Коли болить голова, всі інші проблеми відходять на другий план. Іноді голова болить настільки довго, що людина звикає і навіть не намагається справлятися з нею.

Це стосується помірних або слабких по інтенсивності болю, оскільки рідко хто здатний терпіти сильний біль .

Але терпіти больові відчуття в голові в принципі не можна, оскільки вони можуть свідчити про серйозні проблеми.

Причин, чому виникає головний біль, величезна кількість, і не всі вони однаково нешкідливі.

Лікарі при постановці діагнозу завжди звертають увагу на тривалість больових відчуттів, на варіант їх появи (постійне відчуття або окремі напади), на локалізацію болю і супутні симптоми.

В будь-якому випадку, якщо біль переслідує вас довше двох-трьох днів, варто звернутися до лікаря, щоб виключити наявність серйозних хвороб і попередити розвиток негативних наслідків.

Виключаємо можливі хвороби

Найчастіше головний біль протягом довгого часу свідчить про наявність якоїсь патології. Серед захворювань, які призводять до головного болю, розглядають:

Судинні порушення

Зміна тонусу судин головного мозку, а також різні їх запалення є найпопулярнішою причиною, чому так важко проходить голова.

Сюди включають гіпо- та гіпертонію, підвищення або зниження внутрішньочерепного тиску, вегето-судинну дистонію, атеросклероз, скроневий артеріїт і т. д.

Лікуванням цих захворювань займаються кардіологи і неврологи.

Наслідки травм

Довга головний біль може проявлятися як наслідок різних травм .

Будь-які удари, струсу та інші травми голови не можна залишати без уваги, навіть коли негативних наслідків відразу не виникає. Зазвичай наслідки з'являються пізніше і дуже рідко зв'язуються з отриманої раніше травмою. Навіть отримавши звичайний забій, краще сходити на прийом до лікаря, а вже якщо ви відчуваєте більш специфічні симптоми, похід до травматолога точно необхідний.

До речі, нерідко навіть пошкодження виключно м'яких тканин (шкіри), тобто звичайна садно, призводить до появи болю в голові.

Проблеми опорно-рухового апарату

Іноді больові відчуття є «реакцією» на патології шийного відділу хребта. Щоб визначити, чому постійно болить голова, розглядають можливість розвитку таких захворювань: Міогелоз, шийний остеохондроз і спондильоз, так звану шийну мігрень. Тут біль «віддає» в потиличну частину голови, хоча причина знаходиться в іншому місці. Іноді схожа ниючий біль в голові виникає при неправильному прикусі або інших стоматологічних проблемах.

Інфекції, запальні захворювання

До больових відчуттів в голові також можуть призводити такі запальні захворювання як гайморит, фронтит , етмоїдит, менінгіт, енцефаліт і т. д. При виявленні цих захворювань лікується саме первинна хвороба, а головний біль проходить як симптом при успішному лікуванні.

Отруєння

Різні інтоксикації, в тому числі і медичними препаратами, теж можуть стати причиною, чому довго не проходить головний біль.

Деякі ліки досить довго виводяться з організму, а тому прийом будь-яких лікарських засобів, навіть тих, які відпускаються без рецепта лікаря, потрібно узгодити з фахівцем.

Якщо людина отруїлася продуктами харчування або алкоголем, рідко можна спостерігати довгу головний біль. Зазвичай вона проходить відразу після нападу або кількох нападів блювоти.

Пухлини

Ще однією причиною, чому болить голова протягом довгого терміну, може бути початок пухлинного процесу. Сюди відносяться і пухлини мозку, і пухлини кістки, і судинні пухлини — гемангіоми, і пухлини різних залоз.

Спочатку подібні симптоми призводять людини до невролога, але після постановки діагнозу лікування визначається онкологом.

Розлади нервової системи

Патології нервової системи також позначаються на стані людини. Зокрема, серійно виникають напади кластерної болю, мігрені , невралгії периферичних нервів (потиличного, трійчастого). Такий стан може проходити на деякий час, а потім знову проявлятися, здавалося б, без всяких на те причин. Якщо виключені всілякі діагнози, а причина появи постійного болю так і не визначена, можна подумати про психогенної природі її виникнення — неврозах.

Звертаємо увагу на зовнішні умови

Коли тривалий час болить голова, постарайтеся помітити, з якими умовами це пов'язано. Таких умов може бути кілька, як і причин, що пояснюють, чому болить голова:

Перевтома

При стресах, постійної втоми, недосипання або інших складових шаленого ритму життя людина здатна перевтомлюватися. Такий стан веде до появи болю напруги , коли голова немов охоплена тугим обручем. Лікування в даному випадку одне — повноцінний відпочинок. 

В іншому випадку голова може продовжувати хворіти дуже довго, що призведе до негативних наслідків для нервової системи і для організму в цілому.

Порушення сну

Іноді люди приходять до лікаря з виключають один одного скаргами, наприклад, «голова болить, коли мало сплю і коли довго сплю», але у всіх таких проблем є пояснення. І якщо «мало сплю» — це цілком вагома причина для появи головного болю і втоми, то чому надлишок сну позначається на самопочутті?

Відповідь проста: коли людина довго спить, голова починає боліти через нестачу в організмі глюкози (довго спав, отже, вчасно не поїв). Вихід з такої ситуації також простий: поїсти відразу після пробудження.

Гормональна перебудова організму у жінок

Зміна гормонального фону у жінок веде до таких проявів як головний біль і мінливість настрою.

Подібне регулярно відбувається перед початком менструацій, на ранніх термінах вагітності і під час клімаксу.

Зазвичай больові відчуття не інтенсивні, а тому з ними легко впоратися накладенням холодного компресу або тугий пов'язки на голову, а також сном або відпочинком в спокійному приміщенні. Особливу увагу своєму здоров'ю слід приділяти вагітним жінкам, оскільки в цей період приймати більшість знеболюючих препаратів не можна. Є ще деякі причини, що призводять до больових відчуттів, але дуже рідко вони викликають саме тривалий головний біль.

Якщо симптоми викликані лише зовнішніми впливами, наприклад, вживанням певної їжі, рідко відчуття тривають довго.

Людина, помічаючи, що саме спровокувало його хворобливий стан, навіть інтуїтивно намагається уникати впливу цих факторів, а тому симптоми більше не повертаються.

Якщо ж голова болить протягом тривалого періоду, затягувати з лікуванням не варто — навряд чи в такому випадку хвороба пройде сама по собі.

Головний біль, що виникає у підлітків, може мати безліч причин, як безпосередньо пов'язаних зі здоров'ям, так і залежних виключно від зовнішніх умов або змін, характерних для цього віку.

оскільки батькам або іншим дорослим в оточенні дитини самостійно досить важко визначити, чим викликані головні болі у підлітків, необхідно звернутися в лікарню. Лікар при виявленні деяких спірних симптомів обов'язково призначить обстеження для постановки діагнозу, після чого визначиться і план лікування.
Проблема може полягати в тому, що підлітки досить недбало ставляться до свого здоров'я, а тому напоготові повинні бути саме батьки.

Зовнішні причини

Іноді особливих приводів для занепокоєння при виникненні головного болю у підлітків немає. Позначається вплив зовнішніх умов і змін, характерних для цього вікового періоду. В якості таких причин розглядають:

Стреси

У підлітковому віці досить багато подій, які можуть призвести до емоційної перевантаження: це і школа, і сімейні відносини, і спілкування з однолітками, і перші романтичні почуття, і думки про майбутнє, і плани на подальше навчання і т. д.

Непрості ситуації викликають у підлітків головний біль напруги , коли виникають відчуття, немов голову стискають обручем або тісним головним убором. Біль при цьому буває пульсуючою або ниючий.

Додатково можуть спостерігатися симптоми: нудота , блювота, занепад сил і т. Д. Біль подібного плану довго не тримається, якщо людина вміє дати собі раду зі стресом. Однак якщо не навчитися долати подібні ситуації, внутрішнє напруження може створити чимало проблем зі здоров'ям.

Потрібно обов'язково допомогти підлітку розібратися з усіма його внутрішніми переживаннями; він повинен відчувати розуміння і підтримку з боку своїх близьких.

Якщо це необхідно, обов'язково варто записатися на прийом до психолога, який визначить актуальну проблему дитини і зможе змінити ситуацію. Звичайне прийняття таблеток від головного болю в даному випадку лише заглушить симптоми, але не позбавить від проблем.

Порушення сну

І недолік, і надлишок сну можуть викликати головний біль, а для зростаючого організму це ще більш актуально.

