Як уникнути пошкодження рогівки

Пошкодження рогівки – часто зустрічаються травма очного яблука, при якій виявляється пошкодженим його верхній шар, що захищає зіницю. Такими причинами виявляється неправильне (або довгий) носіння контактних лінз, а також «синдром сухого ока». Для збереження функції органів зору слід знати, як уникнути пошкодження рогівки.

Симптоми ушкодження рогівки:

— розмитість або несфокусированность зору,

— відчуття піску в очах, від якого не позбавляє длительноеумывание,

— постійна сльозотеча,

— почервоніння очей,

— підвищення чутливості століття.

Чим лікувати ушкодження рогівки

Сучасна терапія полягає у використанні спеціальних гелів, здатних відновити епітелій і зволожити поверхню рогівки, тобто діють як кератопротекторы. Такі засоби покращують обмінні процеси і мають загоюючими властивостями слизової оболонки ока. Відновлення пошкодженої рогівки пройде швидше і без наслідків, якщо своєчасно звернутися до офтальмолога. Варто відзначити, що тканини рогівки при непроникаюче і незначній травмі здатні відновитися 5-14 діб, так як епітелій насичений кровоносними судинами і при хорошому постачання поживними речовинами процес відновлення йде швидше. Однак свою роль грає величина зони ураження. Іноді ерозія настільки велика, що не до кінця излеченное пошкодження може спровокувати утворення виразок рогівки. Тому терапія повинна бути максимально повноцінного і тривати до повного загоєння.

Заходи профілактики

Травмувати рогівку легко, якщо не дотримуватися кількох основних правил:

1. При постійному носінні лінз або довгій роботі за комп’ютером, взагалі при будь-яких тривалих навантаженнях, необхідно виробити режим навантаження і відпочинку. Півгодини роботи — 10 хвилин «перепочинку». У цей час можна зробити гімнастику для очей: поводити очними яблуками вліво-вправо, вгору-вниз, широко закрити і відкрити їх кілька разів, або просто посидіти з прикритими повіками кілька хвилин. За цей період очні м’язи розслабляться і відпочинуть, а очі отримають належне зволоження.

2. Правильно підібране освітлення – запорука здоров’я очей. Шкідливий різкий пряме світло, а також надто приглушений, все це створює сильну на них навантаження. Краще вибрати освітлення, максимально наближене до денного, світло повинне падати з лівого боку і лампи повинні бути закриті непрозорими плафонами.

3. Окуляри (коригують зір і сонячні) і контактні лінзи необхідно вибирати тільки після огляду у лікаря-офтальмолога. Тільки фахівець порекомендує, яка відстань між центрами стекол підходить, якими повинні бути лінзи оптики (діоптрії, якість покриття лінзи, захист від УФ-променів тощо). Такі ж правила поширюються і при підборі контактних лінз – час їх носіння регламентовано, так само як і процес експлуатації (надягати і знімати чистими руками, багаторазові лінзи поміщати в спеціальний розчин, регулярно міняти і т. д.).

4. В основі запобігання будь-яких пошкоджень рогівки закладені основи здоров’я. Вони актуальні тим, хто працює на травмонебезпечному виробництві, їм слід неухильно дотримуватись правил техніки безпеки, що включають використання засобів індивідуального захисту: маски, респіратори, каски, спеціальні окуляри, рукавички та ін. Особливо це важливо в професійній діяльності тих, хто щодня стикається з шкідливими факторами, як пил, частинки бруду, хімічні або біологічні сполуки. У процесі роботи з металом і деревиною необхідно обережно поводитися з дрібними частинами, які не слід здувати або скидатися.

5. У святкові дні потрібно проявляти особливу турботу про очі, так як в період урочистостей поширені потенційно небезпечні дії — феєрверки, відкриття пляшок. При перегляді та стрільби феєрверками, як і при відкорковування алкоголю, особливо шампанського, дуже високий ризик пошкодження рогівки з-за випадкового попадання іскор або пробки, осколків від пляшки.

При появі будь-яких проблем з очима, не варто використовувати «підручні засоби», Вкрай небажано терти повіки руками, промивати очі водою з-під крана або торкатися до очному яблуку якими-небудь предметами (ваткою, хусткою). Краще скористатися спеціалізованими засобами для зняття роздратування і запалення очей.

Полин гірка в терапії хвороб

У середні століття рослина застосовувалося при жіночих хворобах для нормалізації менструального циклу, при абортах, а також для підвищення апетиту, при гастритах з підвищеною кислотністю, здутті живота. У європейців полин використовувалася як сечогінний і жовчогінний засіб, як антидот при деяких видах отруєнь, а також як загальнозміцнюючий і глистогінний засіб. У сучасній медицині входить до складу трав’яних урологічних, жовчогінних і протиглистовою зборів. Широко застосовується для лікування бронхіальної астми.

