Пошкодження рогівки – часто зустрічаються травма очного яблука, при якій виявляється пошкодженим його верхній шар, що захищає зіницю. Такими причинами виявляється неправильне (або довгий) носіння контактних лінз, а також «синдром сухого ока». Для збереження функції органів зору слід знати, як уникнути пошкодження рогівки.
Симптоми ушкодження рогівки:
— розмитість або несфокусированность зору,
— відчуття піску в очах, від якого не позбавляє длительноеумывание,
— постійна сльозотеча,
— почервоніння очей,
— підвищення чутливості століття.
Чим лікувати ушкодження рогівки
Сучасна терапія полягає у використанні спеціальних гелів, здатних відновити епітелій і зволожити поверхню рогівки, тобто діють як кератопротекторы. Такі засоби покращують обмінні процеси і мають загоюючими властивостями слизової оболонки ока. Відновлення пошкодженої рогівки пройде швидше і без наслідків, якщо своєчасно звернутися до офтальмолога. Варто відзначити, що тканини рогівки при непроникаюче і незначній травмі здатні відновитися 5-14 діб, так як епітелій насичений кровоносними судинами і при хорошому постачання поживними речовинами процес відновлення йде швидше. Однак свою роль грає величина зони ураження. Іноді ерозія настільки велика, що не до кінця излеченное пошкодження може спровокувати утворення виразок рогівки. Тому терапія повинна бути максимально повноцінного і тривати до повного загоєння.
Заходи профілактики
Травмувати рогівку легко, якщо не дотримуватися кількох основних правил:
1. При постійному носінні лінз або довгій роботі за комп’ютером, взагалі при будь-яких тривалих навантаженнях, необхідно виробити режим навантаження і відпочинку. Півгодини роботи — 10 хвилин «перепочинку». У цей час можна зробити гімнастику для очей: поводити очними яблуками вліво-вправо, вгору-вниз, широко закрити і відкрити їх кілька разів, або просто посидіти з прикритими повіками кілька хвилин. За цей період очні м’язи розслабляться і відпочинуть, а очі отримають належне зволоження.
2. Правильно підібране освітлення – запорука здоров’я очей. Шкідливий різкий пряме світло, а також надто приглушений, все це створює сильну на них навантаження. Краще вибрати освітлення, максимально наближене до денного, світло повинне падати з лівого боку і лампи повинні бути закриті непрозорими плафонами.
3. Окуляри (коригують зір і сонячні) і контактні лінзи необхідно вибирати тільки після огляду у лікаря-офтальмолога. Тільки фахівець порекомендує, яка відстань між центрами стекол підходить, якими повинні бути лінзи оптики (діоптрії, якість покриття лінзи, захист від УФ-променів тощо). Такі ж правила поширюються і при підборі контактних лінз – час їх носіння регламентовано, так само як і процес експлуатації (надягати і знімати чистими руками, багаторазові лінзи поміщати в спеціальний розчин, регулярно міняти і т. д.).
4. В основі запобігання будь-яких пошкоджень рогівки закладені основи здоров’я. Вони актуальні тим, хто працює на травмонебезпечному виробництві, їм слід неухильно дотримуватись правил техніки безпеки, що включають використання засобів індивідуального захисту: маски, респіратори, каски, спеціальні окуляри, рукавички та ін. Особливо це важливо в професійній діяльності тих, хто щодня стикається з шкідливими факторами, як пил, частинки бруду, хімічні або біологічні сполуки. У процесі роботи з металом і деревиною необхідно обережно поводитися з дрібними частинами, які не слід здувати або скидатися.
5. У святкові дні потрібно проявляти особливу турботу про очі, так як в період урочистостей поширені потенційно небезпечні дії — феєрверки, відкриття пляшок. При перегляді та стрільби феєрверками, як і при відкорковування алкоголю, особливо шампанського, дуже високий ризик пошкодження рогівки з-за випадкового попадання іскор або пробки, осколків від пляшки.
При появі будь-яких проблем з очима, не варто використовувати «підручні засоби», Вкрай небажано терти повіки руками, промивати очі водою з-під крана або торкатися до очному яблуку якими-небудь предметами (ваткою, хусткою). Краще скористатися спеціалізованими засобами для зняття роздратування і запалення очей.
У середні століття рослина застосовувалося при жіночих хворобах для нормалізації менструального циклу, при абортах, а також для підвищення апетиту, при гастритах з підвищеною кислотністю, здутті живота. У європейців полин використовувалася як сечогінний і жовчогінний засіб, як антидот при деяких видах отруєнь, а також як загальнозміцнюючий і глистогінний засіб. У сучасній медицині входить до складу трав’яних урологічних, жовчогінних і протиглистовою зборів. Широко застосовується для лікування бронхіальної астми.
Кайенский перець або чилі є відомим засобом, що підвищують сексуальні можливості. Рослина покращує кровообіг, підсилює приплив крові до статевих органів. Так само володіє вираженою антиоксидантною дією, яка забезпечує рослині капсаїцин. За рахунок цього компонента користь для здоров’я перцю чилі полягає в зменшенні больових відчуттів, підвищується апетит, збільшується витрата жирів і вуглеводів. Пряність сприяє зменшенню утворення ліпопротеїнів низької щільності та цукру в крові, а також збільшення вироблення інсуліну.
До народження малюк перебуває в материнській утробі, де його шкіра покрита захисною змазкою. Новонароджений втрачає цю мастила, і його шкіра повинна перебудуватися для нової навколишнього середовища. Результатом чого, у новонароджених починається фізіологічне лущення шкіри.
Приблизно у 30% населення земної кулі спостерігаються різні порушення зору: косоокість, короткозорість, астигматизм, далекозорість і т. д. Незважаючи на всі досягнення нинішньої науки і медицини, вилікувати такі порушення досить непросто.


В цілому алкоголь відрізняється високою енергетичною цінністю, яка залежить від конкретного виду напою і розміру однієї порції. Наведемо калорійність деяких з них: