Захворювання щитовидної залози часто діагностуються, щоденне харчування і спосіб життя також позначилися на самопочутті, позначається нестача вітамінів і йоду, ряд перенесених хронічних захворювань. У результаті виявляються симптоми захворювання щитовидної залози у жінок, які не можна залишати без уваги.

У жінок робота щитовидної залози відповідає за продукування найважливіших гормонів:

· Тироксину (відповідає за клітинний зростання);

· Трийодтиронін (необхідний для обмінних процесів);

· Кальцитонін (обмін кальцію в клітинах).

Якщо зазначених гормонів виділяється занадто мало, розвивається гіпотиреоз, а якщо багато — гіпертиреоз. І те й інше майно можуть призвести до ряду незворотних процесів і порушень в організмі, тому важливо стежити і вчасно виявити ці симптоми.

Найбільш часто подібні симптоми дають про себе знати в пубертатному періоді, при виношуванні малюка, після настання клімаксу. Це пов’язано з кардинальною зміною гормонального фону, до якого щитовидка не може зразу адаптуватися.

Вона страждає від перенесених стресів, і не варто забувати про несприятливому радіаційному фоні в великих містах. Екологія – один з важливих факторів, який визначає стан здоров’я.

Ще лікарі відносять до можливих причин захворювання щитовидної залози інфекції, з-за яких порушується процес вироблення гормонів. Це відбивається на ендокринної системи, що проявляється на всьому організмі.

Якими симптомами захворювання проявляється

При гіпотиреозі і гіпертиреозі симптоми проявляються по-різному. Так, при надмірному продукуванні гормонів щитовидною залозою (гіпертиреозі) зазначається:

· Слабкість;

· Захриплий голос;

· Збільшення маси тіла;

· Часта тахікардія;

· Підвищена дратівливість;

· Схильність до плаксивості і депресії;

· Інтенсивне випадання волосся.

Гіпотиреоз дає наступний симптоми:

· Порушення процесів обміну;

· Зростання маси тіла;

· Перепади артеріального тиску, часте підвищення;

· Набряки (частіше на обличчі та кінцівках);

· Сухість шкіри навіть при використанні косметичних засобів;

· Підвищена стомлюваність.

Не можна сказати, що прояв яких-небудь порушень буде проявлятися миттєво. Симптоми можуть відзначатися поступово, так як захворювання розвиваються повільно. Це призводить до того, що лікування починається занадто пізно. При відсутності правильного лікування гормональних порушень розвивається безплідність.

Про те, що в організмі проблеми з щитовидною залозою, розкажуть і зовнішні прояви. Наприклад, розвивається зоб з-за нестачі йоду, пухлинні утворення, вузлові утворення. Зоб може утворитися під час вагітності або при статевому дозріванні у дівчаток. Розміри щитоподібної залози збільшуються, результат можна помітити по охрипшему голосу, задишці, а іноді – біль у горлі.

Особливо небезпечним станом може стати пухлина, яку можна помітити з збільшенням лімфовузлів на шиї. Однак не у всіх випадках пухлина виявляється злоякісної: у 90% лікарям вдається видалити освіта, і людина продовжує нормальне життя.

Що рекомендують ендокринологи

Щоб своєчасно діагностувати захворювання і почати лікування, не можна ігнорувати симптоми. З профілактичною метою важливо відвідувати ендокринолога і проходити УЗД 1 раз на рік. Сучасні лікарі по крові можуть визначити наявність гормональних порушень.

Процес лікування не можна назвати складним. Однак для відновлення гормонального фону і нормальних функцій залози потрібен час. Медики можуть провести обстеження і порівняти норму і відхилення гормонів. За результатами призначається гормональна терапія, виключно індивідуально. Не потрібно лякатися і хірургічного втручання: такі операції, не представляють складності і небезпеки для життя. Категорично не рекомендується користуватися рекомендаціями друзів, які зіткнулися з аналогічною проблемою, а звертатися тільки до лікарів.