Де росте полин

Батьківщиною полину вважається Середня Азія. В даний час воно росте в Західному Сибіру, на Кавказі і Україні, в Казахстані, Китаї, Індії і Азії, а також у Франції.

Біологічно активні речовини рослини

В якості лікарської сировини використовуються верхівки і листя рослини. Полин містить гіркі глікозиди абсинтин і анабсинтин, ефірну олію (туйон, туйол, пінен, кадинен, фелландрен, каріофілен, селінен, бісаболен, гвайянолиды артабсін і арборесцин), капиллин, ряд біциклічних терпенів, проазулен, вітаміни В6, К, аскорбінову кислоту, каротин, дубильні, смолисті і білкові речовини, органічні кислоти (бурштинова, яблучна), фітонциди, флавоноїди артемізетин, аглікон, оксилактон і кетолактон А і В.

Користь полину

Завдяки абсинтину рослина здатна посилити травні функції, зокрема секрецію шлункового, панкреатичного соку і жовчі. Полин підвищує чутливість до продуктів харчування, що може застосовуватися як проносний засіб. Допомагає зменшити запальні процеси в області сліпої кишки і зменшити спазми товстого кишечника.

Ефірні олії стимулюють активність центральної нервової системи, що показано при депресії, хронічному стресі, сонливості, непритомності, неврастенії, епілепсії, задишці. Крім того, полин має кардиостимулирующим та антиатеросклеротичну дію. При гіпертонічній хворобі полин сприяє зниженню артеріального тиску.

Хамазулен і терпеноидные з’єднання у складі полину надають протизапальну дію, позитивно впливають на ретикуло-ендотеліальну систему і вироблення фагоцитів. Тому рослина може застосовуватися в комплексному лікуванні респіраторних інфекцій, бронхіальної астми, аутоімунних захворювань.

Відомі фунгіцидні та бактерицидні властивості полину, забезпечують ненасичений вуглеводень капиллин. При цьому рослина використовується в терапії інфекційних захворювань очей, опіків, обморожень, глистових інвазій (в основному аскаридозу), ревматизмі, лихоманки, укусах комах, отруєння деякими ліками і хімікатами, а також для усунення алкогольної інтоксикації. При нанесенні рослини у вигляді примочок на пошкоджені поверхні відбувається більш швидке загоєння виразок при екземі, свищів і гнійних ран. При опроміненні перешкоджає радіаційного ураження тканин.

Наукові дослідження полину

Вчені з університету Ньюкасла виділили з полину речовина, здатна боротися з раком. Це з’єднання протестували на людських кровотворних клітинах, відомому як лейкемія. Експерти встановили, що речовина діє вибірково, вбиваючи тільки ракові утворення. «Артемизинин знищує близько 100 ракових клітин в кожній клітині, тобто діє приблизно в 10 разів сильніше, ніж стандартна хіміотерапії», говорить професор Томиказу Сасакі.

Однак, це з’єднання стає токсичним у присутності заліза, цей елемент виділяють ракові клітини для підтримки швидкого ділення і зростання. Але артемизинин тільки на початку проникнення в клітину проявляє отруйні властивості, а потім використовують залізо для збереження власного балансу.

Професор біоінженерії і співавтор дослідження Генрі Гавкіт повідомив, що коли артемизинин вступає в реакцію із залізом, то починає виробляти вільні радикали, які знищують ракові клітини, які «харчуються» залізом. І коли достатня кількість цих токсичних елементів накопичується, уражена клітина вмирає. «Таким чином, це з’єднання полину є перспективним в плані розробки нових ліків проти лейкемії», уклали фахівці.

Користь для здоров’я перцю чилі

Кайенский перець або чилі є відомим засобом, що підвищують сексуальні можливості. Рослина покращує кровообіг, підсилює приплив крові до статевих органів. Так само володіє вираженою антиоксидантною дією, яка забезпечує рослині капсаїцин. За рахунок цього компонента користь для здоров’я перцю чилі полягає в зменшенні больових відчуттів, підвищується апетит, збільшується витрата жирів і вуглеводів. Пряність сприяє зменшенню утворення ліпопротеїнів низької щільності та цукру в крові, а також збільшення вироблення інсуліну.

Активні речовини рослини

Містить алкалоїд капсаїцин, капсорубин, хавицин, пиперидин, ефірну олію, стероїдні сапоніни, фітонциди, віск, вітаміни А і С, В, ефірні олії, каротиноїди, жирні масла і цукор. Рослина багата кальцієм, залізом, фосфором і сіркою.

Корисні властивості

Завдяки вітамінно-мінеральному і ефірному складу, підвищується опірність до інфекції, до простудних захворювань, так як відбувається стимуляція синтезу факторів, що відповідають за загальний і місцевий імунітет. Помірне вживання зміцнює організм.

Перець ефективний при гіпертонії та вегетосудинної дистонії, що супроводжується високим артеріальним тиском. Пряність знижує ймовірність виникнення інфаркту, інсульту, тромбозу і атеросклерозу, оскільки розріджує кров і активує захисні механізми від розвитку застою. Кайенский перець тонізує нервову систему, перешкоджає появі депресії і хронічного стресу.

При зовнішньому застосуванні в складі з іншими засобами має зігріваючу дію, а також збільшує продукцію шкірних ферментів і протизапальних агентів. Сірка в рослині підтримує гладкість і блиск волосся, покращує колір обличчя і сприяє розгладженню дрібних зморшок.

Володіє очисними властивостями, в тому числі допомагає печінці і ниркам вивести з організму метаболіту алкоголю, усуває розлади сну, допомагає швидше заснути. Чилі сприяє виробленню гормонів радості – ендорфінів, які підвищують настрій, пом’якшують дію стресових факторів та сприяють усуненню сильної болі.

Перець може використовуватися в комплексних схемах терапії цукрового діабету 2-го типу, неврогенного епілепсії, гепатитів і в якості усунення застою жовчі. До того ж, має цілющу дію при різних алергічних і аутоімунних захворюваннях, наприклад, при атопічному дерматиті, екземі, бронхіальній астмі і вторинних імунодефіцитах.

Наукові дослідження кайенского перцю

Підсумки роботи американських вчених встановили, що в розумних кількостях перець може допомогти приборкати апетит. «Споживання перцю допомагає керувати апетитом і спалювати більше калорій після їжі, особливо людям, які не вживають спеції регулярно. Зміни в раціоні, наприклад, як включення його в меню, може дати стійкі та вигідні результати, особливо коли використовуються в парі з фізичними вправами і здоровим харчуванням», говорить професор-дієтолог Річард Маттес.

Вчені вимірювали ефект спецій, використовуючи 1 г або 1/2 ч. л. прянощі серед споживачів. З’ясувалося, що капсаїцин, не тільки зберігає і збільшує вироблення тепла, але і зменшує відчуття голоду, а також збільшує витрату енергії. Це дослідження також показало, що ті, хто не споживає перець регулярно, важче і довше досягає насичення після жирної, солоної та солодкої їжі. При цьому у тих, хто отримував кожен день перець, бажання споживати шкідливі продукти значно зменшилася, як і швидше наступало угамування голоду.

Співавтор роботи докторант Мері-Джон Ліду пояснив: кайенский перець допомагає краще розпізнати смакові якості їжі, що впливає на подальший вибір продуктів харчування. Він стимулює процеси травлення і дозволяє контролювати швидкість поглинання поживних речовин. Експерти вважають, що чилі може стати перспективним засобом для позбавлення від зайвої ваги і лікування ожиріння.

Суха шкіра у маленької дитини

До народження малюк перебуває в материнській утробі, де його шкіра покрита захисною змазкою. Новонароджений втрачає цю мастила, і його шкіра повинна перебудуватися для нової навколишнього середовища. Результатом чого, у новонароджених починається фізіологічне лущення шкіри.

Для яких дітей характерна сухість шкіри

Не у всіх малюків адаптаційні механізми запускаються вчасно. Через це і виникають проблеми під назвою «функціональна незрілість епідермісу». Суха шкіра виникає, якщо малюк відноситься до тим, хто є переношеним або недоношеним, а також у тих, чиї матері мали ускладнену вагітність. Суха шкіра може проявлятися не тільки лущенням і сухістю, але і роздратуванням, червоними висипами. «Незрілий» захисний шар призводить до втрати вологи через шкіру і проникненню мікробів, різних алергенів і подразників, які стають пусковими факторами для розвитку шкірних захворювань. Тому з перших днів життя дитини лікарі рекомендують використовувати препарати, що включають эмоленты.

Засоби для догляду

Эмоленты –речовини з жировою основою, які зберігають і пом’якшують шкіру малюка, оскільки відновлюють водно-ліпідний баланс, підтримують її вологість, зменшують чутливість до подразників і зміцнюють захисні і адаптаційні механізми шкіри. Кошти з эмолентами потрібно наносити так часто і рясно, як це потрібно для конкретної дитини. Поступово необхідність кошти зменшується, шкіра стає більш «зрілої», що вимагає використання засобу не більш двох разів на добу.

Що забезпечують эмоленты

Эмоленты утворюють захисний бар’єр, утримують воду в шкірі. Лікарі кажуть, що при наявності сухості шкіри у новонародженого до трьох років життя він буде більш схильним до розвитку діатезу, а в підлітковому періоді суха шкіра підвищує ризик виникнення атопічного дерматиту та псоріазу. Вибір у догляді за дитиною користь эмолентов знижує ймовірність появи шкірних захворювань і ускладнень.

Шкідливі фактори

У профілактиці та лікуванні сухої шкіри недостатньо застосування тільки эмолентов. Необхідно звернути увагу на вплив побутових факторів. Сухе повітря в дитячій кімнаті, вибір пральних порошків, використання для купання малюка хлорованої або жорсткої води – ці чинники ведуть до того, що шкіра дитини втрачає вологу. Сухий шкіра може стати і в результаті таких погодних умов, як холод, сильний вітер, яскраве сонце.

Рекомендації батькам

У дитячій кімнаті треба підтримувати вологість не менше 60%, стежити за температурним режимом (близько 20оС) .Необхідно щодня купати дитину протягом 15-20 хвилин при температурі води 35-37°, такі процедури допоможуть наситять шкіру водою і сприятимуть гарному проникненню в неї зовнішніх засобів для лікування та профілактики дермозаболеваний.

Відразу після купання, рекомендується наносити на шкіру дитини креми з эмолентами, причому серед них треба вибирати безпечні зволожуючі засоби, що не містять алергенні компоненти і консерванти. Вибір правильного крему, гарантує збереження її здоров’я і високу стійкість до ушкоджувальних чинників.

Важливо пам’ятати, що шкіра дитини має вразливі місця, яким потрібна більш часте зволоження. До «ніжним» зон відносяться: область геніталій і сідниць, шиї і суглобових згинів.

Корекція зору контактними лінзами

Приблизно у 30% населення земної кулі спостерігаються різні порушення зору: косоокість, короткозорість, астигматизм, далекозорість і т. д. Незважаючи на всі досягнення нинішньої науки і медицини, вилікувати такі порушення досить непросто.

Хороший зір без операції

Сьогодні існує кілька способів, що дозволяють підвищити гостроту зору. Вдаватися до хірургії хоче не кожен, та й ускладнення зустрічаються рідко. Найбільш доступним і поширеним методом корекції є використання контактних лінз. Корекція зору контактними лінзами забезпечує хорошу видимість і захист очей від несприятливого впливу. Підбір лінз залежить від ступеня кваліфікації офтальмолога, його досвіду і знань. Виправити зір контактними лінзами не вийде за наявності певних анатомічних особливостей ока, а також при деяких помилках рефракції.

Будова і властивості лінзи

Контактна лінза має форму чаші і поміщається на рогівку. Її задня поверхня щільно облягає оболонку ока, а передня коригує оптичну систему, забезпечуючи трансляцію прямо на сітківку ока. Контактні лінзи дають широкий діапазон корекції: від -20 до +20 діоптрій. Корекція зору контактними лінзами може використовуватися при всіх видах порушення зору. При всіх своїх перевагах, лінзи іноді стають причиною захворювання очей, якщо пацієнт не дотримувався правил гігієни (нерегулярно очищав в спеціальному розчині, забував знімати на ніч, не мив руки перед надяганням, «перенашивал» тощо). Ці порушення призводять до пошкодження ока, в першу чергу рогівки.

Щоб цього не сталося, слід використовувати засоби профілактики

Основна вимога – забезпечення зволоження, кровопостачання та метаболізм в органах зору. Для цього слід керуватися порадами спеціалістів:

1. При найменших травмах, виникнення неприємних симптомів, потрібно вдатися до спеціального засобу, що стимулює і прискорює загоєння ушкоджень, відновлюючи структуру тканин ока, які схильні. Слід вибирати засоби, які мають вологозахисними властивостями. Такі препарати знімають біль і відчуття дискомфорту, відчуття печіння, усувають запалення і протягом тривалого часу, забезпечуючи посилений захист. Перед нанесенням засобу лінзи слід зняти і дати очам відпочити. Якщо без лінз не обійтися, можна надіти їх через 15 хвилин, а до цього часу використовувати окуляри.

2. Вже на етапі підбору лінз слід врахувати ряд параметрів — вологовміст, діаметр, кривизна і матеріал виробу. Кривизна і діаметр лінзи підбираються строго індивідуально – якщо взяти «навмання», лінза може «не сісти», викликаючи постійний дискомфорт і спотворене зір. Вміст вологи вказується в %, і чим він вище, тим краще (але обов’язково повинен бути вище 55%) – від цього залежить постачання рогівки киснем. Нарешті матеріал. Найбільш поширений сьогодні силікон-гідрогель, здатний попередити поява свербежу, печіння. Зустрічаються лінзи з більш щільних полімерів – вони частіше використовуються для пацієнтів з особливою формою очей, наприклад, у осіб з астигматизмом.