Дуже важливий для підлітків певний розпорядок дня, якого слід дотримуватися. Вважається, що в підлітковому віці необхідно спати не менше 10 годин, оскільки навантаження для хлопців зараз дуже серйозні.
Чи впливає і школа з безліччю занять і домашніх завдань, і бажання соціалізуватися, спілкуючись з друзями вечорами, і довге сидіння за комп'ютером, коли спати дитина відправляється вже після опівночі.

Часті головні болі через порушення режиму — одна з найпопулярніших проблем серед підлітків.

Шкідливі звички

Статистика свідчить, що палять підлітки відчувають головний біль частіше своїх некурящих однолітків.

Шкідливі речовини, що містяться в сигаретах, викликають звуження судин, що провокує головні болі . Вживання алкоголю, властиве підлітковим компаніям, також сприяє появі больових відчуттів, а також інших розладів.

До речі, популярні зараз енергетики мають шкідливий вплив на організм.

З усіх причин зовнішнього плану якраз куріння і прийом алкоголю викликають самі негативні наслідки: від захворювань дихальної системи і серцево-судинних розладів до стоматологічних проблем.

Зневоднення

Іноді причиною головою болю у підлітків є банальний брак рідини в організмі.

Більшість підлітків дуже активні, особливо в літню пору, коли підвищене потовиділення провокує велику втрату рідини.

Для лікування дитині потрібно всього лише пити більше води.

Деякі напої, навпаки, сприяють посиленню болю, тому вживання кави, наприклад, треба обмежити.

Неправильний спосіб життя

Нездорове харчування або порушення режиму також може провокувати головні болі. Деякі продукти харчування містять шкідливі компоненти, які стають причиною больових відчуттів.

Не варто пропускати прийоми їжі, особливо сніданок, не потрібно допускати сильного голоду, ні в якому разі не можна сидіти на дієтах — для зростаючого організму підлітка це шлях не тільки до головного болю, але і до хвороб.

Можливі захворювання

Іноді причини, що викликають головний біль, не так нешкідливі, а тому вимагають якнайшвидшого лікування, оскільки на ранніх етапах хвороби впоратися з нею значно простіше.

Існує ціла класифікація головного болю в залежності від причин, що її викликають, і всі ці захворювання цілком можуть розвинутися і у підлітків:

Судинні захворювання

однією з найпоширеніших причин появи головних болів у підлітків є зміни в роботі судин.

Головний біль проявляється при вегето-судинної дистонії, артеріальної гіпер- і гіпотонії , васкулітах (запаленнях судин), недостатності венозного кровообігу та інші проблеми з судинами.

Мігрень

Однією з особливостей мігрені є те, що часто вона починає проявлятися саме в підлітковому віці, коли починаються гормональні зміни.

у дівчаток перші напади часто пов'язують з появою перших менструацій . Найчастіше сильний біль при цьому охоплює одну сторону голови в області скроні або особи, супроводжується нудотою, блювотою, підвищеною чутливістю до світла, звуків, запахів.

Лікування мігрені має на увазі попередження нападів за допомогою виявлення провокуючих чинників і з уникнення, а також прийому сильнодіючих препаратів від мігрені — триптанов.

Вибір ліки, особливо у випадку з підліткової мігренню, обов'язково узгоджується з фахівцем.

Менінгіт

Біль при менінгіті поєднується з блювотою, яка з їжею ніяк не пов'язана, висипом на шкірі, підвищенням температури і деякими іншими симптомами. Якщо натискати на певні точки на голові, больові відчуття стануть інтенсивніше.

Зазвичай подібні симптоми не залишають без уваги, а вже дитячий лікар направляє дитини на лікування, найчастіше стаціонарне.

Енцефаліт

Запалення головного мозку, зокрема енцефаліт.

При ньому характерна сильний головний біль, біль в м'язах, нудота, блювота, так що подібні прояви навряд чи пройдуть непомітно для батьків підлітка.

Лікар встановить точну форму захворювання і запропонує оптимальне лікування.

Пухлинні процеси

Якщо у дитини спостерігаються симптоми: сильний головний біль, блювота, судоми, дратівливість, розлади зору, порушення координації, необхідно звернутися до лікаря, щоб виключити ймовірність появи пухлини мозку.

Травми

Будь-які травми голови (удари, струсу, гематоми, переломи і т.д.) здатні викликати сильний біль, причому іноді це настає не відразу після події, а через деякий час.

При подібних травмах, навіть якщо не спостерігається ніяких змін, бажано все одно звернутися в травмпункт, де фахівці виявлять можливі порушення.

Отруєння

Отруєння, в тому числі і інтоксикація лікарськими препаратами . Як один із симптомів при отруєннях завжди розглядають головний біль, яка поєднується з підвищенням температури, нудотою, блювотою, розладом травлення і деякими іншими специфічними проявами.

Невралгія або ураження нервів

Можливі аналогічні симптоми при невралгії трійчастого , лицьового чи потиличного нервів. У цьому випадку біль посилюється при рухах, наприклад, поворотах шиї, кивання, пальпації певних місць на голові.

Невролог після підтвердження діагнозу призначає лікування протисудомними препаратами, а також застосовуються фізіотерапевтичні процедури, якщо для них немає протипоказань.

Шийний остеохондроз

З'являється така проблема практично у всіх, хто недостатньо фізично активний або, навпаки, перенапружується.

Неправильна постава, яка спостерігається у переважної більшості підлітків, сприяє появі шийного остеохондрозу .

Супроводжується головний біль при цьому больовими відчуттями в кінцівках, шиї, плечах, загальною слабкістю, запамороченням.

Для лікування зазвичай поєднують медикаментозну терапію з фізіотерапією, масажем, лікувальною гімнастикою. Бажано не доводити справу до захворювання, контролюючи поставу і спосіб життя дитини.

Захворювання вух

При захворюваннях вух, носа, горла також цілком вірогідна поява головного болю. Найчастіше ці хвороби у підлітків носять вторинний характер, тобто розвиваються на тлі інших захворювань, наприклад, простудних.

Для лікування необхідно звернутися до отоларинголога і зайнятися безпосередньо причиною хвороби. Захворювання очей або стоматологічні проблеми — з цієї ж серії.

Біль може «віддавати» в самі різні частини голови, тому досить складно буває встановити її причину.

Не варто відмахуватися, якщо дитина підліткового віку почав скаржитися на головний біль. Позбавтеся від стереотипів про те, що хвороби — властивість старості.

Як видно, безліч найнебезпечніших захворювань можуть проявлятися головою болем. Чудово, якщо всі проблеми викликані тільки перевтомою і втомою, а якщо немає, краще почати лікування на ранній стадії, ніж потім усувати ще й виникли на тлі хвороби ускладнення.

Бажаємо Вам міцного здоров'я!

Найчастіша і поширена скарга, з якою пацієнти звертаються до лікаря-це скарга на головний біль (цефалгію). Серед всіляких цефалгий лідируюче місце займає головний біль напруги. Як показує медична статистика, вона діагностується у 80% звернулися в клініку.

Класифікація

Опис болів пацієнтами

головний біль напруги характеризується давлять, що стискають відчуттями в області лобових і скроневих часток. Самі хворі класифікують їх по-різному:

• монотонними;
• стягивающими;
• тупими;
• двосторонніми.

Головний біль напруги нерідко супроводжується супутніми синдромами:

• втома;
• підвищена стомлюваність;
• порушення сну;
• втрата апетиту;
• нервозність.

Вікова категорія, підвладна виникненню болю — 25-35 років.

Медична класифікація

Сучасна медицина поділяє головні болі напруги на 2 види:

1. Епізодична — больовий синдром невисокої інтенсивності. Людина його відчуває не більше 20 днів на місяць (або 180 на рік).
2. Хронічна — важкий больовий синдром, що супроводжується легкою формою депресії.

Причини

Головний біль напруги може обумовлюватися наступними факторами-стимуляторами:

• перенапруження;
• хронічний стрес;
• тривалий спазм м'язів обличчя і шиї.

М'язові спазми часто виникають у зв'язку з несприятливими робочими умовами (наприклад, сидяча робота за комп'ютером; робота, що вимагає високої зорової концентрації) або незручною позою, прийнятої під час відпочинку (поза під час сну).

Головний біль напруги (ГБН) нерідко виникає як наслідок прийому медикаментозних препаратів. Транквілізатори і анальгетики сприяють її розвитку.

Недуга має тенденцію до загострення, яке може настати в разі:

• метеорологічних умов ( часта зміна погоди);
• голодування ;
• тривалого знаходження в задушливому, непровітрюваному приміщенні;
• фізичного або розумового перенапруження;
• неспання в нічний час доби;
• неправильної постави ;
• зловживання алкогольних і кофеїновмісних напоїв.

