Що робити якщо болить правий бік

Болючість в правому боці свідчить про різних патологічних процесах. Для того щоб діяти, важливо знати, що стало її причиною.

Існує ряд станів, частіше інших викликають больову симптоматику в цій області.

Болючість у верхній частині праворуч

Найчастішим фактором такого симптому є панкреатит запальний процес у підшлунковій залозі. Напад панкреатиту не рекомендується знімати самостійно, так як є ризик розвитку серйозних ускладнень, але до приїзду бригади швидкої допомоги рекомендовано зробити наступні дії:

  • повна відмова від їжі, обмеження вживання рідини до 1/4 склянки за 30 хвилин;
  • на болючу ділянку можна прикласти крижаний компрес;
  • перебувати краще в сидячому положенні або вибрати позу ембріона.

Крім того, біль в цій області може сигналізувати про проблеми в роботі нирок наявності каменів, абсцесу. Подібний прояв називають нирковою колькою. При її виникненні також рекомендується викликати лікаря, а до його приїзду можна прийняти знеболююче і спазмолітичний засіб, наприклад, Но-шпу або Німесил.

Хворобливість в області правого боку посередині

Якщо болить живіт праворуч, а неприємне відчуття локалізується посередині, то мова може йти про завороті або інвагінації кишечника. Це небезпечний стан, при якому виникає кишкова непрохідність, підвищуються ризики ускладнень, в тому числі розвитку гангрени.

Дана проблема вирішується хірургічним шляхом, тому без відвідування медичного закладу обійтися не вийде. Неприємні відчуття в цій області можуть бути ознаками апендициту або хвороби нирки. В обох випадках потрібна кваліфікована медична допомога.

Болючість знизу праворуч

Больовий симптом обумовлений рядом патологічних станів, частіше інших зустрічаються такі хвороби:

  • Гострий напад апендициту. Біль у правому боці живота, особливо локалізовані в нижній частині, асоціюють з розвитком гострої форми апендициту. І дійсно, запалення червеообразного відростка сліпої кишки не є рідкісною патологією, яка, крім болю, супроводжується нудотою і субфебрильною температурою. Патологія вимагає екстреної лікарської допомоги, а до приїзду швидкої можна зробити наступне: забезпечити хворому спокій, а на болючу ділянку покласти холодний предмет бутель з водою або пакет, наповнений льодом.
  • Цистит. Правий бік в нижній області починає боліти, коли запальний процес розвивається в сечовому міхурі. У цьому випадку, якщо немає можливості відразу звернутися до лікаря, можна прийняти таблетку спазмолитика Дротаверину або Папаверину, або ж нестероїдний протизапальний засіб Диклофенак, Ібупрофен. Вони усунуть неприємне прояв, але повністю не вирішують проблему циститу.
  • Аднексит. Біль у правому боці знизу в деяких випадках є ознакою суто жіночого захворювання запалення придатків матки. Недуга супроводжує інтенсивна біль, висока температура, м’язи очеревини напружуються. При даних симптомах жінці показана госпіталізація, так як симптоматика схожа з багатьма порушеннями сечостатевої системи. В домашніх умовах можна приймати знеболювальні та протизапальні настоянки з цілющих рослин.
  • Крім того, больовим синдромом в правому боці внизу може супроводжуватися овуляція, коли дозріла яйцеклітина залишає яєчник. У подібній ситуації дозволяється прийняти знеболюючий засіб, при сильних регулярних болях лікар нерідко призначає прийом гормональних контрацептивів.

    Болючість в правому боці викликає дискомфорт і нерідко говорить про наявність серйозного захворювання. Тому краще всього звертатися до лікаря, щоб з’ясувати точну причину.

    Болять ноги після тренування що робити

    Тренування дозволяють зберігати хорошу фізичну форму і покращують загальне самопочуття. Але після занять тренується спортсмен починає відчувати болі в м’язах, і нерідко вони виникають у ногах. Варто турбуватися з цього приводу і як позбутися від неприємного відчуття?

    Насправді, якщо дискомфорт і печіння пов’язані не з травмами, а з природним синтезом молочної кислоти, що виникають внаслідок надмірної фізичної активності, то це не повинно викликати тривоги. Крім того, існують способи, що дозволяють в домашніх умовах знизити хворобливість і навіть попередити її.

    Медикаментозні засоби від болю

    Якщо після тренування сильно болять ноги, то можна позбавитися від больової симптоматики за допомогою аптечних засобів. Вибирати слід препарати для зовнішнього нанесення, які допоможуть розслабити м’язові тканини, підвищити еластичність суглобів і зв’язок і поліпшити звернення лімфи в м’язах.

    На думку фахівців, найбільш ефективними медикаментозними засобами є наступні:

    • Гэвкамен має розігріваючим і знеболюючим ефектом;
    • Нікофлекс знижує судоми і спазми, позбавляє від перенапражения;
    • Меновазин охолоджує, обезболивая м’язи;
    • Рихтовит спеціалізований засіб для людей, що займаються спортом, допомагає позбавлятися від хворобливості, що виникає в результаті інтенсивних тренувань.

    Мазі і гелі наносяться на хворобливі ділянки, а також на навколишні тканини.

    Додаткові заходи

    Крім ліків, допомогти, коли дуже болять ноги, можуть домашні засоби і процедури, наприклад, ідеальним рішенням стануть цілющі ванни. Усунути неприємні відчуття можна, прийнявши ванну гарячу, з додаванням морської солі. Процедура дозволить м’язам розслабитися, поліпшить у них відтік лімфи.

    Швидким знеболюючою дією володіє сульфат магнію. Досить додати склянку на ванну, щоб позбавити організм від токсинів і раскислить більшість елементів. За допомогою ефірних олій можна прискорити процес відновлення. У ванну можна додати 5-6 крапель масла лаванди, евкаліпта або ромашки. Тривалість процедури становить близько півгодини.

    Відвідування лазні або сауни — це чудова процедура, що дозволяє в короткі строки вивести продукти метаболізму з м’язових тканин. Але є ряд протипоказань і обмежень, адже дія пара може стати стресом для організму:

    • прогріватися краще в теплій парної, щоб виключити навантаження на серце;
    • похід в лазню бажано здійснювати через добу після тренування;
    • рекомендований контраст заходи в парну, а після обливання холодною водою.

    Якщо болі незначні, то така водна процедура, як контрастний душ, саме те, що потрібно. Вона допомагає позбутися втоми, зняти напругу. Також при прийнятті душу можна розім’яти втомлені і перетрудження м’язи, в яких відчувається дискомфорт.

    Масаж вважається найбільш ефективним заходом, що виводить надлишок молочної кислоти з м’язових тканин. В результаті тонус м’язів знижується, зв’язки стають більш еластичними. Якщо спортсмен не має можливості відпочивати між тренуваннями хоча б 24 години, то процедура професійного спортивного масажу дозволяє йому повністю відновлюватися.

    Вирушаючи в масажний кабінет, варто бути готовим до того, що в перші 5-7 хвилин впливу біль буде найбільш інтенсивною. Однак, вона незабаром пройде і з’явиться відчуття розслабленості.

    Інтенсивні тренування можуть стати причиною зневоднення, яке здатне провокувати спазми в м’язах. Тому фахівці рекомендують заповнювати водний баланс і пити не менше півтора літрів «живої» води в добу.

    Болі в ногах зазвичай виникають після перших занять, і якщо виконувати вправи правильно, не перенапружуватися без потреби, то вони повністю зникнуть.

    Болить спина права сторона попереку

    Досить часто люди стикаються з таким явищем, як біль у спині. Вона може локалізуватися на різних ділянках, але найчастіше зачіпає поперекову область. Що ж є причинами болю, що виникає з правого боку попереку?

