Остеопороз – чорнослив, як його профілактика

Остеопороз – це захворювання кісткових тканин. Він не піддається лікуванню, але лише зняттю інтенсивності негативної симптоматики. Остеопороз характеризується крихкістю кісток, що обумовлено дефіцитом кальцію в організмі. Це захворювання охоплює на сьогоднішній день більшу частину людства, в основному категорію людей, старших 65 років.

Обнадіює лише те, що за твердженнями лікарів остеопороз можна попередити. І для цього існує кілька досить простих методик. Бади або препарати, що містять кальцій – ось основні способи профілактики цієї страшної недуги.

Але зовсім недавно, вчені-медики університету у Флориді встановили, шляхом експериментальних досліджень, що, якщо включити в щоденний раціон харчування п’ять ягід чорносливу – профілактика остеопорозу буде здійснюватися на всі 100%.

Для експерименту були запрошені жінки, які в силу віку «вступили» в період менопаузи, зі зниженою щільністю кісткової. Лише 50 г чорносливу щодня протягом півроку дозволили в значній мірі уповільнити процеси стоншування кісткових тканин.

Цей результат дуже радує, адже саме за період менопаузи у жінок спостерігається найбільше зниження показників кісткової щільності.

Приєдналися до експерименту дієтологи, так само змогли відзначити в учасниць випробувань поліпшення в роботі серцево-судинної системи і травних процесів.

Отже, вчені прийшли до висновку, що регулярне вживання чорносливу є чудовою профілактикою зниження рівня кісткової ламкості, і остеопорозу в цілому. Навіть в порівняння з іншими сухофруктами (яблуками, фініками і інжиром – їх також застосовували в ході досліджень) і при отриманні додатково кальцію і вітаміну Д, у жінок, які приймали тільки чорнослив показники мінеральної щільності ліктьових кісток та кісткових тканин хребетних підвищилися в значній мірі.

За матеріалами Британського журналу «Nutrition».

Відкриття в області антимігренівої терапії

Американські вчені з університетської клініки у Філадельфії (ThomasJeffersonUniversityHospitalinphiladelphia) виявили нову можливість вже давно застосовується анестетика – Кетаміну, який випускається у вигляді ін’єкційного розчину і застосовується як неингаляционная анестезія при хірургічних операціях.

В експериментальних дослідженнях брали участь 60 добровольців-пацієнтів, у яких були діагностовані мігрені з високою частотою появ і не піддаються терапії за допомогою загальноприйнятих методів і засобів. Протягом п’яти діб пацієнтам вводили цей препарат. І після проведення такого курсу терапії було зафіксовано поліпшення у 75% пацієнтів.

Учасникам експериментальних досліджень було запропоновано оцінити випробовувану біль у згоді зі шкалою від 0 до 10 балів. Перший показник становив 7,5 балів, а до кінця експерименту він знизився до 3,4 балів. На четверту добу проведеної терапії відзначався найнижчий рівень хворобливості голови.

Безумовно, не обійшлося і без побічних ефектів. Але вони були настільки незначними, що вчені навіть не стали брати їх до уваги в цьому експерименті. Але вони стверджують, що подальші дослідження та більш глибоке вивчення питання впливу кетаміну на біль при мігрені (співвідношення ефективності і наслідків) просто необхідно, що б просуватися вперед і знаходити нові шляхи вирішення цієї досить давньою, але дуже актуальній проблемі.

За матеріалами щорічного конгресу «ANESTHESIOLOGY-2017»

Інноваційний вітамінний комплекс для здорового сну

На сьогоднішній день за даними медичної статистики порушеннями сну це дуже поширена недуга, яким страждають більше 10% дорослого населення Землі. Причин для порушень сну може бути дуже багато і всі вони носять кардинально протилежний характер у відношенні один до одного. Але в будь-якому випадку, чим би не були викликані ці порушення, поганий сон може спровокувати розвиток цілої безлічі різних хвороб. І найбільш небезпечними порушеннями сну у людини є ті, які носять постійний (хронічний) характер.

Німецькі вчені змогли створити унікальний і інноваційний препарат спеціально для тих, хто страждає хронічною формою порушення сну. Як правило, ці пацієнти мають підвищенням рівня нервової збудливості. Тому Orthomol Nemuri (так називається новий комплекс) не просто налагоджує процес сну, але і стабілізує психічний стан людини, і усуває порушення в функціональності організму в цілому.

Ортомол Немури являє собою комплекс корисних і необхідних для перерахованих вище дій речовин: вітаміни, мінерали, амінокислоти і рослинні екстракти. Приймається препарат по одній порції перед сном протягом місяця.