Симптоми

Головний біль напруги, симптоми якої носять суб'єктивний характер, приносить масу неприємностей пацієнтові.

Згідно з даними опитування хворих, найпоширенішими є наступні:

• Поява больового синдрому (легкого або середнього ступеня).

Хворий з часом звикає до неприємним, що тиснуть відчуттям в області скроневих часток, вони не обмежують його в здійсненні тих чи інших функцій (наприклад, при виконанні робочих обов'язків).

Пацієнти не бачать приводу для звернення до лікаря, а тому лікування призначають собі самостійно.

• Виникнення нападів.

Вони бувають як короткими (не більше 30 хвилин), так і тривалими (до декількох днів). Їх тривалість залежить від особливостей організму хворого.

• Тиск в голові.

Може бути двостороннім і переміщається (з чола на потилицю і навпаки).

• Біль постійна.

Симптоми головного болю напруги виключають наявність пульсації в скронях.

• Відсутність супутніх явищ: блювоти, нудоти.

При цьому спостерігається лише непереносимість занадто яскравого світла і гучного шуму.

Головний біль напруги, симптоми якої неможливо переплутати з симптомами цефалгий інших видів, вимагає лікування у терапевта.

Діагностика

Скарги пацієнтів

Крім основних симптомів, головний біль напруги характеризується хворобливими відчуттями:

• в області трапецієподібного м'яза;
• в грудному відділі;
• в м'язах шиї.

У разі якщо при ГБН відсутні м'язові спазми, що викликають неприємні відчуття, то це говорить про психогенного характеру розлади.

Психопатичні розлади при головному болі напруги

Іноді головний біль напруги може супроводжуватися деякими психопатологічними розладами, наприклад:

• тривожно-депресивними;
• передменструальний синдром;
• астеническими;
• коливаннями артеріального тиску ;
• тахікардією;
• панічними атаками.

Методи діагностики

Щоб визначити характер лікування, проводиться всебічний медичний огляд, який може складатися з наступних методик:

• комп'ютерної томографії ;
• магнітно-резонансної томографії ;
• рентгена шийного відділу хребетного стовпа;
• електроенцефалографії (застосовується в разі, якщо головний біль напруги супроводжується частими непритомністю);
• лабораторної діагностики;
  • аналіз крові (іноді лікар, діагностуючи симптоми захворювання, що неставить до уваги скачки рівня цукру в крові);
  • біохімічний аналіз.

Дані заходи не носять радикального характеру. Їх призначення — виключити наявність пухлин та інших уражень мозку.

Лікування

Головний біль напруги, лікування якої підбирається індивідуально для кожного пацієнта, усувається за допомогою:

• фармакологічних методів;
• немедикаментозних методів.

Немедикаментозное лікування

Лікування без використання ліків на увазі мануальні способи впливу на наступні ділянки:

• шийно-комірцеву зону (для зняття напруги з уражених спазмом м'язів);
• волосяну частину голови.

у комбінації з мануальною терапією в якості лікування можуть бути використані такі методики традиційних медичних практик:

• голкорефлексотерапія;
• точковий масаж ;
• постізометрична релаксація.

Медикаментозне лікування

Для усунення больових відчуттів багато пацієнтів звертаються за допомогою продуктів фармацевтики-ліків. Найпопулярнішими є:

• ібупрофен;
• парацетамол;
• препарати, що містять в своєму складі речовини:
  • кодеїн;
  • фенобарбітал;
  • транквілізатор.

Профілактика

Для того, щоб виключити ймовірність частого виникнення головного болю напруги, лікарі рекомендують нормалізувати режим дня:

• Оптимальна тривалість сну для нормальної людини повинна складати 7-9 годин на добу.
• Харчування має бути збалансованим (пам'ятаєте про співвідношення БЖУ).
• Якщо робота зобов'язує тривалий час перебувати в сидячому або незручному положенні, необхідно робити перерви для розминки.

Заняття лікувальною фізкультурою помітно скоротять ризик виникнення головного болю напруги. Для цього достатньо виконувати декілька нескладних вправ:

• обертання головою (15 — 20 повторів);
• обертання плечовими суглобами (поперемінно);
• вправу «кішка» з положення «сидячи» (прогин в спині).

Головною перевагою таких нехитрих маніпуляцій є те, що здійснювати їх можна навіть на робочому місці.

Не варто забувати про щорічне курортному відпочинку, приємні враження від якого будуть сприяти підвищенню концентрації ендорфінів — гормонів радості.

щасливиць, у яких критичні дні проходять безболісно і не викликають особливого дискомфорту,, які страждають під час місячних жінки можуть тільки позаздрити.

У переліку можливих неприємних симптомів обов'язково знайдуться добре знайомі:

• негативний психоемоційний стан (пригніченість, запальність, дратівливість);
• порушення сну, працездатності;
• підвищена стомлюваність;
• тягне або ломить біль внизу живота, в спині, попереку;
• набухання і болючість молочних залоз;
• розлад травної системи, здуття живота;
• набряки;
• нудота і блювота;
• головний біль.

Останній пункт (головний біль при місячних) — явище вимотуюче і важко переноситься. Виникає, як правило, в кінці або середині циклу і триває від 1 до 4 днів.

Щоб знайти лікування, полегшити стан або зовсім запобігти появі болісних відчуттів, розберемо причини появи болів.

Організм перед місячними і під час критичних днів

На 12-15 день циклу, коли яйцеклітина переходить в стадію овуляції і готова до зачаття , відбувається зміщення гормонального балансу (в крові різко зростає концентрація статевих гормонів, відповідальних за запліднення).

Якщо вагітність не настає, «не придатний» яйцеклітина відторгається організмом, і в процесі природного кровотечі знижується рівень гормонів.

На жаль, такі перепади хімічного складу крові позначаються на роботі судин головного мозку, і не всіма переносяться легко.

У жінок, чутливих до гормонального фону, це незмінно виявляється в нападах головного болю перед менструацією або під час її початковій стадії.

Наступний «провокатор» хворобливого симптому — порушення водно-сольового балансу. Щоб полегшити відторгнення клітин матки, організм готується до неминучої крововтраті заздалегідь. Він намагається накопичити рідина, яку доведеться незабаром віддати. Звідси виникає набряклість (суглобів, кінцівок, обличчя), іноді — скачки артеріального тиску. Це ще одне можливе пояснення, чому болить голова перед місячними.

Причини бувають не тільки внутрішніми

Вибираючи правильне лікування, необхідно зрозуміти, що насправді є джерелом хвороби. Адже іноді корисний не прийом, а, навпаки, відмова від медикаментів (або їх заміна). Йдеться про протизаплідні засоби.

Буває, що головний біль перед місячними є наслідком гормональної терапії і вживання оральних контрацептивів.

Як правило, цей побічний ефект вказується в анотації до ліків. Якщо очевидно, що нездужання пов'язано з використанням нового засобу — порадьтеся з лікарем.

Серед величезної кількості препаратів цього типу є ті, які змінюють характер головного болю не завжди в гіршу сторону. Можливо, ви просто помилилися з вибором.

Профілактика і лікування

Боротися або терпіти? Звичайно, погоревав про нещасну жіночу долю, можна самовіддано жертвувати 2-3 днями життя кожного місяця.

Але чи не краще при симптомах, які явно виходять за межі норми, спробувати полегшити існування? Допоможуть два фахівця: гінеколог і невропатолог.

Після ряду досліджень вам підберуть спеціальний комплексний курс вітамінів, що підтримують організм, і гормональні контрацептиви, стабілізуючі роботу внутрішніх органів і залоз перед місячними і під час них.

При зайвих набряках допустимо прийом сечогінних засобів (препарат і дозування встановить лікар, враховуючи характер вашої проблеми).

З приводу болезаспокійливих засобів теж краще порадитися з фахівцем і «бити в десятку» рекомендованим препаратом, а не намагатися діяти довгим і не завжди вдалим методом «проб і помилок».

Загальні поради

Трапляється, що навіть серйозна недуга здатні побороти народні засоби і прості, відомі з дитинства речі — режим дня і режим харчування. Не виняток — головний біль при місячних. Її природа така, що іноді виявляється підвладна м'якого впливу «зі сторони» або легкої корекції способу життя.

