Випадання волосся є серйозною проблемою для багатьох людей по всьому світу. В сучасному суспільстві для чоловіків бути лисіючим людям вважається прийнятним, але для жінок ситуація складається дещо інша. Однак є безліч різних підходів до вирішення даної проблеми, які доступні на даний момент всім бажаючим, потрібно просто витратити трохи часу, щоб знайти те рішення, яке підходить саме вам.
На першому кроці пошуку вирішення проблеми вам слід встановити, в чому причина випадіння волосся. Якщо підставою проблеми є тимчасові причини, такі як алергічна реакція на лікарські препарати, втрата волосся в результаті вагітності або стрес після перенесеної серйозної операції, тоді ви можете прийняти рішення не проходить ніякого лікування, а просто чекати, коли волосся відросте самі.
Якщо ви все-таки задалися метою пройти курс відновлення волосся, вас може здивувати те кількість і різноманітність різних підходів до вирішення даної проблеми, які ви можете випробувати на собі. Почніть з шампунів від випадіння волосся та інших лікувальних косметичних засобів, що вирішують цю проблему, які регулярно рекламують по телевізору або в журналах.
Інші способи вирішення проблеми випадіння волосся включають в себе натуральні народні засоби, такі як трави і різні препарати з них. У місцевих магазинах чи аптеках, де зазвичай можна придбати трави, зможуть проконсультувати вас по будь-яким питанням, які вас цікавлять і вам підібрати необхідне лікування, беручи до уваги будь-які трави і виключаючи ті, на які у вас може бути алергія.
Звичайно, в якості вирішення проблеми також можна використовувати перуки як , якщо причиною втрати волосся є, наприклад, проходження випромінювання або іншого типу хімічної терапії.
У випадку, коли втрата волосся не є тимчасовою і зумовлена іншими причинами, є варіант хірургічного втручання. Ви здивувалися б, напевно, дізнавшись, скільки чоловіків і жінок вибрали пересадку волосся в якості вирішення даної проблеми.
Чоловіки можуть розглянути варіант повністю поголити голову. Безліч відомих особистостей, наприклад, Вин Дизель або інші актори чоловічої статі, повністю збривають волосся. Цей варіант, безумовно, є більш дешевою альтернативою, ніж деякі інші методи вирішення проблеми втрати волосся.
Існує велика різноманітність різних профілактичних процедур, спрямованих на відновлення волосяних цибулин і викорінення проблеми втрати волосся, однак їх занадто багато, щоб перерахувати тут все. При бажанні ви можете знайти детальну інформацію про них у різних джерелах. Однак, при виборі рішення проблеми випадіння волосся найбільш важливо враховувати всілякі побічні ефекти, які вони можуть мати.
Нарешті, якщо ви вибираєте будь-які медикаментозні препарати в якості одного з методів вирішення проблеми, спочатку проконсультуйтеся з лікарем, який зможе гарантувати вам, що цей засіб не буде реагувати з іншими лікарськими препаратами, які ви вживаєте.
Рак шкіри — дуже поширене і при цьому небезпечне захворювання, яке вражає як чоловіків, так і жінок, в основному старше 40-50 років. Новоутворення, які розвиваються в глибоких шарах дерми або з меланоцитів, з’являються в основному на відкритих ділянках тіла, значно рідше змінюються клітини волосяних фолікулів, потових і сальних залоз.
В залежності від виду атипових клітин, рак шкіри поділяється на кілька типів:
1) Плоскоклітинний рак шкіри, найбільш часто зустрічається, розвивається з шипуватий клітин епідермісу.
2) Базально-клітинний рак шкіри, більш рідкісний і більш складний у лікуванні, утворюється з базальних атипових клітин епідермісу.
3) Меланома. Це злоякісне утворення з’являється в результаті трансформації пігментних клітин — меланоцитів, найчастіше локалізується на поверхні шкіри, у виняткових випадках – на слизових оболонках і навіть сітківці ока. Меланома вважається найбільш небезпечною, оскільки її клітини дають метастази в лімфу і кров.