Після проведених випробувань даного препарату було встановлено його позитивний і стабілізуючий вплив на нервову систему людини, психічне та психологічне його стан. І, за словами експертів вже скоро цей препарат від німецьких вчених завоює фармакологічний світовий ринок.

Психолог-нарколог

Психолог-нарколог – одна з найбільш затребуваних медичних професій, інтерес до якої викликаний сучасними життєвими реаліями.

Згідно з медичною статистикою, кількість людей з небезпечними залежностями за останні роки значно зросла. Впоратися зі своїми проблемами, повернутися до нормального життя без допомоги фахівця вдається лише одиницям.

Якими захворюваннями займається фахівець?

Психолог-нарколог займається вивченням патологічних станів психіки, спровокованих згубними залежностями. В спеціалізацію лікаря входять наступні захворювання:

  • легка, середня і важка стадія алкоголізму;
  • довготривале, регулярне вживання наркотичних речовин та препаратів (кокаїн, героїн, морфій, опіати);
  • куріння марихуани;
  • патологічно надмірне паління, коли людина викурює за день більше 2 пачок сигарет і не може самостійно знизити їх кількість;
  • прийом медикаментозних препаратів без необхідності до цього і без призначення лікаря;
  • патологічна залежність від інтернету;
  • захоплення азартними іграми.

Займається психолог-нарколог також такими відхиленнями психіки, як нав’язливі ідеї і параної.

Як проходить консультація?

Важливо розуміти, що надати реальну допомогу людині психолог-нарколог зможе тільки в тому випадку, якщо пацієнт сам усвідомлює, що має згубний пристрасть, яка вкрай негативно позначається на його здоров’ї та якості життя.

В роботі психолога велике значення має усвідомлення пацієнта того, що йому потрібна допомога, і він допомагає психологу тим, що чітко дотримується всіх рекомендацій і приписам спеціаліста. Якщо призвести до фахівця людини з залежністю проти його волі, позитивної динаміки у лікуванні не варто чекати, або проведене лікування дасть лише короткочасний ефект.

На прийомі у психолога-нарколога лікар проводить опитування пацієнта, з’ясовує, як давно людина виробив у собі звичку вживання алкоголю, наркотиків, що спонукало його до таких дій. Чим чесніше буде відповідати на всі запитання людина, тим швидше фахівець допоможе йому.

Після опитування психолог-нарколог приступає до огляду. Перевіряється реакція зіниць на світловий подразник, з допомогою різноманітних психологічних тестів лікар виявляє ступінь функціонування мозку, наявність провалів у пам’яті і галюцинацій.

Щоб отримати повну картину стану організму і визначити, які внутрішні органи найсильніше постраждали від згубної пристрасті, призначається медичне обстеження.

Діагностика і терапія

Психолог-нарколог призначає наступні аналізи та інструментальні методи діагностики:

  • загальний і розгорнутий аналіз крові;
  • дослідження сечі (у тому числі обстеження на наявність та визначення рівня алкоголю в організмі);
  • ультразвукове дослідження внутрішніх органів (особливої упор робиться на дослідження органів шлунково-кишкового тракту, які швидше і сильніше за інших страждають від надмірного вживання алкогольних напоїв);
  • електрокардіограма;
  • рентген грудної клітини.

Лікування підбирається в залежності від тяжкості клінічного випадку. Пацієнту призначаються індивідуальні або групові сеанси терапії з психологом.

З пацієнтом працює психолог, завдання якого визначити, які саме психологічні проблеми спонукали людину до вживання алкоголю або наркотичних речовин. У кожного пацієнта психолога-нарколога виявляються комплекси, що йдуть родом з дитинства, або глибокі проблеми в особистому житті, неуспіхи в кар’єрі, які заглушаються не дуже прийнятним способом.

Крім психолога з пацієнтом працюють лікарі інших спеціальностей – кардіолог, гастроентеролог, в залежності від того, якої шкоди завдала організму негативна звичка пацієнта. Лікування проводиться в умовах стаціонару, щоб людина перебувала під постійним наглядом медичного персоналу.

Після основного курсу лікування проводиться відновна і підтримуюча терапія з психологом. Це необхідно для закріплення результату, щоб людина знову не зірвався після того, як залишить стіни лікувального закладу.

Психіатр-нарколог

Психіатр-нарколог – лікар, професійні завдання якого – скорегувати стан людини після прийому наркотичних речовин та алкогольних напоїв і терапія легких, середніх і важких стадій алкоголізму і наркоманії.

Що включає спеціалізація психіатра-нарколога?

