Рак яєчка у чоловіків. симптоми

Опубликовано автором
Ответить

Серед численних проблем чоловічої статевої системи, злоякісні новоутворення займають досить пристойний відсоток. І рак яєчок у чоловіків, симптоми якого досить складно діагностуються, є одним з частих онкологічних чоловічих захворювань. Небезпека хвороби, як і більшість в онкології, полягає в тому, що вона протікає безсимптомно, не доставляючи занепокоєння, чи не проявляючись зовні. Саме з цієї причини діагноз хворому може бути поставлений на пізній стадії. Тоді, коли новоутворення вже має чималі розміри, коли метастази вразили сусідні органи. Але щоб не сіяти паніку, розглянемо докладно симптоматику, діагностику та методи лікування цього захворювання.

Симптоми і стадії раку яєчка

Хвороба не щадить ні молодих, ні чоловіків більш зрілого віку. Поразка найчастіше може відбуватися в діапазоні від 15 до 35 років. Як правило, це чоловіки, які віддають перевагу активне статеве життя. Початок захворювання може бути Рак яичка у мужчин обумовлено ураженням лімфатичної системи печінки і заочеревинного простору, що також важко діагностувати. Тому, проводити регулярні медичні огляди та обстеження треба якомога частіше, хоча б не рідше 1-2 рази на рік. Крім цього, не завадять щотижневі самостійні обстеження власних статевих органів. У нормальному стані яєчка у чоловіка мають правильну овальну форму, помірну пружність, гладку поверхню. Це все просто пальпується і на дотик нагадує куряче яйце (нехай не ображаються чоловіки), зварене круто. Деякі зовнішні прояви можна подивитися на фото.

Причини виникнення раку яєчок

Захворювання не виникає без попередніх причин. Рак яєчок часто виникає, як наслідки після перенесених захворювань або ж через інші обставини, а саме:

  • крипторхізм, що не опущене в мошонку одне яєчко,
  • спадковість, особливо крипторхізму,
  • простудні захворювання статевої системи,
  • простатит,
  • лімфаденіт,
  • інфекційні захворювання,
  • безладне статеве життя ,
  • венеричні захворювання,

При пальпації яєчок може бути виявлено ущільнення, хворобливі відчуття, набряклості. У будь-якому випадку виявлення подібних симптомів повинно стати приводом для візиту до лікаря. Описані симптоми не обов'язково можуть свідчити про початок раку яєчок, але провести обстеження необхідно якомога швидше. Хвороба тим і підступна, що розвивається досить стрімко.

Часто хвороба ніяк не проявляється, але метастазування може вже вражати внутрішні органи в черевній порожнині. Такий перебіг хвороби часто закінчується летально.

Стадії раку яєчок Рак яичка у мужчин

Подібне захворювання має чотири стадії, протягом яких залежить від стану клітин , які перебувають в новоутворенні.

1.Рак ембріональний

Новоутворення, яке з'являється в чоловічому організмі ще в період ембріонального розвитку. Часто це не діагностується в дитинстві, і чоловік може жити з раковими клітинами, не відчуваючи дискомфорту. Прояв може статися в будь-який момент, часто через стресових ситуацій або ж після перенесеного захворювання. Прогноз негативний, так як при активній фазі метастази швидко вражають всі органи.

2.Рак жовткового мішечка

Злоякісне новоутворення, яке може розвиватися ще в зародку. Досить поширений вид раку яєчок. Може зустрічатися у хлопчиків в дошкільному віці або проявлятися в перші місяці після народження. Прогноз позитивний, так як цей вид пухлини досить добре піддається лікуванню і не має високого ступеня метастазування.

3.Тератома

Причиною можуть служити інфекційні або венеричні захворювання. Прояв хвороби виникає через збій розвитку клітин. Це новоутворення складається з клітин, які перешкоджають поширенню метастазів. Але, незріла пухлина не може перешкоджати появі і розвитку метастазування.