    Основні причини

    Існує безліч захворювань і патологічних станів, які супроводжуються цим симптомом, але, згідно зі статистикою, найчастіше люди відчувають поперекові болю з наступних причин:

  • Через переохолодження. Здається, що холод не може серйозно вплинути на функціональність хребетного стовпа. Але фахівці попереджають його дія призводить до запалення нервових закінчень поперекового відділу, виникають м’язові спазми, що і призводить до болів.
  • На тлі травмування хребців в області попереку. Навіть застарілі травми спини в області попереку здатні періодично викликати неприємну хворобливу симптоматику. Якщо боліти починає з правої сторони, значить, саме там були пошкоджені тканини кісткові або суглобові.
  • В результаті викривлення хребетного стовпа. Таку патологію, як лордоз, вважають основною причиною різкої, інтенсивного болю. При лордозі викривлення зачіпає поперековий відділ хребта: міжхребетні диски деформуються, корінці нервів виявляються затиснутими, що і викликає больовий синдром. При даних захворюваннях рекомендується отримати консультацію лікаря-ортопеда та пройти комплексний терапевтичний курс.
  • Наслідок розвитку ниркових хвороб. Сильні болі в правому боці в області нирок найчастіше сигналізують про виникнення гострого запального процесу в даному органі пієлонефриті. Нирки є парним органом, і запалення вкрай рідко зачіпає одночасно обидві, тому біль, розвинулася праворуч вказує на запалення в правій нирці, зліва лікування вимагає ліва.
  • З-за патологічних станів кишечника. Як і інші органи, кишечник має безліч нервових закінчень, що виходять з хребетного стовпа. Тому більшість запальних процесів і поразок здатні віддавати в поперекову область. Далеко не відразу вдається з’ясувати, що болючість пов’язана з кишечником, так як вона може віддавати в будь-яку частину очеревини або спини. Подібним симптомом супроводжується виразкова хвороба, непрохідність кишечника. Також боліти спина з лівої сторони в області нирок може з-за гострого запалення апендикса.
  • На тлі онкологічних захворювань. Новоутворення, як злоякісних, так і доброякісної етіології, можуть впливати на корінці нервів і органи. У цьому випадку неприємні відчуття можуть бути гострими, що виникають під час метастазування.
  • Болі, не пов’язані із захворюваннями

    Болючість в поперековому відділі нерідко викликає здавлювання нервів, яке не є наслідком будь-яких патологій. До цього можуть привести наступні стани:

    • неправильна постава;
    • носіння невідповідної взуття (вузькою, з незручною колодкою, нестійким каблуком і ін);
    • плоскостопість;
    • ослаблення м’язового корсета;
    • нерівномірна або надмірна рухова активність.

    Дискомфорт в попереку при вагітності

    Ризики появи поперекових болів зростають у 2-му і 3-му триместрах гестації, коли відбувається значне збільшення плоду. Подібні прояви пов’язані з наступними станами:

    • права сторона в області попереку у вагітних жінок нерідко болить через те, що центр ваги змістився, і як наслідок порушилася постава;
    • якщо неприємна симптоматика у спині доповнюється болями тягнучого характеру внизу черева, то це може бути сигналом до очікуваних пологів;
    • стан може бути симптомом защемленого сідничного нерва.

    Поперековий біль неприємне явище, яке здатне вибити людину з колії. Тому важливо своєчасно виявляти причину і позбавлятися від дискомфортних відчуттів.

    Що погано впливає на імунітет людини

    Імунна система-це головний захисник організму від впливу різних факторів які руйнують здоров’я. Що погано впливає на імунітет людини, дану тему розглянемо у статті.

    Неправильний розпорядок дня

    Дуже негативно впливає неправильний і завантажений розпорядок дня. Особливо шкідливо регулярно недосипати. Сон важливий для відновлення організму тому якщо нехтувати нормальним відпочинком то як наслідок людина відчуває хронічну втому. Деякі дослідження показали, що відсутність здорового сну який повинен тривати 8 годин, а тривати наприклад 3 години, дуже погано впливає на вироблення захисних сил організму таких як антитіла, які активно перешкоджають різних вірусів бактерій і грибів.

    Здоровий сон повинен забезпечити організму розслабити всі м’язи які втомилися протягом дня. Оптимальний час лягати в ліжко вважається 10 годин вечора.

     

    Нестача вітамінів

    Продукти складають основу для добре працює імунної системи. Якщо в раціоні мало присутній вітамінів їжа не збалансована, недостатньо мінералів і води то це загрожує виникненням усіляких захворювань. Дуже важливо стежити за раціоном харчування основу якого складають білки, жири, вуглеводи, овочі, фрукти. Важливо звертати увагу на достатнє вживання зелені, овочів і фруктів оскільки кишечник це орган, який є частиною імунної системи, достатнє надходження клітковини позитивно впливає на мікрофлору і роботу кишечника.

     

    Зловживання алкоголем

    Алкоголь руйнує імунну систему. Він згубно впливає на клітини печінки, знищуючи їх, до того ж печінка не може виконувати нормальну очисну функцію організму оскільки вона позбавляється від алкогольних токсинів. Кількість кров’яних тілець значно зменшується оскільки організм не в змозі виробляти в необхідній кількості. Страждають органи кровотворення, травна система, серцево-судинна, ЦНС.

     

    Нікотин вкрай негативно впливає не тільки на імунну систему, він не дає нормально вироблятися особливих білків, які захищають організм від проникнення вірусів иммуноглобулину. Такий процес з роками призводить до значного погіршення роботи імунної системи. Печінка, легені, шлунок в який потрапляє нікотин, шкіра всі ці органи страждають із-за впливу нікотину.

     

    Малорухливий спосіб життя

    Відсутність вправ і малоактивность шкідливі для імунної системи. При занятті спортом кров насичується киснем, температура підвищується, в результаті шкідливі мікроорганізми залишають організм швидше. Якщо фізичні навантаження відсутні людина відчуває занепад сил, зменшується вироблення природних антитіл та кров’яних тілець, відбуваються застійні явища, шлаки і токсини засмітять організм у результаті імунна система перестає нормально виконувати свої функції.

     

    Любов до солодощів

    Вченими було встановлено, що продукти, які містять багато цукру і часте їх вживання призводить до зниження захисних сил організму. Чому так відбувається. Вітамін С дуже важливий елемент у захисних силах організму, без нього мати міцний імунітет неможливо як відомо аскорбінова кислота не накопичується в організмі її запас необхідно постійно поповнювати. Часті стрибки глюкози, що виникають через зловживання солодощами знищує дорогоцінний вітамін.

    Достатньо вживати 50 г цукру в день. Зменшити порції солодощів, спробувати пити каву і чай без цукру, таким чином, значно поліпшить стан імунної системи.

     

    Імунна система — це комплексна система, яка багато в чому залежить від способу життя. Якщо позбутися від шкідливих звичок, правильно харчуватися, приділяти час фізичних навантажень можна значною мірою покращити стан імунної системи.

    Проведення віртуальної колоноскопії кишечника

    Проведення віртуальної колоноскопії кишечника дозволяє дослідити внутрішню поверхню товстої кишки. Спеціальна програма дозволяє зробити знімки, об’єднати їх і відтворити на комп’ютерному екрані 3D модель товстого кишечника. Всі вади, патологічні особливості фахівець може визначити, вивчити, поставити діагноз, не доставляючи зайвого дискомфорту пацієнта.

    Переваги і недоліки віртуальної колоноскопії

    КТ-колонография проводиться безболісно, відповідно немає потреби в наркозі, слизова оболонка не травмується, можна розглянути і оцінити важкодоступні ділянки кишечника. За невеликий період часу можна в динаміці визначити стан органів черевної порожнини, побачити всі зміни.