Теги: Симптоми захворювання щитовидної залози у жінок

При хорошому імунітеті у людини кишковим інфекціям складно потрапити в організм. Вміст лізоциму в слині не дозволяє мікробам проникнути далі ротової порожнини. Якщо інфекція потрапила в організм, то шлунковий сік також здатний захистити людину від їх впливу. Кишечник покриває слизова оболонка, яка складається з імунних клітин. Вони знаходять хвороботворний мікроб і «включають» імунний захист організму. З допомогою лактобактерій, біфідобактерій мікрофлора кишечника знищує інфекцію. Але буває так, що імунна система дає збій. Причиною ослабленого імунітету може стати хвороба, нестача вітамінів, порушення режиму харчування. В такому випадку мікроби, безперешкодно потрапляючи в організм (з немитих рук, зараженої води, неякісно оброблених харчових продуктів), починають свою життєдіяльність. Вони розмножуються і призводять до гострих кишкових захворювань. Як лікувати гостру кишкову інфекцію, і як не допустити такої проблеми, розглянемо в сьогоднішній статті.

Збудники гострої кишкової інфекції

Налічується таких інфекційних агентів понад 30 видів. Вони розділені на групи.

Бактерії

До бактеріальних захворювань належать дизентерія, сальмонельоз, холера, черевний тиф, кишкові інфекції, викликані синьогнійною паличкою, ботулізм.

Віруси

Вірусна етіологія включає ротавіруси, вони викликають захворювання «кишковий грип».

Інфекції грибкового походження

Часто зустрічаються гриби – Кандиди, вони виступають в ролі збудників кишкової інфекції.

Протозойная кишкова інфекція – виникає
при зараженні організму паразитами (лямбліями, гістологічними амебами).

Симптоматика ОКИ

Прояв інфекційних захворювань спостерігається вже через 6-10 годин після зараження у вигляді високої температури, лихоманки, блювотного рефлексу, сильної слабкості і запаморочення. Потім можуть з’явитися болі в шлунку, блювота, розлад стільця. В результаті настає зневоднення організму, пульс частішає, знижується артеріальний тиск.

При наявності основних симптомів ГКІ, самолікування може викликати ускладнення і навіть закінчитися летальним результатом. Правильно поставити діагноз і призначити лікування може тільки досвідчений фахівець. До приїзду швидкої допомоги, стан хворого можна полегшити прийомом сорбентів (для виведення токсичних речовин), рясним питвом (0,5 ст. рідини через кожні 15 хв). Категорично забороняється приймати самостійно препарати для зняття болю, засоби проти діареї. Не можна використовувати грілки, клізми, підручні засоби.

Лікування ГКІ

При ОКИ необхідна обов’язкова госпіталізація, як дітей, так і дорослих. Повна ізоляція, дотримання постільного режиму, спеціальна дієта – основні умови організаційно – режимних заходів. Протягом 30 днів виключити вживання алкоголю, гострої і приправленої їжі, всіх молочних продуктів. Разом з цим необхідно застосовувати лікування медикаментами. Для заповнення втрати рідини проводять регидрационную терапію. При блювотний рефлексі розчин вводиться внутрішньовенно. Якщо блювотні позиви відсутні, зневоднення організму ліквідують за допомогою питного режиму. Також призначається ряд спеціальних препаратів для усунення симптомів: препарати проти діареї, антисептичні засоби, ферменти та пробіотики. Протибактеріальні препарати призначаються лікарем з урахуванням захворювання пацієнта. Якщо лікування розпочали вчасно, неприємні симптоми швидко зникнуть, стан хворого буде приведено в норму. Іноді спостерігаються патологічні порушення ШКТ.

Методи профілактики

— Щоб запобігти неприємності пов’язані з захворюваннями гострої кишкової інфекції, необхідно дотримуватися елементарних правил особистої гігієни

— Обов’язково мити перед вживанням фрукти і овочі під проточною водою, а якщо є можливість, то краще кип’яченою

— Для пиття воду необхідно кип’ятити

— Продукти харчування (особливо м’ясо, рибу) доводити до повної готовності, не вживати їх в напівсирому вигляді

— Звернути увагу на терміни зберігання продуктів в холодильнику (продукти поганої якості також можуть бути причиною виникнення ГКІ)

— Своєчасно викидати харчові відходи

— Регулярно проводити прибирання і дезінфекцію житлового приміщення, особливо в санвузлах, кухні.