4. Хоріокарцинома

Найскладніша форма раку яєчок у чоловіків. Зустрічається в основному в зрілому віці і характеризується швидким прогресом розвитку. Лікування складне, тому що пухлина швидко розростається, пускаючи метастази не тільки в найближчі органи, а й по всьому організму.

Рак яєчок часто пізно діагностується, так як більшість чоловіків вважають за краще не звертатися за лікарською допомогою. Однак, подібне зволікання часто призводить до пізнього діагностування та летального результату. Тому, дискомфорт в статевих органах, будь-які ущільнення, запальні горбки в лімфатичної системи, скачки температури, ниючі болі в паховій зоні, швидка стомлюваність, втрата ваги повинні стати сигналом про те, що потрібна термінова лікарська допомога.

діагностика раку яєчок

Будь-яке злоякісне новоутворення складно піддається лікуванню і ча Рак яичка у мужчин сто причиною цьому служить пізня діагностика, коли метастази вже вразили багато сусідніх органів. Рак яєчок тим і небезпечний, що погано діагностується і проявляється майже на останніх стадіях. Тому, будь-яке ущільнення або симптоми, описані вище повинні стати приводом для негайного візиту до лікаря. В умовах полклінікі проводиться зовнішній огляд, поле чого може бути призначено медикаментозне, комп'ютерне та ультразвукове обстеження.

Лікування раку яєчок

У тих випадках, коли захворювання діагностоване на ранніх стадіях, лікування воно піддається швидко і перебіг сприятливий. Метод необхідного лікування залежить від ступеня розвитку раку. Для лікування використовують звичний у випадках з онкологічними захворюваннями метод хіміотерапії або ж новоутворення видаляється за допомогою хірургічного втручання. Крім цього, спосіб лікування залежить стадії раку.

I.Первая стадія має на увазі видалення ураженого яєчка з подальшою орхіектомією. Після хірургічного втручання хворий проходить сеанси опромінення. Протягом десяти років після операції пацієнт повинен проходити регулярні обстеження. II. Друга стадія має на увазі видалення яєчка разом з пухлиною, наступний курс радіотерапії. III.Третя стадія раку яєчка вимагає оперативного втручання і після видалення ураженого органу призначають сеанси хіміотерапії та медикаментозне лікування.

Профілактичні заходи

Профілактика передбачає регулярний самостійний контроль над станом статевих органів. Це нескладно зробити після купання в душі. За допомогою пальців ретельно, але не докладаючи зусиль, промацати кожне яєчко. Ззаду і зверху знаходяться придатки у вигляді ущільнень, вони не повинні стати приводом для занепокоєння. А всі решта ущільнення, горбки, больові відчуття повинні змусити чоловіка не відмовлятися від візиту до уролога. Виключити всі випадкові статеві зв'язки, налагодити режим харчування, замінити веселі компанії на активні прогулянки, урізноманітнити життя заняттями спортом і плаванням в басейні і тоді це страшне захворювання обов'язково пройде стороною.

Як розпізнати рак прямої кишки у чоловіків?

Опубликовано автором
Ответить

Перш ніж говорити про те, як і чому розвивається рак прямої кишки, слід згадати про її будову. Довжина прямої кишки становить близько 15 см, саме в ній закінчується весь довгий процес травної ланцюжка і відбувається утворення калу. Варто сказати, що пряма кишка не є однорідною областю, тому медицина виділяє три основні сектори, які різні за своїм клітинному будові. Саме звідси випливає різний характер появи раку прямої кишки, ступінь поширення і вид лікування. Таким чином, область прямої кишки ділять: Рак прямой кишки у мужчин

  • промежностная зона, яка характеризується тим, що має міцні м'язи-сфінктери, які відповідають за виведення калу з організму ,
  • ампулярна зона, характеризується великою довжиною своєї ділянки, відповідальна за формування калових мас,
  • надампулярная зона покривається черевною порожниною і характеризується як відділ, якій найбільш схильний до ураження раковими клітинами у чоловіків, зона характерна розвитком раку залозистого, клітинного і змішаного.

