Як здоров’я людини залежить від погоди

У багатьох самопочуття залежить від температурних перепадів, атмосферного тиску, вологості повітря. Як здоров’я людини залежить від погоди і, як убезпечити організм від таких примх.

Розрізняють дві категорії людей — не залежних від кліматичних умов і залежних. До залежних відносяться ті, хто має проблеми зі здоров’ям. Серцево–судинні захворювання, захворювання головного мозку, опорно–рухового апарату, схильність до алергії, неврологічні захворювання дозволяють людині відчувати найменшу зміну погоди. Виходить замкнуте коло – той, у кого є вищеперелічені захворювання є залежним від невеликого стрибка температури або коливання барометра.

 

Зміна атмосферного тиску

Зниження показників атмосферного тиску проявляється загальною слабкістю, задишкою, стає важко дихати. Можливе загострення нападів мігрені, а також дискомфортні відчуття ШКТ (підвищується газоутворення). Основну групу, яка піддається даними симптомів, складають гіпотоніки і люди, що мають проблеми з органами дихання.

 

У такому разі важливо нормалізувати артеріальний тиск і підтримувати його на такому рівні. Вживайте багато рідини – трав’яні чаї, зелений чай з медом. Також не варто відмовлятися від кави. Вранці і ввечері прийом контрастного душу, спати лягати на 1-2 години раніше звичайного.

 

Підвищення атмосферного тиску характеризується ясною безвітряною погодою без особливих температурних перепадів, змін вологості. Підвищення відчувають на собі гіпертоніки, астматики і алергіки. Головний біль, загальна слабість, серцеві болі, внаслідок чого знижується працездатність. Підвищений атмосферний тиск негативно позначається на імунній системі, зменшуючи її захисні якості.

 

В такі дні виконуйте легкі ранкові гімнастичні вправи. Обов’язково приймайте вранці і ввечері контрастний душ. Вживайте в їжу продукти, які насичені калієм – кисломолочні продукти, сухофрукти (курага, родзинки), банани. Протягом дня виконуйте правило 3-х «не»:

— не переїдайте

— не перенапружуйтеся (розумово і фізично)

— не нервуйте.

 

Як вологість впливає на стан здоров’я

Сухе повітря подразнює слизові носа і це доставляє проблеми людям, схильним до алергічних реакцій і астматикам. Необхідно зволожувати слизову оболонку за допомогою носових промивань. В якості розчину використовуйте підсолену воду.

 

При підвищеній вологості загострюються хронічні захворювання нирок, жіночих статевих органів, а також можливий ризик переохолодження та застуди. Щоб уникнути перерахованих неприємностей, візьміть за правило, одягатися у відповідності з погодними умовами, постарайтеся вчасно лікувати хвороби, не допускаючи їх переходу в хронічну форму, і на столі завжди повинні бути присутніми вітаміни (бажано у свіжому вигляді).

 

Зниження і підвищення температури

Організм людини гостро реагує на різкі зміни температурного режиму. При її підвищенні, відповідно відбувається зниження атмосферного тиску і більше всіх страждають люди із захворюваннями органів дихання і серця.

 

Різке зниження температури відбувається при підвищенні атмосферного тиску. Цей період найбільш важкий для гіпертоніків, астматиків. Відбувається також загострення хвороб ШЛУНКОВО-кишкового тракту і «дає про себе знати» сечокам’яна хвороба. Ще один важливий момент. Якщо протягом 24 годин температурний режим піддається коливанню (10 градусів), людський організм починає виробляти гістамін у величезній кількості. Так що перепади температури для алергетиків небезпечні. Що ж робити? Відповідь проста – при різкому похолоданні не вживайте продукти, які можуть бути провокаторами алергії. А в спекотну погоду пийте більше води (не менше 2-х л на добу).