Наприклад, в деяких випадках буває досить:

• прикласти до голови гарячу грілку або грілку з льодом (по відчуттях);
• спати не менше 8 годин ( кімнату перед сном необхідно добре провітрити);
• більше бувати на свіжому повітрі (щоденна прогулянка від 15 до 30 хвилин — ідеальна при «проблемних» місячних);
• уникати фізичного перенапруження;
• відрегулювати харчування і виключити продукти, що сприяють накопиченню шлаків і затримці рідини в організмі (маринади, соління, копчене, жирне, гостре, кисле, борошняне);
• відмовитися відспиртних і газованих напоїв, вживати більше простої води і рідкої їжі;
• при яскраво вираженою мігрені (різкий біль одного боку або окремої частини голови) підвищити рівень кофеїну і глюкози — випити чашку міцного і дуже солодкого чаю, кави;
• зайнятися йогою, дихальною гімнастикою, використовувати техніки релаксації;
• провести м'який масаж шиї, голови, плечей.

Увага! Якщо напади до закінчення місячних не слабшають, а посилюються, супроводжуються підвищенням температури, неврологічними проявами, непритомністю і проблемами з серцем, самостійне лікування небезпечно!

Є ризик не полегшити стан, а погіршити його, тому неодмінно зверніться за консультацією до лікаря.

Бажаємо Вам міцного здоров'я!

Одним з найпопулярніших супутніх головного болю симптомів є підвищена температура, яка, як і головний біль, свідчить про можливі проблеми самих різних систем організму.

Наявність головою болю може означати найрізноманітніші проблеми зі здоров'ям.

Для постановки точного діагнозу лікарі звертають увагу на інші ознаки, які спостерігаються у людини: температура, слабкість, кашель, озноб і інші симптоми.

Саме повна картина з усіма характерними для даного випадку проявами дозволяє визначити хворобу пацієнта, а значить, вилікувати її в подальшому.

Причини виник стану

Підвищення температури для людського організму , в тому числі і дитини, починається з 37 градусів. При цьому саме нездужання включає в себе найчастіше і інші ознаки, наприклад, нудоту , слабкість, озноб, головний біль. Весь цей симптомокомплекс є своєрідною захисною реакцією організму на хворобу.

Збільшення температури пояснюється прискоренням обміну речовин і кровообігу — так організм намагається дати всім органам і тканинам додаткові ресурси для боротьби з хворобою.

Головний біль з'являється таким же чином: через різке підвищення тиску підвищується внутрішньочерепний тиск, що провокує больові відчуття.

Можливі захворювання

Різке збільшення температури поряд з нападом головного болю є характерними симптомами при самих різних захворюваннях: від досить простий ГРВІ до пухлинних процесів.

Лікування в кожному конкретному випадку визначається виявленим захворюванням і індивідуальними особливостями хворого.

Розглянемо можливі захворювання, які характеризуються головним болем і температурою:

ГРВІ

найпопулярніша група захворювань, що викликають подібні симптоми, — ГРВІ.
Додатково свідчити про однієї з цих хвороб може кашель, нежить, запаморочення , загальна слабкість, озноб, біль у горлі. Перебіг застуд і вірусних захворювань однаково для дорослого і дитини.

Особливості кожного із симптомів (наприклад, кашель з мокротою або сухий кашель) вказують на конкретну форму того чи іншого захворювання.

Лікування передбачає прийом фармакологічних препаратів, постільний режим і рясне тепле пиття. Для усунення окремих ознак, наприклад, кашлю або болю в горлі, можна прийняти додаткові ліки.

Лікарі не рекомендують штучно знижувати температуру нижче 38,5 градусів, інакше організм сам зовсім «розучиться» боротися з хворобами.

Менінгіт

Ускладненням ГРВІ зі схожими симптомами може стати менінгіт.
Ця хвороба куди більш небезпечна, тому при підозрі на неї слід негайно вирушати в лікарню.

Якщо цього не зробити, можливі ускладнення у вигляді глухоти, епілепсії, а у дитини — порушення інтелектуального розвитку.

Ознаками цього захворювання є висока температура, сильний головний біль, слабкість, судоми, висип на тілі, блювота.

гайморит

Ще один об'єкт розгляду — гайморит.

При розвитку гаймориту спостерігається закладеність носа, через що доступ кисню в мозок в потрібному обсязі ускладнюється, це і провокує головний біль.

Температура провокується запальним процесом.

для лікування призначають антибіотики і спеціальне промивання носа. У запущених випадках роблять прокол і відкачують слиз з гайморових пазух через нього.

Гайморит може розвинутися навіть у дитини через невиліковний нежиті.

Енцефаліт

Також при наявності описаних симптомів можна запідозрити енцефаліт, якщо спостерігаються ще нудота, блювота, озноб, порушення роботи кишечника, припадки, психомоторне збудження, запаморочення.

Деякі форми енцефаліту включають інші симптоми, які зазвичай не залишаються непоміченими.

При підозрі на енцефаліт варто відразу ж звернутися до лікаря, інакше виникнуть незворотні наслідки, які доходять у виняткових випадках до летального результату.

Поліомієліт

Для дитини характерно ще одне захворювання з цими ознаками — поліомієліт. При його наявності спостерігаються кашель, біль у горлі, голові і в животі, пронос, слабкість, нежить, блювота. Є різні форми поліомієліту — від легких до вкрай важких.
Сумними наслідками можуть стати паралічі, атрофії, деформації кінцівок, викривлення хребта. У нашій країні ведеться вакцинація проти поліомієліту.

Інтоксикація

Якщо в організм людини потрапляють різні токсичні сполуки або вірусні та бактеріальні інфекції, цілком можлива гостра інтоксикація.

Вона має як симптомів і біль в голові, і температуру вище 37 градусів. Також при ній спостерігаються нудота, блювота, озноб. Після блювоти стан хворого зазвичай поліпшується. Потрібно стежити за тим, щоб організм не виявився зневоднений, — постійно пити рідину.

Якщо поліпшень немає навіть після блювоти або блювотні напади повторюються багаторазово, необхідно звернутися до лікаря. Це може загрожувати наявністю ниркової або печінкової недостатності, ураження нервової системи, запальних захворювань або навіть пухлинних процесів в мозку.

Гіпертонія

Якщо голова болить в області потилиці, особливо вранці, температура тримається в районі 37-38 градусів, спостерігається слабкість і запаморочення, це говорить про гіпертонії. Коли подібний стан виникає вперше, потрібно звернутися в лікарню.

Якщо ж лікування вже призначено, при подібних нападах потрібно прийняти рекомендовані фахівцем препарати. Також при даному захворюванні необхідно контролювати артеріальний тиск. До речі, у дитини теж може розвиватися гіпертонія, причому причиною зазвичай є патологія нирок.

Міогелез

Схоже стан з тими ж ознаками проявляється при патологіях опорно-рухового апарату, зокрема, при міогелезе. При ньому в м'язах шиї виникають ущільнення, через що утруднюється кровообіг. Циркуляція кисню в мозку ускладнюється, що і пояснює появу запаморочення, болі в потилиці і підвищення температури.

Як лікування тут розглядаються мануальна терапія, фізіотерапія, електро-, лазеро- і магнітотерапія, грязелікування.

Термоневроз

через порушення роботи окремих структур мозку може з'явитися таке захворювання як термоневроз. Симптоми його майже такі ж, як при нинішньому ГРЗ, проте об'єктивних причин для появи цих симптомів немає. Вважається, що це одна з форм вегето-судинної дистонії.

Найчастіше подібні проблеми виявляються у людей замкнутих, малообщітельних, вразливих. Для лікування використовуються найрізноманітніші методи: психотерапія (гіпнотичні техніки, аутотренінг), загартовування, голковколювання. Ще одним важливим пунктом є дотримання здорового способу життя, нормалізація режиму сну і відпочинку, правильне харчування.

Головний біль може бути викликана серйозними збоями в організмі , і тому знати причину її виникнення просто необхідно.
Біль в маківці голови — привід для термінового звернення до лікаря для виявлення причин.

Чому з'являються болі в маківці?

Головний біль відчувається як почуття тиску у верхній частині голови, що поширюється зверху (від маківки до чола) і створює так зване «відчуття шолома». Такі болі нерідко супроводжуються шумом у вухах, а також пульсацією в скронях.

Поява подібних симптомів головного болю може відбуватися за п'ятьма основними причинами:

• напруга і м'язова втома;
• стрес;
• кластерні болі;
• черепно-мозкова травма;
• мігрені.

Розглянемо, чому виникають подібні явища, чому болить верхівка голови, і хто більше схильний до їх виникнення.

Напруга і м'язова втома

Тривале перебування в недостатньо зручній позі може спровокувати болі в області тімені.