Рак в прямій кишці ще називають ректальним раком, він більше властивий прогресувати у чоловіків, ніж у жінок. Оскільки товста і пряма кишка розташовуються в нижній області травної ланцюжка і схожі за своєю будовою і функціями, все захворювання, які розвиваються там, класифікують як ректальні. Як показує практика, розвиватися рак прямої кишки починає з того, що утворюються маленькі доброякісні клітини — поліпи. Через деякий час вони переростають в ракову пухлину.

Що стосується причин виникнення раку у чоловіків, то фахівці так і не прийшли до єдиного висновку, чому ж відбувається такий процес.

Однак, існують кілька факторів, які можуть провокувати виникнення і розвиток такого захворювання кишечника:

  • генетична схильність,
  • надмірне вживання в їжу свинини , яловичини,
  • надмірне вживання алкоголю,
  • куріння,
  • відсутність рухливого способу життя, заняття фізичними навантаженнями,
  • дефіцит в раціоні овочів і фруктів, злакових, риби і птиці.

Симптоми захворювання

У процесі розвитку раку прямої кишки, виділяють симптоми, які характерні для ранньої стадії розвитку хвороби і для пізньої. На ранній стадії основні симптоми численні, але по своїй суті неспецифічні. Вони можуть бути такими:

  • постійна слабкість і втому внаслідок того, що пухлина призводить до анемії і нестачі заліза в організмі,
  • помічається задишка,
  • змінюється робота кишечника,
  • відчуття, що кишечник не спустошується повністю через те, що пухлина обмежує приплив крові, Рак прямой кишки у мужчин
  • нудота і блювота , яку провокує наявність первинних симптомів.

Більш пізні стадії розвитку раку прямої кишки характеризують специфічні для даного захворювання симптоми:

  • наявність крові в калі, а також слизових і гнійних виділень, що провокують смердючий запах,
  • пухлина провокує непрохідність кишечника, що веде до тривалих запорів, здуття живота, тяжкості після прийняття їжі,
  • розвиток раку може викликати бажання часто опорожняться, можливий рідкий стілець, зміна його кольору,
  • зниження ваги,
  • зниження рівня артеріального тиску, спостерігається блідість шкіри, виділення холодногопоту,
  • якщо ракова пухлина розвивається в правій половині кишечника, то характерні больові відчуття в правому підребер'ї,
  • наявність нудоти і блювоти, які повинні були б приносити полегшення, але не приносять його, підвищення температури тіла.

Рідкісні симптоми раку прямої кишки

Оскільки організм у чоловіків і у жінок має свої особливості, відмінні риси в імунній системі, то симптоми раку кишечника можуть носить суто особистісний характер. Так, не всі хворі можуть відчувати новостворену пухлина всередині, тоді, як інші дуже чітко відчувають дискомфорт, який провокує виникнення позивів до дефекації.

Больовий синдром рідко є ознакою розвитку захворювання в кишечник, проте, іноді він все ж виступає як симптому хвороби. Крім того, пацієнти можуть страждати тривалими запорами до декількох тижнів. У такі моменти загальний стан людини значно погіршується, відчувається втома, апатія до всього і млявість.

Відзначимо, що розвиток раку прямої кишки може викликати появу та інших специфічних симптомів, які повинні насторожити свого володаря. При появі будь-яких ознак негайно слід звертатися до лікаря.

Методи розпізнання раку прямої кишки

Існує безліч способів розпізнання захворювання. Основними з них є:

  1. Пальпація є методом, який необхідний для діагностики ураження кишок. Він дає можливість визначити місце локалізації пухлини. Пальпація показує загальну картину про стан периферичних лімфовузлів. Рак прямой кишки у мужчин
  2. Аускультація дає можливість визначити ступінь непрохідності прямої кишки за специфічними критеріями.
  3. Перкусія дає можливість визначити, чи є рідина в черевній області.
  4. Пальцеве дослідження проводять у разі підозри на колоректальний рак. Метод дає можливість визначити захворювання більш, ніж в 85% випадків.
  5. Ірригоскопія є методом, який дозволяє визначити розташування, розмір і стан пухлини при підозрі на розвиток раку товстої кишки.
  6. Ректороманоскопия передбачає біопсію тканин, включає візуальну оцінку утвореної пухлини і місця її розташування.
  7. Рентген є стандартним методом діагностика ракових утворень, а також виявлення паралельних захворювань.
  8. колоноскопія. Такий метод проводять виключно після ирригоскопии для визначення пухлини ободової кишки.
  9. Ультразвукове дослідження дає можливість оцінити масштаби ураження.