 

Отже, підведу підсумок, зміна погоди найчастіше виявляє своє негативне дію на людей, які мало часу проводять на відкритому повітрі. Загартовуйтеся, займайтеся плаванням, використовуйте кожну можливість для піших прогулянок, харчування має бути здоровим і повноцінним, висипайтеся, відмовтеся від шкідливих звичок і будьте здорові!

Спеціальна дієта при здутті живота

Проблема метеоризму знайома багатьом, причиною здуття живота є неправильне і незбалансоване харчування. Спеціальна дієта при здутті живота допоможе запобігти, а також позбавити від подібних неприємностей.

Причини виникнення і як лікувати метеоризм

Здуття живота відбувається з-за підвищеного скупчення газів. У дорослої людини виникненню метеоризму можуть сприяти такі фактори:

— хірургічне втручання і травми в області кишечника

— перенесені інфекційні захворювання

— наявність шкідливих звичок

— стреси і нервове перенапруження

— побічний ефект від вживаних медичних препаратів

— захворювання ШКТ

— неправильне харчування

— менструальний період у жінок.

 

Прояв метеоризму відбувається по-різному. Іноді – при значній хворобливості і здутті живота відходження газів відсутня. Наявність другорядних симптомів (розлади стільця, постійної нудоти, загальної слабкості) є сигналом для звернення до досвідченого фахівця. І після здачі аналізів, лікар призначить лікування, що включає спеціальну дієту. Трав’яні настої, сорбенти призначаються для видалення газів. При ферментном дефіциті доцільно застосування комбінованих препаратів з пепсином, панкреатин і шлунковим соком.

 

Продукти харчування, які можна вживати

При здутті живота рекомендовано вживати сухарики або трохи підсушений хліб, тушковані овочі (морква, буряки, гарбуз), нежирні сорти м’яса і риби, омлети. Перші страви повинні готуватися виключно на овочевих відварах або для бульйону використовуйте пісне м’ясо і рибу. З круп підійдуть гречка, манка, рис і вівсянка. Вибирайте знежирені кисломолочні продукти. В якості напоїв використовуйте чисту воду, а також какао і морс. Концентровані соки потрібно розбавляти водою.

 

Заборонені продукти при метеоризмі

На час лікування з раціону слід виключити смажену, консервовану, гостру їжу. Квасолю, сою, горох і картопля, перловку і пшеницю, а також свіже молоко не рекомендовано використовувати в приготуванні страв. З фруктів з обережністю ставитеся до яблуках, грушах, винограду. Не можна вживати алкоголь і газовану воду. Виключіть горіхи, дріжджові хлібобулочні вироби.

 

Зразкове меню спеціальної дієти при здутті живота

Понеділок

— Сніданок – теплий відварений рис на воді

— Обід – суп з овочів, куряче філе відварне

— Полуденок – кисіль з сухариком

— Вечеря – гречка, котлета з курячого м’яса.

 

Вівторок

— Сніданок – пюре з вареної моркви, тефтелька

— Обід – курячий суп, парові котлети (з риби)

— Полуденок – знежирений кефір з дієтичним хлібом

— Вечеря – овочевий рис, відварений курча.

 

Середа

— Сніданок – вівсяна каша з сухофруктами

— Обід – суп–пюре з овочів, м’ясо відварне

— Полуденок – йогурт

— Вечеря – салат з овочів і відварене куряче філе.

 

Четвер

— Сніданок – вівсянка з фруктами пюрированными

— Обід – суп з гречаною крупою, тюфтельки

— Полуденок – творожник

— Вечеря – овочеве рагу тушковане з м’ясом

 

П’ятниця

— Сніданок – рис відварний, фруктове пюре

— Обід – суп з рибою, плов

— Полудень – фрукти

— Вечеря – сирно–макаронна запіканка, салат з овочів

 

Субота

— Сніданок – вівсянка з йогуртом

— Обід – риба тушкована з овочами

— Полуденок – запечені яблука

— Вечеря – рис з куркою в горщиках

 

Неділя

— Сніданок — гарбузова запіканка

— Обід – овочевий суп, морквяне пюре, котлета з м’яса курки

— Полуденок – мус з фруктів

— Вечеря – салат з овочів, відварене куряче філе.

