Розрахуйте свій ІМТ

Індекс маси тіла (ІМТ), або індекс Кеттла, характеризує відповідність ваги людини його зростання. Він використовується для діагностики ожиріння, а також при оцінці ризику розвитку деяких захворювань.

ІМТ визначається за формулою:

ІМТ = вага (кг) / зріст (м) 2

Ми наводимо таблиці, за допомогою яких будь-яка людина може дізнатися свій ІМТ і визначити, до якої з груп він належить.

Таблица расчета ИМТ

Результаты значений ИМТ

Недостатня вага може бути викликаний хворобами шлунка або кишечника, пухлинами, захворюваннями ендокринної системи. Він може бути наслідком хронічних стресів і депресії, а також звичайного недоїдання або строгих дієт. Якщо Ваш ІМТ відповідає дефіциту ваги — зверніться до лікаря.

Якщо Ваша вага є оптимальним, підтримуйте його за допомогою правильного харчування і фізичної активності. Не забувайте регулярно (хоча б раз на півроку) знову визначати свій ІМТ.

Якщо Ви володієте надмірною вагою, будь ласка, зверніться в центр здоров'я або до свого лікаря для контролю наступний показників:

  • цукор крові,
  • холестерин,
  • артеріальний тиск.

При окружності талії менше 100 см у чоловіків і 90 см у жінок, регулярних заняттях спортом і нормальних перерахованих лабораторних показниках надмірна вага зазвичай не становить серйозної небезпеки для організму. Його називають «метаболічно нормальним ожирінням». Якщо Ви ставитеся до цієї групи, лікар порадить Вам зменшити калорійність харчування і збільшити фізичну активність.

Якщо Ваш ІМТ відповідає ожирінню, Вам загрожують такі хвороби, як цукровий діабет 2 типу, ішемічна хвороба серця, остеоартроз, бронхіальна астма та інші. Ожиріння лікується за допомогою лікарських препаратів. Будь ласка, зверніться до лікаря для лабораторного контролю, діагностики цукрового діабету і хвороб серця, призначення медикаментів.

Який у вас ІМТ?

Результати

Перевірте себе на дефіцит йоду в організмі

Йодный дифицит

Ліміт часу: 0

Навігація (тільки номери завдань)

0 з 12 завдань закінчено

Питання:

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12

Інформація

чи є у вас дефіцит йоду в організмі?

Ви вже проходили тест раніше. Ви не можете запустити його знову.

Тест завантажується …

Ви повинні увійти або зареєструватися для того, щоб почати тест. 

Ви повинні закінчити наступні тести, щоб почати цей:

Результати

Час вийшов

Ви набрали 0 з 0 балів ( 0 )

Рубрики

  1. Ні рубрики 0%

    Якщо ви набрали від 11 балів і більше, то тест позитивний.

    Додатково можна провести пробу на поглинання організмом йоду. Для цього на шкіру передпліччя нанести перед сном розчин 5% йоду — лінія довжиною 5 см. Якщо вранці слід ще є — дефіциту йоду немає. Якщо слід ледве помітний або відсутній — необхідна профілактика йодо-дефіциту.

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  1. Звідповіддю
  2. З відміткою про перегляд

    Завдання 1 з 12

    1 .

    У вас підвищена стомлюваність, сонливість.

  1. Завдання 2 з 12

    2

    У вас спостерігається ламкість волосся і нігтів, суха шкіра

  2. Завдання 3 з 12

    3

    Питання для дітей, якщо ви дорослий пропустіть питання У дитини спостерігається уповільнення зростання

  3. Завдання 4 з 12

    4

    У вас знижений артеріальний тиск

  4. Завдання 5 з 12

    5

    Є схильність до закрепів

  5. Завдання 6 з 12

    6

    Погана пам'ять

  6. Завдання 7 з 12

    7

    Ви помічаєте прибавку у вазі, набряклість

  7. Завдання 8 з 12

    8

    У вас є схильність до частих застуд

  8. Завдання 9 з 12

    9

    Куріння, вживання алкоголю

  9. Завдання 10 з 12

    10

    Чи є у вас порушення менструального циклу

  10. Завдання 11 з 12

    11

    Недавня вагітність

  11. Завдання 12 з 12

    12

    Ви приймаєте оральні контрацептиви

Дефіцит йоду в організмі в даний час усунути не дуже складно. Головне — це бажання самої людини. Важливо визначитися, як цей дефіцит буде усуватися: медикаментозно або збагаченням їжі необхідною кількістю йоду?

З точки зору лікаря, перший шлях усунення йододефіциту простіше і достовірніше. Точно відомо, що з 1 таблеткою йодомарина (калію йодиду, Йодбаланс) людина отримає 100 або 200 мкг йоду (в залежності від дозування препарату). Це необхідна добова доза для всіх дорослих людей і дітей, починаючи з підліткового віку. Дітям до пубертатного віку досить 50-100 мкг йоду на добу.

Якщо немає бажання приймати препарати, що містять йод, можна спробувати заповнити його дефіцит продуктами, збагаченими йодом. В даний час це йодовані молоко, хліб і сіль. Або вживати в їжу велику кількість морепродуктів.

Гіпотиреоз і вагітність

Репродуктивна функція у жінки безпосередньо залежить від роботи щитовидної залози. Недолік тиреоїдних гормонів (гіпотиреоз) може бути причиною безпліддя, порушень під час вагітності, вроджених вад розвитку у дитини.