Психіатрія і наркологія – два напрямки в медицині, які тісно взаємодіють між собою. Патологічна залежність нерідко виникає у тих людей, які мають проблеми психічного характеру, і навпаки, відхилення у психічному стані людини завжди виникають на фоні тривалого прийому надмірної кількості алкогольних напоїв або наркотичних речовин.

Психіатр-нарколог займається наступними захворюваннями і патологічними станами:

  • згубні залежності (алкоголізм, наркоманія);
  • розлад харчової поведінки;
  • постійні перепади настрою;
  • депресивні стани;
  • тривожні почуття;
  • погіршення загального стану нез’ясованої етіології;
  • неврози;
  • психологічні стреси;
  • ігрова залежність.

У компетенцію психіатра-нарколога входить експертиза людей на визначення їх професійної придатності. Консультація цього фахівця входить в перелік обов’язкових профілактичних оглядів.

Коли з’являється необхідність відвідати фахівця?

Щоб лікування у психіатра-нарколога пішло на користь, людина повинна сама захотіти позбутися згубної звички. Такі ознаки свідчать про необхідність відправитися на консультацію до фахівця:

  • часта кардинальна зміна настрою;
  • апатія;
  • млявість і сонливість;
  • неможливість контролювати свої вчинки та дії;
  • втрата інтересу до чого-небудь.

Якщо дана симптоматика виникла на тлі регулярного вживання спиртного або прийому наркотичних речовин, необхідно звернутися за допомогою до професіонала, поки зміни в психіці не набули незворотного характеру.

Як проходить прийом у спеціаліста?

На першій консультації психіатр-нарколог проводить ретельний опитування пацієнта. Лікарю важливо дізнатися, як давно у людини з’явилася залежність, на які ознаки він скаржиться, яка їх інтенсивність і періодичність виникнення.

Людині необхідно відповідати на всі питання максимально точно, в іншому випадку лікар не зможе правильно визначити стан пацієнта, від чого постраждає точність діагностики, і терапія не дасть позитивного результату.

Для постановки точного діагнозу і проведення ефективного лікування, лікар призначає проходження медичного обстеження, яке включає наступні лабораторні аналізи та інструментальні методи діагностики:

  • загальний і розгорнутий аналіз урини, крові;
  • аналіз на наявність алкогольних напоїв та наркотичних речовин, визначення їх концентрації в організмі;
  • УЗД внутрішніх органів для визначення ступеня пошкодження організму через згубної пристрасті;
  • електрокардіограма;
  • рентген.

Лікування підбирається індивідуально за результатами діагностики.

Терапевтичні методики

Лікування пацієнтів у психіатра-нарколога комплексне, складається з кількох етапів:

  • Бесіди з фахівцем, який коригує психічний стан пацієнта, пробуджує в людині мотивацію до того, щоб кинути згубну звичку.
  • Реабілітаційна програма – з залежним працює психіатр, який навчає нового життя без алкоголю і наркотиків, допомагає адаптуватися в соціумі з урахуванням нового сприйняття самого себе пацієнтом. Це дуже важливий етап в терапії залежних особистостей.
  • Проведення детоксикації – медичні маніпуляції, спрямовані на очищення організму від наркотичних речовин і алкоголю, нормалізація функціонування внутрішніх органів і систем життєдіяльності.
  • Крім індивідуальних бесід з психіатром-наркологом, пацієнтам рекомендується відвідувати групові заняття, де присутні люди, також проходять терапію від залежностей.

    Перевагою групової терапії є те, що люди підтримують один одного, вчаться заново спілкування та існування в соціумі без зміненого психічного стану під впливом алкоголю і наркотиків. Психіатр-нарколог допоможе при легких та важких випадках залежності, головне, щоб у людини було бажання почати жити новим, повноцінним життям.

    Логопед-психолог

    Логопед-психолог — фахівець, який має вищу медичну та психологічну освіту. Цей лікар працює переважно з маленькими пацієнтами, а при необхідності до нього можуть звернутися і дорослі люди, які страждають мовними порушеннями.

    Особливості роботи спеціаліста

    На відміну від дитячого логопеда, даний фахівець займається не тільки корекцією порушень мовлення, але й роботою із мовною культурою, психологічними, когнітивними особливостями маленьких хворих. В спеціалізацію логопеда-психолога входить постановка звуків, вимови, психологічний розвиток дитини.

    Які патологічні порушення лікує?

    До компетенції логопеда-психолога входять мовні і психологічні порушення у малюків, спровоковані такими чинниками:

    • патології внутрішньоутробного розвитку;
    • порушення генетичного характеру;
    • дитячий церебральний параліч;
    • психологічні травматичні пошкодження, психоемоційні потрясіння;
    • черепно-мозкові травми;
    • спадкові захворювання;
    • затримки внутрішньоутробного розвитку;
    • гіпоксія плоду, що протікала в гострій або хронічній формі;
    • дефіцит спілкування;
    • недостатня соціалізація маленького пацієнта.