 

Для полегшення стану при загостренні допоможуть спеціальні вправи, а також відвари з трав (м’ята, звіробій, ромашка) або насіння кропу (2ст.л. на склянку окропу). Так само корисно влаштовувати організму розвантаження. Один раз у 2 тижні (краще у вихідний день) протягом дня пийте знежирений кефір, а в наступний раз приготуйте рисову кашу. Таким чином, ви нормализируете роботу ШКТ і очистіть організм від токсинів. Жінкам в «критичні» дні необхідно включити в раціон продукти з високим вмістом калію та магнію. Також полегшить стан легкий масаж і ароматерапія. І ще, при вживанні будь-яких страв, намагайтеся ретельно пережовувати їжу. Завдяки ферментам, які є в слині, значно полегшиться процес травлення.

Причини появи на тілі синців і гематом

Невинне на перший погляд, поява синця без причини, може свідчити про серйозну проблему в організмі. Будь синяк або синець є наслідком ушкодження тканин і судин. У деяких випадках механічні травми – це не головні причини появи на тілі синців і гематом. Вони можуть утворитися на руках, ногах, на лобі або стегнах – на будь-якій частині тіла, і іноді навіть на стопах і долонях. Такі сигнали організму не можна залишати без уваги.

Чому з’являються синці без причини

Синці утворюються у результаті підшкірних пошкоджень на ніжній жіночій шкірі, яка чутлива і вразлива. Але якщо ви на 100% впевнені, що підставою синці і гематоми не став забій або травма, значить, можливі інші захворювання.

Гемофілія – одне з небезпечних і серйозних захворювань, при якому порушується процес згортання крові, судини стають тонкими, знижується їх проникність. У результаті таких порушень кров, проникає крізь витончення судини, накопичується в підшкірних тканинах. Це і є причина появи на тілі помітних синців у вигляді плям синюшного або темно-бордового кольору. Гемофілія може бути небезпечна підвищеним ризиком виникнення внутрішніх кровотеч, а також кровотеч із носу. При ній найчастіше місця синців і гематом локалізуються в області нижніх повік, на животі, в області зап’ясть або стегон, на шиї і околовисочной області, на сідницях и колінах.

 

Тромбоцитопенія – ще одне захворювання, яке може спровокувати синці на шкірі. Розвивається воно в результаті зниження рівня тромбоцитів у крові. Жінки можуть помітити таке захворювання по ряду симптомів – занадто рясні виділення під час менструації, періодичне носова кровотеча, висип, больові відчуття в області хребта і в м’язах без фізичних навантажень. Тромбоцитопенія супроводжується залізодефіцитною анемією, при якій знижується гемоглобін. Це і є основні причини появи на тілі синців і гематом. Крім того, поряд з ними виявляються слабкість і запаморочення, головний біль і випадання волосся, порушення розумової діяльності та ослаблення пам’яті, блідість шкіри, втрата апетиту.

 

Лейкемія – небезпечне захворювання системи кровотворення в нашому організмі. Воно розвивається на тлі злоякісного утворення. Зовні проявляється у вигляді синців та гематом в області живота. Це пояснюється тим, що при захворюванні трапляються часті внутрішні крововиливи з попаданням в черевну порожнину.

 

Вазопатия – не менш поширені причини появи на тілі синіх або бордових плям. Захворювання розвивається в результаті пошкодження або травмування вен, пов’язаного з інфекційних, алергічних, імунологічним, токсичним впливом. Порушений кровообіг негативно позначається на роботі нирок, печінки, викликаючи їх патологічні зміни.