    Недоліки процедури, все ж є. Ця процедура протипоказана вагітним. За допомогою КТ–колонографии можливо проводити тільки діагностичні заходи. Вводити медичні препарати, припікати виразки, видаляти поліпи і пухлини неможливо.

    Незважаючи на вартість процедури, завдяки безболісності, безпечності, вона приваблює багатьох пацієнтів. Рішення, яку проводити колоноскопію – віртуальну або звичайну приймає лікуючий лікар.

     

    Кому і як необхідно проводити обстеження

    Направлення на проведення віртуальної колоноскопії отримують люди в більш зрілому віці. А також якщо є підозри на утворення пухлини, виразки, запальні процеси ШЛУНКОВО-кишкового тракту, сильні і часті болі в животі, кровотечі з прямої кишки, часті запори, діарея, підвищений метеоризм.

    Процедура обстеження проводиться стаціонарно з допомогою комп’ютерного томографа (МСКТ). Пацієнт знаходиться в лежачому положенні, в анальний отвір йому вводять трубку. Для того щоб розпрямити товсту кишку через трубку нагнітають повітря. Через це може виникнути легка біль у шлунку та позиви до дефекації. Більше ніяких неприємних відчуттів протягом усього дослідження пацієнт не відчуває. Потім роблять знімки. Протягом 30 хв апарат може зробити 1000 знімків, а результат досліджень, роздруківки зображень кишечника, діагноз будуть готові протягом години після проведення процедури.

     

    Після проведення всіх необхідних маніпуляцій, людина самостійно залишає лікувальний заклад. На протязі 2-3 годин може спостерігатися здуття живота. Піша прогулянка і кілька таблеток активованого вугілля знімуть неприємні симптоми.

    Якщо проводиться обстеження підшлункової залози, пацієнту перед процедурою вводиться препарат, що містить йод. Після проведення досліджень лікарі рекомендують пити багато рідини.

     

    Підготовка організму до дослідження

    За кілька днів до дослідження потрібно почати дотримуватися спеціальної дієти. Слід виключити з раціону продукти, які можуть викликати бродіння. До них відносяться: пшоняна, вівсяна, пшенична каші; квасоля, горох, боби; дріжджовий хліб, здобні булки; капуста, баклажани; всілякі фрукти і ягоди; кава та алкоголь. У ці дні слід віддати перевагу легким бульйону з птиці, риби, сухому галетному печінкою, некрепкому чаю. В день проведення дослідження можна пити тільки воду.

     

    Процедура очищення кишечника

    Завдяки тому, що сьогодні існує безліч спеціальних проносних засобів, що немає потреби в проведенні клізм.

    Щоб очистити кишечник перед проведенням віртуальної колоноскопії можна приготувати розчин з двох пакетиків кошти Фортрансу, їх треба розчинити в 2-х л води і випити маленькими ковтками.

    Безпосередньо перед процедурою необхідно зняти з себе всі металеві предмети, прикраси, протези. Під час проведення дослідження предмети можуть нагрітися і стати причиною опіку.

    Людям, у яких вставлені кардіостимулятори, імпланти, металеві кліпси на судинах, віртуальна колоноскопія протипоказана.

    Зводить щелепу: причини неприємного симптому. Якщо зводить щелепу, що робити в першу чергу, коли починати лікування

    Причин, що викликають спазм щелепних м’язів може бути кілька. Встановити їх самостійно неможливо. Найчастіше цей симптом швидко зникає і не викликає ускладнень, але в деяких випадках вказує на серйозні проблеми зі здоров’ям.

    Зводить щелепу: причини психосоматичного характеру

    У переважній більшості випадків причиною функціональних порушень є нервова система, а якщо бути точніше, то психіка. Таким чином спазм, не має під собою ніякого ґрунту, виникає після тривалого перенапруження. Оніміння ж і слабкість з’являються в той момент, коли м’язи починають довільно розслаблятися.

    Стресова ситуація також може призвести до спазмів м’язів. Будь-який чинник, що негативно позначається на психіці, призводить до активації парасимпатичної і симпатичної системи та напруження м’язового корсета. Найчастіше людина не звертає увагу на ці зміни. Якщо ж проаналізувати відчуття в період злості, то можна відчути сильну напругу в області шиї, обличчя і плечового торсу. Страх викликає спазм в м’язах черевної порожнини і ніг.

    Причина цього явища – неусвідомлене бажання втекти від ситуації або прагнення нападати. Підсвідомість сприймає це як джерело небезпеки. При виникненні такої проблеми необхідно спробувати розслабити нижню щелепу самостійно. Добре допомагає звичайний масаж.

    У тих випадках, коли вжиті спроби розслабити м’язи не дають результату, потрібно проконсультуватися з невропатологом. Фахівець виявить причини даної патології і призначить курс лікування.

    Зводить щелепи: причини соматичного характеру

    Серед факторів, що провокують виникнення спазмів щелепних м’язів, можуть бути не тільки лише нервові розлади. Причиною цього явища нерідко буває захворювання, що виникло в ротовій порожнині. Таким чином, навіть карієс, переростає в пульпіт, здатний спровокувати розвиток запального процесу в яснах. В результаті з’являється набряклість, яка поширюється на нервові тканини. Внаслідок цього людину мучать сильні болі і починає зводити щелепу.

    При виникненні неприємних відчуттів в області щелепи, одразу ж треба виключити ймовірність пошкодження. Під ним може розумітися навіть слабкий удар і вивих суглоба в процесі позіхання або прийому їжі.

    Іноді появу дискомфорту в області щелепи вказує на наявність захворювань, що несуть потенційну небезпеку для життя. Подібні симптоми нерідко виникають при патологіях серцево-судинної системи. Саме тому, коли зводить щелепу, що робити і як позбутися цього явища, повинен розповісти фахівець. Самолікування може спричинити за собою низку небажаних наслідків.

    Зводить щелепу: що робити до візиту до лікаря

    Кожній людині, зіткнувся з такою неприємною проблемою, як спазм щелепного апарату, необхідно перш за все зняти функціональне навантаження з цієї області. Їй треба забезпечити повний спокій. Не слід вживати тверду їжу, а також говорити і широко розкривати рот.

    Фахівці вкрай не рекомендують при такому явищі, як зводить щелепу, лікування починати до візиту до лікаря. Допускається прийом знеболюючих медикаментозних засобів лише у тих випадках, коли больовий синдром виражений дуже сильно. Обумовлено це тим, що в результаті усунення неприємних відчуттів, складніше провести діагностику. Пальпація зони, обезболенной з допомогою анестетиків, не дасть необхідної інформації. Єдиний можливий спосіб зменшити біль – холодні компреси. Їх потрібно прикладати безпосередньо до ураженої області.

    Методи діагностики

    З метою визначення тактики подальшого лікування, виявляється причина появи цієї патології. Самостійно визначити, який саме фактор спровокував спазм щелепних м’язів вкрай складно. В домашніх умовах провести ряд досліджень просто неможливо. Саме тому при виникненні зводить симптому в області щелепного апарату, необхідно звернутися за допомогою до фахівця в найкоротші терміни.

    За рахунок того, що причин виникнення спазмів щелепного апарату може бути кілька, проводиться цілий ряд досліджень, серед яких:

    • аналіз сечі і крові;

    • рентгенографія;

    • КТ;

    • МРТ.

    Тільки після проведення всіх необхідних досліджень і виявлення причин, по яких і почало зводити щелепи, лікування може бути призначено найбільш ефективне і дієве.

    Пацієнту необхідно пройти огляд у цілого ряду фахівців, серед яких стоматолог, невропатолог, хірург, терапевт, травматолог і кардіолог. У процесі терапії усувається не лише причина розвитку патології, але і кожен окремий симптом.