    Кваліфікований фахівець не просто коригує порушення у функціонуванні мовного апарату малюка, але і допомагає позбавитися від фобій, наслідків стресів, внутрішніх комплексів і інших психологічних розладів.

    З якими проблемами необхідно звертатися до лікаря?

    Консультація логопеда-психолога буде корисна дитині при наявності у нього таких проблем і відхилень у нормальному розвитку:

    • дефекти голосу;
    • невиразна вимова;
    • відсутність мовної функції у маленьких пацієнтів старше 3 років;
    • неправильне вимова букв, звуків, сполучень;
    • порушення артикуляцій;
    • неправильне розуміння сенсу слів;
    • заїкання;
    • затримки розвитку мови;
    • порушення мовленнєвої функції, зумовлені супутніми патологіями, розладами психічного характеру.

    При прояві хоча б деяких з перерахованих вище симптомів рекомендується відвести малюка на консультацію до логопеда-психолога. Лікар допоможе підібрати ефективні коригуючі методики, які допоможуть поліпшити не тільки навички усного або писемного мовлення малюка, але і його психоемоційний стан.

    Як проходить прийом?

    На першому прийомі логопед, психолог розмовляє з маленьким пацієнтом та його батьками, вивчає медичну карту, уточнює, як протікала вагітність і пологи пройшли (з ускладненнями або без), проводить діагностування мовленнєвого розвитку у відповідності з встановленими віковими критеріями.

    Після цього розробляється спеціальна лікувальна програма, що включає в себе як логопедичні, так і психологічні методики, які підбираються індивідуально, виходячи з особливостей конкретного випадку.

    Методи лікування

    Робота логопеда-психолога з дитиною проходить в ігровій формі. Для лікування застосовуються розвиваючі ігри, артикуляційна, пальчикова, дихальна гімнастика, масаж мовного апарату.

    В ході занять фахівець прагне не тільки до постановки правильної вимови, розвитку мовлення, але і поліпшенню пам’яті, уваги, здатності до концентрації, розвитку образного мислення, моторики у малюка.

    При виявленні певних розладів психологічного характеру проводиться відповідна робота, спрямована на їх усунення.

    У чому полягають переваги логопедів-психологів?

    Робота з логопедом-психологом дозволяє врахувати етіологічні, внутрішні фактори, що спровокували розвиток мовленнєвих порушень. Цей фахівець не просто виправляє вимову, але і допомагає маленькому пацієнтові впоратися з ментальними, психологічними тригерами, які привели до проблеми виникли або як їх наслідок.

    Психолог-логопед завжди шукає до кожного маленького клієнта індивідуальний підхід, допомагає йому розкритися. На відміну від звичайного дитячого логопеда, цей фахівець працює виключно за індивідуальними програмами.

    Лікувальні програми розробляються для кожної дитини з урахуванням її проблем, вікової категорії, психологічних особливостей, психічних характеристик, що дозволяє досягти більш швидких, яскраво виражених результатів.

    Логопед-дефектолог

    Логопед-дефектолог — фахівець, в обов’язки якого входить корекція, виправлення дефектів мовленнєвої функції у маленьких пацієнтів, які страждають супутніми патологіями слухового апарату, нервової системи. Своєчасна консультація і допомога лікаря допомагають в значній мірі поліпшити мовну функцію дитини, розвинути його письмові навички, адаптувати до процесу навчання.

    Особливості роботи спеціаліста

    Логопед-дефектолог — спеціаліст з вищою медичною освітою, який володіє широким спектром знань в галузі дефектології, педіатрії, психології, має педагогічні навички.

    Характерною відмінністю даного фахівця від логопеда є робота не тільки з мовними порушеннями маленьких хворих, але і корекція супутніх патологій, здатних вплинути на навчальний процес, інтелектуальний розвиток дитини.

    В обов’язки логопеда входить виключно корекція мовлення дітей молодшого віку без будь-яких супутніх захворювань. Цей фахівець вчить малечу правильно артикулювати, вимовляти букви і звуки, писати слова, речення.

    Вести дитину до логопеда можна, починаючи з трирічного віку, у той час як дефектолог при виявленні певних патологій може успішно проводити коригувальні заходи значно раніше.

    Які хвороби лікує доктор?

    У специфіку діяльності даного фахівця входить корекція мовленнєвих, письмових навичок, розвиток здібностей до навчання у маленьких хворих, страждаючих такими патологіями:

    • психічні розлади;
    • захворювання нервової системи;
    • порушення зорової функції;
    • патології слухових органів;
    • порушення у функціонуванні мовного апарату;
    • затримки і відставання розумового розвитку.