3. Лінзи — не привід відмовлятися від традиційних засобів корекції: зокрема, гімнастики. Щоденні вправи зміцнять м’язи очей і поліпшать їх загальний стан. П’яти хвилин на день буде достатньо для виконання наступних вправ:

— 5-6 разів рухайте очима: спочатку по горизонталі (вліво-вправо), потім по вертикалі;

— виконайте 7 кругових обертань очима;

— чергуйте швидке зажмурівання (5-7 разів) з розслабленням;

— рухайте очима по діагоналі – 5-7 разів;

— швидко моргніть протягом 10 секунд, потім закрийте очі і побудьте в розслабленому положенні 1-2 хвилини.

Ехінацея проти гострих респіраторних захворювань

Рослина застосовувалося як засіб, що підвищує загальний тонус, для лікування укусів комах і тварин, а також в якості антисептика. Цілителі Індії, Китаю, Японії та Індонезії приписують ехінацеї антиоксидантні властивості та ефекти афродизіаків. Ехінацея проти гострих респіраторних захворювань стала застосовуватися після наукових досліджень.

Користь для здоров’я

Протизапальна дія ехінацеї використовується при захворюваннях, як бешиха, остеомієліт, цукровий діабет, виразки шлунка і дванадцятипалої кишки, церебральний менінгіт, ревматоїдний артрит, аднексит, цистит, екзема, псоріаз, стоматит, вазомоторний риніт, тонзиліт, ангіна, бронхіт, пневмонія, простатит та багато інших. Детоксикаційний ефект рослини застосовується при хворобах печінки і нирок, негативну дію іонізуючої радіації, ультрафіолетового проміння, хіміотерапевтичних та антибактеріальних препаратів, хімікатів. Завдяки ехінацеї органи видільної системи здійснюють кращу переробку і виведення отрут, токсинів, продуктів метаболізму, радіонуклідів, важких металів, пестицидів та інсектицидів. Рослина має здатність прискорювати процес загоєння ран і виразок, а також знижує больові відчуття, допомагає при фізичному і психічному перевтомі відновити сили і підвищити загальний тонус. При використанні рослини пригнічується розмноження і зростання шкідливої бактеріальної флори, наприклад, стрептококів і стафілококів.

Ехінацея та імунітет

Рослина входить до складу багатьох медикаментів, призначених для підвищення захисних сил. Вченими було встановлено, що при вживанні ехінацеї відбувається збільшення рівня антитіл та інтерферону – білкового з’єднання, яке першим реагує на вторгнення в організм вірусів та патогенних бактерій. До того ж, під дією рослини багаторазово збільшується кількість і здатність лейкоцитів, фагоцитів та макрофагів до поглинання чужорідних елементів. При цьому імунна відповідь на інфекційні агенти може зрости на 100 і більше відсотків.

Ехінацея від ГРВІ

Команда вчених з університету Коннектикуту виявила, що ехінацея може скоротити шанс застудитися більш ніж наполовину. У мета-аналізі американських фахівців взяли участь 2800 пацієнтів з ГРВІ. Половина добровольців 14 днів приймала екстракти з ехінацеєю, а іншій групі давали плацебо. В ході роботи з’ясувалося, що ті, хто використовував рослина, в 58% випадків скоротилася вірусної інфекції (на 1,4 дня). «Ехінацея може стати першою лінією профілактики і лікування застуди», сказав провідний експерт Майкл Уайт.

Результати іншої роботи фахівців з Нової Англії зміцнили підсумки попереднього дослідження, а також показують, що ехінацея є ефективним засобом для попередження розвитку грипу та застуди. У науковому дослідженні було задіяно понад 1670 чоловіків і жінок. Половина учасників протягом тижня використовувала біологічно активні добавки до їжі з ехінацеєю, а іншим збільшили прогулянки на свіжому повітрі та в раціон додали більше свіжих овочів і фруктів. Наприкінці експерименту було встановлено, то на початку сезону вірусної активності 80% людей, які не застосовували добавки з рослиною, захворіли на ГРВІ.

Тому рослина рекомендується як для профілактики, так і в комплексній терапії грипу, аденовірусної, риновірусною та інших інфекцій, а також при імунодефіцитах і захворюваннях, що супроводжуються послабленням функціонального стану захисних механізмів.

Лікувальні властивості ромашки для людини

Ромашка входить до складу лікарських зборів, які призначені для зміцнення імунітету і поліпшення роботи травної системи. Лікувальні властивості ромашки для людини широко використовується і в косметичних засобах, нетрадиційної та офіційній медицині.