    Зводить щелепу: лікування патології

    Терапія при спазмах щелепних м’язів безпосередньо залежить від причини появи цих симптомів. Якщо клінічна картина виявилася на тлі травматичного ушкодження, то проводять всі необхідні заходи. Вивих відразу ж вправляють, а при переломі в терміновому порядку проводять операцію. Лікування забитих місць м’яких тканин виробляється з допомогою холодних компресів.

    При виявленні серцевих патологій, які супроводжуються больовими відчуттями в області нижньої або верхньої щелепи, всі терапевтичні заходи спрямовані на боротьбу з самим захворюванням, а не на усунення симптомів. Діагностувати його потрібно якомога раніше.

    Якщо є підозра на стенокардію, інсульт або інфаркт, то відразу ж викликається бригада швидкої допомоги. Терапевтичний курс при спазмах щелепи невралгічного характеру призначається спільними зусиллями невропатолога і стоматолога.

    Інфекційні запальні захворювання необхідно лікувати за допомогою антибіотиків. Якщо ж в процесі обстеження був виявлений патологічний процес в твердих тканинах ротової порожнини, то методи лікування залежать від особливостей клінічної картини. У тих випадках, коли зуб підлягає реставрації, то його відновлюють шляхом встановлення коронки або особливої ортопедичної конструкції. Якщо ж відновити тверді тканини не представляється ніякої можливості, то вдаються до негайного видалення.

    Причиною відомості щелепи може бути прорізування зуба мудрості. В залежності від ситуації, його видаляють або ж зберігають. Рішення приймають після проведення рентгенівського обстеження та уточнення положення зубної кістки. У деяких випадках для того, щоб полегшити стан пацієнта достатньо лише провести процедуру надрізання слизової капюшона в області коронки.

    Щоб усунути зводить симптом, вдаються до застосування знеболюючих препаратів. У тих випадках, коли провокуючий фактор ще не був визначений, фахівець може додатково призначити прийом ще і антидепресантів.

    Зводить щелепу: що робити в цілях профілактики

    Щоб уникнути таких неприємних симптомів, як спазм щелепних м’язів, необхідно виконувати ряд рекомендацій. Серед основних профілактичних заходів можна виділити наступні:

    • тренування зв’язок щелепного апарату з допомогою гімнастики;

    • щорічне відвідування стоматологічного кабінету з метою проведення планового огляду і лікування країн захворювань на ранній стадії. Завдяки цьому вдасться уникнути розвитку патологій і виникнення больових відчуттів;

    • регулярні заняття спортом. З допомогою фізичних навантажень серцево-судинна система максимально зміцнюється, а ризик розвитку проблем з кровообігом зводиться до мінімуму.

    Тільки в тому випадку, якщо пацієнт уважно ставиться до стану свого здоров’я, вдається вчасно діагностувати захворювання, здатні спровокувати спазми щелепного апарату.

    Таке неприємне явище, як зведення щелепи, найчастіше викликано невралгическим розладом. Лікування при цьому зводиться лише до розслабляючого масажу і усунення подразнюючого чинника. Незважаючи на це, вкрай важливо провести повноцінну діагностику і визначити точну причину появи такої симптоматики. Іноді цей неприємний симптом може вказувати на розвиток серйозних захворювань серцево-судинної системи, які несуть реальну загрозу життю пацієнта. Тільки лікар може виявити фактор, що провокує спазм і призначити ефективне лікування.

    Чому сіпаєшся уві сні – це норма чи патологія. Як можна пояснити і як запобігти повление неприємного симптому смикання уві сні

    Питання: чому сіпаєшся уві сні — цікавить багатьох. Не існує людини, яка не випробував при засипанні відчуття, що падає, спотикається або б’є ногою по м’ячу. При цьому, вже практично заснувши, людина здригається, смикається і прокидається з-за різкого скорочення м’язів в якій — небудь частині тіла.

    Посмикування уві сні – що це

    Те, з-за чого людина раптово прокидається, називається міоклонія Симмондса — часті посмикування м’язів у різних їхніх групах. Такі скорочення м’язів бувають ритмічними і синхронними, або ж — безладними. Вони являють собою швидкі поштовхоподібні посмикування м’язів, подібно тим, які з’являються при подразненні електричним струмом.

    Подібне явище спостерігається і у дітей, і у дорослих, що належать до фізіологічних миоклониям, які відомі всім. Ці здригування при засипанні особливо часто виникають у дітей. Пов’язані з недосконалістю у них нервової системи і відмінністю тривалості фаз сну порівняно з такими періодами у дорослих.

    Основні фізіологічні причини

    Міоклонія сну є абсолютно нормальним фізіологічним процесом. Незважаючи на це, з плином часу судоми можуть прогресувати: частішати і ставати трохи довший. Їх відмінною рисою є зміна локалізації. Вночі можуть після засипання можуть скорочуватися м’язи ноги, в наступну ніч відбувається скорочення м’язів руки, третя ніч буде пов’язана з раптовими посмикуваннями м’язів обличчя.

    Існує кілька факторів, що призводять до виникнення миоклоний. Вони частково є відповіддю на питання — чому сіпаєшся уві сні.

    Нейрофизиологическая причина

    При засипанні м’язи повністю розслабляються — тонус їх максимально знижений, тіло розслабляється для забезпечення повноцінного відпочинку. У момент засипання знижується температура тіла, артеріальний тиск, частота серцевих скорочень урежается, дихання сповільнюється. Гіпоталамус сприймає це як процес вмирання організму, тому мозок посилає електричні сигнали в розслаблені м’язи, щоб підняти їх тонус — відбувається різке мимовільне скорочення, що призводить до пробудження із-за того, що людина здригається уві сні. Але від подібних посмикувань страждають лише деякі люди.

    Фізичні навантаження

    Якщо цікавить, чому сіпаєшся уві сні, необхідно проаналізувати свій минулий день. Великі фізичні навантаження на м’язи на протязі всього дня – заняття фізкультурою або спортом, тривала ходьба, напружені рухи, пов’язані з роботою – несприятливо впливають на м’язи. Тонус їх підвищений тривалий час, і навіть відпочинок не призводять до їх розслаблення. Щоб знизити тонус, мозок посилає електричні імпульси, що призводить до того, що м’язи поступово знижують тонус. Але при цьому відбувається їх посмикування, скорочення чергуються з розслабленням, в результаті чого людина смикається уві сні. Нерідко міоклонії – мимовільні скорочення м’язів – можуть супроводжуватися помірними болями.

    Щоб позбутися виникла болю, можна зробити кілька легких сприятливих вправ для тих груп м’язів, які напружені. Для цього виконують обертання в суглобах, потягування або підняття ніг. Подібні вправи призводять до розслаблення м’язів, біль вщухне, посмикування і судоми припиняться.

    Хронічні стреси

    Відповіддю на питання — чому сіпаєшся уві сні — може бути і психічне перенапруження, якому піддавали цілий день. Гострі і хронічні стреси і перевтома призводять до неможливості швидкого засипання. Люди в стані психічного виснаження страждають від безсоння. Це пов’язано з тим, що при перевтомі і нервових перевантаженнях фаза засинання подовжується. Імпульси, що виробляються мозком, ведуть до здригуванню і пробудження. Після цього процес може повторюватися: тривале засинання, мимовільне посмикування м’язів, раптове пробудження.

    При постійних щоденних стресів і перевтоми будь-які зовнішні подразники у вигляді звуку, світла або рухи сприймаються перебільшено сильними. В такому стані будь-який незначний за своїм впливом фактор може викликати порушення сну.