    Фахівець займається корекцією, виявленням, лікування дефектів мовлення, порушень письма і вимови, заїкання, дислалії, алалії, дисграфії, затримок психологічного розвитку та інших відхилень.

    При яких станах потрібна допомога фахівці?

    Консультація і допомога логопеда-дефектолога може знадобитися дитині в перші роки його життя. Приводом для звернення до даного фахівця можуть послужити прояви у маленьких пацієнтів наступних порушень:

    • відсутність реакції на звернення у малюків у віковій категорії від півроку;
    • відсутність мовленнєвої функції у дітей старше 2 річного віку;
    • невміння малюків від 1 року і старше вимовляти елементарні слова;
    • порушення почуття ритму;
    • розлади пам’яті, здатності до запам’ятовування нової інформації, концентрації уваги;
    • мімічні розлади;
    • порушення ковтальної функції;
    • заїкання;
    • вимова слів по складах, скорочення;
    • напади агресії або ж, навпаки, апатичність;
    • нездатність дітей у віковій категорії 2,5-3 роки формулювати слова в елементарні пропозиції;
    • дефектне вимова звуків;
    • затримки мовного розвитку.

    При появі подібних ознак потрібно якомога швидше відвести малюка на прийом до логопеда-дефектолога.

    На думку фахівців, раннє діагностування проблеми та початок терапевтичних заходів підвищує шанси на повне усунення відхилень, нормальний інтелектуальний, мовленнєвий розвиток дитини. У більш пізньому віці скорегувати певні порушення буде набагато складніше.

    В спеціалізацію дефектолога входить також навчання дитини запам’ятовування, засвоєння інформації, тому до даного фахівця рекомендується звертатися при прояві ознак порушень у функціонуванні центральної нервової системи, проблем психологічного характеру та інших патологій.

    Як проходить прийом?

    На першій консультації логопед-дефектолог проводить діагностування мовленнєвого розвитку маленького пацієнта з урахуванням його вікових особливостей, виявляє можливі відхилення і дефекти. Проводиться бесіда з батьками, вивчення медичної карти, особливо при наявності у малюка захворювань соматичного характеру, аналіз зібраного анамнезу.

    У деяких випадках спеціаліст може призначити маленькому пацієнту додаткові види інструментальних діагностичних досліджень:

    • електроенцефалографія;
    • спондилография;
    • доплерографія;
    • комп’ютерна томографія головного мозку.

    На підставі отриманої інформації доктор розробляє для дитини індивідуальний план лікування, корекцію присутніх порушень, дає рекомендації батькам щодо процесу домашнього навчання.

    Терапевтичні методики

    Заняття логопеда-дефектолога з дитиною проходять переважно в цікавій, ігровій формі. Тривалість одного сеансу зазвичай займає не більше півгодини, що дозволяє дитині максимально сконцентруватися на процесі навчання.

    У своїй практиці фахівці даної сфери використовують ряд наступних терапевтичних методик, які довели свою ефективність і високу результативність:

    • масаж мовного апарату;
    • дихальна гімнастика;
    • фізичні вправи, розминка;
    • пальчикова гімнастика;
    • артикуляційні вправи;
    • логоритміка;
    • фонетична ритміка;
    • Су-Джок терапія.

    Заняття сприяють розвитку пам’яті, уваги, мислення, дрібної моторики, збагаченню словникового запасу дитини.

    Основним завданням логопеда-дефектолога є поліпшення мовних навичок маленького пацієнта, як усних, так і письмових. Для цих цілей з малюками займаються постановкою звуків, артикуляцією.

    Тривалість лікування визначається лікарем в індивідуальному порядку з урахуванням масштабності проблеми, поставленого діагнозу, віку і особистісних особливостей конкретної дитини.

    Додаткові рекомендації

    Заняття з логопедом-дефектологом ефективні в разі їх регулярності і систематичності. Крім того, фахівці настійно радять батькам якомога більше займатися з малюком вдома, проводити розвиваючі ігри.

    У більшості випадків фахівець дає дітям домашні завдання, спрямовані на закріплення отриманого матеріалу, а завдання батьків входить контроль за виконанням вправ.

    Звернутися до логопеда-дефектолога стоїть у разі, якщо у дитини виникли проблеми з усній або письмовій промовою, затримки мовного розвитку, не відповідають віковій категорії. Цей фахівець допоможе маленькому пацієнту позбутися проблем у легкій ігровій формі, що багато в чому полегшить подальше навчання, посприяє нормального, повноцінного розвитку дитини.

