1. Лікарські рослини при лікуванні закрепів
2. Застосування масел при лікуванні закрепів
3. Проносні засоби на основі харчових продуктів

Для лікування запорів найбільш успішним є комплексний підхід, що включає корекцію способу життя, харчування, режиму рухової активності. Саме ці фактори найчастіше стають причиною функціональних порушень роботи кишечника. Багато людей для вирішення проблеми тривалої відсутності стільця змушені періодично приймати проносні засоби при запорах. Прийом лікарських препаратів в цьому випадку відноситься до крайніх заходів, так як багато хто з них викликають звикання і мають серйозні побічними явищами.

Не менш ефективними при утрудненою або відсутньої в протягом більше трьох днів дефекації виявляються народні методи, які засновані на застосуванні лікарських рослин, рослинних масел, трав'яних чаїв і продуктів з проносним дією. Всі вони відрізняються за механізмом прояву активності, тому при виборі конкретного засобу обов'язково слід враховувати тип запору, його тривалість і причину виникнення.

Лікарські рослини при лікуванні закрепів

Для лікування запорів часто застосовуються відвари і настої рослин, які нормалізують роботу шлунково-кишкового тракту і сприяють регулярному очищенню кишечника. Деякі проносні трави при запорах надають досить швидке дію, однак їх можна вживати тільки епізодично.

Велике значення при виборі лікарських трав має характер функціональних порушень роботи кишечника. При атонічних запорах необхідні рослини, що стимулюють перистальтику і дратівливі стінки кишечника, а при спастичних — кошти, що розслаблюють гладку мускулатуру кишкових стінок і сприяють зняттю спазму. Хороші результати при хронічній відсутності регулярного стільця дає вживання спеціальних чаїв, до складу яких входять трав'яні збори, що покращують роботу кишечника.

Важливо: Перед застосуванням будь-яких народних рецептів для лікування запору потрібно проконсультуватися у лікаря і пройти обстеження, щоб виключити патології кишечника органічного характеру.

Лікарські рослини при спастичних запорах

Спастичним запором називається стан, при якому в результаті порушення іннервації товстого кишечника на окремих його ділянках виникають спазми, що перешкоджають нормальному проходженню калових мас. При цьому у людини крім затримки дефекації відзначаються різкі болі різної локалізації, підвищене газоутворення в кишечнику і здуття живота. При лікуванні таких запорів в першу чергу необхідні кошти, розслаблюючі гладкі м'язи кишкових стінок, що зменшують утворення і полегшують виведення газів з шлунково-кишкового тракту.

Серед народних проносних засобів, що застосовуються при запорах, такими властивостями володіють:

• квітки ромашки;
• листя м'яти і меліси;
• трава деревію;
• корінь валеріани і щавлю кінського;
• насіння фенхелю, кропу, льону, анісу і кмину.

Ці рослини застосовуються у вигляді відварів і настоїв для внутрішнього вживання. Деякі з них, наприклад, листя меліси і насіння льону, можуть також використовуватися в як компоненти розчинів для мікроклізм. При спастичних запорах розчини для введення в порожнину прямої кишки повинні бути теплими.

Настій насіння льону при внутрішньому вживанні обволікає стінки кишечника, що зменшує їх роздратування і знижує тонус

при спастичних запорах в період загострень рекомендується постільний режим, теплові впливу (компреси, грілка, парафінові аплікації) на область живота, теплі розслаблюючі ванни.

Лікарські рослини при атонічних запорах

При атонічних запорах причиною тривалої відсутності дефекації є знижений тонус мускулатури кишечника і як наслідок ослаблення перистальтики. Для лікування такого роду порушень застосовуються ліки, що викликають хімічним або механічним впливом роздратування рецепторів в кишкових стінках і призводять тим самим до посилення кишкової моторики. До рослинних проносних засобів, ефективним при запорах в даному випадку відносяться:

• сік листя алое вера і столітник;
• листя сени остролистной;
• кора жостеру ольховідной ;
• ламінарія сахаристая;
• трава почечуйніка;
• плоди жостеру;
• квіти безсмертника;
• корінь солодки , ревеню, кульбаби, стальника польового.