Біологічно активні речовини рослини

Містить ефірну олію, азулен, антемисовую кислоту, глікозиди, кадинен; флавоноїди, а також нікотинову та аскорбінову, каприлова, антемисовую, ізовалеріанову і саліцилову кислоти, кумарини, холін, фітостерини, каротин, гіркоти, слиз, камедь, цукор, білкові речовини, апігенін, апіїн, герніарин, матрицин.

Користь ромашки

Вона має антисептичну, дезінфікуючу і потогінну властивістю, що використовується при діареї і метеоризмі, а також при інших розладах травлення. За рахунок глікозидів, фітостеринів і саліцилової кислоти рослина сприяє зниженню утворення газів, зменшує больові відчуття, зменшує запальні процеси в кишечнику. Рослина підвищує секрецію травних залоз, підвищує виділення жовчі, зменшує процеси бродіння, усуває спазми кишечника і збуджує апетит. У пацієнтів з цукровим діабетом ромашка бере участь у нормалізації рівня інсуліну.

Лікувальний склад

Завдяки великому вмісту вітаміну С, коритина і флаваноїдів рослина підсилює вироблення імунних клітин і зупиняє інфекційні процеси, особливо при ураженні вірусами й патогенними бактеріями бронхолегеневої системи. Ромашки покращує дихання, допомагає розрідженню і відходженню мокротиння. На серцево-судинну діяльність надає стимулюючу дію, викликаючи збільшення числа серцевих скорочень. Ромашка сприяє зменшенню загальної слабкості, швидкої стомлюваності і призводить до розслаблення нервової системи.

Ромашка за рахунок азулена посилює загоєння шкірних ран і регенерацію клітин кишечника, а також дезінфікує рани. Механізм спазмолітичної дії пов’язаний з глікозидами ромашки, що застосовується при мігрені, ниркових коліках, гастритах, хворобах печінки, жовчного і сечового міхура. Протизапальний ефект використовується при ураженні слизових оболонок органів ротової порожнини (десна, мигдалини), а також при наривах, виразках, опіках, артриті, подагрі, тонзиліті і ревматизмі.

Дослідження властивостей ромашки

Американські експерти виявили заспокійливі властивості ромашки, які можуть використовуватися для усунення генералізованого тривожного розладу (ГТР). Результати роботи показали, що ромашка може мати лікувальний потенціал у хворих з легкою та помірною формою тривожного розладу. Крім того, рослина може застосовуватися серед тих пацієнтів, хто погано піддається традиційної фармакотерапії. Так, у 30% випадках у людей, які не можуть застосовувати психотропні препарати з-за побічних ефектів або мають недостатній відгук на лікування з ними, спостерігалося значне полегшення перебігу хвороби. Автори вперше взяли рослинна лікарський засіб і піддали його дослідження за міжнародними стандартами, довівши ефективність ромашки в лікуванні психічних порушень.

Секвенування нового покоління для діагностики раку

Широке застосування секвенування наступного покоління (NGS), головним чином для расшифрофки цілого генома, экзома і транскриптома, забезпечує високу роздільну здатність і глобальне уявлення про геном раку. У поєднанні з потужними інструментами біоінформатики NGS обіцяє зробити революцію в дослідженнях, діагностики та терапії. Секвенування за Сэнгеру домінувало в геномних дослідженнях протягом останніх двох десятиліть і досягло ряду значних досягнень, включаючи завершення розшифровки послідовності генома людини, що зробило можливим виявлення порушень одного гена і виявлення цільових соматичних мутацій для клінічної молекулярної діагностики. Дослідження такого типу проводяться на капілярних секвенаторах Applied Biosystems 3500. Незважаючи на досягнення методу Сенгера, дослідники потребують більш швидкого і більш економічного секвенування, що призвело до появи технологій «наступного покоління». Здатність NGS справляти величезний обсяг даних по відносно низькій ціні дозволив дослідникам охарактеризувати молекулярний ландшафт різних типів раку і призвів до значних успіхів в дослідженнях генома раку.

Застосування NGS, головним чином для розшифровки цілого генома (WGS) і цілого экзома (WES), призвело до вибуху в контексті складності змін генома раку, включаючи точкові мутації, невеликі вставки або делеції, чергування номерів копій і структурні зміни. Порівнюючи ці зміни з підібраними нормальними зразками, дослідники змогли виділити дві категорії варіантів: соматична і зародкова лінія. Метод повного транскриптома (RNA-Seq) може не тільки кількісно визначати профілі експресії генів, але також виявляти альтернативний сплайсинг, редагування РНК і злиття транскриптів. Крім того, епігенетичні зміни, зміни метилювання ДНК і модифікації гістонів можуть бути вивчені з використанням інших підходів секвенування, поєднання яких з технологій NGS забезпечує високу роздільну здатність і глобальне уявлення про геном раку. Використовуючи потужні інструменти біоінформатики, дослідники прагнуть розшифрувати величезну кількість даних, щоб поліпшити наше розуміння біології раку і розробити індивідуальну стратегію лікування. фігура показаний процес інтеграції даних омики в дослідження раку та клінічне застосування.