Це характерно, наприклад, для людей, які тривалий час перебувають за монітором або верстатом в одному положенні, або для дачників, які працюють в незручному і неприродному положенні.

Тім'яна частина голови може почати хворіти через напругу в м'язах, внаслідок неправильного способу життя (недостатнього сну або неправильного раціону харчування), посилених фізичних або розумових перевантажень.

Часто головні болі у верхній області тімені зустрічаються у жінок ( «я втомилася, у мене знову болить голова») — це не звичайні відмовки, а наслідок одноманітного і сидячого способу життя і перенапруг.

стреси

Негативні емоції змушують м'язові волокна голови сильно напружуватися, а людини відчувати постійний біль в маківці, що віддає в плечі і шийний відділ. Цей біль вважається досить помірною і стабільною, вона не змінюється під впливом навантажень, але іноді може носити досить гострий характер і ставати нестерпним, колючої .

Якщо болить тім'яна частина голови, а біль супроводжується невеликими запамороченнями , відчуттям «заколисування», онімінням в кінцівках, причиною може бути виникнення неврозів або психоемоційних розладів.

Подібні хворобливі відчуття спостерігаються часто у людей, які протягом тривалого часу перебувають у стресовій ситуації або відчувають психоемоційний напруга.

Просто мозок намагається «подати сигнал» людині, що працює на межі.

У більш ніж 50% хворих з нервовими розладами за даними статистики болить голова на маківці.

Кластерні болі

Болі подібного характеру виникають в окремій частині головного мозку і можуть тривати від трьох хвилин до двох годин. Вони найчастіше виникають у чоловіків середнього віку, у жінок в період клімаксу (або в період ПМС).

Напади болю можуть супроводжуватися такими симптомами:

• набряк повік і почервоніння очей;
• підвищена чутливість до шуму (світла);
• напади нудоти і блювоти внаслідок запаморочень;
• посилення больових відчуттів при фізичній активності.

при кластерних болях симптоми можуть раз від разу змінюватися, іноді відчуття погіршуються або, навпаки, стають менш вираженими.

Мігрень

Це найпоширеніші болю в області тімені, які вважаються бичем сучасності і наздоганяють людей обох статей і різного віку.

Мігрень дає про себе знати виникненням ниючих або спазмообразних болів. Причому болить верхня частина голови, а період болів може тривати від кількох годин до кількох місяців.

Виявляється мігрень наступними недугами:

• різкими болями пронизливого і пульсуючого характеру;
• інтенсивними болями зверху голови , що посилюються після сну (або їжі);
• хворобливими відчуттями, які посилюються в ранкові години після сну — через перепади тиску і різкою активності;
• болями при ходьбі або фізичному навантаженні;
• нудотою і блювотою.

Причини мігреневих болів — в дегенеративних розладах нервової системи, інтенсивному виділенні (або, навпаки, припинення надходження) певних речовин в кров.

На виникнення мігрені можуть впливати надмірне вживання алкоголю або їжі, інтенсивне куріння, стресові ситуації або зайві навантаження.

Черепно-мозкові травми

Відчуття того, що болить голова області тімені, можуть викликати посттравматичні стани, які виникають після перенесення черепно-мозкової травми.

Такі болі можуть носити як гострий, так і досить хронічний характер (тобто, біль може проявлятися протягом 8 тижнів після появи травми). Ці хворобливі відчуття фізіологічно обумовлені і нерідко супроводжують струсу головного мозку.

До лікаря слід звертатися негайно в разі, якщо крім сильного болю в області верхівки, проявляються такі ознаки:

• порушення зорової функції;
• погіршення загального самопочуття;
• розлад пам'яті;
• інтенсивність хворобливих відчуттів посилюється;
• з'являється блювота, сухість у роті або висока температура.

Такі ознаки в сукупності можуть свідчити про серйозні захворювання.

Специфічні і інші причини

Больові відчуття в області тімені можуть викликати додаткові чинники, які не мають постійної природи, але діючі як зовнішні подразники:

• надмірне вживання алкоголю і куріння;
• неправильний спосіб життя і харчування;
• гіпертонія і гіпотонія ;
• розвиток атеросклерозу в судинах головного мозку;
• остеохондроз шийного відділу ( «корінцевий синдром»).

Біль зверху голови можуть спровокувати і зовнішні чинники: тривале перебування під палючим сонцем (або, навпаки, в холоді), перебування в надмірно галасливому або задушливому приміщенні, різка зміна погодних умов та т. д.

Застосування деяких препаратів також здатне спровокувати біль в маківці, тому особливо уважно слід читати анотації до того чи іншого препарату.

Розвиток болів в області тімені може виникати на тлі інших захворювань: менінгіту, простудних і вірусних інфекцій, захворювань ЛОР-органів.

Як позбутися від болю в маківці

Самостійні заходи

Якщо болі в області тімені носять не частий, епізодичний характер, можна позбутися від них самостійно:

1. прийняти зручне положення (краще прилягти на рівну поверхню);
2. виключити зовнішні подразники (гучний світло, звук), провітрити приміщення або вийти на свіже повітря;
3. провести м'який масаж шиї (при цьому слід рівномірно і глибоко дихати).
4. прийняти болезаспокійливі засоби .

Профілактика

Якщо голова часто болить зверху, слід правильно організувати повноцінний відпочинок і свій робочий час: проводити періодичні розминки і невелику гімнастику, забезпечити регулярний сон і правильне харчування, частіше гуляти на свіжому відпочинку і вести здоровий спосіб життя.

Коли звертатися до лікаря

Якщо ж вжиті заходи не мають належного ефекту, а верхівка голови, навпаки, починає боліти сильніше і інтенсивніше, болі супроводжуються неприємними симптомами ( нудотою , блювотою, слабкістю і т.д.), Слід негайно звернутися до лікаря для правильної діагностики, а також призначення курсу лікування.

Відповідне лікування буде призначатися лікарем в залежності від причин виникнення болю:

• при низькому тиску використовуються препарати, що містять кофеїн (цитрамон, аскофен), рекомендуються прогулянки на свіжому повітрі;
• при високому тиску використовують діуретики, ФАРМАДИПІН і каптоприл;
• при мігрені призначається курс вітамінно-мінерального комплексу, прийом седалгін, метамізолу, ін.;
• при кластерних болях прописується постільний режим, застосовується Кафергот і лідокаїн в краплях;
• при простудних та інфекційних захворюваннях — для зняття болю використовують протизастудні препарати (терафлю, фервекс, ібупрофен та ін. );
• при стресах використовують комплексне медикаментозне та психіатричне лікування.

Призначати лікування і прописувати подібні препарати в разі, якщо болить голова зверху, може тільки лікар — не можна ні в жодному разі займатися самолікуванням.

Зазвичай при виникненні болів в маківці звертаються до невропатолога.

Але, якщо болить верхівка голови, а причини болю пов'язані з перед- або післяінсультних станом, гормональними змінами, травмами або стресами слід проконсультуватися відразу з декількома фахівцями: кардіологом, хірургом, гінекологом, імунологом відповідно.

Багато людей різного віку хоча б раз у житті відчували головний біль. І якщо разовий випадок ні про що не говорить, то часті головні болі можуть свідчити про велику небезпеку для здоров'я.

Якщо больові відчуття виявляються часто, варто звернутися до лікаря , оскільки причини подібного явища можуть бути абсолютно різними, в тому числі і вкрай небезпечними.

Чутливість тканин до болю визначається щільністю нервових закінчень, розташованих на ній. Є зовсім нечутливі до болю тканини, а є вкрай чутливі.

Нервові закінчення розташовані і на шкірі, і в підшкірній клітковині, і в м'язах, і в сухожиллях, і в кровоносних судинах, і в мозкових оболонках, і безпосередньо в черепі, точніше, в його окістя.

Роздратування будь-яких цих нервів передбачає виникнення головного болю, причому найчастіше локалізованої в певних областях: від потилиці до скронь.

У сучасній медицині розроблені новітні діагностичні методи, які допоможуть точно встановити причини головного болю, а відповідно, і вирішити проблему.

Різноманітність причин

Просто так головні болі не виникають . Або вони самі по собі є проблемою (первинна головний біль), або представляють один із симптомів більш серйозного захворювання (вторинна головний біль). Виявлення причин в обох випадках вкрай необхідно, оскільки від цього залежить ефективність лікування.

Первинна головний біль

Первинною називають ту біль, яка є одним єдиним головним симптомом. Часта проблема подібного плану — мігрень. Необхідно спочатку поставити точний діагноз, для чого варто розповісти доктору про всі симптоми, а потім вже приймається рішення про оптимальний лікуванні.