Багато з цих рослин не тільки стимулюють перистальтику кишечника, але і мають жовчогінну дію. На їх основі готують відвари і настої, які приймають кілька разів в день. Найбільш ефективними вважаються народні засоби, приготовані з сени, ревеню та крушини або їх суміші. Для отримання відвару до 20 г рослинної сировини додають 200 мл води і кип'ятять отриману суміш на слабкому вогні 20 хвилин, потім поступово охолоджують, профільтровивают, доводять обсяг до 200 мл кип'яченою водою і приймають по 100 мл двічі на день. Проносну дію після їх вживання спостерігається через 8 год.

Діючою речовиною листя сени є антрагликозиди, які при попаданні в шлунково-кишковому тракті дратують рецептори кишкових стінок і збільшують перистальтику

Важливо: Систематичне вживання народних засобів на основі сени, ревеню та крушини призводить до звикання, що згодом вимагає збільшення їх дозування для отримання необхідного результату.

При хронічних запорах ефективні соки листя алое або столітник, які рекомендується вживати в чистому вигляді або з додаванням меду. В останньому випадку на 300 г меду (в рідкому стані) беруть 150 г рослинної сировини і наполягають 24 ч, потім проціджують і вживають по 1 ст. л. перед сніданком і вечерею.

Трав'яні збори при лікуванні закрепів

Трав'яні збори часто використовуються для приготування проносних чаїв від запорів. Вони знімають болі в області живота, надають спазмолітичну, вторгнень і розслаблюючу дію, стимулюють кишкову моторику. Їх можна зробити самостійно, обов'язково дотримуючись правил збору, сушіння та зберігання конкретних астенія. у багатьох аптеках продаються вже готові трав'яні суміші для проносних чаїв. Вони характеризуються дуже м'яким дією на шлунково-кишкового тракту, але ефект від їх прийому може наступити не відразу. Приймати проносні чаї рекомендується певними курсами (протягом трьох тижнів), а потім робити перерву.

Для приготування проносного чаю від запору з аптечних препаратів необхідно просто залити окропом фільтр-пакет

Для самостійного приготування проносних чаїв можна скористатися наступними складами трав:

• кора жостеру, листя кропиви і трава деревію в співвідношенні 3: 2: 1, відповідно;
• три частини кори крушини і по одній частині листя буркуну і кропиви;
• чотири частини кори крушини і по одній частинінасіння кропу або фенхеля і насіння льону.

Отримані суміші в кількості 1 ст. л. заливають склянкою крутого окропу і настоюють протягом 20 хвилин, після чого профільтровивают і приймають на ніч по 60-70 мл.

Важливо: Лікарські трави іноді можуть викликати побічні ефекти, тому при появі щонайменшого дискомфорту прийом кошти слід негайно припинити. Серед можливих побічних явищ відзначаються головні болі, нудота, алергічні реакції.

Застосування масел при лікуванні закрепів

До натуральних проносних засобів, що застосовуються при запорах, відносяться рослинні і мінеральні масла. Вони розм'якшують затверділий кал, полегшують просування кишкового вмісту до анального отвору за рахунок змащуючого дії, стимулюють перистальтику кишечника.

При внутрішньому вживанні касторової олії позиви до дефекації виникають вже через 5 ч

Найчастіше при тривалій відсутності дефекації застосовують соняшникову, оливкову, мигдальне, лляне, вазелінове і касторове масла. Вони використовуються в основному як екстрений засіб для очищення кишечника і не усувають причину захворювання. Приймати їх необхідно натщесерце, розмішуючи в склянці теплої води.

Деякі види масел використовуються також в якості мікроклізм. Їх роблять на ніч, а вранці відбувається спорожнення кишечника.

Проносні засоби на основі харчових продуктів

Існує багато рецептів проносних кошти при запорах, в яких використовуються продукти харчування. Відомо, що дієта є однією з необхідних умов профілактики та порушень процесу дефекації. Щоденна присутність в раціоні фруктів і овочів, багатих грубими рослинними волокнами, а також кисломолочних і цільнозернових продуктів сприяє нормалізації роботи всього шлунково-кишкового тракту.