Последствия и возможность женщин с гипотиреозом для беременности Гіпотиреоз зустрічається у жінок в кілька разів частіше, ніж у чоловіків. Його частота зростає з віком. В активному репродуктивному періоді від 18 до 44 у жінок недолік гормонів щитовидної залози можна виявити в 4-6% випадків.

Причиною розвитку синдрому гіпотиреозу є ураження щитовидної залози різними патологічними процесами (95%) або захворювання гіпоталамо-гіпофізарної області головного мозку (5%).

Ступінь вираженості гіпотиреозу буває різною. Виділяють субклінічний і маніфестний недолік тиреоїдних гормонів.

Субклінічний і маніфестний гіпотиреоз у жінок

Маніфестний гіпотиреоз — це істотний недолік тиреоїдних гормонів в крові. У лабораторних обстеженнях виявляють рівень тиреотропного гормону більше 10 мед / л і зниження тироксину і трийодтироніну.

Маніфестний первинний і вторинний гіпотиреоз щодо рідкісний (10%). Його проявом може бути порушення обміну речовин, зниження інтелекту, патологія серцево-судинної системи. Скарги при маніфестной формі захворювання досить виражені. Вважається, що такий гіпотиреоз у вагітних не спостерігається. Це пов'язано з неможливістю зачаття у жінок з різким недоліком тиреоїдних гормонів.

Субклінічний первинний гіпотиреоз діагностують при концентрації тиреотропного гормону вище норми. У вагітних і плануючих дитину жінок верхньою межею допустимих значень є 2,5 мед / л.

Субклінічний гіпотиреоз і вагітність поєднуються щодо часто. Зачаття при початкових формах захворювання може наступити. Але нормальний перебіг вагітності і розвиток плоду порушено. Субклінічний гіпотиреоз тривало може залишатися непоміченим. Нерідко у пацієнтів немає ніяких скарг на самопочуття, а прості аналізи (клінічний аналіз крові, біохімія крові, ЕКГ) знаходяться в межах вікової норми.

Безпліддя у жінок з гіпотиреозом

Вплив нестачі гормонів щитовидної залози на гінекологічне здоров'я жінок надзвичайно велике. При манифестном і субклінічний гіпотиреоз часто виявляється безпліддя і порушення менструального циклу.

Високий рівень тиреотропного гормону асоціюється і з підвищенням пролактину. Гіпотиреоз і гіперпролактинемія гальмують дозрівання ооцитів в яєчниках. Овуляція не відбувається в більшості менструальних циклів. В результаті зачаття стає неможливим. Крім того, гормональний дисбаланс порушує розвиток ендометрію, тонус фаллопієвих труб і склад шийного секрету. В таких умовах навіть дозріла яйцеклітина має мінімальні шанси на запліднення та прикріплення до внутрішньої поверхні матки.

Навіть початкові стадії гіпотиреозу асоціюються з порушеннями менструальної функції.

У жінок можна спостерігати:

  • нерегулярні цикли,
  • міжменструальнікровотечі,
  • мізерні або занадто рясні менструальні виділення,
  • відсутність циклічних кровотеч.

Правильний розвиток ендометрію протягом місяця відбувається під впливом гормонів гіпофіза, яєчників, жовтого тіла. При гіпотиреозі і безплідді цей баланс порушений. Ні овуляції, а значить не формується жовте тіло.

Виражений гіпотиреоз впливає і на молочні залози. У жінок може спостерігатися виділення різного ступеня інтенсивності. Іноді молоко випливає рясно і мимовільно, а іноді — тільки при натисканні на ареолу грудей і в невеликих кількостях. У будь-якому випадку такі виділення поза зв'язку з вагітністю та пологами є проявом серйозних порушень роботи ендокринної системи.

Щоб завагітніти, жінка з гіпотиреозом повинна почати лікування у ендокринолога. Для корекції репродуктивної функції їй буде призначена замісна терапія синтетичними аналогами тироксину.

Вплив гіпотиреозу на вагітність

Субклінічний гіпотиреоз є суттєвою проблемою в акушерстві. У жінок з початковими явищами нестачі тиреоїдних гормонів вагітність може наступити природним чином.

Ймовірні ускладнення такої вагітності:

  • викидень на ранньому терміні,
  • справжнє переношування,
  • пороки розвитку у дитини,
  • вроджений первинний гіпотиреоз у дитини,
  • порушення інтелекту у дитини.

Якщо у жінки реєструються повторні мимовільні аборти (викидні), то їй обов'язково необхідно дослідження функції щитовидної залози. Причиною невиношування може бути навіть легкий субклінічний гіпотиреоз.

Якщо вагітність зберігається, то часто виникає інша проблема. У жінок не формується нормальна родова діяльність в терміні до 42 тижнів. Істинне переношування небезпечно і для матері, і для дитини. У дітей в таких ситуаціях можуть бути родові травми, ушкодження центральної нервової системи. Для матері приношення вагітність підвищує ризик важких розривів шийки матки і промежини.

Діти, що народилися від матерів з гіпотиреозом, знаходяться в групі ризику по пороків розвитку. Частина таких вроджених змін може бути виявлена ​​під час скринінгів ще в перинатальний період. Інші порушення діагностують у дітей вже після появи на світло. Найчастіші вади розвитку — ураження центральної нервової і серцево-судинної системи.