також біль може виявитися м'язової, яку не можна назвати хворобою, швидше, реакцією організму на умови середовища. Головний біль напруги є частим супутником офісних працівників, вона характеризується больовими відчуттями практично у всіх частинах голови.

Щоб позбутися від даного виду болю, варто обмежити дію несприятливих чинників, що її викликають:

• задуха в приміщенні або наявність в ньому різких запахів (фарби, парфуму, сильних квіткових ароматів);
• знаходження на сонці, на жарі;
• надмірні фізичні навантаження;
• довгий вплив музики, гучних звуків ;
• стрес, нервове напруження, депресивні розлади;
• довге перебування в незручному положенні, неправильна постава;
• недолік рідини в організмі або недоїдання;
• недосип,порушення звичного режиму сну і неспання.

Проблему легко усунути, нормализовав режим праці і відпочинку, вчасно даючи організму розслабитися, але і не забуваючи про рухової активності.

Здоровий спосіб життя , уникнення негативного впливу на організм також допоможуть не допустити подібних ситуацій в майбутньому.

Якщо больові відчуття вже стали звичкою після трудового дня, бажано взяти відпустку.

Іноді регулярно виникають головні болі при ПМС, і це теж не можна вважати розладом.

Реакція на деякі продукти харчування іноді виступає в подібній формі.

При первинної головного болю важливо лише виявити провокують її виникнення чинники і усунути їх, а при необхідності прийняти знеболюючий засіб.

головний біль як симптом

Коли головний біль виступає лише як симптом захворювання, складнощів набагато більше.

Для початку необхідно поставити діагноз, тобто дізнатися першопричину болю і лікувати первинне захворювання, тому що прийом знеболюючих не вирішить проблеми.

Найчастіші причини тут наступні:

• підвищення або зниження артеріального тиску ;
• порушення регуляції тонусу вен і артерій в судинній системі головного мозку;
• інфекції і запалення в головному мозку ;
• проблеми опорно-рухового апарату, зокрема, шийний остеохондроз;
• травми і ушкодження голови;
• атеросклероз судин;
• гострі отруєння і т. д.

Для того щоб правильно встановити причину, необхідно використовувати різні методики лабораторної та функціональної діагностики.

Поки діагноз не встановлений, лікувати одну тільки головний біль безглуздо: вона все одно не пройде.

Локалізація болю

Для постановки діагнозу лікарів допомагає точна інформація про локалізацію больових відчуттів.

В цьому випадку виникають складності при діагностиці дітей, оскільки вони часто не можуть чітко визначити, що конкретно у них болить.

Дорослі ж цілком можуть уточнити, де локалізовані больові відчуття: в скронях , в області чола, в потилиці або виходять немов з глибини мозку. Від цього залежить точність діагнозу і ефективність лікування.

Так, болі в потилиці свідчать про можливість наявності самих різних захворювань. До того ж больові відчуття в ділянці потилиці насправді можуть «віддавати» від шиї, що ще більше ускладнює визначення причини.

В цьому випадку потрібно розглядати такі хвороби:

• Остеохондроз шийного відділу хребта зазвичай присутній у тих, хто веде малорухливий спосіб життя, постійно сидить в одному і тому ж незручному положенні. В цьому випадку відчувається біль і в шиї, і в потилиці.
• Шийний спондильоз також вражає тих, хто не встає під час роботи зі столу або кабіни автомобіля. При цьому захворюванні виникають тріщини і розриви в міжхребцевих дисках, а в запущеній ситуації — навіть міжхребцеві грижі. Біль при цьому зачіпає і шию, і потилицю, і плечі.
• Також у людини може бути Міогелоз або ущільнення м'язів шийного відділу. При цьому відчувається скутість рухів, запаморочення, біль у шиї та плечах. Іноді можуть з'являтися і інші симптоми, наприклад, біль у потилиці або порушення чутливості.
• Шийна мігрень — ще одна причина болю в шиї і потилиці. Подібне розлад може з'являтися, якщо якісь патологічні хрящові або кісткові структури починають впливати на хребетні артерії. У цьому випадку крім болю зазвичай виявляються такі симптоми як запаморочення, порушення зору і слуху, оскільки порушується кровопостачання потиличних часток мозку.

Часті больові відчуття безпосередньо в потилиці зазвичай пов'язані з іншими причинами:

• невралгією (запаленням) потиличного нерва, при тривалому перебігу якої шкіра голови на потилиці стає надзвичайно чутливою ;
• вегето-судинну дистонію, при якій біль в потилиці, скронях, шиї та інших областях може бути різною по відчуттях: від пульсуючого до тянущей;
• порушенням прикусу, що викликають тупий біль в потилиці і т. д.

Аналогічно розглядаються болю в скронях, «всередині голови», в лобі, тобто лікарі «приміряють» кожен можливий діагноз на пацієнта, виходячи із симптомів його стану.

Звертаємо увагу на супутні симптоми

При встановленні причини, по якій виникають часті больові відчуття в голові, важливо помічати інші характеризують даний стан симптоми, наприклад:

• якщо у людини також спостерігається нудота, блювота, відсутність апетиту, іноді це свідчить про харчові отруєння, тепловому або сонячному ударі, інфекційних захворюваннях;
• такі симптоми як біль в животі і діарея також зазвичай характеризують інфекції в організмі;
• порушення сприйняття, підвищена чутливість до звуків і світла, онімінняшиї, втрата свідомості цілком можуть виявитися симптомами менінгіту;
• запаморочення іноді говорить про судинних проблемах або про пухлинних процесах в мозку.

Якщо ваш стан характеризують раніше нетипові симптоми, краще звернутися в лікарню. Завжди краще перестрахуватися, чому не надати значення серйозну проблему.

Вчасно помітивши початкову стадію захворювання, набагато легше його вилікувати.

Особлива увага — дітям

Якщо головний біль виникає у дитини, постановка діагнозу дещо ускладнюється.

По-перше, дитина до року-двох ніяк не повідомит ь про больових відчуттях, тому необхідно спостерігати за змінами в його поведінці, відношенні до харчування, на його активність і, можливо, на додаткові симптоми.

По-друге, навіть більш доросла дитина не завжди правильно опише свої відчуття.

Коли батьки спостерігають у дитини підвищення температури , млявість, сонливість, кашель та інші симптоми, що характеризують застуда, головний біль не викликає питань і особливих тривог.

Якщо ж дитина говорить про головного болю, а походження її незрозуміло, варто задуматися, а краще звернутися до лікаря.

До речі, діти старшого віку цілком вміло «прикриваються» хворобою заради того, щоб не піти в дитячий сад або школу. Бажано, щоб спроби маніпулювати батьками чітко розпізнавалися.

Причинами частих головних болів у дитини першого року життя є порушення центральної нервової системи, наслідки родової травми або внутрішньоутробної гіпоксії .

Непрямі ознаки при цьому виявити досить легко: це підвищений тонус м'язів кінцівок, напруга в шиї, пізніше заростання джерельця черепа, неадекватна реакція на подразники.

У дитини причинами болю, як і у дорослого, можуть бути:

1. Порушення кровообігу в головному мозку. Якщо спостерігається підвищення артеріального тиску більше трьох разів за місяць, то дитині ставиться діагноз «гіпертонія»: скаче тиск, звужуються судини, мозок недоотримує кисень.

На питання про локалізацію болю дитина покаже на віскі або на потилицю.

В цьому випадку на виникнення болю часто впливають зміни погоди, емоційні та фізичні навантаження, внутрішні переживання, поганий сон.

При легкій формі гіпертонії лікар напевно обмежиться рекомендаціями з приводу прогулянок на свіжому повітрі і вживанні заспокійливого чаю на травах.

При важких формах захворювання необхідні лікарські препарати, які у дітей, на жаль, можуть викликати більше можливих ускладнень і побічних ефектів, ніж у дорослих.

2. Неправильне харчування теж може виступати причиною частої болю. Напівфабрикати, сосиски, ковбаси містять шкідливі для дітей консерванти, також мало користі від тираміну, що міститься в сирах, дріжджах і горіхах. На окремі продукти у дитини може бути індивідуальна непереносимість, тому вони теж будуть викликати неприємні відчуття. Якщо якісь продукти призвели до розладу травлення і спазму судин з такими симптомами як діарея, нудота, блювання, потрібні термінові заходи:

• давати малюкові більше рідини: зеленого чаю, води, спеціальних отворів;
• обмежити вживання їжі, багатої вуглеводами;
• відновити режим харчування: не менше 5 разів на день маленькими порціями.