    Дитячий мануальний терапевт

    Дитячий мануальний терапевт — спеціаліст, який займається лікуванням патології хребетного стовпа, м’язових і суглобових захворювань маленьких пацієнтів. Лікар має вищу освіту за спеціальністю неврології, педіатрії, знання в області мануальної терапії.

    Використовуючи ручні техніки, дитячий мануальний терапевт сприяє поліпшенню компенсаторних здібностей дитини, усунення хворобливих відчуттів та іншої неприємної симптоматики. Більшість захворювань хребта, опорно-рухового апарату найкраще піддаються корекції саме в ранньому віці, тому важливо вчасно відвести дитину на прийом до лікаря.

    Які хвороби лікує доктор?

    Дитячий мануальний терапевт спеціалізується на боротьбі з патологіями, порушеннями у функціонуванні опорно-рухового апарату у малюків з перших днів народження і до повнолітнього віку. У своїй практиці фахівець використовує м’які, щадні методики, що мають як лікувальний ефект, так і профілактичні властивості.

    В спеціалізацію доктора входять наступні види захворювань:

    • кривошея, розвивається переважно в період внутрішньоутробного розвитку;
    • порушення постави — сколіози, кіфози, лордоз;
    • остеохондроз;
    • патології, що вражають внутрішні органи;
    • суглобові захворювання як вродженого, так і набутого характеру;
    • генетичні патології кісткової і м’язової тканини;
    • переломи травматичні пошкодження хребетного стовпа;
    • патології хребта, які не потребують хірургічного втручання, період відновлення після перенесеної операції;
    • наслідки пологових травматичних пошкоджень;
    • м’язова дистонія;
    • вегето-судинна дистонія.

    Своєчасне звернення до дитячого фахівця значно підвищує шанси на успішне лікування перерахованих вище захворювань, покращує якість життя дитини. Певні ручні техніки можуть використовуватися і як основний способу лікування, і у вигляді складового елементу комплексного терапевтичного курсу.

    При яких клінічних проявах потрібно звертатися до лікаря?

    Допомога дитячого мануального терапевта може знадобитися дитині вже протягом перших місяців його життя. Приводом для позачергової консультації з фахівцем для батьків повинні послужити ознаки відставання у фізичному розвитку немовляти, постійний плач, обмеження суглобової рухомості.

    Маленьких пацієнтів дошкільного та шкільного віку рекомендується відвести до дитячого мануального терапевта при проявах наступній симптоматики:

    • головні болі;
    • зниження успішності;
    • проблеми з навчанням, концентрацією уваги, запам’ятовуванням нової інформації;
    • сутулість;
    • порушення ходи;
    • хворобливі відчуття, які проявляються в області шиї, хребетного стовпа, поперекового відділу;
    • підвищена стомлюваність;
    • порушення сну;
    • м’язові і суглобові болі.

    Дані клінічні ознаки можуть свідчити про захворювання нервової системи, опорно-рухового апарату, хребта. Тому батькам слід якомога швидше звернутися за консультацією до дитячого невропатолога, який володіє мануальними методиками.

    Як знайти хорошого спеціаліста?

    Хороший, професійний дитячий мануальний терапевт — це фахівець, який має освіту в галузі педіатрії, неврології або ортопедії, пройшов додатковий курс мануальної терапії.

    Знайти лікаря можна в приватних медичних центрах і клініках. Також видати направлення до дитячого фахівця може невропатолог, хірург, педіатр, виявивши у дитини певні клінічні симптоми.

    Хороший мануальний терапевт, який працює з маленькими пацієнтами, повинен мати глибокі пізнання в області дитячої анатомії і фізіології, вміти знаходити до кожної дитини індивідуальний підхід.

    Як проходить прийом?

    На прийомі дитячий мануальний терапевт оглядає малюка, вивчає наявну симптоматику, вислуховує скарги батьків і маленького пацієнта, аналізує результати зібраного огляду. Лікар оцінює фігуру, поставу, пропорційність тіла дитини, визначає м’язовий тонус.

    Крім візуального огляду і застосування методу пальпації, для того щоб поставити правильний діагноз, визначитися з методом лікування, можуть знадобитися наступні види додаткових інструментальних досліджень:

    • рентгенографічне дослідження;
    • комп’ютерна томографія хребетного стовпа;
    • магнітно-резонансна томографія;
    • ультразвукове дослідження суглобів.

    Виходячи з отриманих результатів, встановленого діагнозу, дитячий мануальний терапевт розробляє для дитини лікувальну програму з застосуванням ряду технік, визначається з тривалістю терапії, необхідною кількістю сеансів.