 

Гормональний дисбаланс

Причиною появи на тілі виражених синців і гематом можуть бути гормональні збої. Пов’язано це з проблемами в роботі щитовидної залози, у функціонуванні яєчників, а також молочних залоз. Крім того, може проявлятися розлад та інших органів, задіяних у підтримці гормонального рівноваги. Дисбаланс може бути викликаний і настанням клімаксу. Яєчники припиняють вироблення естрогену, капіляри внаслідок цього послаблюються, стають тонкими і ламкими. Їх травмування та пошкодження проявляється на шкірі плямами синюшного або бордового відтінку.

 

До інших причин, що викликають утворення незрозумілих зовнішніх плям на шкірі, відносяться авітаміноз і неконтрольований прийом лікарських препаратів. Наприклад, синці часто свідчать про нестачу вітамінів Р і С, що відповідають за процес кровообігу та зміцнення стінок судин. Крім того, недолік вітаміну К призводить до підвищення ризику інсульту та інфаркту, а зовні проявляється у вигляді синців і гематом.

Лікарські склади і гормональні препарати провокують зміни в складі крові, а також порушення щільності судин, в результаті чого вони стають ламкими. Вкрай обережно і помірно приймайте антидепресанти, склади з залізом, знеболюючі препарати.

Особливої уваги заслуговують синці на повіках. При відсутності завданих травм такі симптоми свідчать про розвиток злоякісної пухлини, і потрібно звернутися в поліклініку для обстежень.

Теги: Причини появи на тілі синців і гематом

Молочниця причини симптоми лікування

Така поширена проблема як молочниця розвивається у багатьох жінок. У статті розглянемо тему молочниця симптоми причини лікування. Вона розвивається в жіночому організмі внаслідок розмноження грибка роду кандида.

Причини

Найчастіше основною причиною захворювання служить розмноження грибка в піхву згодом того що нормальна флора страждає через інфекційних захворювань, переохолодження, додаткових інфекцій що передаються статевим шляхом, тривалим прийомом антибіотиків, лікування інфекцій з застосуванням вагінальних свічок або таблеток.

 

Симптоми

Основним симптомом, який турбує жінок стає біль і печіння при сечовипусканні, біль при статевому акті, неприємний запах, неприємні виділення.

 

Лікування

Лікування повинно бути комплексним і ефективним тому слід діяти в декількох напрямках. Лікування внутрішнє медикаментозне, місцеве лікування, лікувальне харчування.

При молочниці застосовується препарати таблетованої форми для знищення грибка всередині організму. Партнер також повинен приймати такі препарати.

 

Місцеве лікування полягає у застосування вагінальних свічок, мазей ванночок. Вагінальні свічки і таблетки допомагають знищити грибок і усувають неприємні симптоми, як свербіж і виділення. Спринцювання лікарськими травами має деяку ефективність при лікуванні.

 

    Спринцювання відваром акації

Для спринцювання знадобитися 1 літр відвару акації, груша. Відвар готуватися наступним чином жменю акації покласти в 1 літр киплячої води і тушкувати на слабкому вогні 5 хвилин. Настояти відвар півгодини і процідити.

 

Спринцювання відваром календули і ромашки

Ромашка і календула мають протизапальні властивості.

 

Лікувальне харчування

Важливо при захворюванні дотримуватися правильного харчування відомо, що в деяких випадках захворювання виникає внаслідок неправильного харчування наприклад зловживанням солодощами.

Щоб придушити розмноження грибка необхідно їсти багато кисломолочних продуктів, що містять корисні бактерії. Також овочі і фрукти прибирають шкідливу флору кишківника і зміцнюють імунну систему. Дуже важливо період лікування зміцнювати захисні сили організму.

 

Профілактика захворювання

Важливо після проходження лікування, пройти курс лікування свічками або вагінальними таблетками, які мають у своєму складі мікроорганізми, які відновлять нормальну флору піхви.

Щоб уникнути повернення хвороби необхідно уникати переохолоджень, харчуватися здоровою їжею, своєчасно лікувати хвороби, що передаються статевим шляхом, стежити за особистою інтимної гігієни.