Важливо пам'ятати, що якщо симптоми раку прямої кишки все-таки з'явилися, набагато краще своєчасно про нього дізнатися, пройти діагностику та ознайомитися з методами лікування. Відзначимо, що визначення новоутворень в кишечнику на ранній стадії дає можливість вилікувати хворобу повністю без операційного втручання шляхом методів консервативного лікування.

Причини геморою у чоловіків, лікування консервативне та хірургічне

Опубликовано автором
Ответить

Геморой — це найвідоміша проктологічних патологія в наш час . Вона зустрічається у пацієнтів частіше, ніж численні гострі респіраторні захворювання. Від геморою страждають більше 20% людства.

Причини виникнення цієї патології:

  1. Спадковість.
  2. Хронічні закрепи.
  3. Куріння.
  4. Неправильне харчування: зловживання гострою, жирною їжею, алкоголем, недостатнє споживання рідини. Геморроя у мужчин
  5. Значні фізичні навантаження , підняття важких предметів, робота, пов'язана з постійним фізичним напругою.
  6. Спортивні заняття: фітнес, боротьба, важка атлетика.
  7. Малорухливий спосіб життя. Відсутність фізичних навантажень призводить до розвитку хронічного геморою. Необхідно знайти золоту середину між гіподинамією і перевантаженням організму.

Група ризику.

Захворювання вражає однаково чоловіків і жінок. Однак зазвичай чоловіки ставляться до свого здоров'я неуважно. Вважаючи свою хворобу сороміцької, вони не поспішають до лікаря.

Тому чоловіки зазвичай потрапляють до фахівців в більш важкому, запущеному стані, ніж представниці прекрасної половини.

Механізм розвитку захворювання

Кожна людина має дві групи гемороїдальних вузлів:

  1. Внутрішні гемороїдальні сплетення глибоко всередині тканин товстої кишки, в анальному каналі.
  2. Зовнішні гемороїдальні вузли, які знаходяться поруч з анальним отвором під шкірою.

Ці гемороїдальні вузли виконують в організмі важливі функції:

  1. Вони амортизують під час випорожнення кишечника і не дозволяють екскрементів наносити пошкодження слизової прямої кишки.
  2. Гемороїдальні сплетення допомагають людині контролювати акт дефекації і стримуватися, так як в потрібний момент щільно змикаються анальний канал.

При геморої в результаті слабкості стінки судин порушується регуляція припливу і відпливу крові від вихідного відділу кишечника до кавернозних тільцям прямої кишки. На цьому тлі підвищується внутрішньочеревний тиск, і порушується відтік крові з вузлів. Згустки крові накопичуються в венозних сплетеннях і розтягують їх стінки. Кров накопичується всередині у великих кількостях. Виникає патологічний процес, який неможливо зупинити без лікування.

У разі виникнення патології зовнішні вузли збільшуються в розмірах, але не доставляють хворому дискомфорту. Іноді всередині цих сплетінь утворюються згустки крові, і виникає тромбоз з набряком. Навколо анального отвору утворюються припухлості і щільні шишки. Хворий страждає від постійної сильного болю.

Тонкі зв'язки прикріплюють внутрішні гемороїдальні вузли до стінки анального каналу. Запалені важкі венозні розширення збільшуються в розмірах. Зв'язки не можуть їх утримати, і вузли випинаються з заднього проходу. Під час випорожнення венозні вузли сильно кровоточать. Але при внутрішньому геморої пацієнт зазвичай не відчуває хворобливих відчуттів.