Говорячи про фактори ризику, лікарі зазвичай називають такі:
• Куріння;
• Іонізуюче та ультрафіолетове випромінювання;
• Канцерогени (при попаданні на шкіру);
• Прийом імуносупресорів – препаратів, що послаблюють імунітет;
• Генетична схильність.
У зв’язку з усім вищевикладеним, має бути очевидно, що запорука успіху в боротьбі з раком шкіри – його правильна і своєчасна діагностика, яка включає в себе огляд новоутворення за допомогою дерматоскопу, визначення лікарем-онкологом його меж, ступеня розростання. Після проводиться радіоізотопне дослідження на предмет визначення кількості радіоактивного фосфору в клітинах, що при раку шкіри перевищує норму в сотні разів. За результатами проведених разом з радіоізотопного цитологічного і гістологічного досліджень визначаються злоякісність освіти (швидкість росту, агресивність) і структура клітин (це дозволяє класифікувати захворювання, віднести його до одного з трьох типів, описаних раніше в цій статті).
Тільки після цього фахівець буде готовий поставити точний діагноз і призначити індивідуальний курс лікування.
Якщо ви підозрюєте у себе рак шкіри, або вам вже був поставлений такий діагноз — ні в якому разі не впадайте у відчай. У МЦВТ «ЛазерВита» в Москві вам нададуть кваліфіковану і строго індивідуальну допомогу. У нашій клініці використовується сучасне обладнання, методики лікування. Наші фахівці — лікарі і вчені зі світовим ім’ям.
Дізнатися про захворювання більше можна тут: або за телефоном + 7(495)717-10-18 (з 9:00 до 21:00, без вихідних).
Дослідження показало, чому дівчатам підліткового віку потрібні регулярні фізичні навантаження. Чим раніше в їх житті з’являється спорт, тим нижче ризик смерті від раку в наступні роки.Якщо жінки в підлітковому віці бували фізично активними, то їх ризик смерті від раку зменшувався на 13%, як показало дослідження. Кількість часу, який дівчата витрачають на фізичні навантаження, надає найбільш сприятливий вплив на їхнє здоров’я у період з 40 до 70 років. Дослідження показало, що постійно займаються спортом дівчинки зменшують небезпеку
смерті від серцево-судинних хвороб та раку на 20%. Для того, щоб краще розібратися з цим механізмом впливу навантажень на здоров’я, потрібно додаткове дослідження, як підкреслюють вчені з Vanderbilt University в США.Свої висновки вони зробили, проаналізувавши здоров’я 74 941 жінки у віці від 40 до 70 років, що проживають в Китаї. Вони відповіли на питання про те, який час приділяли фізичним навантаженням у школі і в середньому віці. Отримані дані порівняли з їх нинішнім станом здоров’я та іншими соціоекономічних факторами. Результати порівняння показали, що фізичні навантаження в підлітковому віці зменшували ризик раку, серцево-судинних захворювань та інших хронічних хвороб. Регулярними називалися фізичні навантаження, які здійснювалися не менше одного разу на тиждень протягом не менше ніж трьох місяців.Вчені ретельно підрахували, як багато годин на тиждень витрачала на заняття спортом кожна жінка в підлітковому віці, і як довго зберігала цю корисну для здоров’я звички. З учасниками дослідження зустрічалися кожні два-три роки, щоб стежити за їх станом здоров’я. В цілому, найбільш активно займаються спортом в юності жінки на 20% рідше вмирали від хвороб серця і раку, як показало дослідження.
У Киргизстані вперше за півстоліття капітально відремонтували Центр онкології та гематології, який щороку приймає більше п’яти тисяч киргизстанців. Кореспондент телеканалу «СВІТ 24» Жазгуль Карімова побувала на відкритті.
Рак – не вирок
Як побороти недугу
Коридори стали ширше і світліше, а палати комфортніше — у кожній і душ, туалет, величезні вікна, а також система кондиціонування. Тепер в Центрі онкології та гематології навіть стіни будуть лікувати, впевнені і лікарі, і пацієнти.