Користь чи шкода гречаної дієти

Ефективність гречаної дієти відома багатьом. Використовуючи даний метод, людина за короткий проміжок часу може розпрощатися з надокучливими кілограмами. Вся справа в гречці – джерело цінних і важливих для організму вітамінів, мінералів і мікроелементів. Дієтичний курс можна проводити спочатку в 3-х денний період. При відсутності яких–небудь побічних явищ, курс можна продовжити від тижня до двох. Користь чи шкода гречаної дієти вирішувати індивідуально. А ми розкриємо переваги і недоліки цього раціону.

Правила гречаної дієти

Завдяки гречці: організм позбудеться від токсичних речовин, зашлакованості, налагодиться робота ШКТ, врегульовуються обмінні процеси.

 

Незважаючи на жорсткість правил, в раціон дозволено додавати яблуко, зелень, свіжий помідор або огірок. Протягом дня в якості пиття використовується чиста вода, чай, відвари з трав з додаванням м’яти. Цукор не вживати, краще мед. Кашу готуйте без додавання солі і масла. Вечеряти за 3-4 години до відходу до сну. Дієту можна повторити через 30 днів.

 

Приклад одноденного дієтичного меню

— Ранок починаємо з 2–х склянок води (не газованої, не холодною)

— Сніданок (8:30) – порція гречки

— Через 1,5 години – 250 мл чистої води

— Через 0,5 години – порція гречки

— Через 0,5 години – відвар з трав з медом

— Через 1,5 години – порція гречки

— Через годину – 250 мл чистої води

— Обід (14:00) – порція гречки

— Через 1,5 години чай з лимоном без цукру

— Через 1 годину – порція гречки

— Через годину (17:30) – 250 мл йогурту з низьким вмістом жиру або кефір

— Вечеря (19:00) – порція гречки.

 

Дана дієта відрізняється невеликим набором продуктів і необмеженим прийомом порцій гречки. Для отримання найкращого результату потрібно дотримуватися розкладу по годинах. Бажаний ефект наступить вже через тиждень (мінус 3 кг).

 

Корисні якості гречки, склад:

— залізо

— калій

— фосфор

— йод

— магній

— клітковина, білки, амінокислоти

— вітаміни В1, В6, Р.

 

Завдяки перерахованих вище речовин дію дієти крім вирішення проблем із зайвою вагою зміцнить серцево–судинну систему та нормалізує тиск. Також гречку необхідно вживати при цукровому діабеті. Адже цей продукт сприяє зниженню рівня цукру в крові.

 

Як правильно готувати гречку

Варити її не потрібно. Крупу потрібно перебрати, промити і залити окропом у співвідношенні 1:3. Каструлю накрити і укутати, залишити до повного охолодження. Можна приготувати кашу з вечора.

 

Чим можна урізноманітнити монодієту

Ця дієта хороша тим, що не потрібно виснажувати себе голодом. Гречку можна вживати будь-якими порціями з будь-якою частотою прийому. А для різноманітності в неї дозволено додавати сухофрукти (курагу, чорнослив), знежирений сир або сирий буряк. На сніданок можливі комбінації гречки з іншими продуктами – зварене круто яйце, томатний сік, твердий сир, дієтичний хлібець.

Можна залити гречку знежиреним кефіром, додати свіжої зелені – суп на обід готовий!

 

Приготуйте гречані оладки – просто і смачно. Готову кашу залийте кефіром, додайте сире яйце і трохи борошна (для склеювання). Підсмажте на будь-якій рослинній олії (краще всього підійде оливкова).

Запіканка з гречки також внесе різноманітність у ваш монорацион. Щоб її приготувати, потрібна гречана крупа в підлозі готовому вигляді. Викладіть її на деко, змащене попередньо рослинною олією, потім присипте натертою морквою, дрібно порізаними помідорами та капустою. У духовці запіканка готується 20 хв.