Хоча NGS вже допоміг дослідникам отримати величезну количествоо інформації в області діагностики раку, проблеми з перекладом великих обсягів даних онкогеномики в інформацію, яка може бути легко інтерпретованій і доступною для лікування раку, ще попереду. З обчислювальної точки зору багато технічні та статистичні питання залишаються невирішеними. Незважаючи на нові методи комплексної каталогізації геномних варіантів, прогнозування їх функціонального ефекту та виявлення причинно-наслідкових варіантів захворювання все ще знаходяться на ранній стадії. Сучасні алгоритми кількісного визначення виразу ізоформ не є обчислювально тривіальними і неймовірно важкі для пояснення. Хоча концепція інтегративного аналізу не нова, прогнозуючі мережі або моделі маршрутів, які об’єднують різні дані, все ще знаходяться в стадії розробки. Найголовніше, оскільки технології і методології секвенування швидко розвиваються, тому складно зберігати, аналізувати і представляти дані прозорим і відтворюваним методом. З іншого боку, складність і неоднорідність пухлини ускладнюють аналіз та інтерпретацію даних секвенування. Неоднорідність динамічна і розвивається з часом.

Основна проблема акушерства — фетоплацентарна недостатність

Як багато хто знає, ФПН — це комплекс певних симптомів, при яких можна помітити ряд порушень з боку не тільки плаценти, але й плоду.

Виникає це переважно після різного рід захворювань або ускладнень.

Тяжкість і будь-які види прояву ФПН залежать від наступних пунктів:

• Термін вагітності

• Основні характеристики пошкоджуючих факторів

• Розвиток плода

Головні причини ФПН

Розвиток ФПН пов’язано з безліччю різноманітних причин.

Основними причинами проблем з функціонуванням плаценти варто виділити такі речі:

• Проблеми з судинною системою у вагітної жінки

• Хвороби печінки і нирок

• Хвороба крові

• Різного типу хронічні інфекції

Варто відзначити і той факт, що однією з ключових причин виділяють патологію матки, тобто:

• Ендометріоз

• Сідлоподібний і дворогий вади матки

• Міометрія

У теж час багато хто вважають, що хвороба міоми матки вводить жінку фактор ризику фетоплацентарної недостатності.

Це правильна думка, адже воно підтверджено з наукової точки зору. Але міома матки викликає різні найрізноманітніші ризики, які розрізняються між собою. Високий ризик актуальне для жінок, які проводять пологи у віці 35 років або старше.

Також тут важливу роль відіграє розташування міоматозних вузлів, особливо актуально це при розташуванні основної частини плаценти біля місця утворення пухлини.

Існує й група зниженого ризику, де беруть участь дівчата, які народжують у віці до 30 років і не мають яких-небудь захворювань статевих органів. В такому випадку, міоматозні вузли мають скромні розміри і розташовуються в дні або ж у тілі матки.

Плід затримується в розвитку

Плід може змінювати своє дихання, про що свідчить основний симптом гіпоксії. Жінки відзначають початкову активність плода, яка часто лякає та часто є повністю безладною.

Після активності слід її спад і в майбутньому повна відсутність. Серед безлічі симптомів ФПН варто обов’язково зазначити можливу затримку розвитку плода. Зовні можна відзначити зменшення обсягу живота, особливо якщо порівнювати зі стандартними нормами, які прописані в рекомендаціях.

Затримку можна розділити на симетричну та асиметричну форму, які по суті мають певні відмінності. Основна суть в пропорційному або не пропорційному розвитку плоду.

Як спиртні напої впливають на вагу людини

Всі знають, що алкоголь шкідливий, і здоровий спосіб життя (ЗСЖ) з його вживанням ніяк не поєднується. Але як спиртні напої впливають на масу тіла людини, чи ведуть вони до набору зайвих кілограмів? Якщо говорити коротко, то так, ведуть. Зовсім не зайвим було б вказувати ці ризики сукупно з іншими і на рекламних банерах, згідно з російським законом. Це пов’язано відразу з декількома негативними чинниками впливу алкоголю на організм.