«Звичайно, і раніше був душ, один на все відділення. Але, побачивши його, як-то не хотілося їм користуватися. А я тут тижнями лежу. Тепер ми переїдемо, вважай, в абсолютно нові палати. Я рада, що і тарганів тепер не буде, всі розбіглися», — зазначила пацієнт Рыскуль Жамансариева.
Про капітальний ремонт тут заговорили ще в кінці червня після одного з візитів президента республіки Алмазбека Атамбаєва. Роботи обійшлися в три мільйони доларів: два — з бюджету країни, ще один — з фонду президента.
«Всі інфраструктури, що всі комунікаційні каналізаційні труби прийшли в непридатність. Ми латали діри, але ефекту особливо не було», — зазначив директор Національного Центру онкології та гематології Ерніс Тилеков.
Апарат для променевої терапії теж новий і скоро почне працювати. Його центру подарувало уряд Індії. З часом у центрі планують оновити все обладнання. Для цього 10 мільйонів доларів виділяє одна з гірничодобувних компаній.
«Якщо ми всі отримаємо, то буде більше операцій хворих, зменшиться обсяг крововтрат і кількість операційних травм», — підкреслив заввідділом пухлин кишечника Муратбек Осомбаев.
Президент пообіцяв, що операційні блоки обов’язково обладнують. Алмазбек Атамбаєв особисто привітав онкологів з переїздом у відремонтований будинок.
«Як тільки країна нарешті стабілізувалася, першим ділом ми взялися за школи, лікарні. Я вдячний богу, що бачу сьогоднішній день, коли прийшов на цю подію пацієнта, його родича, з’явиться надія», — сказав глава республіки.
Після відвідування центру президент заклав капсулу для нового будинку Дитячої онкології та доручив завершити будівництво до наступної осені.
Підписуйтесь , щоб бути в курсі важливих новин медицини
Глюкоза «годує» рак і провокує пухлинний ріст, однак повністю відмовлятися від неї не можна, оскільки таке рішення спричинить шкоду для здорових клітин. При лікуванні онокобольных пацієнтів повністю відмовлятися від глюкози не можна. Такою думкою поділився головний лікар Європейського клініки хірургії та онкології Андрій Пильов в інтерв’ю сайту телеканалу Зірка , прокоментувавши недавнє дослідження бельгійських вчених . Як зазначив Пильов, подібний міф про вплив цукру на розвиток раку існує вже давно. Однак проводити лікування захворювання
без застосування глюкози неможливо, оскільки вона є транспортером для отримання та освоєння організмом ряду хіміопрепаратів. Глюкоза годує рак і провокує пухлинний ріст. Часто пацієнти, коли дізнаються про свій онкологічному діагноз, сідають на дієту і повністю виключають глюкозу з раціону. Крім додаткових проблем зі здоров’ям вони нічого від цього не отримують. Справа в тому, що глюкоза — це найважливіший компонент, який бере участь в протипухлинної терапії й супровідної терапії важких онкологічних пацієнтів , — розповів він. За його словами, глюкоза також є найважливішим компонентом внутрішньовенного харчування онкологічних пацієнтів. Крім того, практично всі вони навіть після хірургічної операції отримують інфузійну терапію з включенням глюкози. Ми не можемо відрізати від енергозабезпечення тільки онкологічну клітку без шкоди для решти всіх клітин нашого організму. Тому дане рішення (відмовитися від глюкози прим. ред.) рівносильне розв’язанню просто перестати їсти онкологічному клієнту, щоб виключити живлення для пухлинних клітин , — повідомив Пильов. За його словами, практика роботи лікаря-клініциста показує, що даний компонент абсолютно незамінний в терапії.