У деяких випадках одночасно розвивається геморой зовнішній і внутрішній. Зазвичай це відзначається, якщо поєднуються анальна тріщина і геморой. Тоді у хворого спостерігається кровотеча і біль.

Розвиток геморою відбувається поетапно.

  1. Початкова стадія. Гемороїдальні вузли розташовані в прямій кишці, не виходячи за межі зубчастої лінії. Геморроя у мужчин
  2. Друга стадія. Запалені вузли виходять назовні.
  3. Третя стадія. Відбувається випадання гемороїдальних вузлів. Однак хворий має можливість вручну вправити їх.
  4. Четверта стадія. Виправлено випали гемороїдальних вузлів стає неможливим.

Симптоми геморою

У пацієнта з'являються ознаки:

  1. Набряк і випинання гемороїдальних вузлів.
  2. Відчуття тяжкості в зоні ануса.
  3. Сверблячка, печіння на шкірному покриві навколо заднього проходу.
  4. Виділення крові при дефекації.
  5. Роздратування, тупі або різкі больові відчуття в області ануса.
  6. Випадання гемороїдальних вузлів з анального каналу.
  7. Якщо відсутнє адекватне лікування протягом тривалого часу, розвивається крововтрата , яка веде до зниження рівня гемоглобіну і розвитку анемії.

Особливості чоловічого геморою

  1. Головне, що відрізняє геморой у чоловіків — це психологічний аспект.
  2. Лікування чоловічого геморою зазвичай відбувається дуже важко, тому що часто представники сильної статі не готові розлучитися з основними факторами ризику розвитку хвороби.
  3. Алкоголь, автомобіль, тренажерний зал, звична дієта продовжують посилювати положення хворого.

Лікування патології у чоловіків

  1. Воно нічим не відрізняється від терапії прекрасної половини людства.
  2. лікування призначається з урахуванням причин розвитку геморою у чоловіків, його типу і стадії захворювання.
  3. Для терапії застосовуються свічки, мазі, препарати, що підвищують тонус судинної стінки. Геморроя у мужчин
  4. Виробляються заходи, спрямовані на боротьбу з запорами.
  5. У разі виникнення загострення додаються деякі загальні заходи: антибіотикотерапія, постільний режим, деякі симптоматичні ліки, сидячі ванночки.
  6. Багато пацієнтів добре почуваються, періодично отримуючи курси консервативної терапії.
  7. Якщо вузли почали випинатися, повернути їх в початкове здоровий стан консервативними методами неможливо. В цьому випадку процес може бути зупинений на поточній стадії або вузли видаляються хірургічним шляхом.
  8. Якщо відбувається тромбоз зовнішніх гемороїдальних вузлів часто застосовується нескладне операційне втручання з метою видалення згустку крові через невеликий розріз. При цьому серйозна підготовка і подальша реабілітація не потрібні.
  9. Показанням до операції є значний дискомфорт, який відчуває пацієнт. Але збільшення гемороїдальних вузлів показанням до оперативного втручання не є.
  10. Пацієнт одразу після цієї маленької операції почувається значно краще. У більшості випадків таке лікування є кращим, ніж консервативне лікування за допомогою прийому лікарських препаратів.
  11. Однак до хірургічного втручання існує абсолютне протипоказання: виражена кровоточивість вузлів, з якої не вдається впоратися медикаментозним способом. Така кровотеча несе ризик розвитку анемії і загрожує життю.
  12. Існують комбіновані препарати, які надають універсальне дію. Їх можна застосовувати при будь-якому типі геморою. Але прийняти оптимальне рішення і призначити лікування повинен лікар.
  13. Перш ніж приступити до лікувальних процедур, потрібно обов'язково проконсультуватися з фахівцем.
  14. Хворі нерідко до лікаря не йдуть. У разі появи симптомів геморою вони самі призначають собі лікування. Пацієнти самостійно купують в аптеці препарати. Це є великою помилкою, оскільки в залежності від типу геморою, лікарі призначають різні ліки.
  15. Головним завданням при зовнішньому геморої є усунення тромбу. Тому необхідні препарати, які розріджують кров. При внутрішньому геморої завдання стоїть кардинально протилежна. Доктор призначить препарати, згущують кров, щоб зупинити кровотечу.
  16. Якщо пацієнт, самостійно купивши препарат, починає лікування неправильно, наслідки можуть бути плачевними.