З народних засобів на основі продуктів харчування при запорах найефективніші такі:

• цукровий сироп з ягід червоної горобини;
• суміш соків лимона і апельсина з сирим яєчним жовтком;
• настої пшеничних висівок і додавання їх в їжу в сухому вигляді;
• свіжовичавлений сік з ріпчастої цибулі, редьки, моркви або картоплі;
• відвар плодів агрусу ;
• прокручена через м'ясорубку суміш сухофруктів (чорнослив, родзинки, курага) з медом;
• настій ягід брусниці;
• розсіл квашеної капусти і огірків;
• чай з додаванням сушеноївишні та яблук;
• відвар на молоці ядер волоських горіхів.

Прийом натщесерце однієї столової ложки суміші сухофруктів і меду є ефективним засобом для профілактики і лікування запорів

Рада: При порушенні стільця рекомендується щоранку випивати натщесерце 200 мл прохолодної води, а перед сном - йогурту або кефіру.

1. Діагностика запорів у дітей
2. Важливість проведення лікувальної терапії
3. Перша допомога при дитячих запорах
4. Лікування закрепів комплексної терапією

Фахівці визначають запор як клінічний синдром, який характеризується порушенням евакуаторної функції кишечника, при якій спостерігається систематичне утруднення дефекації або відсутність стільця протягом тривалого часу. Запорами страждають як новонароджені малюки, так і дітки постарше. З'ясування причин, що викликають дану патологію, дозволяє педіатрам відповісти на хвилююче питання: що робити, якщо у дитини запор, а також призначати ефективне лікування, яке сприяє усуненню проблеми.

Діагностика запорів у дітей

Згідно зі статистикою, запори у дитини вважаються поширеною проблемою, адже майже половина вступників на лікування маленьких пацієнтів страждає функціональними порушеннями роботи шлунково-кишкового тракту. Набагато рідше (всього 6-8%) діагностується дізрітмія кишечника органічної природи.

Лікар проводить клінічний огляд маленького пацієнта.

Для постановки діагнозу і виявлення справжньої причини розвитку запору у дитини проводиться комплексне обстеження, яке включає:

• збір анамнезу: уточнення тривалості і динаміки захворювання, ритму дефекації, якість стільця;
• клінічний огляд маленького пацієнта: визначення методом пальпації здуття живота, наявності калових мас;
• лабораторні дослідження: копрологія, аналіз калу на яйця глистів, на дисбактеріоз, загальний і біохімічний аналіз крові;
• інструментальні дослідження: УЗД шлунка, печінки, підшлункової залози, вдеяких випадках — ультрасонографія товстого відділу кишківника, ирригография (рентгенографія), ректоманоскопія, ендоскопія, сфинктерометрия, манометр.

Обстеження слід проводити спільно з педіатром, проктологом, гастроентерологом, неврологом. Це дозволить визначити діагноз і методи, як допомогти дитині при запорах.

Важливо! Причиною звернення до педіатра або гастроентеролога має стати порушення акту дефекації у грудних дітей, при якому кал виділяється тонкою стрічкою або струменем, так як воно вказує на патологію прямої кишки.

Важливість проведення лікувальної терапії

Запор у дитини не тільки доставляє тимчасові труднощі з випорожненням кишечника, але і призводить до розвитку хронічної форми захворювання, робить негативний вплив на органи шлунково-кишкового тракту, і всього дитячого організму. Неефективне або запізніле лікування запорів у дітей може викликати важкі наслідки.

1. Слабкість, анемія, ослаблення імунітету розвиваються внаслідок порушення процесу травлення, що погіршує всмоктуваність вітамінів, мікроелементів, а також інших поживних речовин.
2. Зниження активності, млявість, апатія, сонливість, погіршення апетиту обумовлено загальною інтоксикацією каловими масами.
3. Спастические болю, порушення кровообігу, запалення слизового епітелію кишечника, метеоризм виникають через скупчення калових мас, які розтягують стінки кишечника.
4. Хронічні закрепи призводять до появи тріщин, кровотеч, больових відчуттів, що призводить до нервових і психічних розладів.