Багато людей страждають від різних проблем травного тракту, хвороби шлунка є поширеною проблемою. Щоб зберегти здоров’я шлунка або відновити його важливо дотримуватись правильного режиму харчування. У статті розглянемо перелік продуктів при захворюваннях шлунка.

Чому виникають проблеми з шлунком

— Виникнення захворювання часто супроводжують звички, наприклад харчування всухом’ятку або зловживання гострими, жирними та іншими шкідливими продуктами.

— Супутні захворювання органів травлення хвороби печінки, кишечника, стравоходу, порожнини рота можуть чинити негативний вплив на шлунок.

— Стреси, нервове перенапруження, хвилювання дають про себе знати болем в епігастральній області.

— Деякі хвороботворні мікроорганізми можуть сприяти розвитку гастриту і виразки шлунка.

Багато корисні речовини усмоктуватися в кров вже в шлунку. Щоб уникнути проблем потрібно ретельно прожовувати їжу, їжа повинні бути не гарячою і не холодною тоді вона принесе користь. При виникненні проблем важливо правильно підбирати і поєднувати продукти тоді вдасться позбавитися від різних хвороб і полегшити перебіг захворювання.

Слизові каші

У раціоні, слизисті каші мають бути кілька разів на тиждень. Ячмінні, рисові, перлові, вівсяні каші корисні для слизової шлунка. Завдяки своїй консистенції вони благотворно впливають на шлунок і сприяють загоєнню запаленої слизової шлунка. Каші можна готувати на воді, молоці, заливаючи йогуртом або кефіром.

Супи

Найбільш корисні овочеві супи, приготовані на овочевому або нежирному м’ясному бульйоні. Корисні і слизові супи, приготовлені з рисових, перловых і ячмінних круп.

М’ясні продукти

М’ясо краще вибирати нежирних сортів курку, кролика, яловичину. Важливо постійно їсти свіжі продукти. З м’яса можна готувати страви на пару, запікати тушкувати, варити. Шкідливо їсти смажені м’ясні страви.

Овочі та фрукти

У гострій фазі проблем зі шлунком або органами травлення шкідливо їсти сирі овочі і фрукти найбільш м’яко і лагідно діють запечені продукти серед них яблука, картоплю, гарбуз, морква. Ці продукти корисні в стадії ремісії. З фруктів корисно готувати коктейлі з додаванням йогурту. У блендері можна зробити суміш різних фруктів і ягід, наприклад, малину, чорницю, банан, персик, сливи додати йогурт і збити. Вона поживна і надає позитивний вплив на слизові оболонки.

Молочні продукти

Йогурти, ряжанка, кефір, сир. Всі ці продукти можна їсти як самостійні страви, так і поєднувати з іншими продуктами. Сир корисно поєднувати з медом і сухофруктами щоденний сніданок з сиром благотворно впливає на всю травну систему і здоров’я.

В щоденні перекуси рекомендується включити кисломолочні продукти. Замість бутерброда і соку краще з’їсти йогурт або кефір також будуть корисні сухофрукти. Важливо збалансувати свій раціон, в ньому має бути достатньо вітамінів, мінералів, мікроелементів.

До м’ясних страв підходять овочі, найбільш корисні вони в тушкованому або вареному вигляді. Свіжі салати, заправлені оливковою олією у поєднанні з м’ясними стравами також цінний продукт.

Вкрай не рекомендується людям, страждаючим хворобами шлунка починати день зі свіжих соків, оскільки вони подразнюють слизові шлунка. Сніданок краще почати з теплої каші, запеченого яблука, вареного яйця, теплого трав’яного чаю.

З хлібобулочних виробів перевага віддається білого хліба, баранкам, сухариків, оскільки житній хліб підвищує кислотність.