У Рязанській області планують запустити виробництво ліків для лікування онкологічних захворювань. Влади Рязанської області за підтримки державної корпорації Роснано збираються створити в регіоні підприємство з випуску препаратів для лікування онкозахворювань. У Дубні (Московська область прим. ред.) є підприємство, яке випускає препарати для безопераційного лікування раку. Якщо ми почнемо з ними співпрацювати, то вони можуть створити таке ж підприємство у нас в Рязанській області , заявив губернатор Рязанської області Микола Любимов,
повідомляє ТАСС. Він зазначив, що підприємство буде першим в Рязанській області і другим в країні. За словами Любимова, під час зустрічі з представником Роснано досягнута домовленість про постачання препарату в обласний онкодиспансер, де буде проводиться лікування для жителів регіону. Губернатор додав, що мова йде про виробництво радіоактивного йоду, який використовується для лікування онкологічних хвороб без втручання хірурга з допомогою радіоізотопної терапії. Наприклад, ліки Йод-131 використовується для лікування ракових утворень в щитоподібній залозі — при прийомі ліки всередину, він засвоюється залозою, а пухлини ліквідуються під впливом радіоактивного речовини. Також влада області проведуть ревізію підприємств регіону, які можуть почати співпрацювати з Роснано за різними напрямками.
Підписуйтесь , щоб бути в курсі важливих новин медицини
Квадроцикл BRP (або інакше «Bombardier») був розроблений на основі новітніх технологій. Її виняткова потужність робить його одним з найсучасніших мотовсюдиходів. Це відмінний вибір для любителів швидкої їзди в екстремальних умовах. Завдяки своєму потужному двигуну, він на голову обходить своїх конкурентів.
Наявність трансформації заднього сидіння надає безліч варіантів для експлуатації вашого atv. На ньому можна кататися одному або разом з пасажиром, перевозити великі вантажі і т. д. Це вирішує сам водій квадроцикла Бомбардьє. Зазвичай у комплектацію квадроцикли Bombardier включаються щитки для захисту рук, посилені передній і задні бампери, електрична лебідка з управлінням на кермі і тяговим зусиллям 1135 кг та ін.
Квадроцикли BRP Can Am як і володіють потужним розгоном. Це просто втілення мрії гонщика. А стильний дизайн і продуманість кожного функціонального елемента квадроцикла BRP Can Am надають любителям екстриму все, що тільки може бажати від свого квадроцикла: стрімкий набір потужності, чіткість управління, маневреність і здатність пересуватися з великою швидкістю на найскладніших ділянках дороги і багато інші корисні характеристики.
Квадроцикли Бомбардьє Can-am дозволять вам здійснювати сафарі-рейди. Цією моделлю просто управляти. Квадроцикли BRP Can-am безпечні і надійні. Вони оснащені електростатером і запасним кистатером, а також автоматичною трансмісією. На квадроциклі Бомбардьє Can-am легко можна подолати будь-які перешкоди дороги: ви можете спуститися з плато або проїхати в густому лісі, «по коліно в багнюці», перетинаючи струмки, рівчаки, а також звивисті стежки з крутими спусками і підйомами.
Але, щоб у повній безпеці керувати своїм квадроциклом, вам варто встановити надійний захист на днище, а ще краще встановити комплексний захист всього квадроцикла BRP Can-am, тобто доповнити захист днища захистом важелів, захистом підніжок, захистом бензобака і захистом радіатора.
Після такого захисту вашого квадроцикли Бомбардьє не страшна ніяка атака перешкод на дорозі. Вам не доведеться хвилюватися, що при перетині якого-небудь ухаба ви пошкодите його днище або проб’єте бензобак. Все, що вас має турбувати після установки захисту на ваш Bombardier Can-am, так це те, куди б вам відправитися на ньому і яким ще піддати випробуванню ваш ненаглядний всюдихід.
Мозкові пухлини поділяються на доброякісні і злоякісні. Це залежить від того, наскільки швидко і яким чином зростають і мутують тканини. Утворення такої патології як рак мозку може відбуватися по первинного типу або як метастаз. У першому разі захворювання виникає автономно і тільки в мозку, у другому — як метастатичне ураження з вогнищем мутації в іншому органі або системі. Захворювання є вкрай небезпечним для життя людини і може призвести до летального результату. Класифікація і лікування раку мозку відбувається залежно від того, в яких тканинах органу було виявлено пухлину. Більше інформації про рак мозку можна знайти на сайті .
Причини виникнення
Причини розвитку раку головного мозку різноманітні. В 5-10% випадків патологія розвивається спадково або як метастаз. Ризик виникнення захворювання у молодих людей постійно зростає.