Крім того, у дітей може бути вроджений гіпотиреоз . Зниження функції щитовидної залози у новонародженого вимагає активної тактики (лікування або спостереження). Терапія потрібно тимчасово при транзиторною формі захворювання або постійно.

Діти, чиї матері страждають на гіпотиреоз, частіше відстають від однолітків у фізичному і розумовому розвитку. Наслідки нестачі гормонів у внутрішньоутробному періоді можуть спостерігатися все життя.

Особливо важлива компенсація гіпотиреозу на ранніх термінах вагітності. У плода до 9-12 тижнів щитовидна залоза практично не функціонує, тому тиреоїднігормони матері надзвичайно важливі.

У ці ж терміни закладаються всі основні органи і системи людського організму, тому гормональний дисбаланс підвищує ризик важких пороків розвитку.

Якщо у жінки діагностовано гіпотиреоз, то перед тим, як завагітніти, вона повинна нормалізувати рівень гормонів крові. На етапі планування дитини рекомендується підбір доз замісної терапії під контролем рівня тиреотропіну.

Що таке первинний гіпотиреоз і як з ним бути

Что такое первичный гипотиреоз и как с ним быть Зниження концентрації гормонів в крові через пошкодження щитовидної залози називається первинним гіпотиреозом. Цей синдром є досить поширеним явищем. Манифестная (виражена) форма захворювання виявляється у 0,2-2% населення, легка (субклінічна) — у 5-12%. Найчастіше первинний гіпотиреоз виявляється у жінок після 45 років (10-15%) і в репродуктивному віці від 18 до 44 років (4-6%).

Причини розвитку гіпотиреозу

Первинний гіпотиреоз розвивається через різні захворювань тиреоїдної тканини. Найчастішою причиною цього стану є хронічний аутоімунний тиреоїдит . Дана хвороба пов'язана з помилковою агресією імунної системи організму проти клітин щитовидної залози. Вплив антитіл призводить до загибелі тиреоцитов. Аутоімунне запалення — це повільний процес. Тривалий період часу щитовидна залоза може справлятися зі своєю функцією. Але через 5-20 років все-таки розвивається цей гіпотиреоз.

Недолік гормонів щитовидної залози може бути наслідком ендемічного зобу . Хронічний дефіцит йоду в раціоні харчування та воді призводить до гіперплазії тканини органу, формуванню вогнищевих утворень. У важких випадках у пацієнтів розвивається первинний гіпотиреоз.

Ще одна причина цього синдрому — перенесене лікування хвороб щитовидної залози . Будь-яке втручання (хірургічна операція, терапія радіоактивним йодом) може привести до нестачі гормонів. Тимчасове пригнічення функції щитовидної залози можливо у хворих, які отримують тиреостатики.

Крім того, цей гіпотиреоз буває вродженим. Відсутність тиреоїдної тканини, її малий обсяг або нестандартне розташування є пороком розвитку. Причини вродженого дефекту залози: спадковість, шкідливі фактори і медикаментозні впливу на організм майбутньої матері.

Відомі й інші більш рідкісні причини нестачі гормонів — онкологічний процес, травма, вихідна стадія підгострого і гострого тиреоїдитів і т. д.

Клінічна картина захворювання: скарги і симптоми

Симптоми будь-якого первинного гіпотиреозу загальні незалежно від причини його розвитку. Виразність проявів залежить від ступеня втрати гормональної функції. Якщо гіпотиреоз субклінічний, то скарг у пацієнта трохи. Якщо захворювання вже перейшло в маніфестну стадію, то у хворого багато симптомів.

Багато скарг при гіпотиреозі носять неспецифічний характер. Слабкість, низька працездатність, апатія, погіршення пам'яті, зниження сексуального потягу виявляються при різних захворюваннях.

Найбільш характерні для низької функції щитовидної залози скарги:

  • сонливість,
  • зниження інтелектуальних можливостей,
  • підвищення маси тіла при звичайному харчуванні ,
  • запори,
  • стійкі набряки на обличчі і тілі,
  • постійне відчуття холоду.

Під час огляду пацієнта лікар виявляє невелику загальмованість і млявість. Мова хворих повільна, а голос — охриплий і низький. Симптомом гіпотиреозу є температура тіла менш 36,6 градуса.

тиреотропний гормон (ТТГ), трийодтиронін (Т3) і тироксин (Т4).

Захворювання завжди призводить до підвищення ТТГ в крові. Цей гормон стимулює щитовидну залозу. Чим сильніше недолік функції органу, тим вище його концентрація.

Тироксин і трийодтиронін синтезуються самої щитовидною залозою. Якщо їх рівень в крові нижче вікової норми, то пацієнту ставлять діагноз манифестного гіпотиреозу. У тому випадку, якщо зміни в аналізах стосуються тільки ТТГ, встановлюється субклиническая стадія захворювання.

Для уточнення причини і ускладнень гіпотиреозу хворому рекомендують здати клінічний аналіз крові, ліпідний профіль, тест на антитіла, пройти ЕКГ і інші дослідження.

Крім того, всі пацієнти направляються на ультразвукову діагностику щитовидної залози. Це дослідження встановлює розміри органа, його будова, наявність вузлових утворень. Симптомом гіпотиреозу є убогий кровотік в тканини залози за даними УЗД.