Рибні страви добре поєднуються з тушкованими овочами або рисом, рибу можна готувати на пару, гасити або запікати. Їх корисно їсти кілька разів на тиждень.

Зір для людини життєво необхідно, тому дуже важливо його берегти. У статті обговоримо тему проблеми виникають із зором як уникнути.

Орган зору крім очей включає в себе мозок. Фактично людина бачить мозком, а не очима. Очі захоплюють зображення і передають картинку в мозок, де відбувається обробка інформації.

Проблеми із зором виникають з різних причин, найпоширеніші з них:

— Спадковість

— Хвороби зорового нерва

— Цукровий діабет

— Хвороби мозку

— Травми голови

— Тривале навантаження на очі

— Нестача основних вітамінів і мінералів.

Проблеми і як від них позбавитися

Важливо не перевантажувати очі, тривалою роботою за комп’ютером, читанням і переглядом телепередач. Найчастіше це відбувається поступово людина починає помічати, що погано бачить, це перші дзвіночки щоб змінити свій розпорядок.

Інфекційні захворювання також можуть завдати шкоди. Простий ячмінь, кон’юнктивіт, блефарит та інші хвороби слід негайно лікувати, оскільки інфекція може поширитися і нанести серйозної шкоди.

Дуже небезпечні травми голови, це може негативно вплинути на зір. При будь-якій травмі важливо лягти й полежати, якщо відчуваєте запаморочення, втрачаєте свідомість, з’являються «мушки», нудота і блювота, необхідно викликати швидку допомогу.

Важливим моментом є профілактика, сюди входить, правильне харчування, гімнастика.

Щоб потримати зір допоможуть продукти, що містять необхідні мінерали і вітаміни. Вони так важливі тому як ніякі фармакологічні аналоги не замінять природних потреб на 100%.

Основними елементами, які потрібні очам вважається лютень, сірка і вітамін А.

Сірка присутня в часнику і цибулі. Ці продукти можна їсти самостійно, додавати в будь-які страви або приготувати лікувальні настої. З часнику можна приготувати настій з лимоном і приймати по кілька крапель 3 рази в день.

Для приготування знадобитися 3 головки часнику і 3 лимона. Часник очистити і промити, лимон очистити від шкірки помістити все в блендер і подрібнити. Далі настояти 10 днів у скляному посуді в холодильнику. Сік, який утворюється, приймати по 10 крапель на 50 мл води тричі на день. Це хороший спосіб наситити організм сіркою.

Вітамін А також корисний очам. З продуктів багатих на цей вітамін перевага віддається жовтим, оранжевим і зеленим овочам і фруктам. Морква, гарбуз, апельсини, жовтий солодкий перець і багато інші овочі і фрукти в щоденному раціоні просто знахідка для очей.

Моркву можна їсти як пюре додаючи м’якоть гарбуза, банан, і трохи оливкової олії. З гарбуза готують кашу з жовтими крупами, кукурудзяними або пшоном така суміш багата необхідними і корисними елементами.

Корисний також коктейль з м’якоті гарбуза, соку моркви і апельсина. Можна включити такий мікс в раціон харчування протягом 10 днів.

100 г м’якоті гарбуза подрібнити в блендері, залити 100 мл соку апельсина і 100 мл соку моркви. Перед прийомом щоб ретельно змішати компоненти з’єдналися.

Яйця перепелині або будь-які інші також містять амінокислоти, вітаміни і корисні компоненти. Краще їсти їх у вареному вигляді або тушкувати з овочами.

Абрикоси теж приносять користь зору. У сезон необхідно як можна більше включати їх в раціон. З абрикоса, можна варити компоти і джеми. Курага в поєднанні з медом також корисна.

Лютень цей цінний компонент міститься у великій кількості в чорниці, можна їсти її в свіжому, сушеному вигляді. Також заморожувати, готувати компоти, смузі і соки. В будь-якому вигляді ягода принесе користь.

Людина може допомогти собі сам і зміцнити зір за допомогою гімнастики для очей. Як відомо очні м’язи можна підтримувати в тонусі за допомогою гімнастики крім того вона покращує циркуляцію крові і знімає втому з очей.