Що викликає рак мозку:
• ослаблений імунітет;
• ВІЛ і його остання форма СНІД;
• оперативне втручання (пересадка органів);
• генетичні захворювання, що передаються спадковим шляхом;
• вплив радіації, канцерогенних речовин.
Варто відзначити, що ризик виникнення раку набагато вище у жінок. Хворіють на рак мозку частіше білошкірі люди. З віком ризик виникнення злоякісних пухлин зростає. Найбільш схильні до виникнення пухлин громадяни старше 45 років, а також співробітники шкідливих підприємств. До таких галузей можна віднести: нафтопереробку, роботи на АЕС, у хімічній промисловості та виготовлення будівельних матеріалів. Мешканці міст, де відбувається хімічна переробка нафти або вироблення електроенергії також піддаються великому ризику виникнення злоякісних пухлин. Крім того, у таких громадян виникає ризик поширення метастаз і рецидивів.
Вторинна онкологія виникає після агресивного зростання патологічних тканин в інших органах. Метастази проникають в череп по кровоносній системі і закріплюються за якою-небудь частиною головного мозку. Такі пухлини найчастіше виникають при раку легенів і молочних залоз.
У деяких випадках, рак мозку може протікати безсимптомно. У таких випадках захворювання діагностується на останніх стадіях розвитку, що виключає хірургічне втручання та лікування відбувається тільки за допомогою лікарських препаратів.
Симптоми
Симптоматика раку мозку значно відрізняється від злоякісних пухлин інших органів. Це пов’язано з тим, що таке захворювання може впливати не тільки на стан мозку, але і всього організму людини. У деяких випадках онкологія протікає без симптомів. При такій патології симптоми діляться на загальномозкові та вогнищеві. До общемозговым можна віднести:
1. Запаморочення.
2. Втрату рівноваги.
3. Головний біль.
4. Блювоту.
5. Млявість і поганий апетит.
6. Порушення сну.
До вогнищевим відносять:
1. Часта зміна настрою.
2. Порушення сечовидільної функції.
3. Порушення тактильного сприйняття.
4. Апатія.
5. Повне або часткове порушення рухливості кінцівок чи ділянок тіла.
В залежності від локалізації злоякісної пухлини, симптоматика може змінюватись. При цьому у пацієнта можуть бути зорові і слухові галюцинації, порушення зору, слуху, гормональні збої і т. д.
Діагностика включає в себе:
• первинний огляд у лікаря;
• МРТ з контрастом (дозволяє визначити наявність онкологічного захворювання мозку на ранніх стадіях);
• біопсію тканин мозку (у більшості випадків проводиться безпосередньо під час виконання операції);
• рентгенографію.
Після проходження всіх діагностичних процедур лікар призначає індивідуальне лікування.
Біль у п’яті є вкрай частим симптомом, характерним для літніх людей. В осіб молодого і зрілого віку біль в області ступні асоціюється з травматичними ушкодженнями суглобового апарату нижньої кінцівки, мозолястими утвореннями шкіри і іншими дефектами тканин.
У будь-якому випадку, дискомфорт при ходьбі з часом може призвести до кульгавості, що істотно позначається на якості життя, тому ніколи не варто випускати з уваги подібні відчуття і відразу звертатися до лікаря за консультацією.
Можливі причини болю в п’яті
Існує маса різного роду соматичних проблем і патологічних станів, які можуть призвести до виникнення болю в області п’яти. Їх можна поділити на дві великі категорії: системні захворювання і локальні патології. До першої групи ставляться серйозні захворювання, начебто ревматоїдного поліартриту, ювенільного ревматоїдного артриту, подагричного поліартриту. Також в цю категорію можна додати системні колагенози, такі, як системна склеродермія системна червона вовчанка.
Безсумнівно, вище перераховані патологічні стани будуть мати велику кількість розлитих симптомів, які будуть відображатися на стані хворого в цілому та підтверджуватися лабораторними та інструментальними методами досліджень. Але оскільки хворобливість в суглобах і, переважно, у кістках нижніх кінцівок, є базовим проявом даних захворювань, не варто ігнорувати її, у зв’язку з чим при частих болючих відчуттях слід отримати обов’язкову консультацію у фахівця.