Лікування гіпотиреозу

Основним методом корекції гіпотиреозу є замісна терапія гормонами щитовидної залози (левотироксин). Лікування призначають всім вагітним, жінкам, які планують дитини і новонародженим. Крім того, терапія обов'язково проводиться при маніфестной формі захворювання.

Лікування первинного гіпотиреозу в субклінічній стадії необхідно при стійкому зниженні функції, наявності ускладнень і скарг. Якщо у пацієнта виявляють анемію, підвищення атерогенних властивостей крові (високий холестерин), надлишкову масу тіла, то гормональна терапія бажана.

Дозу препарату підбирають поступово під контролем ТТГ і симптомів захворювання. Особливо обережно починають лікування у літніх або хворих на ішемічну хворобу серця.

Замісну гормональну терапію іноді доповнюють препаратами йоду. Така схема показана при ендемічному дифузному зобі. Жінкам, які планують дитину, вагітним і неповнолітнім пацієнтам також рекомендують поєднання йоду і левотироксину.

Первинний гіпотиреоз вимагає регулярного спостереження у ендокринолога.

Ендокринолог — хто він і що він лікує

Эндокринолог – кто он и что он лечит Лікарі загальної практики та інші фахівці широкого профілю надають медичну допомогу людям практично з будь-якими захворюваннями. Таке лікування добре допомагає в стандартних випадках і на початкових етапах хвороби. Якщо у пацієнта діагностується більш серйозна ситуація, то потрібна консультація вузького спеціаліста: кардіолога, гінеколога, гастроентеролога, ЛОРа та т.д.

До фахівцям вузького профілю відноситься і ендокринолог. Доктор з таким сертифікатом може працювати в державній або платній поліклініці, в стаціонарі. Що лікує лікар ендокринолог? Такий фахівець займається проблемами залоз внутрішньої секреції. Лікар діагностує і коригує гормональні порушення у жінок і чоловіків. Дитячий ендокринолог виявляє патологію залоз внутрішньої секреції у неповнолітніх.

Залози внутрішньої секреції

В організмі людини є безліч ендокринних клітин. Вони відрізняються здатністю виробляти особливі сигнальні речовини — гормони. Ці складні хімічні сполуки виділяються в кров. По судинах гормони переміщаються по всьому організму. Сигнальні сполуки впливають на функціональну активність тканин. За допомогою гормонів все клітини об'єднуються в єдину структуру, системи органів працюють злагоджено і збалансовано.

До залоз внутрішньої секреції відносять:

  • гіпофіз і гіпоталамус (центральна ланка),
  • епіфіз,
  • тимус,
  • підшлункову залозу,
  • щитовидну залозу,
  • паращитовидні залози,
  • наднирники,
  • гонади (яєчники у жінок і яєчка у чоловіків).

В останні роки вчені переглядають традиційні погляди на ендокринну систему. З'являється все більше знань про сигнальних з'єднаннях, які виділяються в кров дифузно розташованими клітинами АПУД-системи (поза конкретних залоз). Також і жирову тканину тепер все частіше відносять до ендокринних органів через її вираженої гормональної активності.

Деякі захворювання залоз внутрішньої секреції

До ендокринологів звертаються з різними порушеннями гормонального статусу і хворобами обміну речовин.

Самим соціально значущим з профільних захворювання вважається цукровий діабет. Мільйони людей у ​​всьому світі вперше стикаються з цією патологією щороку. Хвороба виявляють терапевти, гінекологи, хірурги тощо Діабет — хронічний стан, яке проявляється порушенням вуглеводного метаболізму. Причиною постійно підвищений вміст цукру в крові (гіперглікемії) може бути пошкодження бета-клітин підшлункової залози або низька чутливість рецепторів тканин до інсуліну. Ускладнення цукрового діабету — це і гострі стани (коми), і хронічні процеси (нефропатія, ретинопатія, атеросклероз). Без належного контролю захворювання призводить до сліпоти, судинних катастроф (інфарктів, інсультів), ниркової недостатності, гангрени і т.д.

Ендокринологи і хворобами щитовидної залози. У Росії патологія цього органу зустрічається виключно часто. Деякі групи населення особливо уразливі перед дифузним і вузловим зобом, хронічним аутоімунний тиреоїдит і т.д. Ендокринологи обстежують пацієнтів на предмет порушення функції або структури щитовидної залози. Лікарі оцінюють УЗД, аналізи крові на тиреотропин (ТТГ), тироксин (Т4), трийодтиронін (Т3), антитіла до тканини.

Хвороби надниркових залоз мають набагато менший ступінь поширеності. Гормонально активні аденоми зустрічаються з невеликою частотою. Але такі пухлини виключно небезпечні для життя і здоров'я хворого.

На консультацію до ендокринолога направляють пацієнтів з підозрілими симптомами: стійкою артеріальною гіпертонією або гіпотонією, змінами фігури, розтяжками на шкірі, потемніння поверхні тіла, безпліддям (за висновком гінеколога). З хвороб надниркових залоз частіше діагностують: синдром Іценко-Кушинга , первинний гіперальдостеронізм , феохромацітому, первинну або вторинну недостатність.

Роботу всієї ендокринної системи регулює центральний гіпоталамо-гіпофізарний відділ. Порушення секреції тропних гормонів відображаються на всьому організмі.

Надлишок пролактину провокує у жінок і чоловіків безпліддя, виділення молозива з грудних залоз, ожиріння і гіпертонію. Гінекології самостійно лікують функціональні проблеми. При аденомі обов'язково потрібна консультація ендокринолога.