Перша допомога при дитячих запорах

сучасна медицина має у своєму розпорядженні ефективними засобами, що допомагають усунути затримку стільця і ​​вилікувати запор у малюка. Першочерговим завданням батьків при періодично виникаючих затримках стільця є полегшення хворобливого стану дитини. і хоча існує безліч сучасних проносних засобів, лікарі рекомендують використовувати їх в крайніх випадках.

Увага! Категорично забороняється давати малюкам проносні засоби без призначення педіатра.

Ефективно і безпечно діють ректальні свічки з гліцерином або очисна клізма. Свічки легкі в застосуванні, надають швидке вплив і призначаються в якості першої допомоги навіть новонародженим. При відсутності свічок, можна поставити очисну клізму. Для цього знадобиться склянку прохолодної води з невеликою кількістю гліцерину. Проведення процедури вимагає дотримання елементарних правил:

• грушу необхідно прокип'ятити і продезінфікувати;
• наконечник змастити жирним кремом або рослинним маслом;
• вода повинна бути прохолодною, інакше вона всосется в стінки кишечника;
• воду слід вливати невеликими порціями, щоб не викликати біль і спазми.

Очисна клізма вважається ефективним заходом для полегшення стану при запорах, однак, вона лише тимчасово усуває симптоми, які не лікуючи захворювання. Тому не рекомендується часто вдаватися до цього методу.

Лікування закрепів комплексної терапією

При часто виникають порушення дефекації і затримках стільця необхідно звернутися до лікаря. Невідкладної мірою відвідування педіатра є наявність наступних симптомів:

• гострі або ріжучі болі в животі, здуття, булькання;
• в наявності ознаки інтоксикації: нудота, блювота, слабкість, підвищена температура
• кров'янисті виділення з анального отвору;
• мимовільне і незначне виділення калових мас рідкої консистенції при яскраво вираженому запорі.

Лікування закрепів у дітей є комплексом терапевтичних заходів, спрямованих на усунення проблеми, відновлення нормальної функції кишечника, і його регулярне спорожнення. Залежно від ряду факторів: віку дитини, причини запору, ступеня тяжкості захворювання, особливостей організму, схема лікування підбирається індивідуально. Слід врахувати, що відновна комплексна терапія - тривалий процес, який може тривати від кількох місяців до кількох років.

На відміну від симптоматичного лікування (проносними засобами, клізмами, фізіопроцедурами), лікарі призначають етіотропну терапію, спрямовану на виявлення за допомогою діагностичних процедур етіології захворювання, вроджених або придбаних патологій, а також лікування істинного захворювання. При ускладнених формах має місце патогенетична терапія, спрямована на усунення патогенетичних симптомів: ознак інтоксикації, порушень функціонування органів і систем дитячого організму.

Груба клітковина повинна бути присутнім в щоденному раціоні

Лікувальне харчування

Важливою і основною мірою в комплексному лікуванні є лікувальне харчування, що складається їх продуктів, що надають послаблюючу дію. При складанні щоденного раціону харчування необхідно дотримуватися лікаря-дієтолога. Меню при запорах у дітей має складатися:

• з продуктів, багатих на клітковину і грубими волокнами: цільнозерновий хліб, злаки, овочі, фрукти, зелень
• з нежирного м'яса, риби
• з рослинної олії, кисломолочних продуктів, яєць.

Слід виключити важку їжу, жирні, гострі страви, бобові, капусту, гриби, солодкі і борошняні страви, а доповнити чистою водою в достатній кількості.

Важливо! Дитині рекомендується давати багато рідини у вигляді соків, морсів, компотів, і заборонений прийом солодких газованих напоїв.

Багато батьків не знають, чим годувати дитину при запорах, однак консультації педіатра й дієтолога можуть допомогти у вирішенні цього питання. Якщо у дитини внаслідок запорів розвивається запальний процес в кишечнику, йому рекомендується сувора дієта - стіл №3 або №4.

Масажні процедури

Не менш важливим і ефективним методом боротьби з запорами є спеціальний лікувальний масаж. Він спрямований на ліквідацію гіпотонії кишечника, посилення його моторики, поліпшення функціональних можливостей.