До локальних проблем, які можуть викликати біль в області п’яти, відносяться п’яткова шпора, порушення цілісності або функції гомілковостопного суглобу, запалення або защемлення нервових закінчень в області щиколотки, порушення цілісності шкірних покривів та підшкірних тканин ступні (виразки, рани), мозолясті освіти в області п’яткової кістки.
Природно, такого роду ситуації вирішуються значно простіше, ніж тяжкі системні ураження сполучної тканини, але порада лікаря і додаткові заходи обстежень показані в обов’язковому порядку.
Чому виникає біль вранці після сну? Що це може бути і що з цим робити?
Як правило, біль, що виникає вранці після сну, є предиктором системних запальних змін в окісті і суглобах. Якщо подібний симптом звучить з вуст молодої людини, в першу чергу необхідно виключити підвищення температури протягом останніх кількох діб, дізнатися, супроводжувалися ці дні явищами наростаючої задишки. У разі наявності даного симптомокомплексу у осіб до 40 років, варто негайно записатися на прийом до лікаря-ревматолога.
Коли подібну скаргу оголошує пацієнт, який досяг 40-річного віку, мову можна вести про явища деформуючого остеоартрозу або . Обидва стани є фізіологічно віковими, і пов’язані з деструктивними змінами в суглобовій капсулі, суглобових поверхнях і власне кісткової тканини.
В такому випадку можна вдатися до використання нестероїдних протизапальних засобів (диклофенак, ібупрофен) протягом 5-7 днів. По закінченню даного періоду часу, при наявності позитивної динаміки, рекомендовано продовжити лікування до 10 днів. При відсутності полегшення необхідно виконати прицільне рентгенологічне дослідження хворий стопи у двох проекціях і записатися на прийом до лікаря.
Що робити, якщо боляче наступати на п’яту при ходьбі, або у разі хворобливості після бігу?
Якщо людину переслідує больовий синдром суто при наявності навантаження на п’яту (при ходьбі, бігу, зміні положення ступні), в більшості випадків це свідчить про дегенерації кісткової п’яткової кістки або п’яткового шипа. Кісткова дегенерація п’яткової кістки, іменована інакше п’яткової шпорою, зустрічається в основному у жінок предменопаузуального періоду (40-50 років).
Освіта являє собою кістковий наріст, що виникає в результаті ранніх травм, запальних процесів або перенесених втручань. Тактика ведення пацієнта в такому випадку полягає в ступінчастою стратегії: спочатку лікування носить терапевтичний характер (протизапальні препарати, магнітотерапія, променева терапія); у разі відсутності ефекту використовують варіанти хірургічних маніпуляцій (кріодеструкція, висічення виросту)
П’ятковий шип являє собою шкірне утворення, яке носить характер бородавки, і може мати різний генез. Частіше це фізіологічний мозоль після використання незручного взуття. Крім цього, п’ятковий шип може виявитися папіломою, що виникла в результаті запального процесу.
Тому при появі болю в області п’яти при ходьбі і бігу, необхідно оглянути стопу. У разі наявності на шкірі стверділого елемента, шипуватого освіти, кращою тактикою буде консультація лікаря.
Якщо біль з’явилася відразу після бігу, або конкретно після якогось епізоду гострого болю при ходьбі, це свідчить про розтягуванні ахіллового сухожилля, пошкодження гомілковостопного суглоба, травмі зв’язкового апарату передньої поверхні стопи. У таких випадках варто звертатися в травматологічний пункт.
Причини болю в п’яті у дітей
У медичній практиці фактично відсутні випадки виникнення п’яткових шипів або шпор у дітей, оскільки процеси хрящового освіти суттєво превалюють над процесами дегенерації, тому при болю в п’яті у дитини варто в першу чергу старанно обстежити ногу на предмет пошкодження, порізи, наявності стороннього тіла.