    Порушення кровопостачання

    Ще однією причиною того, чому сіпаєшся уві сні, є порушення кровопостачання у судинах ніг, рук. Це так званий синдром неспокійних ніг Экбома, або нічні міоклонії. При незручній позі судини можуть спадаться, і тоді порушується кровообіг, а ноги або руки німіють уві сні, виникають парестезії. Мозком відразу надсилається імпульс до зміни положення — людина різко смикається, починає прокидатися, рухатися, повертатися. Подібні здригування уві сні призводять до зміни положення тіла і одночасно до покращення кровопостачання.

    Фази сну

    Зміна фаз сну — ще один фактор, чому сіпаєшся уві сні. Коли людина засинає, то стан повного розслаблення, що настає в період засинання, переходить у фазу швидкого сну — швидкого руху очей. В цей час мозок переробляє всю накопичену інформацію. Це своєрідна захисна функція. Сигнал з мозку може раптово перервати цей процес розслаблення, людина здригається, знову відбувається зміна фаз сну — процес повторюється.

    Швидкий ріст у дітей

    Надмірно швидке зростання у дітей астенічного типу призводить до раптового сіпанню різних груп м’язів у сні. З часом, коли дитина підросте і набере достатню масу тіла, це пройде самостійно.

    Патологічні причини

    Крім описаних фізіологічних причин того, чому сіпаєшся уві сні, в організмі може відбуватися ряд патологічних процесів, що призводять до раптового скорочення деяких м’язів і раптового пробудження. До них відносяться:

    • патології сну;
    • гіпокаліємія та гіпокальціємія (низький вміст в організмі калію і кальцію) — в цьому випадку необхідна консультація фахівця, який на підставі проведених аналізів призначить необхідні препарати;
    • нестача магнію в організмі призводить до раптового скорочення м’язів, з-за чого людина смикається уві сні і прокидається;

    нервовий тик — це в багатьох випадках патологічний стан, що потребує огляду невролога та офтальмолога, які допоможуть впоратися з проблемою.

    До патологічних причин, що призводить до таких явищ, найчастіше відносяться наступні:

    • гіпоксія мозку;
    • різка відміна деяких лікарських засобів (барбітуратів, бензодіазепінів);
    • неврози;
    • психічні розлади;
    • епілепсія;
    • дегенеративні зміни в клітинах.

    Патологічні нічні міоклонії більш виражені, ніж фізіологічні, і більш полиэтиологичны, як зазначено вище.

    Всі перераховані порушення найчастіше відбуваються в літньому і старечому віці — вони становлять групу ризику. Хоча цей процес може виникнути у будь-якої людини в будь-якому віці.

    Як позбутися від посмикувань у сні

    У лікуванні як фізіологічної, так і патологічної міоклонії грає роль не тільки медикаментозна терапія, яка призначається в останню чергу, але, насамперед, правильний спосіб життя і поведінку перед сном:

    Потрібно зайнятись тихою спокійною діяльністю, почитати кілька сторінок цікавої книги.

    Можна випити зелений чай — він трохи знижує тиск і заспокоює.

    Рекомендується прийняти теплий душ або ванну, послухати спокійну музику, зробити легкий масаж.

    Протягом дня потрібно постаратися обійтися без стресових ситуацій та фізичних перенапруг.

    Уникати вечері в пізній час, особливо перед сном. За три — чотири години до сну можна з’їсти що-небудь легке в невеликих кількостях.

    Важливо лягати спати в один і той же час, налаштовуючи себе не засинати, а розслаблятися.

    У випадку, якщо всі прикладені самостійні зусилля не приносять результату, і здригання і посмикування продовжуються, необхідно відвідати лікаря — невролога. Можливо, він призначить медикаментозне лікування.

    Для лікування міоклонії (як фізіологічної, так і патологічної) використовуються:

    Клоназепам в дозуванні 28 мг на добу і більше — за призначенням лікаря;

    Вальпроат (Депаксин, Конвулекс, Апилепсин) — 10 — 40 мг на добу;

    попередники триптофану (L — триптофан, Кальмі, Сенадот).

    Але лікарські препарати — це крайня міра. По можливості, необхідно звернути увагу на проблему при перших проявах і зайнятися її рішенням, заспокоюючи нерви перед сном доступними безлекарственными методами. У такому разі вдасться позбутися цих неприємних явищ та налагодити нормальний сон.

    Лікування атеросклерозу судин головного мозку: ліки, ЛФК або операція? Як лікувати атеросклероз судин головного мозку: поради лікаря

    Атеросклероз являє собою закупорку або стеноз магістральних судин, в результаті яких відбувається недостатність постачання церебральних структур кров’ю.

    Існує безліч способів лікування: медикаментозне, фізіолікування, хірургічна корекція. Кожен із способів має свої плюси і мінуси. Конкретні методики терапії обираються лікарем, виходячи з клінічного випадку.

    Медикаментозне лікування атеросклерозу судин головного мозку

    Всі описані нижче препарати володіють масою небезпечних побічних ефектів, тому вони повинні призначатися тільки лікарем. Самолікування вкрай небезпечно.

    Препарати-статини. Ефект подібних фармацевтичних засобів заснований на зниженні рівня холестерину в крові. В результаті відбувається розчинення холестеринових бляшок. Щонайменше, розмір ліпідних структур стабілізується, і вони не розростаються в розмірах. Приймати препарати слід 1 раз на день. Думки фахівців на рахунок статинів різняться. Так, європейські та американські експерти рекомендують приймати їх тільки в тому випадку, якщо є серйозні проблеми з серцево-судинною системою.

    Нікотинова кислота. Цей препарат має виражену антиатерогенну дію: знижує концентрацію ліпідів у крові, підвищує концентрацію ліпопротеїдів високої щільності.

    Фібрати. Мають здатність швидко і ефективно руйнувати ліпідні структури, перешкоджаючи формуванню холестеринових бляшок.

    Вітамінні комплекси. Вітаміни груп А, В, С, які мають зміцнюючою дією, сприяють нормалізації обмінних (метаболічних) процесів в організмі.

    Антиагреганти. Необхідні, щоб запобігти утворенню тромбів в судинах. Особливо велику роль ці препарати грають, якщо спостерігається стеноз судин церебральних структур.

    Лікарські засоби для зниження артеріального тиску (гіпотензивні препарати). Приймаються кожен день. Необхідні, щоб знизити рівень артеріального тиску. Це вкрай важливо, оскільки атеросклероз — прямий шлях до інсульту і летального результату.

    Секвестранты жовчних кислот. Перешкоджають всмоктуванню ліпідних структур в товстому кишечнику, не дозволяючи збільшуватися концентрації холестерину в крові.

    Эзетемиб. Володіє подібним ефектом. Має високу ціну, але ефект окупається з лишком.

    Часто зазначені групи лікарських засобів призначаються в комплексі. Так ефект максимальний.

    Хірургічне лікування атеросклерозу судин головного мозку

    До хірургічного лікування вдаються у виняткових випадках. Існує два методи проведення лікування:

    Відкрита операція. Полягає в прямому доступі до посудини, перекритого бляшкою. Через розріз у шкірі лікар отримує доступ до ураженої відні або артерії, стінка судини розсікається, липидное освіта підлягає видаленню. Після цього відбувається ушивання судин і інших тканин.

    Ендоскопічна операція. Через невеликий розріз вводиться ендоскоп. З допомогою гнучкого зонда проводиться видалення атеросклеротичної бляшки або розширення стенозированного судини.

    Лікування атеросклерозу церебральних структур проводиться і іншими, менш радикальними методами: за допомогою ЛФК, фітотерапії, дієти.

    ЛФК в справі лікування атеросклерозу судин головного мозку

    Комплекс №1.

    Дає можливість стабілізувати метаболізм, усуваючи атеросклероз природними способами. Існує ефективний комплекс вправ для занять вдома.

    Вправа 1. Ходьба взад-вперед по кімнаті. Можна замінити легкими пішими прогулянками. Темп повинен бути повільним, щоб не піднімалося артеріальний тиск.

    Вправа 2. Встати рівно. Ноги на рівні плечей. Тепер слід повільно видихнути і нахилити голову назад, максимально прогинаючи хребет на рівні шиї. Затриматися в такому положенні на пару секунд. Потім треба повернутися у вихідне положення. Повторити те ж саме, нахилившись вперед.

    Вправа 3. Встати. Прийняти зручну позу. Витягнути спину, максимально випроставшись. Руки зафіксувати на грудях. За рахунком «один» кінцівки підняти над головою, як би бажаючи дотягнутися до стелі, на рахунок «два» повернути руки у вихідне положення. Повторити 12 разів.

    Вправа 4. Прийняти позицію з вправи №2. Вдихнути, на вдиху постаратися звести плечі за спиною, застосовуючи максимальне зусилля, зафіксуватися в такій позі. Потім видихнути, поставити руки на пояс. Повторити 10-12 разів.

    Вправа 5. Прийняти позу стоячи. Почати здійснювати нахили корпусом вправо-вліво так, щоб нахил припадав на видих, а повернення в початкову позицію на вдих.

    Вправа 6. Сісти на стілець зі спинкою. Спина пряма, тіло розслаблене. За рахунком «один» відвести ліву ногу в сторону, потім повернути ногу у початкову позицію. Повторити те ж саме з іншою ногою. Виконувати вправу два підходи для кожної кінцівки по 7-10 разів.

    Вправа 7. Виконати вправу №5. Відмінність полягає в характері рухів. Корпусом потрібно робити скручування, як би бажаючи подивитися, що на спині.

    Вправа 8. Знову пройтися по кімнаті, щоб розслабити серцево-судинну систему після занять.

    Комплекс №2.

    Вправа 1. Почати ходьбу. Хід виконання вправи повинен супроводжуватися високим задиранием колін і підняттям рук над головою (кожен крок). На рахунок «один» коліно задерти максимально високо, руки над головою, на рахунок «два» коліно знову задерти, руки опустити вниз. Так в неспішному темпі рухатись протягом 1-3 хвилин.

    Вправа 2. Лягти на спину. Руки розмістити на животі. Дихати животом, як би намагаючись виштовхнути руки.

    Вправа 3. Піднімати руки на рівень плечей і опускати їх (на вдиху і на видиху відповідно).

    Вправа 4. Здійснювати качательние руху ногами в положенні стоячи.

    Вправа 5. Покласти одну руку на груди, іншу на живіт. Здійснювати неспішні дихальні рухи протягом 4-6 хвилин.

    Вправа 6. З положення стоячи здійснювати обертальні рухи талією. Руки розташовані з боків.

    Вправа 7. Повторити вправу №1.

    Фітотерапія для лікування атеросклерозу судин головного мозку

    Існує декілька ефективних рецептів народного лікування:

    1) Відвар з бруньок берези. Для виготовлення кошти взяти чайну ложку сировини і додати до нього 1 склянку води. Засіб кип’ятити протягом ¼ години, потім процідити і залишити настоятися (на 1-2 години). Приймати по півсклянки 3-5 разів на день через 60 хвилин після кожного прийому їжі.

    2) Відвар квіток глоду. Глід — відомий помічник у справі терапії проблем з серцем і судинами. Для приготування взяти чайну ложку сировини залити склянкою води і прокип’ятити протягом чверті години. Потім процідити засіб, остудити його і долити водою до рівня 200 мл Пити по половині склянки 3 рази на день за півгодини до прийому їжі.

    3) Чиста вода. У день рекомендується випивати не менше півтора літрів чистої негазованої води. Цей спосіб надійно виводить шлаки з організму, в тому числі сприяє виведенню холестерину.

    4) Сік цибулі з медом. Змішати інгредієнти в рівних пропорціях (на цілу ложку цибульного соку брати стільки ж меду). Інгредієнти змішати і трохи розбавити водою для додання рідкої консистенції. Приймати по чайній ложці три рази в день.

    5) Цибулю з цукровим піском. Взяти середніх розмірів цибулину, розтерти її з цукром (кількість піску — 1 склянка). Засіб настоювати протягом двох-трьох днів, після чого приймати по цілій столовій ложці три години кожен.

    Дієта в справі лікування атеросклерозу судин головного мозку

    Величезну роль у справі профілактики і лікування атеросклерозу судин головного мозку відіграє правильне харчування. Що ж можна їсти, а що не можна?

    Можна вживати:

    • Продукти, багаті на йод (морська капуста).

    • Горох і бобові культури (ними слід замінювати тваринні жири).

    • Сечогінні продукти харчування (кавун, диня, яблука).

    • Баклажани, кабачки.

    • Цитрусові.

    • Кольорову, брюссельську капусту.

    • Суницю, полуницю, малину, інші ягоди.

    • Овочі, фрукти в будь-якій кількості без обмежень.

    • Айву.

    • Горіхи (особливо волоські).

    • Масло вершкове (містить лецитин).

    • Яйця курячі (багаті т. н. «корисним» холестерином).

    • Нежирні сорти м’яса (курка, індичка).

    Слід відмовитися від:

    • Жирних сортів м’яса. В них міститься велика кількість шкідливого холестерину.

    • Субпродуктів, вони містять величезну кількість жирів.

    • Шоколаду.

    • Какао.

    • Чаю.

    • Консервованих продуктів.

    Важливо збалансувати харчування.

    Всі зазначені методи лікування гарні тільки в тандемі. Так, одними таблетками не обійтися, так само як не обійтися і однією фітотерапією. Необхідний комплексний характер лікування атеросклерозу судин головного мозку. Тільки так можна перемогти атеросклероз.

    Чому болять нирки: можливий діагноз, супутні симптоми. До якого лікаря йти і що робити, якщо болять нирки

    Болі в нирках — це завжди неприємний і дуже болісний для пацієнта симптом.

    В більшості своїй, мова йде безпосередньо про патологіях цього парного органу, однак в деяких випадках проблема може ховатися зовсім не там, де передбачалося б.

    Самостійно визначити джерело болю, і вже тим більше впоратися своїми силами практично неможливо: потрібна допомога грамотного лікаря.

    На жаль, часто доводиться говорити про досить важких захворюваннях, що супроводжуються описуваним проявом: пієлонефрити, нефрити, гломерулонефрити, і це лише частина можливих причин болю. Всі названі захворювання вкрай небезпечні для здоров’я і навіть життя хворих. Тому не варто дивитися на прояв «абияк». Це загрожує великими проблемами.

    Що ж потрібно знати про болях в нирках, щоб вчасно зреагувати? Спробуємо розібратися.

    Болить нирки: причини

    Причини того, що болять нирки, різноманітні. У переважній більшості випадків мова йде про патологічні фактори: здорові нирки не болять, як би безглуздо це не звучало. З якими ж причинами найчастіше зустрічаються пацієнти?

    Пієлонефрит. Часте захворювання. Зустрічається він, за різними оцінками, 25-30% всього дорослого населення планети. В практиці лікаря-нефролога цифри можуть відрізнятися від регіону до регіону. Найчастіше це підступне захворювання протікає з дуже убогою симптоматикою, тому багато хто і не підозрюють, що хворі, списуючи весь дискомфорт на цистит або і зовсім на застуду. Суть патології полягає в запаленні самих тканин нирок, а також ниркової миски. Ураження піддається одна, або, що трапляється частіше, разом обидві нирки. В останньому випадку прояви будуть яскравіше виражені. Важливо уважно поставитися до сигналів власного організму.

    Нефрит. Принципово інше захворювання. Якщо не вдаватися в складні подробиці, запалюються інші структури ниркової тканини. Нефрит, на відміну від пієлонефриту, частіше всього протікає з яскравою симптоматикою, яку важко не помітити, будучи мінімально уважною людиною. Також принциповою відмінністю є походження цієї патології: якщо пієлонефрит частіше обумовлений інфекцією, то нефрит — ендогенними, внутрішніми причинами (іншою патологією нирок тощо).

    Гломерулонефрит. Схожий за своїми проявам з нефритом. Клінічна картина має багато в чому ідентичні прояви, відмінність полягає в етіології: гломерулонефрит — імунне захворювання, при якому клітини захисної системи організму починають атакувати нирки.

    Сечокам’яна хвороба. Зустрічається найбільш часто. Конкременти навіть невеликого розміру здатні викликати ниркову кольку, яка дуже болісно протікає і здатна призвести, за деякими даними, навіть до больового шоку. В даному випадку камінь в нирці — причина, а колька — наслідок. Проте розглядати їх треба в комплексі.

    Ниркова коліка. Сама по собі зустрічається нечасто. Може бути викликана, крім каменів, також неправильним харчуванням з переважанням в раціоні агресивних кислот, але це рідкість.

    — подібному комплексі причин болю в нирках і доводиться говорити. Дещо рідше мова йде про принципово інші процеси, що не мають ніякого відношення до нирок. Сюди входять:

    Коліти (запальні ураження товстої кишки).

    • Хвороба Крона.

    Апендицит.

    Жовчокам’яна хвороба і колька жовчного міхура.

    Патології печінки і органів травлення в цілому (в меншій мірі).

    Ракові пухлини товстої кишки (зазвичай сигмовидної, але зустрічається подібна причина вкрай рідко і в основному у осіб старшого віку).

    Характерна симптоматика

    Перший і найбільш поширений симптом, як не дивно, це больовий синдром. Він різний при різних захворюваннях. Так, для пієлонефриту характерні болі, що тягнуть в області ураженого органу, нефрит пов’язаний з тупими ниючими болями, а ниркова коліка супроводжується вкрай інтенсивним дискомфортом, буквально зводить пацієнта з розуму. Самостійно проводити диференціальну діагностику, проте, не рекомендується. Високий ризик помилитися. Краще надати цю роботу лікаря. Болі можуть віддавати в живіт, спину, поперек. Тому визначити, де закінчується одне захворювання і починається інше «на око» неможливо. Потрібні діагностичні заходи.

    Крім болю найбільш часто спостерігаються:

    • Поліурія. Особливо при пієлонефриті. Це патологічне збільшення добової кількості сечі. Зазвичай мова йде про порівняно невеликих цифрах: до 4-5 літрів, але бувають винятки.

    • Олігурія. Характерна для запущеного пієлонефриту і для нефриту. Зворотний поліурії процес, коли добовий діурез знижується до 500 мл і нижче.

    І те, і інше стану небезпечні і вимагають корекції.

    • Гематурія. Виділення крові з сечею. Зустрічається при більшості захворювань нирок.

    Іноді можуть виникати симптоми загальної інтоксикації організму. Особливо поширені вони при гостро-поточному процесі.

    Діагностика

    Діагностика покликана поставити крапку в питанні про причини болю. Це необхідно для призначення правильного лікування. Лікар, до якого слід звернутися — нефролог. Не варто плутати його з неврологом: спеціалістом по нервовій системі людини.

    Діагностичні методи, переважно, інструментальні. Вони дозволяють з достатньою точністю визначити причину болю. Серед інструментальних досліджень:

    • Ультразвукове дослідження нирок. Найбільш інформативна методика, яка дає найбільше інформації. Дозволяє оцінити структуру нирок, виявити пісок і конкременти, а також надає деякі інші цінні відомості. До УЗД вдаються в першу чергу.

    • Рентгенографія нирок. Призначається при підозрах на ниркову недостатність, ракові пухлини, пієлонефрит і т. д. Зважаючи на порівняно складності проведення призначається не так часто.

    • МРТ/КТ-діагностика. Дає повні відомості про стан нирок у статиці.

    • Сцинтиграфія (радіоізотопне дослідження).

    Динамічна оцінка стану описуваного парного органу проводиться з допомогою лабораторних методів. Серед них:

    • Загальний аналіз сечі.

    • Загальний аналіз крові.

    • Аналізи сечі за Зимницьким та Нечипоренком.

    У комплексі вони дозволяють оцінити функціональний стан нирок, що називається, в динаміці.

    Болять нирки: що робити

    Відповідь на питання, що робити, якщо болять нирки, припускає відразу кілька аспектів. В першу чергу необхідно заспокоїтися, нервове напруження лише посилює больовий синдром. Далі необхідно надати собі першу допомогу. Зробити це можна, прийнявши кілька препаратів: анальгетик для зняття больового синдрому і спазмолітик, щоб полегшити спазм гладкої мускулатури органу. Зазвичай ідеальним поєднанням стає Кеторол + Дюспаталин або Но-шпа. Приймати ці препарати потрібно з обережністю: вони мають гепатотоксичным ефектом, тобто «б’ють» по печінці.

    При надто інтенсивному больовому синдромі треба прийняти лежаче положення і викликати швидку допомогу. До приїзду лікарів заборонено вживати їжу та пити.

    Далі відповідь на питання що робити, якщо болять нирки, передбачає призначення правильного лікування. Крім вже названих препаратів показано діуретики (сечогінні). У крайніх випадках показано хірургічне лікування (при видаленні конкрементів великого розміру тощо).

    Зазвичай достатньо заходів першої допомоги, щоб зняти біль. Але не з нею потрібно боротися, а з першоджерелом проблеми. Зробити це можна тільки під контролем освіченого фахівця.

    Профілактика болю в нирках

    Профілактика болю в нирках не представляє великих складнощів. Досить дотримуватися ряду стандартних нехитрих рекомендацій.

    • Не варто зловживати жирної, солоної, надмірно кислого та солодкою їжею. Нирки мають властивість дратуватися від подібних продуктів. Слід оптимізувати свій раціон. Особливо це справедливо, якщо вже є підтверджене захворювання нирок.

    • Слід рухатися якомога більше.

    • Ні в якому разі не можна зловживати сечогінними препаратами. Це катастрофа для нирок.

    • Рекомендується час від часу вживати лікарські збори для чищення нирок. Вони довели свою ефективність. Важливо, щоб це були фіто-чаї, на основі трав, але ніяк не шкідлива «хімія».

    • Не можна переохолоджуватися.

    • Слід уважно стежити за те, що ви п’єте. Неякісна вода — шлях до каменів в нирках.

    З болями в нирках можна боротися. Але робити це потрібно в тандемі з лікарем. Крім того, першочергове завдання — усунути першоджерело дискомфорту. Її і слід вирішити, щоб забути про проблему раз і назавжди.

    Болить великий палець на руці – який діагноз? Що робити, до якого лікаря йти, якщо болить великий палець на руці

    Кисть людської руки являє собою складну моторну систему. Завдяки її будові людина здатна здійснювати найтонші маніпуляції, які недоступні навіть вищим тваринам. Але така функціональність не проходить даром: представник нашого виду в рази сильніше схильна до розвитку захворювань опорно-рухової системи, найбільше страждають хребет, ліктьовий суглоб і великі пальці рук.

    Якщо пропустити важливий момент і пустити патологічний процес на самоплив, великий ризик інвалідизації і втрати працездатності.

    Що ж важливо знати про можливі проблеми з великим пальцем?