Надмірна секреція соматотропіну є причиною акромегалії у дорослих і гігантизму у дітей. Якщо гормону навпаки мало, то такий стан вважають нормою після 25 років. У дитячому віці недолік соматотропин призводить до вираженої низькорослості — гіпофізарний нанізм.

Ще один гормон гіпофіза — адренокотікотропін. Він регулює роботу надниркових залоз. Ендокринологи діагностують вторинний гіпокортицизм при нестачі АКТГ, хвороба Іценко-Кушинга — при надлишку цього активної речовини.

Тиреотропін впливає на активність клітин щитовидної залози. У рідкісних випадках розвивається пухлина тіреотропінома, яка викликає вторинний тиреотоксикоз. Якщо ТТГ надто мало, то діагностують вторинний гіпотиреоз.

Ендокринологи і ендокринологи-гінекологи діагностують гормональні порушення з боку статевої системи. Лікарі оцінюють гонадотропіни гіпофіза (лютеінезірующій і фолікулостимулюючий) і рівень андрогенів і естрогенів.

Ендокринологи беруть участь в лікуванні деяких форм безпліддя нарівні з гінекологами і андролог.

Якщо це необхідно, то проводиться корекція рівня гормонів. Для підвищення ймовірності зачаття ендокринологи-гінекологи призначають жінкам естрогени і гестагени, іноді — гонадотропіни. Чоловікам бувають потрібні препарати тестостерону для відновлення потенції, гонадотропінів — для підвищення якості сперми.

Коли треба звернутися до ендокринолога

На консультацію до лікаря вузької спеціальності бажано прийти після мінімального обстеження у терапевта або гінеколога. Підставою для звернення до ендокринолога можуть бути погані результати аналізів або погіршення самопочуття.

Обов'язково потрібна консультація фахівця при:

  • сильній спразі,
  • прискореному сечовипусканні,
  • сухості в роті,
  • свербінні шкірі,
  • різкій зміні ваги,
  • прискореному або рідкому пульсі,
  • тривалої температурі тіла понад 37 градусів (або менше 36,5),
  • зміні форми шиї в проекції щитовидної залози,
  • порушення сну,
  • занадто низькому або високому зростанні у дітей,
  • затримки розумового розвитку у дітей,
  • безплідді,
  • зниженні статевого потягу і т.д.

Жінкам потрібно звернутися до ендокринолога під час планування вагітності. Направлення до фахівця можна взяти у гінеколога в жіночій консультації. Лікар призначить профілактичні дози препаратів йоду, порекомендує обстеження і дієту (при необхідності).

Батькам варто відвести дитину на прийом до дитячого ендокринолога, якщо у нього спостерігається затримка розумового або фізичного розвитку. Також варто звернути увагу і на масу тіла. Ожиріння у дітей — одна з найчастіших сучасних проблем. Порушення обміну речовин в шкільному віці провокують серйозні проблеми в дорослому віці (діабет, безпліддя).

Гормональні проблеми у дітей можуть викликати патологічні форми пубертату. Занадто раннє статеве розвиток зазвичай спостерігається у дівчаток, занадто пізніше — у хлопчиків. Причиною передчасного і пізнього пубертату у дітей є дисфункція гіпоталамо-гіпофізарної області, гормональна пухлина та інше.

Іноді терміни статевого дозрівання нормальні, але зміни відбуваються по невластивим параметрам. У дітей можуть з'являтися вторинні статеві протилежної статі. У дівчаток це відбувається через надлишок андрогенів в пубертате, у хлопчиків — через надлишок андрогенів. Завдання дитячого ендокринолога в такій ситуації — виключити пухлину і привести гормональний статус в норму.

Коли звертатися за консультацією до лікаря ендокринолога?

Обращайтесь к эндокринологу Ендокринна система — це найважливіша система життєдіяльності людини. Гормони, що виробляються ендокринними залозами (залозами внутрішньої секреції), визначають багато процесів: обмін речовин, ріст і статевий розвиток, нормальне функціонування органів, психоемоційний стан.

При гормональних розладах (як правило, це непомірне посилення або ослаблення роботи залоз внутрішньої секреції) починається розлад багатьох життєвих функцій людини. Збій в роботі навіть одного компонента системи може призвести до порушення єдиного ланцюга комплексного регулювання фізіологічних процесів.

Наслідки таких патологічних змін лікують лікарі ендокринологи. Розпізнати симптоми ендокринних захворювань непросто, однак існують характерні ознаки, при появі яких слід здатися ендокринолога:

  • головні болі, слабкість, сонливість і стомлюваність без явних причин,
  • мимовільне тремтіння кінцівок,
  • збільшення пітливості, надмірне реагування на зміну зовнішньої температури,
  • розлади менструального циклу у жінок,
  • значна зміна ваги тіла в бік збільшення або зменшення,
  • періодичне прискорене серцебиття,
  • різка невмотивована зміна настрою,
  • порушення апетиту, постійне відчуття спраги,
  • надмірна збудливість, розлад нормального сну,
  • нудота, регулярні запори,
  • зниження лібідо, безпліддя з нез'ясованих причин,
  • погіршення зовнішнього вигляду нігтів і волосся, суглобові болі.