3. Ще однією причиною частих нападів сильного болю може виступати мігрень , яка у дітей діагностується рідко, але лікується ще складніше, ніж у дорослих. Важливо розгадати тригери, що провокують початок нападів, і намагатися уникати цих чинників.

4. Інші причини, наприклад, інфекційні захворювання, фізична втома, розумовий і емоційне перенапруження, фронтит або гайморит також здатні викликати неприємні відчуття в голові. У будь-якому випадку, коли причина подібного стану невідома, краще звернутися до фахівців.

Вчасно встановлена ​​причина головного болю дозволить відносно легко і швидко вилікувати наявні захворювання. Якщо ж довго вичікувати і сподіватися, що все пройде само собою, можна дочекатися необоротних наслідків.
Бажаємо Вам завжди залишатися здоровими!

Сучасна людина не один раз відчував на собі найрізноманітніші види головного болю. Їх існує така безліч, що не кожен лікар з ходу визначить, яка головний біль мучить пацієнта і як йому допомогти позбутися від недуги.

У якихось випадках головний біль відносно слабка і, якщо і створює будь-які незручності, то зовсім незначні: вона не заважає думати, концентруватися, діяти, але її присутність неможливо не помітити ; а є такий біль, яка проявляє себе як особливо болісна: вона стискає голову, ніби обручем, і пронизує мозок, як блискавка, викликаючи згодом й інші симптоми.

Регулярність і сталість таких неприємних відчуттів свідчить про те, що потрібно в обов'язковому порядку звертатися до лікаря, краще всього до невропатолога.

Хороший спеціаліст здатний зрозуміти причину такого сигналу від організму, поставити діагноз і підібрати ефективний комплекс лікування. Від пацієнта ж потрібно зуміти правильно розповісти про свій біль.

За першопричину виникнення

Існують наступні типи головного болю:

• Первинна (самостійна форма , джерелом і першопричиною якої є сама голова). Це мігрень, головні болі м'язового напруги, кластерні та ін.
• Вторинна, або симптоматична (її причина — якесь захворювання: від черепно-мозкової трави до пухлин).

За тривалістю

З точки зору протяжності відрізка життя, коли присутній головний біль, прийнято виділяти такі чотири групи головного болю:

• гостра (разова);
• гостра повторювана;
• хронічна прогресуюча;
• хронічна Непрогрессірующая.

Найбільш повна класифікація головних болів

Причини головного болю можуть бути самі різні : від банального перенапруги або стресу до серйозних захворювань і травм. Розглянемо види головного болю і їх особливості.

Напруження

Найпоширеніша. Характеризується скороченням м'язів голови і шиї. Зазвичай з'являється під час депресії, стресу, розумової перевтоми або емоційної напруги.

Біль з'являється у всій голові відразу, найсильніше — в потилиці і шиї. Вона тупа і монотонна, що здавлює і ниючий.

Судинна

Викликана розширенням або звуженням кровоносних судин і безпосередньо залежить від показника артеріального тиску. Вона симетрична і найчастіше локалізується в потиличній області.

При артеріальної гіпертонії

Це болісна біль, яка виникає у гіпертоніків . Вона сильна і пульсуюча, охоплює всю голову або тільки потиличну і лобно-скроневу область. Починається з самого пробудження, вранці. Посилюється через фізичних навантажень, поворотів головою, шумових впливів або зміни погоди.

При артеріальній гіпотонії

Проблема гіпотоніків , людей блідих і тендітних. Вона з'являється, якщо є спадкова схильність, синдром вегето-судинній дистонії, емоційний стрес, або просто через різких рухів головою, стрибків, бігу або дуже швидкої ходьби.

Зазвичай турбує вранці, так звана «важка» голова.

Мігрень

Дуже сильний головний біль, раптова, накочує нападами, вражає одну сторону голови або одне конкретне місце (наприклад, очей або скроню ).

Найбільш часто страждають представники жіночої статі, з дитячого віку до 60 років. Схильність до мігрені нерідко передається у спадок.

Кластерна (пучкова)

Так звана «чоловіча» мігрень. Напади виникають серіями (пучками), у чоловіків від 20 до 65 років. Причини головного болю цього виду безпосередньо пов'язані з неправильним способом життя: стресами і безсонням, курінням і безладним харчуванням.

Поштовхом до приступу можуть стати банальні і прості, на перший погляд, речі: спека, холодний вітер, збудження і ін .

При вегетосудинної дистонії

Основна база для появи — стресові ситуації, перевтома або розлади сну, а також інтоксикація і шкідливі звички. Біль тупий, стискаючий, рідше — пекуча і розпирає.

При атеросклерозі церебральних судин

Недостатність мозкового кровообігу нерідко супроводжується головним болем різної локалізації. Як правило, вона з'являється в другій половині дня, при фізичній і розумовій перевтомі, перебування в задушливому приміщенні, падінні атмосферного тиску, вживанні алкоголю або тютюну.

Скроневий артеріїт

Головний біль при хвороби Хортона (запаленні артерій голови і шиї) .Такий болю схильні люди старше 50 років, якщо вони ведуть малорухливий спосіб життя. Спочатку вона ниючий і тривала, неінтенсивним. Пізніше — пекуча або пронизує, що підсилюється під час жування, при різких поворотах голови або кашлі.

У зв'язку з синуситом (запаленням придаткових пазух)

Через алергію або інфекції навколоносових пазух закупорюються і викликають головний біль.

В менструальний період

Її основна причина — біохімічні зміни в жіночому організмі через гормональні циклічних зрушень в менструальний і передменструальний період. Схильні до багато жінок у віці від 13 до 55 років.

Супровідний похмілля

Основна причина — надмірне вживання алкоголю (особливо неякісного і дешевого) міцністю вище 12 градусів. Кровоносні судини мозку розширюються і викликають через 30 хвилин — 5 годин після прийому напою пульсуючий біль, схожу на мігрень.

Алергічна

Викликана сезонної алергією або поруч речовин і продуктів, що надійшли в організм з їжею. Такий біль охоплює всю голову, вона тупа і пульсуюча, часто — не сильне.

У зв'язку з проблемами в скронево-нижньощелепного суглоба

Запалення в цьому суглобі і оточуючих його м'язах, зміщення в ньому можуть викликати сильний головний біль. Причини її появи: неправильний прикус, нерівна лінія зубного ряду, травма голови і навіть напруга щелеп в моменти стресу. Біль зазвичай вражає одну сторону.

У зв'язку з травмами голови

Дуже сильна, тримається стійко, вимагає до себе великої уваги і погано піддається лікуванню. Може зберігатися до 2 місяців, зазвичай посилюється вранці, безпосередньо після пробудження, а також в положенні стоячи, при русі головою. Вимагає негайного звернення до лікаря і виключення їм гематоми.

При пухлини головного мозку

Викликана гнітючої на мозок пухлиною, тобто ненормально розрослися клітинами . Зазвичай вона одностороння, повільно прогресує і схильна проявлятися після нічного сну або нахилів, рідше — під час кашлю або чхання.

Поступово, з плином часу вона посилюється і супроводжується розладами мови та зору, порушенням координації і рівноваги. Пухлина зустрічається вкрай рідко — у 0,1-0,5% з усіх тих, хто скаржиться на головні болі.

У зв'язку з хворобливим тиком (невралгією трійчастого нерва)

невралгія трійчастого нерва — захворювання, до якої схильні зазвичай жінки старше 50 років. Напади болю короткочасні і сильні, локалізуються в зоні ураженого нерва після його роздратування прийомом їжі, довгими розмовами або дотиком.

Сексуальна

Пов'язана з сексуальною активністю. Виникає вкрай рідко, в основному — у чоловіків-гіпертоніків перед оргазмом або безпосередньо в процесі. Вона раптова і пульсуюча, триває від кількох хвилин до одного-двох днів. Причина — скорочення або напруги м'язів голови і шиї під час статевого акту.

При різкому зниженні рівня цукру в крові (гіпоглікемії)

Причиною може служити і просто неправильне і нерегулярне харчування, непереносимість деяких вуглеводів, і серйозні захворювання. Сама по собі гіпоглікемія не рахується хворобою.

Головний біль метеозалежних людей

насувається дощ, вітер, похолодання, геомагнітні збурення та інші подібні негаразди у деяких людей можуть викликати головний біль. Будь-які несприятливі екологічні фактори можуть впливати на судинну систему і метаболізм мозку і виражатися у вигляді головного болю.

Під час кашлю або чхання

Зазвичай це легке нездужання, викликане незначними збоями в організмі. Іде через кілька хвилин після початку. Однак вона може свідчити і про будь-яке прихованому і досить небезпечне захворювання.