Якщо після огляду не знайдено жодних ознак травми або запалення (почервоніння, набряку), варто зробити рентгенологічний знімок стопи у двох проекціях і записатися на прийом до дитячого ортопеда-травматолога, оскільки причиною для такої болі можуть бути як серйозні системні захворювання сполучної тканини, так і пошкодження опорно-зв’язкового апарату нижньої кінцівки.
Яка тактика дій у випадку, коли сильно болять п’яти всередині при вагітності?
Коли жінка носить дитину, чутливість її організму до больових подразників істотно збільшується. Пацієнтку можуть турбувати ті локації, в яких були раніше прецеденти травм або пошкодження зв’язок/кісток, забиття або тріщини. Подібна ситуація може стати причиною для больового відчуття в області п’яти.
Крім цього, під час вагітності жінку супроводжує слабкий генералізований набряк, і якщо вона тривалий час перебуває на ногах (особливо в незручному взутті), улюбленим місцем набряків стають нижні кінцівки внаслідок застою крові в глибоких венах. У такій ситуації жінці потрібно полежати, відпочити з піднятим ножним кінцем. У разі вираженого набряку не завадить туге бинтування гомілок. Саме набряклість, найчастіше, є причиною болів в області п’яти у вагітних.
Якщо пацієнтка зуміла прибрати явища набряків на ногах, але біль в області п’яти зберігається, ні в якому разі не варто займатися самолікуванням. Пам’ятайте, що під час вагітності заборонено самовільний прийом ліків без консультації лікаря, тому настійно рекомендується звернутися за допомогою до фахівця, або використовувати місцеві варіанти лікування при крайній необхідності (гель, мазь, крем в невеликих кількостях і короткочасно).
До якого лікаря звертатися і як лікувати біль в області п’яти?
При виникненні такого симптому вам варто звернутися за консультацією до лікаря загальної практики (це дільничний терапевт чи лікар сімейної медицини), оскільки невідомо, що є причиною виникла болю – проблема шкірних покривів, опорно-руховий апарат (кістки, м’язи, суглоби) або ураження нервової системи (невропатії, наприклад).
Лікар загальної практики зуміє оцінити ситуацію, зібрати анамнез і призначити додаткові методи обстежень з метою деталізації попереднього діагнозу. В подальшому, ви можете бути направлені до травматолога, дерматолога, невропатолога для вузькопрофільного надання допомоги.
Які народні засоби для лікування болю в п’ятах є ефективними?
Народна медицина не зарекомендувала себе як ефективний варіант надання допомоги при больовому синдромі. Як правило, коли хворий звертається за допомогою народних засобів при болях в п’яті, він втрачає дорогоцінний час, протягом якого він міг вилікувати патологію на більш ранній стадії, відвідавши спеціаліста.
Набагато більш ефективним методом буде використання нестероїдних протизапальних засобів, на подобі , мелоксикаму, німесуліду. Їх раціонально вживати при вираженому больовому синдромі та відсутності виразкової хвороби чи гастриту.
У разі супутньої патології шлунка, дані препарати варто використовувати локально у формі гелю. Традиційні засоби народної медицини, начебто капустяного листа і припарки гілок не ефективні і не мають право на існування в сучасній практиці.
Існує гімнастика для зміцнення п’ят?
Лікувальна фізкультура та гімнастичні вправи є базовими моментами реабілітації при будь-яких патологічних станах. У разі виникнення болю в п’ятах, рекомендується виконувати гімнастику з метою зміцнення ахіллового сухожилля. До цієї групи вправ належать:
перекочування м’яча для тенісу в положенні сидячи, переводячи м’яч від пальців до п’яти з допомогою згинання стопи (вправа варто виконувати від 4 до 5 хвилин);
розтягнення стопи рушником, складеним у рулон (пацієнт тримає рушник двома руками за обидва кінці при розігнутому коліні, і повільно, на протязі 20 секунд тягне його на себе);
вправа на сходинці, яка полягає у встановленні пальців стопи на краю сходинки, і погойдуванні п’ятою вгору і вниз, шляхом напруження задньої групи м’язів гомілки.
Всі перераховані вище групи вправ розроблені для тих випадків, коли причина болю в п’яті полягає в ураженні гомілковостопного суглоба. Якщо проблема полягає суто в п’яткової кістки (шпора, шип), гімнастика буде малоефективна.