Калорійність спиртних напоїв

В цілому алкоголь відрізняється високою енергетичною цінністю, яка залежить від конкретного виду напою і розміру однієї порції. Наведемо калорійність деяких з них:

  • келих вина – 160 калорій;

  • півлітрова пляшка пива – 225 калорій;

  • стопка горілки – 115 калорій;

  • келих коктейлю «Маргарита» – 200 калорій;

  • порція віскі або коньяку – 130 калорій.

Чистий етиловий спирт містить 7 ккал в одному грамі, але так як напої, що складаються не тільки з нього, то і їх енергетична цінність різна. Тут можна відзначити дві залежності:

  • По-перше, чим міцніший алкоголь, тим він калорійніше. Однак і випити його у великій кількості складніше.

  • По-друге, надто калорійними є напої, які містять багато сиропу, газованої води і інших солодких речовин. Тому вживання коктейлів і солодких вин – найшвидший шлях до ожиріння.

Зростання апетиту

Проте куди більшу небезпеку являє не енергетична цінність самих алкогольних напоїв, а їх здатність збільшувати апетит, викликаючи надмірне споживання інших продуктів. У кулінарії є спеціальний термін – аперитив. Так називають страву, яка подається перед основним меню для підняття апетиту. Не випадково найчастіше в цій ролі виступають спиртні напої.
Також важливо і те, яку саме їжу вживають разом з алкоголем. Наприклад, в якості закусок для пива часто використовуються чіпси, солоний арахіс, кільця кальмара та іншу шкідливу їжу з високою енергетичною цінністю. Вживання таких продуктів у великих кількостях рано чи пізно обов’язково призведе до ожиріння.

Психологічний вплив

Найбільш шкідливим фактором впливу алкоголю на людину є його вплив на психіку. Відзначено, що регулярне споживання спиртних напоїв викликає зниження рівня інтелекту, підвищення агресивності, падіння сили волі. В результаті цього людина починає погано усвідомлювати свої проблеми, в тому числі і пов’язані з зайвою вагою. Знижується рівень вимог, які пред’являються до самого себе, зникає прагнення до самовдосконалення.
Але, навіть якщо зберігається прагнення змінити своє життя в кращу сторону, через ослаблення вольових якостей емоційних сил на це не вистачає. Страждають від алкоголізму значно складніше змінити свій спосіб життя, утриматися на правильній дієті, змусити себе робити фізичні вправи. Все це в кінцевому підсумку веде до збільшення кількості зайвих кілограмів. Зверніть увагу, що жоден інший шкідливий для фігури продукт (солодке, борошняне, фастфуд) не впливає так на психіку людини. У цьому причина того, що спиртні напої дієтологи ставлять завжди на перше місце в списку найбільш шкідливих продуктів харчування.

Обмін речовин

Вкрай негативно алкоголь впливає і на метаболізм, тобто обмін речовин в організмі. Дослідження показали, що при прийомі спиртних напоїв на 75 відсотків знижується швидкість спалювання жиру. Триває такий ефект ще більше 9 годин після останньої випитої чарки. Тому всі ті смачні курячі крильця і сирні кульки, які їдять разом з пивом, обов’язково відкладеться на боках.
Також змінюється і гормональний фон. Існують чоловічі гормони, одним з яких є тестостерон, і жіночі, наприклад, естроген. Чоловічі гормони допомагають переробляти їжу в м’язи, тому нечисті на руку бодібілдери роблять собі ін’єкції тестостерону. А ось естроген веде до утворення підшкірного жиру. Наукові дослідження показали, що пиво прискорює процес перетворення чоловічих гормонів в жіночі. Тому його регулярне споживання викликає зростання живота, який не випадково називають «пивним». Простіше кажучи, чоловік починає перетворюватися на жінку! А ось у представниць прекрасної статі процес йде навпаки. У них пиво перетворює жіночі гормони в чоловічі.

Зневоднення

Алкоголь є діуретиком. Так називають речовини, які призводять до зневоднення організму. Не просто так вранці після бурхливого вечора так сильно хочеться пити. Втрата води веде до уповільнення більшості процесів в організмі, так як вона потрібна для них. А з-за їх уповільнення витрачається менше енергії, і людина набирає вагу. Також відбувається вимивання ряду корисних речовин. Це магній, кальцій, цинк та інші елементи.

Висновок

Думка вчених однозначно – вживання алкоголю веде до ожиріння. Цьому сприяє:

  • його висока калорійність;

  • здатність викликати надмірний апетит;

  • негативний вплив спиртних напоїв на психіку людини;

  • уповільнення швидкості обміну речовин при прийомі алкоголю;

  • його здатність викликати зневоднення;

Будь-шлях до зниження ваги, так і до здоров’я взагалі, починається саме з відмови від алкоголю. Без цього здоровий спосіб життя просто немислимий. Виключіть спиртні напої зі свого життя, і зайві кілограми підуть разом з ними.