Багато з цих симптомів може розцінюватися, як рядове перевтома, стрес або нестача вітамінів. Однак при несвоєчасному зверненні до лікаря ці гормональні розлади призводять до неприємних і небезпечних наслідків, таким, як: поява цукрового діабету, патологія щитовидної залози (токсичний дифузний зоб), ожиріння, збій репродуктивної функції.

Якщо ж подібних проблем не спостерігається, на консультацію до ендокринолога слід прийти самостійно для планового огляду.

Особливо показано відвідування лікаря при наступних обставинах:

  • при плануванні вагітності і виношування дитини,
  • при підборі контрацептиву,
  • при зміні гормонального фону у жінок з настанням менопаузи,
  • після досягнення 45 — 50 років для чоловіків і жінок.

Профілактичні обстеження для контролю вікових змін організму бажано робити хоча б раз на рік.

Як нами керують наші гормони?

Ендокринна система — об'єднуюча ланка в будь-яких багатоклітинних організмах. Гормони виконують роль сигнальних з'єднань. Вони пов'язують воєдино всі тканини, регулюють їх діяльність, підпорядковують їх центральним структурам.

Эндокринные железы

Біологічно активні речовини стимулюють ті або інші відділи головного мозку. Тому ендокринна система багато в чому визначає наші емоції, дії, переваги. Цікаво знати, що саме гормони впливають на поведінку людини і його почуття.

Чому ми відчуваємо страх

Катехоламіни виробляються в наднирниках. Ці гормони називають стресовими. Вони потрапляють в кров у відповідь на надмірні подразники (біль, падіння, удари, шум, яскраве світло).

Адреналін і норадреналін змушують людину відчувати страх і вести себе агресивно. Катехоламіни відповідають за 2 поведінкові стратегії: боротьбу і втечу. У критичних ситуаціях ці речовини дають можливість врятувати своє життя.

Любов і секс

Окситоцин виділяється у гіпоталамусі. Цей гормон у чоловіків і жінок впливає на сімейні зв'язки. Речовина дозволяє відчувати батьківську прихильність до дітей. Також окситоцин бере участь у формуванні довіри, взаєморозуміння, любові до близьких.

Статева поведінка багато в чому визначається гормональним балансом. Андрогени (особливо тестостерон) підвищують лібідо у чоловіків і жінок. Пролактин, кортизол, недолік тиреоїдних гормонів навпаки пригнічують сексуальний потяг.

нецукровий діабет . Спрагу викликає і надлишок альдостерону.

Чотири ознаки, що дозволяють запідозрити хвороби щитовидної залози

Четыре признака, позволяющие заподозрить болезни щитовидной железы Щитовидна залоза маленький непомітний орган на передній поверхні шиї, здатний кардинально змінити наше життя.

Пригадується метаморфоза, яка сталася з моєю молодою сусідкою. При зустрічі вона запитала, як моє здоров'я? Я відповіла, що нормально, не скаржуся.

«А я не впізнаю себе. Відчуваю, що повністю хвора. Нерви, як струна. Зриваюся на будь-яку дрібницю і плачу. Стала відчувати своє серце, де воно знаходиться.

Без причини підвищується невелика температура. Весь час ходжу мокра, тому що з'явилася сильна пітливість ».

Дійсно, переді мною стояла інша дівчина. Раніше спокійна, врівноважена, без зайвих емоцій жінка перетворилася в смикання, змученого симптомами людини. Пізніше у неї виявили хворобу щитовидки.

Щитовидна залоза регулює метаболічні процеси в організмі. Про їх підвищеної або зниженої функції можна говорити за такими клінічними симптомами: температура тіла, ритм серця, робота залоз (потових, слинних, статевих), частота сечовипускання і дефекації, ритм дихання і т.д. Всі гормональні органи впливають в тій чи іншій мірі на метаболізм. Тому, якщо з'явилася апатія, дратівливість, депресія, поганий сон, занепад сил — це ще не показники захворювань щитовидної залози . Навряд чи це дає привід припустити якусь конкретну патологію.

Все ж є ряд специфічних симптомів, які дозволяють запідозрити недобре з щитовидкою. Є симптоми провідні і додаткові.

Ознаки вказують на проблеми з щитовидною залозою

Перша ознака : витрішкуватість або екзофтальм. Тахікардія і пітливість.

Вираз обличчя хворого набуває переляканий вигляд: очі злегка вирячені і рідко блимають. Уже по одним цим змінам можна запідозрити гіпертиреоз. Це провідний симптом. Він може супроводжуватися додатковими ознаками: серцебиттям (тахікардія), тремтінням витягнутих пальців рук, іноді голови. Людина «відчуває» підвищену температуру, його мучить потовиділення і частий пульс (120-150 ударів на хвилину). Худне.

Все це вказує на підвищену функцію залози. Надалі проводиться вимір гормонів щитовидки.

Друга ознака : поява зябкости (постійне відчуття холоду) в поєднанні з брадикардією (пульс — 60 ударів в хвилину і нижче).

Необхідно перевірити наявність додаткових ознак: блідість і одутлість особи, набряки ніг і інших частин тіла, але на відміну від звичайних набряків, ямки при натисканні пальцем на шкіру не утворюються. Запор і відсутність потовиділення, набір ваги.

Порушення нервової системи: загальмований поведінку, похмурість.

Все це дає підставу запідозрити патологію залози, пов'язану зі зниженням функції. Можливо: гіпотиреоз.