    Методи лікування

    У своїй практиці дитячий мануальний терапевт використовує результативні, але при цьому максимально щадні техніки та прийоми, з урахуванням захворювання і віковій категорії пацієнта. У більшості випадків застосовуються такі методики:

    • масажі — ручне вплив на область суглобів, шийно-грудного і попереково-крижового відділів хребетного стовпа;
    • голковколювання — вплив на біологічно активні точки;
    • вправляння — при зрушеннях хребетних елементів, вивихах;
    • постізометрична релаксація спини, шиї, грудного відділу.

    Існує велика кількість технік і прийомів, призначених для роботи з дітьми, які підбираються фахівцем в індивідуальному порядку після огляду та попередньої діагностики пацієнта.

    Які існують протипоказання?

    Мануальний вплив протипоказано дитині при наявності:

    • інфекційних процесів, що вражають суглоби і хребетний стовп;
    • психічних розладів;
    • порушень у функціонуванні шлунково-кишкового тракту в період загострення;
    • пухлинних новоутворень злоякісного характеру;
    • розладів процесів спінального або ж мозкового кровообігу, що протікають у важкій формі;
    • артеріальної гіпертензії.

    Деякі з перерахованих вище протипоказань є абсолютними, інші — носять відносний характер, що передбачає більш обережне вплив доктора.

    З метою виключення можливих ризиків для дитини дитячий спеціаліст перед початком курсу обов’язково призначає маленькому пацієнтові комплексне медичне обстеження, а також може рекомендувати консультації інших вузькопрофільних фахівців.

    Мамолог, дитячий

    Дитячий мамолог — фахівець, в компетенцію якого входить діагностування, лікування, попередження патологічних процесів, локалізованих в тканинах молочних залоз у пацієнтів дитячого віку.

    Всупереч поширеній думці, допомога мамолога може знадобитися не тільки дорослим жінкам, і дітям, підліткам. У більшості випадків до лікаря звертаються дівчатка підліткового віку в період гормональних змін і зростання грудних залоз.

    Якими захворюваннями займається лікар?

    В спеціалізацію дитячого мамолога входять наступні види патологій:

    • вроджені вади, аномалії розвитку молочних залоз;
    • пухлинні новоутворення, що носять доброякісний або злоякісний характер (саркоми, ліпоми, кістозні освіти, ущільнення);
    • мастити — захворювання запального характеру;
    • травматичні пошкодження грудей і їх наслідки;
    • гінекомастія;
    • фіброзно-кістозне захворювання;
    • патологічні процеси, що розвиваються на фоні порушень гормонального характеру;
    • псевдоопухолевые новоутворення у грудях;
    • фіброаденоми;
    • гіпертрофія молочної залози.

    Даний фахівець займається не тільки терапією патології грудних залоз у маленьких пацієнток, але й розробкою профілактичних заходів, реабілітаційних програм після перенесених хірургічних втручань, важких захворювань.

    В яких випадках необхідно звертатися за допомогою?

    Консультація дитячого мамолога необхідна при появі у дівчинки наступній насторожує симптоматичної картини:

    • асиметричність молочних залоз;
    • ущільнення;
    • почервоніння, гіперемія шкірних покривів;
    • зміна форми, значне збільшення розмірів грудей;
    • деформація соска;
    • збільшення пахових лімфатичних вузлів;
    • хворобливі відчуття в молочній залозі;
    • поява виділень з сосків.

    Профілактичний огляд спеціаліста вимагається при перенесених травматичних ушкодженнях грудей, психоемоційних потрясіннях, хворобах гінекологічного характеру, наявності спадкової схильності до мамологічним захворювань.

    Навіть при відсутності будь-яких тривожних клінічних ознак, найкраще відвести дівчинку на прийом до лікаря в період статевого дозрівання, коли відбувається активний ріст молочної залози, у віковій категорії 12 — 14 років.

    Термінова консультація дитячого лікаря-мамолога необхідна при появі кров’янистих виділень із сосків, сильному больовому синдромі, загальній ослабленості, підвищеної стомлюваності, підвищення температури тіла. Подібні симптоми можуть вказувати на розвиток раку грудей, який, на жаль, вражає навіть зовсім молоденьких дівчат.

    Як проводиться прийом?

    Прийом у дитячого мамолога починається з бесіди з пацієнткою, вивчення клінічної картини, результатів зібраного анамнезу, в тому числі і сімейного. На наступному етапі фахівець проводить огляд молочних залоз, лімфатичних вузлів — візуальний і методом пальпації.