 

Приправка до гречки з яблук і цибулі внесе нові нотки у вашу дієту. Очищене від шкірки і насіння яблуко, дрібно поріжте або натріть на тертці, змішайте з подрібненою цибулею і злегка припустіть їх на сковорідці.

 

Шкоди та протипоказання

Незважаючи на масу корисних речовин, монодієта має свої мінуси. Погодьтеся, що протягом 14 днів харчуватися однією гречкою важкувато. Та й організм не отримає всіх тих речовин, які йому потрібні для нормальної життєдіяльності. А при наявності яких–небудь проблем зі здоров’ям (алергія на гречку, гіпоглікемія, вагітність і період лактації) консультація лікаря просто необхідна. Тому, перш ніж починати, гарненько зважте всі «за» і «проти» і порадьтеся з дієтологом.

Клітковина користь шкода для організму

Багато корисні речовини надходять в організм з продуктами харчування. У статті розглянемо тему: клітковина користь шкоду для організму.

Довгий час клітковина вважалася непотрібним продуктом, що не приносить ніякої користі. Вважалося що вона не перетравлюється в шлунку, а просто транзитом проходить свій шлях по травній системі.

 

Користь

Вона сприяє нормальному травленню, позитивно впливає на роботу організму. Ще виводить з організму метали і токсини, сприяє повільному всмоктуванню в кров цукру, знижує рівень холестерину.

Так само протидіє утворенню каменів у жовчному міхурі. Одним з позитивних якостей також є те, що вона дає відчуття ситості і в результаті людина не відчуває голод і не переїдає.

Корисно вживати клітковину людям хворих на цукровий діабет.

Її вплив на кишечник просто неоціненно оскільки знижується рівень розмноження шкідливих мікроорганізмів, кишечник очищається від шлаків, відбувається повільне всмоктування вуглеводів, корисно включати в раціон тим людям, які хочуть скинути зайву вагу.

 

Клітковину можна зустріти в продукти: яблука, груша, слива, полуниця банан, апельсин, абрикос, персик, родзинки. Цільнозернові продукти: цільнозерновий хліб, овес, коричневий рис. Також вона міститься у сочевиці, гороху, квасолі, нут, арахіс, гарбузове насіння, фісташки. Овочі також містять: буряк, морква, капуста, брюссельська капуста, зелень, авокадо.

В день людина повинна спожити 30 г клітковини. Багато використовують продукт як добавку до дієтичного раціону або застосовують при розвантажувальних днях.

Для схуднення використовують клітковину, яку можна придбати в аптеці. Дуже важливо вводячи її в раціон, пити багато води, щоб не забити шлунок волокнами. Так само її можна вживати як самостійно комбінувати з іншими продуктами. Приймати її просто, розбавляючи водою і вживати за півгодини до основного прийому їжі.

 

Шкоду

Крім користі в деяких випадках вона може приносити шкоду, тому важливо перед вживанням проконсультуватися з лікарем або дієтологом. Так як вона перешкоджає всмоктуванню деяких вітамінів, якщо вживати надмірно. Також вона діє як проносне. В деяких випадках її надлишок викликає метеоризм. Небажано вживати аптечну клітковину вагітним або годуючим матерям.

Вітамін С проти раку

Одержували в ході експерименту вітамін С, миші з збільшенням ракових клітин практично не стикалися.
Пізніше була виявлена мутація генів KRAS і BRAF, запобігти її могла дегидроаскорбиновая кислота.
Планується провести дослідження на людях, щоб з’явилася можливість з’ясувати розвиток раку кишки, спричиненої мутацією генів. KRAS і BRAF мутують, внаслідок чого відбувається виникнення і ріст клітин раку.

Досліди з мишами не можуть дати гарантії, що людина відчує це на собі. Наш організм чудово переносить вітамін С, але це не означає, що все вийде. Індивідуальність організму може заявити по-іншому. Суть терапії з вітаміном с – введення великої його кількості внутрішньовенно за короткий термін.