Третя ознака: клімакс. Існує вислів: статеві органи тримають в узді щитовидну залозу. Тому зниження вироблення статевих гормонів неодмінно позначається на щитовидній залозі. Виникає вторинний гіпо або гіпертиреоз.

Тому всі жінки клімактеричного періоду повинні мати настороженість щодо захворювань щитовидки. Якщо з'явилися симптоми, пов'язані з порушенням метаболізму, перевірте залозу. Рання менопауза теж потребує її обстеженні.

Четверта ознака : випинання на передній поверхні шиї, схожі на набряк. Іноді вдається промацати освіту. У худих людей його легко помітити неозброєним оком. Може супроводжуватися зміною голосу, порушенням ковтання. З'являється відчуття грудки в горлі, який весь час хочеться проковтнути.

Не варто зволікати, консультація в ендокринолога допоможе підтвердити або зняти сумніви. А вчасно проведене лікування щитовидної залози, дозволить уникнути ускладнень, поверне колишню радість життя і гармонію. Поверне до попереднього стану.

Вплив на здоров'я жінки протизаплідних таблеток

Гормональные противозачаточные Комбіновані оральні контрацептиви (КОК) — надійний засіб від небажаної вагітності. Препарати можуть використовуватися не тільки для запобігання, а й для лікування різних захворювань. Сучасні контрацептиви є передовими розробками фармацевтики. У цій статті наведено декілька цікавих фактів про властивості гормональних препаратів і їх можливості.

Один постійний компонент у всіх виробників

КОК містять естрогени (жіночі статеві стероїди) і гестагени (гормони вагітності). Також таблетки містять додаткові компоненти.

Практично на всіх фармацевтичних заводах в якості естрогену застосовують естрадіол (етинілестрадіол). А ось гестагени і додаткові речовини у різних виробників відрізняються.

Зниження дозування

Комбіновані контрацептиви активно застосовуються вже більше 5 десятиліть. За цей час простежується стійка тенденція до зменшення дози діючих речовин.

В середньому в 1960 році в кожній таблетці було близько 150 мкг естрадіолу. Сьогодні препарати містять в 3-10 разів менше цього гормону (15-50 мкг). Доза гормонів гестагенів також перманентно зменшувалася з 10 до 0,15-0,075 мг на одну таблетку.

Низькі дозування гормонів забезпечують безпеку таблеток для жіночого організму.

Еволюція гестагенів

в препарати в якості гестагенного компонента включають синтетичні аналоги норстероидов і прогестерону. Перше покоління цих речовин мало небажаними властивостями (андрогенів і глюкокортикоїдними). ​​

Жінки часто відзначали появу небажаних волосся на обличчі, підвищення тиску, збільшення ваги під час прийому контрацептивів.

Гестагени останніх поколінь не погіршують метаболізм жирів і вуглеводів, виявляють мінімальні глюкокортікоїдниє властивості. Андрогенний ефект гестагенів був практично повністю подолана. Деякі з нових гестагенів надають навіть зворотну дію. Так, ципротерон ацетат і дроспіренон можуть застосовуватися для лікування гірсутизму, вугрової висипки, облисіння за чоловічим типом. Препарати з цими гормональними речовинами — Діані-35, Джес, Ярина і т.д.

Контрацептиви рятують від передменструального синдрому

ПМС

Передменструальний синдром (ПМС) доставляє великі незручності половині жінок репродуктивного віку. Кожна десята стикається з важкими проявами цього стану і потребує медичної допомоги.

Комбіновані контрацептиви можуть використовуватися для лікування ПМС. Особливо ефективний дроспиренон. Цей гестаген є похідним спіроналоктона. Він сприяє зменшенню затримки води. Препарати з дроспіреноном прибирають приховані набряки тканин, які в основному і є причиною передменструального погіршення самопочуття.

Препарати показані і жінкам з великими втратами крові під час менструації. Оральні контрацептиви зменшують обсяг і тривалість виділень. Менструації стають менш рясними і хворобливими.

Препарати можуть імітувати природний цикл

Комбіновані контрацептиви ділять на 3 типи: однофазні, двофазні, трифазні. Ця класифікація заснована на співвідношенні гестагенів і естрогенів в таблетках.

В однофазних препаратах доза і співвідношення гормонів постійне. Двофазні і трифазні таблетки імітують природний цикл жіночого організму (фолікулярну, овуляторную і лютеиновую фазу). У кожному циклі у здорової жінки після виходу дозрілої яйцеклітини різко наростає концентрація гестагенів.

У двофазних препаратах перші 11 таблеток імітують фолікулярну фазу. Вони містять гормони в співвідношенні один до одного. Наступні 10 містять в 2,5 рази більше гестагенів, ніж естрогенів. Таке співвідношення імітує лютеиновую фазу. Висока доза естродіола робить ці препарати не надто привабливими.

Контрацептиви з трьома фазами використовують кілька частіше. У них трохи нижче концентрація естрогену. Наприклад, в препараті Три-Мерсі кожна з фаз — 7 днів. Доза естрадіолу 35-30-30 мкг, а гестагену дезогестрела 0,05-0,1-0,15 мг.

Найпопулярніші комбіновані препарати ¬- однофазні. Вони не створюють в організмі умов, схожих на нормальний репродуктивний цикл. Але мають значну перевагу -стабільності пригнічують дозрівання яйцеклітин при відносно невеликому навантаженні естрогенами.

Чи є ідеальний препарат?