Масаж при запорах у дитини включає спеціальні впливу на абдоминальную область, в результаті яких усуваються запори

медикаментозна терапія

Одним з дієвих методів, як допомогти дитині при запорах, є медикаментозна терапія. Призначення послаблюючих препаратів повинно проводитися тільки лікарем, оскільки вони викликають резистентність (звикання) і сприяють розвитку алергічних реакцій, лікарської діареї та ін.

У число препаратів входять проносні на основі лактулози (Дюфалак), які вважаються безпечними і призначаються навіть при вагітності, а також прокинетики і спазмолітики. Прокинетики (Домперидон) активізують роботу шлунково-кишкового тракту, а спазмолітики (Но-шпа) знімають спазми і усувають синдром роздратованого кишечника. При необхідності лікар призначає жовчогінні засоби (Хофітол), що стимулюють вироблення жовчі.

Препарати на основі лактулози вважаються безпечними

Лікування засобами народної медицини

Якщо у дитини формується стійкий запор, допоможуть народні засоби. Вони створюються на основі натуральних компонентів і допомагають нормалізувати стілець, і усунути дізрітмія кишечника. Існують десятки і навіть сотні різноманітних засобів, проте використовувати їх слід тільки після консультації з лікарем.

Він призначає кошти з м'яким, послаблюючийефект, надають безболісне вплив, і приємні на смак. Прекрасними природними засобами вважаються сухофрукти: курага, чорнослив, родзинки. Дуже добре діють натуральні соки, в тому числі і овочеві. Хворій дитині корисно давати буряковий сік від запору, однак його слід змішувати з яблучним, морквяним соками. Який би причиною він не був набраний запор, допомога в його лікуванні здатний надати тільки лікар.

Про цю делікатну проблему не прийнято говорити вголос, проте, від її вирішення залежить здоров'я і самопочуття людини. Йдеться про застійних явищах в кишечнику, і традиційному методі їх усунення. Клізма при запорах призначається в якості тимчасової, але ефективної заходи для екстреного очищення кишечника, а також забезпечення нормального безперебійного функціонування організму.

Для проведення процедури необхідно підготувати розчин і кухоль Есмарха

Корисні чи шкідливі клізми при виникненні запору

До сих пір не існує єдиної думки з приводу шкоди або користі клізми при запорах. Вважається, що зловживання цією маніпуляцією негативно впливає на стан кишечника, викликаючи порушення його діяльності:

• розвиток дисбактеріозу внаслідок порушення мікрофлори;
• порушення кислотно-лужного балансу;
• ослаблення м'язів внаслідок регулярного розтягування стінок кишечника;
• розвиток синдрому «ледачого кишечника»;
• розвиток хронічних закрепів.

Однак застосування клізми може бути виправданою і необхідною процедурою, якщо внаслідок розвитку будь-яких захворювань прийом проносних протипоказаний.

При запорі клізма очищає кишечник від калових мас, а також токсинів, що отруюють організм. Однак слід пам'ятати, що вона вважається екстреної, але тимчасовим заходом, який полегшує, але не усуває проблему.

Різновиди клізм та їх відмінність

На вигляд проста процедура вимагає дотримання певних правил і навичок, в Інакше часте її проведення може призвести до розвитку хронічного запору. Слід врахувати також, що існує кілька різновидів розчинів для внутрішнього введення, і кожен з них має свої відмінності.

Залежно від розчину, що вводиться і способу його впливу застосовується три види клізм:

• масляна;
• гіпертонічна;
• очисна.

масляна клізма

Для дбайливого очищення кишечника ідеально підходить масляна клізма. Згідно назві, для проведення процедури використовується очищене оливкова або соняшникова олія. Іноді застосовується також вазелінове масло, яке продається в аптеках. Підігріте до 38 °, масло розслабляє стінки кишечника, усуває спазми і полегшує просування і виведення калових мас, м'яко обволікаючи їх. Клізму з маслом при запорах рекомендується ставити ввечері, оскільки її дія проявляється через 10-12 годин.