Найсвіжіші новини медицини на нашій сторінці Вконтакте

Як біомедицина перемагає рак

Одним з провідних фахівців в світі в цій науковій сфері є професор Каролінського інституту (Швеція) Борис Животовський, який кілька років тому очолив в МДУ їм. Ломоносова лабораторію досліджень механізмів апоптозу. Молодий колектив зумів істотно просунутися в розумінні цього явища. А самі останні результати можуть розвинути новий напрям в лікуванні пухлин. З’ясувалося, що ракові клітини можна знищувати набагато ефективніше, обмеживши їх харчування.

— Справа в тому, що природа заклала в усі наші клітини програму їх загибелі. Цей механізм самогубства запускається, якщо клітина пошкоджена, наприклад, мутованим генів під дією високої радіації і повинна бути знищена, — говорить кандидат біологічних наук Гелина Копеина. — Це і є апоптоз, який запускає смерть «поганий» клітини.

Здавалося б, ми забезпечені надійним інструментом боротьби з різними хворобами, в тому числі і рак. На жаль, все далеко не так просто. Крім наказу померти, у всіх клітинах є й інша програма — захисту від випадкової загибелі. І ось тут раковим клітинам надана перевага. Вони краще захищаються, ніж нормальні клітини, тому і можуть розростатися, перетворюючись в пухлини. Завдання вчених очевидна: треба зламати цей механізм захисту ракової клітини.

Вчені МДУ знайшли один з таких способів і пояснили його суть. Раніше в різних лабораторіях світу було помічено, що в експериментах «в пробірці» при комбінації хіміотерапії та «жорсткої дієти» гине набагато більше ракових клітин, ніж при повноцінному харчуванні. Але в чому суть механізму такого зростання загибелі?

— В наших експериментах на ракових клітинах «в пробірці» ми помітили, що при обмеженні харчування різко і швидко падає рівень одного з білків, а конкретно білка Mcl-1. І що вкрай важливо, саме він і забезпечує клітці захист від загибелі, — говорить ще один учасник проекту, аспірант В’ячеслав Сенічкін. — Якщо тепер на клітку впливати ліками, то механізм апоптозу запускається ефективніше і клітина швидше гине. За словами авторів, знизити рівень цього білка в організмі можна, заблокувавши його роботу з допомогою спеціальних інгібіторів, не скорочуючи при цьому загальний раціон. Відкритий ефект вкрай важливий, так як дозволить знизити дози протипухлинних препаратів, які вкрай токсичні для здорових клітин. Дослідження підтримано грантом Російського наукового фонду (РНФ), результати опубліковані в журналі BBA General Subjects.

Природа заклала у всі наші клітини програму самознищення, якщо вони пошкоджені, наприклад, мутацією

Другий не менш важливий результат досліджень вчених МДУ також пов’язаний з підвищенням ефективності лікування раку і одночасного зниження токсичної дози ліків. Вони вивчали так звану мітотичну катастрофу. Це явище було відкрито більше 60 років тому, коли досліджувалася реакція клітин на радіацію. Суть в наступному. Якщо в клітці пошкоджено багато ДНК, то вона повинна померти за наказом, увійти в апоптоз. Інша картина, якщо пошкоджень не так багато. Тоді клітка починає рости, збільшуючись в розмірах до 200 разів, але розділитися на окремі клітини не може. А далі у неї є варіанти. Вона може просто загинути, як багато здорові клітини, без серйозних наслідків для організму. В цьому випадку включається механізм так званої аутофагії, коли сама клітина поїдає накопичився в ній «сміття» — пошкоджені структури. (За його відкриття в 2016 році присуджена Нобелівська премія по фізіології і медицині.) А ось якщо захист від загибелі з якихось причин зламана, клітина може стати ракової.