При запорах

Зазвичай тупа і пульсуюча , викликана затримкою стільця на термін більше 48 годин.

у зв'язку з голодом

Відсутність прийому їжі в звичне для людини час може також викликати у нього головний біль.

При вживанні холодних продуктів

Вона сильна, різка і несподівана, пронизує лобно-скроневу частину голови і з'являється зазвичай в жарку пору року, якщо людина вживає дуже холодну їжу або охолоджені напої. Триває недовго, до 1 хвилини.

У зв'язку з тривалим перебуванням на сонці

Вона сильна і пульсуюча, викликана впливом сонячних променів.

Після вживання ліків і вітамінів

Звикання, побічні ефекти і передозування — все це результат надмірної «любові» таблеток і вітамінів. Як наслідок — головний біль.

При застудах і інфекціях (грипі, ГРВІ та ін.)

Пов'язана зі зниженням імунітету і інтоксикацією організму.

При захворюваннях очей

Це астеническая головний біль — тупа і ломить. Вона зосереджена в передній частині голови, зазвичай в області очної западини.

При вагітності

Найчастіше вагітні жінки схильні до головного болю напруги або мігрені. Такі стани можуть бути викликані стресом, постійною напругою м'язів шиї, перевтомою (як фізичним, так і емоційним), яскравим світлом, гучними звуками, погодними змінами, безсонням або надлишками сну.

Головний біль може також супроводжувати ранній і пізній токсикоз. Про вас виникли проблеми під час вагітності необхідно повідомляти свого лікаря, щоб вчасно реагувати на зміни в стані здоров'я мами і малюка — адже прийом більшості медичних препаратів в цей період неможливий.

Якісь види головного болю зустрічаються вкрай рідко, деякі — супроводжують людину протягом довгих років.

Одні не вимагають втручання з боку, інші потрібно терміновим чином досліджувати і усувати їх причину.

Якщо правильно визначити типи головного болю і те, що їх провокує, можна не витрачати дорогоцінний час і почати лікування або профілактику, щоб не терпіти неприємні хворобливі відчуття.

Разова біль ще не привід панікувати, але якщо вона з'являється з незавидною регулярністю — похід до лікаря неминучий.

Бажаємо Вам міцного здоров'я!

Багато видів головного болю є яскравим проявом інших захворювань і виникають не самостійно, а як наслідок серйозних проблем в організмі.

Однак є і такі головні болі, які первинні. До них відноситься кластерна головний біль.

Друге її назва — пучкова, і вона вважається однією з найболючіших. Її описують як болісну, різку, колючу і проникаючу, напади приходять несподівано і без будь-яких попереджень і явної причини, з піком протягом 15 хвилин.
Найчастіше такими болями страждають чоловіки, особливо молодого ( 25-40 років) віку.

Будь-яка головний біль погіршує якість життя людини, а сильна, кластерна — може довести до стану важкої депресії, саме тому терпіти її НЕ варто.

Консультація та лікування у хорошого невропатолога допомагають розібрати симптоми і знайти причини захворювання, повернувши людині звичний позитивний ритм життя.

Приступ в кластерний період (період загострення) може спостерігатися протягом тільки одного дня або цілого місяця. Якщо не провести своєчасне лікування, пучкова головний біль буде повертатися знову і знову.

Так звані «больові пучки» проявляються з різною періодичністю — двічі за рік або навіть один раз в сім років.

Форми кластерного головного болю

Епізодична

Сама назва говорить про те, що при цій формі ознаки захворювання виникають досить рідко і триває кластерна фаза недовго.

Подібні напади можуть тривати не більше двох місяців, а наступна головний біль нагадає про себе не раніше року.

Хронічна

Симптоми в цій формі будуть більш яскраво виражені, а періоди без болю можуть бути відсутніми або бути дуже короткими.

Лікування в цьому випадку потрібно починати негайно.

Симптоми і риси

Саме симптоми допомагають визначити, яка головний біль мучить людини, адже кластерна легко відрізняється від інших. Ось найбільш характерні з них:

• місце локалізації болю визначається виникли почуттям печіння , після якого дискомфорт стає дуже сильним;
• з'являється закладеність носа, рідше — слиз ;
• місце больових відчуттів може почервоніти і припухнути;
• спостерігається звуження зіниць, сльозливість очей , набрякання повік або погіршення зору;

• хворий відзначає підвищене потовиділення, нетерпимість до яскравого світла і гучних звуків, занепокоєння, паніку і збудження без причини, рідше — прискорене серцебиття,утруднене дихання, нудоту , блювоту;
• після больового пучка все симптоми відразу ж зникають (часом пацієнт навіть не встигає пройти лікування).

Професійний лікар, перш ніж призначити лікування, крім названих симптомів, обов'язково уточнить у пацієнта деталі перебігу захворювання (для цього найкраще вести так званий «щоденник головного болю» ), адже кластерна головний біль має свої риси:

• вона стрімко розвивається (буквально за 10 хвилин з незначною вона стане такою, яку неможливо терпіти).

• Вона має односторонній характер (головний біль і неприємні симптоми зазвичай турбують тільки з якоїсь однієї певної сторони ).
• вона короткочасна (зазвичай напад триває не більше 40 хвилин).
• Її прояви починаються в нічний час , коли вона найменше очікувана (найчастіше кластерна біль наздоганяє людини під час сну, з години до трьох годин ночі, і він змушений встати з ліжка).

Причини і фактори ризику виникнення

Як і у випадку з багатьма іншими захворюваннями, чим викликана пучкова головний біль, можна тільки здогадуватися і висувати теорії. Ось можливі причини:

• генетична схильність;
• сильний вплив на лицьовій трійчастий нерв;
• аномалії і порушення гіпоталамуса;
• розширення кровоносних судин.

Кластерна біль була предметом дослідження вчених і медичних працівників, які змогли, проаналізувавши симптоми і перебіг хвороби, систематизувати інформацію про тих факторах, що провокують захворювання.

Найчастіше головний біль цього виду з'являється в зв'язку з:

• регулярним порушенням режиму дня;
• різкими запахами, яскравим світлом, спекою;
• частими авіаперельотами і переїздами;
• шкідливими звичками у вигляді вживання алкоголю і куріння;
• стресових і напруженим способом життя;
• розладом сну;
• сезонами, в які загострюється кластерна біль і які характеризуються частою зміною погодного фону, — восени і навесні;
• рядом продуктів, у складі яких — високий відсоток нітритів (наприклад, бекон або м'ясніконсерви), а також деякими лікарськими засобами (причини невідомі, але серед них — препарати для гіпо- та гіпертоніків).

Методи лікування

Зазвичай, щоб поставити діагноз і призначити коректне лікування, не потрібні додаткові обстеження: досить опису пацієнтом характеру головного болю (потрібно чітко викласти всі симптоми) і медичного огляду (голови і шиї).

Рідше призначаються такі тести, як комп'ютерна або магнітно-резонансна томографія голови: так перевіряють мозок на аномалії, якими може бути викликана головний біль.

Лікування

По-перше, на початковій стадії нападу кластерна біль і її симптоми ефективно блокуються або приглушаются ингаляциями 100% -ого кисню.

По-друге, пучкова головний біль зменшується, якщо прикласти до скронь лід.

По-третє, лікування успішно при прийомі снодійних та седативних препаратів (наприклад, триптанов, суматриптаном і ін.)

По-четверте, в хронічній формі головний біль вимагає, щоб лікування проводилося протизапальними і протисудомними препаратами.

По-п'яте, що буває вкрай рідко, якщо організм пацієнта не реагує на призначене медикаментозне лікування, а стан ремісії не настає як мінімум рік, призначають хірургічну операцію.

Це може бути глибока електрична стимуляція мозку, потилична стимуляція нервів, стимуляція блукаючого нерва, процедури по блокуванню або видалення лицьових нервів, що заподіюють ту саму біль і ін. До сих пір багато хто з таких хірургічних підходів вважаються експериментальними, їх успіх не доведений.

Зрозуміло одне: кластерна головний біль може стати абсолютно нестерпним, коли звичайні знеболюючі вже не будуть допомагати.

Така головний біль здатна зробити життя людини депресивної, безликої, що проходить чорно-білими смугами (від нападу до нападу) — і без фахівця, який визначить можливі причини захворювання і підбере правильне лікування, тут не обійтися.

У більшості випадків, з віком больові атаки, в кінці кінців, припиняються, але жоден лікар не може сказати, якими вони будуть у своїй завершальній стадії і коли вона, ця стадія, настане.

Бажаємо Вам міцного здоров'я!