Гіпертонічна клізма

Якщо необхідно отримати швидкий ефект, слід поставити гіпертонічну клізму. Для очищення кишечника використовують магнезію або міцні сольові розчини, оскільки вони діють аналогічно. Швидкий ефект досягається за рахунок дії двох механізмів.

По-перше, міцний розчин солі підвищує осмотичний тиск в просвіті кишки, в результаті чого збільшується приплив рідини в цю зону. Калові маси розрихлюються і виводяться. По-друге, сольовий розчин посилює перистальтику кишечника, подразнюючи його слизову, що покращує стимуляцію скорочень прямої кишки і виведення калових мас.

Очисна клізма

Метою масляних і гіпертонічних клізм є стимуляція до самостійного спорожнення кишечника. Однак якщо вони не надали необхідного ефекту, пацієнтові ставиться очисна клізма при запорах. Її дія спрямована на звичайне вимивання калових мас при проктогенного і кологенних замку. Цей вид очищення є екстреною допомогою, і проводиться в разі важкого стану пацієнта. Для проведення даної маніпуляції потрібно гуртка Есмарха і чиста вода, яка вводиться в порожнину кишечника на 15-20 хвилин для розчинення щільного вмісту.

Правила постановки клізми при наявності запору

Поставити клізму при запорах у дорослих ефективно, безпечно і безболісно допоможе знання, і дотримання нескладних правил. Перед початком необхідно визначитися з видом процедури і приготувати розчин для клізми при запорах відповідно до рекомендацій.

Після цього слід приступити безпосередньо до процедури. Існує кілька етапів, як ставити клізму при запорах .

1. Місце проведення процедури застелити клейонкою, щоб не забруднити його.
2. Укласти пацієнта на лівий бік, зігнувши ноги в колінах, і підтягнувши їх до живота.
3. Для зручності і полегшення введення наконечник груші змастити маслом або вазеліном.
4. ввести наконечник обертальними рухами в анальний отвір.
5. Розчин повільно ввести всередину кишечника.
6. Залишити в такому положенні пацієнта на 15-20 хвилин, поки не з'являться позиви до спорожнення.
7. Масло залишити в порожнині кишечника до ранку.

Особливості клізми при запорах у дітей

Доведено, що у маленьких дітей спорожнення кишечника відбувається щодня, а іноді і двічі в день. Однак в деяких ситуаціях, і в силу фізіологічних особливостей дитячого організму, відбуваються збої ритму дефекації, що призводить до розвитку запорів. Сучасні методи передбачають застосування свічок або клізм.

На жаль, діти теж страждають від закрепів

Як правило, при гострих запорах дитині призначається клізма при запорах. Як розчин використовується чиста вода, яка вводиться за допомогою невеликої спринцівки. Розмір пристосування і обсяг води залежить від віку малюка. Дитинка постарше може бути призначена процедура з використанням відвару ромашки, масла або сольового розчину. Розчини не повинні бути концентрованими, тому їх краще розводити.

Щоб усунути запор і викликати спорожнення кишечника, немає потреби проводити очисну процедуру, досить зробити малюкові мікроклізму.

У дітей до року затримка стільця може виникати через зміни якості харчування. Якщо ці порушення відбуваються регулярно, допоможе клізма для новонароджених при запорах. У цьому випадку обсяг залежить від віку і ваги немовляти. Якщо затримка стільця у дитини відбувається регулярно, перш ніж вдаватися до застосування клізми, необхідно з'ясувати причину запору, і спробувати усунути його іншими методами. Тут дана маніпуляція може бути використана тільки в якості екстреної заходи.

Протипоказання до застосування клізми при розвитку запору

Якщо масляна і гіпертонічна клізма проводиться в лікувальних цілях, то очисна клізма призначається у виняткових випадках: при проктогенного і кологенних замку, перед рентгенологічним дослідженням або перед проведенням операції. клізма не є панацеєю від запорів, а вважається тимчасовим заходом. Однак навіть в цій якості вона протипоказана при наявності таких захворювань і станів:

• післяопераційний період при хірургічному лікуванні черевної порожнини;
• нападоподібний апендицит, перитоніт;
• захворювання прямої кишки: коліт, проктит, сігмоідіт;
• геморой, гемороїдальні кровотечі;
• рак прямої кишки;
• маткові кровотечі;
• випадання прямої кишки;
• серцева недостатність;
• гострі хірургічні патології.

При гострих запорах допомагають мікроклізми

Якщо необхідно полегшити стан і спорожнити кишечник, можна використовувати мікроклізми від запорів, які продаються в аптечній мережі. Дія микроклизм направлено на полегшення стану, а в деяких випадках на лікувальну дію. Прекрасним засобом є мікроклізма Мікролакс, до складу якої входить розчин сорбітолу, натрію лаурілсульфоацетат, натрію сульфат. Вона являє собою колоїдний розчин, і вводиться ректально.

Як часто можна вдаватися до застосування клізми?

Проблеми зі стільцем можуть виникати у кожної людини в різні періоди його життя. Регулярні затримки стільця можуть свідчити про будь-які порушення, які слід визначити при комплексному обстеженні. Клізма є тимчасовим заходом, і покликана полегшити стан. Гіпертонічні та масляні клізми можна проводити трохи частіше, ніж очисні, які призначаються у виняткових ситуаціях. Важливо пам'ятати, що самолікування, навіть часом невинне проведення клізми, може привести до більш тяжких наслідків.

Дієта при зниженій кислотності шлунка спрямована на стимуляцію вироблення шлункового соку, причому саме вона грає одну з найважливіших ролей в лікування гастриту та інших захворювань травного тракту. Це обумовлено тим, що без підвищення рівня кислотності до нормального рівня, хворого будуть продовжувати мучити такі неприємні симптоми, як неприємний смак у роті, часта відрижка, нудота, зниження апетиту і т.д.

Як визначити кислотність шлунка?

в організмі людини всі органи і системи знаходяться в тісному взаємозв'язку між собою. Тому при виникненні найменших відхилень у функціонуванні шлунка, порушується весь процес травлення і страждає весь організм через проблеми з всмоктуванням поживних речовин. За процес вироблення соляної кислоти відповідають парієтальних клітинах фундального залоз. Вони завжди продукують її в однакових кількостях з однією і тією ж інтенсивністю. Але при відмирання цих клітин з тих чи інших причин відбувається різке зниження кислотності шлункового соку, що можна визначити наступним чином:

• Внутрішньошлункової рН-метрія. Кислотність визначається за допомогою спеціальних ацідогастромеров, які занурюють в шлунково-кишковому тракті. Залежно від показань процедура може тривати від 20 хвилин до 24 годин.
• Аспіраційний метод. За допомогою цього методу можна визначити рівень кислотності шляхом забору через фракційний зонд вмісту шлунка.

Проведення рН-метрії

Увага! Не варто намагатися самостійно визначити рівень кислотності шлункового соку, грунтуючись лише на наявних симптомах, оскільки така діагностика, м'яко кажучи, не відрізняється високою точністю. Без точної діагностики «сокогонное» харчування може стати причиною розвитку функціональної диспепсії, виразки і інших кислотозалежних захворювань.

Харчування при зниженій кислотності шлунка

Як вже говорилося вище, основним лікуванням зниженій кислотності шлунка є дотримання суворої, хімічно і механічно щадить дієти . Але крім виключення з раціону ряду звичних кожному продуктів, хворим доведеться переглянути своє ставлення до харчування як такого. тому, дбаючи про те, як підвищити кислотність шлунка, потрібно дотримуватися таких правил:

• Приймати їжу обов'язково потрібно сидячи і в спокійній обстановці. Ні в якому разі не допускаються перекушування «на бігу».
• Під час приготування їжі і сервірування столу потрібно особливу увагу приділяти зовнішньому вигляду страв і їх привабливості, оскільки гарна їжа, подана зі смаком, незмінно викликає активне виділення шлункового соку.
• Готувати їжу потрібно на пару, варити або тушкувати. Не допускається обсмажування навіть найменших компонентів страв.
• Бажано, щоб вся їжа перед вживанням була перетерті або максимально подрібнена.
• Не допускається вживання гарячого або холодного. Пити і є хворий повинен виключно теплі напої та їжу.
• Приймають їжу не рідше 5 разів на день.
• Кожну порцію їжі необхідно жувати не менше 25 секунд, тому вся трапеза зазвичай займає близько 30 хвилин.
• До чергового прийому їжі можна випити півсклянки мінеральної води, оскільки вона добре стимулює секрецію соляної кислоти.
• Поза загострень захворювання строгість дієти залежить від ступеня поліпшення порушених функцій травного тракту, але в більшості випадків по набору харчових продуктів і способу їх кулінарної обробки вона наближається до раціонального харчування.