    Болить великий палець на руці: причини

    Існує велика кількість можливих причин, чому болить великий палець на руці. У всіх випадках мова йде про патологічних процесах.

    • Перша і найвірогідніша причина — артрит великого пальця. Це підступне захворювання відрізняється симетричним ураженням дрібних суглобів, до яких належить і великий палець. На відміну від артрозу патологічний процес при артриті характеризується запаленням всіх оточуючих кістково-м’язових структур. Існують різні види артриту, найбільш часто зустрічаються ревматоїдний і подагричний артрити.

    Травми. Також можуть обумовити больовий синдром в області великого пальця. Часто відбувається так, що запалення суглоба починається набагато пізніше, коли людина забуває про перенесену травму.

    Артроз великого пальця. Порівняно рідкісна патологія, на відміну від артриту вражає тільки хрящову тканину і тільки один палець. Характеризується невблаганним прогресуванням з наростаючою деформацією суглобової тканини.

    Спадкові аутоімунні захворювання. Не останню роль в справі формування патологій опорно-рухового апарату відіграють генетичні фактори. Мова може йти про ревматоїдному артриті і т. д.

    Остеоартроз. Являє собою дегенеративно-деформуючий патологічний процес. Характерна особливість — відсутність запалення у тканинах.

    Ендокринні захворювання. Самі по собі причиною болів в великому пальці не є, однак підвищують ймовірність розвитку патологій опорно-рухового апарату.

    Тунельний синдром. Справжній бич офісних працівників і музикантів.

    Запалення зв’язок (лігаментит).

    Всі ці причини, чому болить великий палець на руці, зустрічаються ізольовано, але можуть «йти» в комплексі. Нерідко зустрічається артрит, ускладнений артрозом і т. д.

    Групи ризику і негативні фактори

    Деякі люди більш схильні до захворювань опорно-рухового апарату. Вони входять в так звану групу ризику. Про кого ж іде мова?

    • Офісні працівники. За родом своєї діяльності ведуть сидячий спосіб життя і багато часу проводять за комп’ютером. Кисті рук не люблять такого звернення, тому дуже скоро від постійного контакту з комп’ютерною мишкою розвивається тунельний синдром.

    • Музиканти. Особливо струнників. Кисть також не призначена для тривалого напруги в незручному становищі. У гітаристів, басистів часто розвивається все той же тунельний синдром.

    • Особи, які зловживають червоним м’ясом, горіхами, алкоголем. Схильні до розвитку подагричного артриту.

    • Люди, що мають родичів, що страждають від ревматизму, ревматоїдного артриту. Зрозуміло, сама хвороба передаватися у спадок не може. Однак особливості імунітету передаються разом з генами, а це означає, що ризик захворіти вище.

    • Особи, які проживають у несприятливих екологічних умовах.

    • Люди, зайняті фізичною працею.

    Симптоматика болю великого пальця руки

    Після виявлення причин, чому болить великий палець на руці, необхідно поговорити про симптоми найбільш частих захворювань. Різні симптомокомплекси відіграють велику роль у справі диференціальної діагностики.

    Самостійно ставити собі діагноз не варто, але прислухавшись до організму можна зробити деякі висновки і звернутися до відповідного фахівця.

    Біль є найбільш поширеним, але і найменш специфічним синдромом патологій суглобів великого пальця. При артрозі вона відрізняється монотонністю, тривалістю. Пацієнт відчуває дискомфорт на протязі всього дня. Цим артроз відрізняється від артриту: при артриті характер болю більш гострий, вона стихає вдень і посилюється у вечірній і нічний час, аж до полудня наступного дня.

    Скутість рухів. Характерна для артриту і лигаментита. У першому випадку пацієнти описують цей стан, як тугу рукавичку, обмежує руху.

    • Симптоми загального ураження організму, начебто гіпертермії, слабкості. Зустрічаються при запальних процесах: при артриті, лигаментите. При артрозах не зустрічаються.

    Почервоніння суглобів. Спостерігається при ревматоїдному, подагричний, псоріатичному артритах.

    Набряклість суглобів.

    Деформації великого пальця. Характерні для пізніх стадій артриту та артрозу.

    Відчуття » бігання мурашок по руці, оніміння та ін. Ці симптоми характерні для тунельного синдрому.

    В цілому ж симптоматика на перший погляд не специфічна. Однак лікар без проблем розбереться, що до чого допомогою діагностичних заходів.

    Діагностика

    Діагностика, особливо диференційна, представляє певні труднощі, коли мова заходить про суглобах. Людині, в якої болить великий палець на руці, рекомендується якомога швидше проконсультуватися з лікарем-терапевтом або хірургом у місцевій поліклініці. Ці лікарі виступають свого роду навігаторами і допомагають визначитися з подальшою тактикою обстеження. Проблемами з суглобами займаються різні доктора:

    • Ортопеди.

    • Урологи (при подагрі).

    • Ендокринологи (в тандемі з урологом, у випадку, якщо хвороба викликана порушенням обміну речовин).

    Обстеження починаються зі збору анамнезу: усного опитування пацієнта не предмет його скарг. Завдання хворого — все чітко розповісти і відповісти на питання лікаря.

    Після огляду і пальпації великого пальця настає черга лабораторної та інструментальної діагностики.

    Інструментальні методи включають в себе:

    • УЗД суглоба.

    • МРТ/КТ.

    • Рентгенографію.

    Лабораторні способи діагностики також вкрай важливі:

    • Загальний аналіз крові.

    • Біохімія крові.

    • Загальний аналіз сечі (необхідний для виявлення концентрації солей-уратів, які зазвичай викликають подагричний артрит).

    В цілому зазначених досліджень цілком достатньо для точної постановки діагнозу.

    Болить великий палець на руці: що робити

    У хворих людей виникає цілком закономірне питання: «що робити, коли болить великий палець на руці?» Відповідь знаходиться на поверхні: треба звернутися до фахівця і почати лікування. Лікування, переважно консервативне. До оперативного втручання вдаються тільки в запущених випадках, коли суглоб втрачає свою функціональність.

    Для лікування різних патологій, що зачіпають великий палець, застосовуються препарати наступних груп:

    • Анальгетики (знеболюючі).

    • Спазмолітики.

    • Протизапальні препарати.

    • Хондропротектори (особливо необхідні при артрозі).

    • Урикозуричних препаратів (призначаються при подагрі).

    В підгострій фазі та у фазі ремісії показано фізіолікування. Конкретні найменування препаратів, як і фізіопроцедур призначаються тільки лікарями.

    Що ж робити, якщо сильно болить великий палець на руці, а до відвідування лікаря залишається пристойна кількість часу? У цьому випадку можна надати собі першу допомогу і одноразово прийняти таблетку препарату: Новигана, Анальгіну та ін. Зловживати препаратами ні в якому разі не можна, це змаже клінічну картину і ускладнить роботу лікаря.

    Профілактика болю в великому пальці

    Спеціальних профілактичних заходів не існує.

    Досить дотримуватися здорового глузду і деяких рекомендацій:

    • Не варто зловживати червоним м’ясом, жирними продуктами, алкоголем. Це прямий шлях до збільшення концентрації в крові солей-уратів і подагрі (відкладення солей-уратів в порожнині суглоба).

    • Не можна переохолоджуватися. Переохолодження може призвести до розвитку артриту.

    • Не можна тривалий час зберігати кисть руки в одному і тому ж положенні. Це загрожує розвитком тунельного синдрому.

    • Кожні півроку-рік рекомендується проходити проф. огляди, навіть якщо нічого не турбує.

    Біль у великому пальці можуть бути викликані самими різними причинами. Самостійно розібратися, що до чого практично неможливо. Тому, як тільки організм починає сигналізувати про неполадки — слід відразу ж звернутися за медичною допомогою.