    При необхідності лікар може призначити юній пацієнтці наступні аналізи та інструментальні діагностичні методики:

    • мамографія;
    • ультразвукове дослідження молочних залоз;
    • лабораторні аналізи крові;
    • взяття мазків для вивчення соскових виділень;
    • взяття біопсії з наступним гістологічним дослідженням при наявності пухлинного утворення, підозрі на онкологічні процеси;
    • пневмокістографія;
    • магнітно-резонансна томографія.

    Дитячий мамолог може також направити дитину на консультації до таких фахівців, як гінеколог, ендокринолог, хірург — для постановки точного діагнозу та розробки оптимального лікувального курсу.

    Методи терапії

    Лікування призначається індивідуально, залежно від вікової категорії пацієнтки, поставленого діагнозу. У деяких випадках достатньо фізіотерапевтичних процедур, правильного догляду за молочними залозами.

    При запальних, інфекційних захворюваннях може знадобитися курс антибіотикової терапії, прийом протизапальних препаратів. Може бути призначено гормональне лікування або хірургічне втручання.

    Знайти хорошого дитячого мамолога можна в приватних клініках, спеціалізованих мамологічних центрах.

    Причини виникнення захворювань мозку

    Якщо людина хоче поліпшити мозкову активність, то спочатку необхідно дізнатися причини виникнення захворювань мозку. З тією метою, щоб їх остерігатися і не завдати шкоди.

    Мозок людини — це частина центральної нервової системи, він відповідає за роботу всього організму. Фізичне, психічне, емоційне здоров’я, що залежить від роботи мозку.

     

    Причини захворювань

    Нервове перенапруження і стрес погіршує роботу мозку, оскільки підвищується тиск, мозок відчуває кисневе голодування, стрес часто стає основною причиною виникнення інсультів. Розрив судини в мозку призводить до того, що функція якої-небудь частини тіла і самого мозку порушуються.

    Часто стрес можна уникнути, застосовуючи різні поради, наприклад, не займатися роботою вдома, приділяти достатню кількість часу на відпочинок, також деяким допомагає заспокійливі процедури, трави, ванни і масаж.

     

    Нерегулярний відпочинок

    Дуже часто, проблеми з нервовою системою, починаються через темпу життя. Від цього не застрахований ні офісний працівник, ні мама в декреті, оскільки день наповнений різними справами, стресами, негативною інформацією та іншими негараздами. Також часто людина перевантажує себе різного роду заняттями. Робота, спорт, навчання, на відпочинок не залишається часу.

    Важливо давати можливість організму і мозку відпочивати. Якщо людина цілий день проводить за комп’ютером і робота пов’язана з розумовою напругою, то йому зніме напругу прогулянка в парку, лісі, фізичні вправи, плавання.

    Якщо ж людина провів день, фізичному навантаженні, то читання книги буде ідеальним проведенням часу, оскільки телевізор і комп’ютер не мають позитивного впливу на нервову систему.

    Сон — це ще один важливий крок щоб мозок працював добре. Уві сні людина повинен проводити мінімум 8 годин, для цього потрібно лягати спати в один і той же час щоб організм виробляв необхідну кількість гормону сну. Якщо нерегулярний сон, і недостатній людині важко зосередитися, страждає його працездатність і здоров’я в цілому.

    У сні відбувається оновлення мозку на клітинному рівні, виводяться шлаки і токсини. Відпочиває не тільки мозок, але і всі органи і системи.

     

    Навантаження на слух і зору

    Нас постійно оточують різні звуки, особливо в мегаполісах неможливо дати відпочинок нервовій системі. Іноді людина сама ставить мозок надмірного перенапруження. Це тоді, коли голосно слухає музику або виконує роботи, пов’язані з негативним впливом на слух.

    80% інформації людина сприймає через зір, помічниками в цьому стали електронні пристрої. Телефон, планшет, комп’ютер, телевізор можуть цілодобово бути перед очима. На жаль, від надміру інформації, мозок виснажується і це проявляється у вигляді стресу, нервового перенапруження, нервозності і навіть агресії.

    Багато навантаження на слух і зір людина може вирішити сам. У цьому допоможе правильний розподіл часу проведення перед девайсами. Щоб зменшити сприйняття голосних звуків можна використовувати беруші або робити музику тихіше.

     

    Зайва вага

    Вченими доведено, що зайва вага погіршує роботу мозку приблизно на 20%. З цього висновок, що тримати вагу в межах норми принесе користь мозку.

     

    Продукти харчування

    Продукти впливають на здоров’я мозку, тому важливо включати в раціон горіхи, шоколад, овочі і фрукти. Омега 3 і 6 кислоти, а також вітаміни і мінерали, які сприяють його роботі. Вода також стоїть не на останньому місці, оскільки мозок більше складається з води.

    Дотримання деяких рад вже саме по собі принесе багато користі організму і мозку.