Важливо: раціон хворого в обов'язковому порядку повинен бути добре насичений білками і вітамінами.

Як правило, на час загострення пацієнтам наказують дієту № 4б , після чого їх переводять на дієту №4в. Наступним кроком до розширення меню стає дієта №5, а після повного стихання симптомів переходять на дієту №2. Залежно від стану пацієнта дотримуватися суворої дієти йому доведеться не менше тижня, але іноді при відсутності покращання цей термін розтягується на місяці або навіть роки.

Важливо: дієти №2 можна дотримуватися, якщо у пацієнта немає супутніх поразок жовчовивідних шляхів, печінки і підшлункової залози.

Заборонені продукти

Як лікувати знижену кислотність шлунка неможливо уявити без повної відмови від:

На жаль, від улюбленої багатьма їжі доведеться відмовитися

• куріння;
• алкоголю;
• жирних страв;
• здобного тіста;
• копченостей;
• маринадів;
• гострого;
• свіжого хліба;
• оцту;
• прянощів;
• лука;
• овочів з грубоюклітковиною, наприклад, брукви, ріпи, редьки, винограду, агрусу, фініків, редиски та ін.;
• гірчиці.

Дозволені продукти

щоб всі потреби організму в поживних речовинах були задоволені в належній мірі, хворим потрібно повноцінно харчуватися. Здійснюється це за допомогою:

• супів з круп або овочевих;
• нежирного вареного м'яса курки або кролика;
• нежирних сортів риби;
• вершкового масла;
• неострого сиру;
• яєць, приготованих всмятку;
• омлетів;
• каш;
• черствого хліба;
• сирих і піддалися тепловій обробці овочів і фруктів, зокрема, гарбуза, картоплі, моркви, зелені;
• неміцного чаю.

Крім того, хворим показані продукти, що підвищують кислотність шлунка. Їх дозволено починати вживати після усунення симптомів захворювання. До числа найбільш популярних з них відносяться:

Яблука - кращі друзі хворих з низьким рівнем кислотності

• кефір та інші кисломолочні продукти;
• соки;
• петрушка;
• яблука;
• айва;
• капуста;
• брусниця;
• малина;
• вишня;
• журавлина;
• гранат;
• шипшина;
• чорна смородина;
• цитрусові;
• полуниця і т.д.

Які продукти підвищують кислотність шлунка ще? Дивно, але поза загостренням хворим дозволяється навіть випивати невелику кількість теплого кави. Також допомогти впоратися з недостатньою секрецією кислоти допоможуть кумис, березовий сік і пророщені зерна пшениці.

Важливо: будь-які продукти, що відрізняються сокогонних активністю потрібно починати вживати по одному і оцінювати реакцію організму на них. Якщо ж погіршень не спостерігається, можна вводити наступний продукт.

Недоступний хворим з підвищеною кислотністю кави може дозволити собі кожен, у кого соляна кислота виробляється в невеликих кількостях

Мед при зниженій кислотності шлунка приймати також корисно, оскільки цей унікальною по своєю цілющою силою продукт сприяє відновленню слизових оболонок шлунка. Але, крім того, він може допомогти різко підвищити кислотність шлункового соку. Для цього потрібно перед їжею випити стакан холодної води, в якій розмішати невелику кількість меду.

Таким чином, правильне харчування при зниженій кислотності шлунка допомагає подолати виник в животі дискомфорт і істотно поліпшити загальний стан навіть при яскраво вираженому анацидном гастриті . Проте все ж не варто самостійно призначати собі будь-які дієти і вносити кардинальні зміни в свій раціон без попереднього узгодження з лікарем.