Профілактика болю в п’яті
Основними положеннями профілактики проблем зі ступень є використання ортопедичного взуття з супінатором, дотримання рівної постави, уникнути травм і пошкоджень ступні.
Рекомендується не переохолоджувати стопу і вибирати завжди взуття за розміром, оскільки мозолясті освіти з часом можуть викликати стійку деформацію шкіри.
Скільки болить рука після ? Тривалість больової симптоматики обумовлена типом перелому, особливостями організму потерпілого та застосовуваними методами терапії.
Реабілітація при травмі без супутнього зміщення
Наскільки швидко відновлюється променева кістка після перелому, не обтяженого зміщенням? При цьому травматичному пошкодженні використовуються консервативні лікувальні методики. На ділянку пошкодженої кістки накладається гіпс, що забезпечує репозицію і надійну фіксацію уламків. Гіпс носять близько місяця, протягом цього періоду відбувається регенерація травмованих тканин.
Зрощення перелому з супутнім зміщенням
Як довго заживає перелом променевої кістки зі зміщенням? При даній травмі проводять ручну репозицію під місцевою анестезією, після чого накладають гіпс. Через тиждень, коли сходить сильна набряклість, робиться повторне рентгенографічне дослідження.
Якщо рентген показує тенденцію до подальшого зсуву, то виникає необхідність в оперативному втручанні. В ході операції фахівець складає кісткові уламки і проводить їх фіксацію за допомогою спеціальних спиць. Середній період загоєння займає від 1,5 до 2 міс. До повного зрощення кістки і відновлення функціональності рука може хворіти.
Особливості реабілітації
Послабити хворобливі відчуття в руці після травматичного пошкодження променевої кістки і прискорити процес відновлення можна завдяки грамотній, комплексної реабілітації. Вже в перші декілька діб з моменту отримання травми хворому можуть бути призначені такі фізіотерапевтичні процедури, як ультразвукова терапія, УВЧ, сприяють усунення набряклості і больового синдрому.
Показано також легкі фізичні вправи, підібрані спеціалістом з ЛФК, які послаблюють біль, покращують процеси кровообігу і перешкоджають розвитку м’язової атрофії.
Повноцінний реабілітаційний курс включає наступне:
сеанси масажу;
фонофорез;
заняття лікувальною гімнастикою (ЛФК).
Масажувати травмовану ділянку можна самостійно, використовуючи легкі растирающие, розминають, згинальні рухи. Гімнастичний комплекс і ступінь навантаження, допустима на різних етапах відновлення, визначається лікарем в індивідуальному порядку.
Тривожні ознаки
Якщо після травмування променевої кістки потерпілий відчуває біль в руці, і хворобливі відчуття залишаються навіть після зняття гіпсової пов’язки, то це нормально. Біль піде в процесі розробки кінцівки, при дотриманні основних правил реабілітації.
Звертатися до фахівця, якщо больовий синдром стає нестерпно сильним або ж супроводжується онімінням, порушенням чутливості. У таких випадках потрібна додаткова діагностика для виявлення можливих пошкоджень великих судин і нервових закінчень.
Додаткові рекомендації
При хворобливих відчуттях в руці після зняття гіпсу не варто зловживати знеболюючими препаратами, якщо вони не були призначені лікарем. Зменшити біль допоможуть теплі сольові ванни, голковколювання, прогрівальні фізіотерапевтичні процедури.
У реабілітаційний період важливо уникати надмірних навантажень на травмовану кінцівку, утримуватися від підняття важких предметів. Прискорити процес відновлення допоможе прийом кальцій вмісних препаратів, вітамінотерапія, хондропротектори.
Важливо звернути увагу на своє харчування. У раціон повинні входити страви, що сприяють відновленню та зміцненню кісткової тканини: сир, молоко, кисломолочна продукція, риба, , морепродукти, яйця.
У середньому, пацієнти, що перенесли травму променевої кістки, повністю позбавляються від больового синдрому і повертаються до звичного ритму життя протягом 1,5-2,5 місяців.