— Нам вдалося вперше показати, що впливаючи на ракові клітини малими дозами хіміотерапії, можна викликати мітотичну катастрофу, змусивши клітини включити або апоптоз, або механізм самопожирання, коли клітина починає сама себе перетравлювати, — кажуть автори проекту кандидат біологічних наук Тетяна Денисенко та аспірант Ірина Сорокіна. Дослідження цього ефекту дозволять істотно знизити дозу дуже токсичного для здорових клітин ліки.

За словами Денисенка, подальші дослідження допоможуть скорегувати дози препаратів для певних видів пухлин, знайти той рівень, коли в клітці запускається вбиває її мітотична катастрофа.

Найсвіжіші новини медицини в нашій групі на Однокласниках

Один ген відповідає за діабет і пухлини підшлункової

Вченим вдалося виявити ген, пов’язаний з розвитком діабету і навіть різким зниженням рівня цукру в крові.

Крім власне діабету першого і другого типу майже у 2% випадків різкі зміни рівня цукру в крові пов’язані з порушенням роботи гена під назвою MAFA, з-за якого переривається нормальне виробництво інсуліну. У цьому ж випадку виникають інсуліноми — инсулинопроизводящие пухлини підшлункової залози, як показали спостереження.

Дослідникам з Queen Mary University of London вдалося визначити новий ген, який є критично важливим у справі регулювання інсуліну (ключового гормону при діабету) при цілому ряді станів, пов’язаних із зміною рівня цукру в крові.

Спочатку самі дослідники були здивовані зв’язком між діабетом і инсулиномами, оскільки перше стан викликається стійко високим рівнем цукру в крові, а друге — стабільно низьким. Дослідження показало, що той же самий генетичний дефект впливає на инсулинопроизводящие бета-клітини підшлункової залози, що призводить до розвитку обох хвороб.

У ході дослідження також було встановлено, що чоловіки більш схильні до захворюваністю на діабет, а ось інсуліноми частіше зустрічаються у жінок. Втім, учені поки не з’ясували, з чим пов’язані ці відмінності, проте вперше в історії науки дефекти гена MAFA пов’язали з конкретними хворобами.

Найсвіжіші новини медицини в нашій групі на Однокласниках

5 незвичних симптомів раку легенів

Всесвітня організація охорони здоров’я наголошує, що щорічно від злоякісних пухлин помирає 8 млн осіб у світі, і рак легенів серед них знаходиться на першому місці.

Розширення кінчиків пальців. Подібного роду розширення на кінчиках пальців і нігтів часто спостерігаються у жертв раку легенів, що мають гіпертрофічну легеневу остеоартропатию. З нею стикається 5 з кожних 100 осіб, які мають рак бронхіальних трубок легенів. Нерідко ця різновид пухлин зустрічається у людей з недрібноклітинним раком легенів. Однак у деяких потовщення пальців спостерігаються, а в інших немає.

Набряк шиї і обличчя. Набряки шиї і особи можуть бути ознакою раку легенів. Нерідко вони викликаються тиском, яке пухлину в легенях виробляє на вени, що доставляють кров до серця з голови.

Біль у кістках. Біль у спині або стегнах нерідко буває симптомом раку легенів, якщо вірити Американському спільноти онкологів. Часто біль виникає в тому випадку, якщо рак вже метастазував і поширився на інші частини тіла.

Втома. Одним з класичних симптомів багатьох злоякісних хвороб, включаючи рак легенів, є сильна втома, із-за якої людина втрачає можливість виконувати повсякденні справи. Вона пов’язана з хімічними речовинами, які пухлина виділяє в кров. Ці речовини негативно впливають на рівень кисню в крові.

Підвищений рівень кальцію. При деяких різновидах раку легенів рівень кальцію в крові зростає, так як пухлина призводить до витоків кальцію з кісток в кров. Надлишок кальцію в крові провокує сонливість, а в деяких випадках призводить до коми і навіть до смерті.

Найсвіжіші новини медицини в нашій групі на Однокласниках