У кожному конкретному випадку потрібен індивідуально підібраний препарат. У всіх ситуаціях намагаються вибрати сучасні низько- і мікродозірованние, що включають до 20-30 мкг етинілестрадіолу і гестагени останнього покоління.

Низькодозовані трифазні контрацептиви вибирають для молодих родили жінок. Для цих пацієнток з однофазних препаратів допустимо використання тільки мікродозованих (етинілестрадіол 15-20 мкг).

Жінкам з дітьми частіше призначають однофазні оральні контрацептиви. Їх вибирають в залежності від скарг і супутніх проблем.

Якщо у жінки надлишок андрогенів, то їй рекомендують Ярину, Діані-35, Джес. При виражених симптомах ПМС призначають препарат з дроспіреноном.

При порушеннях вуглеводного обміну використовують тільки низько- і мікродозірованние однофазні таблетки.

Якщо у пацієнтки є скарги на овуляторні кровотечі, то їй потрібні однофазні контрацептиви. Спочатку 2-3 місяці високодозовані, а потім — низькодозовані.

Де ти, гормон щастя?

Где ты счастье? Сьогодні стрес став важливою проблемою, з ним стикаємося на кожному кроці. А неприємні ситуації сильно б'ють по самолюбству і настрою. Стан хронічного стресу призводить до виснаження всієї системи і виникає захворювання, іменоване депресією.

З точки зору патогенезу, при стресі підвищується викид адреналіну і норадреналіну, які блокують викид «гормону» радості.

у цій статті розглянемо, яку речовину допомагає зберігати гарний настрій, де воно знаходиться і як можна збільшити його вміст в організмі.

Йтиметься — про серотоніні. Саме від його кількості в крові залежить наш настрій. Багато серотоніну — настрій хороший. А гарний настрій — підвищує серотонін. Ось такий круговорот природи!

Серотонін — це зовсім не гормон, як прийнято його називати. А нейромедіатор — речовина, яка забезпечує передачу різних імпульсів (наказів) в організмі. Якщо є передача, значить існує шлях, депо і чутливі рецептори. Називається він серотонінергічний тракт. Через нього здійснюється вплив серотоніну на весь організм.

І в першу чергу на ендокринні органи через гипоталямо-гіпофізарну вісь. Наприклад, стимуляція серотонінового тракту викликає вироблення пролактину і інших гормонів гіпофіза. Зі зворотного боку ендокринні органи допомагають підвищувати синтез і рівень серотоніну в депо.

Зокрема, на першому етапі освіти серотоніну в мозку (епіфізі) з амінокислоти тріпторфан, глюкоза і інсулін забезпечують йому пріоритет перед іншими амінокислотами в проходженні гематоенцефалічного бар'єру. Без інсуліну і глюкози мозок не отримав би триптофан і серотонін не з'явився.

Доведено, на освіту серотоніну впливає яскраве світло, особливо сонячний. Тому найвищий рівень серотоніну днем, а вночі найнижчий. Чи помічали, коли похмуро і немає сонечка, наш настрій погіршується?

Фізичні вправи і спорт, активізуючи метаболічні процеси, підвищують викид серотоніну і інших ендорфінів (біологічно активних речовин). Сигналом, що в кров надійшов серотонін і ендорфіни служить поява бадьорості і настрою в процесі заняття.

Серотонін служить передавачем нервового імпульсу. Від швидкості передачі залежить реакція на стрес, кмітливість, запам'ятовування і інші пізнавальні функції.

Також він присутній в крові і веде себе там, як гормон. Це помітно по впливу на багато функцій, в тому числі і на поведінку. Недолік його в крові або гальмування серотонинергической передачі викликає депресивні стани, нав'язливі розлади і мігрень.

Висновок перший: щоб підвищити рівень серотоніну, збільште надходження глюкози з їжею, вживайте продукти з підвищеним вмістом триптофану, займайтеся спортом і більше проводите часу на світлі (свіжому повітрі).

Цікавий факт, коли усунули центральний механізм (головний мозок) від синтезу серотоніну, то виявилося, що це суттєво не вплинуло на його рівень в крові. Значить, є ще органи, які виробляють серотонін. Дійсно, ними виявилися EC — клітини шлунково-кишкового тракту — основні депо медіатора.

Вони містять до 95% всього серотоніну!

Істотний внесок в його синтез вносять бактерії товстої кишки. При порушенні мікрофлори кишечника вміст серотоніну знижується.

Значний вплив на рівень серотоніну надають естрогени. Цим пояснюється депресія після пологів і зниження настрою у жінок клімактеричного періоду.

У свою чергу, серотонін впливає на статеві функції. Наприклад, він здатний затримати наступ еякуляції у чоловіків. Регулює сексуальне бажання і апетит.

Похідна серотоніну — мелатонін. Цей гормон також впливає на настрій, значно підвищує стійкість організму до стресів, зніме тривожність і покращує сон. Удвох їм легше подолати нудьгу і впоратися з апатією.

Висновок другий: для підвищення серотоніну потрібно, щоб кишечник був здоровий, уникати запорів і усувати дисбактеріоз. Підтримувати нормальний рівень статевих гормонів. Покращувати сон, підвищуючи гормон мелатонін.

Все прагнуть підвищити рівень серотоніну — запорука емоційної рівноваги і відчуття щастя. Як приємно усвідомлювати, що для цього є нешкідливі і доступні способи.