З'ясувавши причини геморою у чоловіків , лікування призначає лікар. У разі виникнення згустків крові, кровотечі потрібно обов'язково відправитися на прийом до проктолога. Тому що це може бути ознаками не тільки геморою, але і поліпів або пухлини кишечника.

Особливості появи і причини відсутності ранкової ерекції

Опубликовано автором
Ответить

Процес, під час якого статевий член наповнюється кров'ю і стає готовим до статевого акту, називається ерекцією. У чоловіків часто виникає питання, чому це постійно відбувається вранці, причому навіть при відсутності партнерки і будь-яких передумов до заняття сексом. Щоб це зрозуміти необхідно ознайомитися з деякими причинами і особливостями, які має ранкова ерекція. Вони досить прості і зрозумілі.

Причини виникнення

Ранкова ерекція у чоловіків є природним фізіологічним проявом нормального функціонування статевих органів. Адже саме в цей період доби рівень концентрації гормонів досягає свого піку. Ерекцію вранці відрізняє неможливість її контролювати, так як мозок чоловіка знаходиться в сонному стані і не має влади над організмом. 2b31e31f7be3e238cdfea8ad2a9ff230

Ця особливість спостерігається у всіх представників чоловічої статі. Вона свідчить про здоров'я, а не про відхилення сексуального плану або розбещеності. Не буває її у чоловіків, які страждають від імпотенції.

Ерекція, що виникла вранці, зовсім не означає, що обов'язково необхідно зайнятися сексом. Вона не несе загрози для здоров'я чоловіка в разі відсутності статевого акту. Однак, якщо є можливість отримати сексуальне задоволення за взаємної згоди партнерів, то чому б її не використовувати.

Особливості виникнення

Слід пам'ятати, що ранкова ерекція — це визначення досить умовне. За ніч у чоловіка може відбуватися до п'яти таких безконтрольних набухання статевого члена. Вони мають тривалість до двох годин.

Такі фізіологічні процеси відбуваються під час фази швидкого сну. У цей період активність мозку чоловіка сильно підвищується. Часто в цей час людина бачить сни. Однак слід зауважити, що необов'язково сновидіння будуть носити еротичний характер.

Часто причиною набухання статевого члена вранці буває переповнений сечовий міхур.

Цікавим фактором є те, що така ерекція може відбуватися навіть у немовлят, а також у плодів чоловічої статі, які перебувають в материнській утробі.

Фактори відсутності ранкової ерекції

Деякі чоловіки стикаються з проблемою відсутності ранкових ерекцій. Не слід відразу впадати в паніку і заробляти собі невроз. Необхідно проаналізувати власний стан організму. Незайвим буде і звернення до лікаря, який допоможе визначити чому пропала ранкова ерекція.

Найчастіше основою для виникнення подібної дисфункції є шість причин.

  1. Вік.
  2. серцево-судинні захворювання.
  3. Психофізіологічні фактори.
  4. Лікарські препарати. penis4
  5. Шкідливі звички.
  6. Хвороби статевої системи.

Буває, що ерекція в ранкові годинник не виникає час від часу. В такому випадку не варто лякатися, тому що нічого страшного в цьому немає. Швидше за все причиною, чому це відбувається, є комплексне перевтома організму.

В цьому випадку необхідно переглянути свій режим дня і харчування. Так як здоровий і повноцінний сон, а також насичення організму необхідними вітамінами мають дуже важливу роль у функціонуванні всіх систем людського тіла.

Однак якщо ранкові ерекції зникли назовсім, то слід задуматися чому це сталося і, можливо, звернутися за консультацією до фахівця.

Вік

Відсутність ранкової ерекції може мати природне вікове пояснення. Чоловіки, яким більше п'ятдесяти років, часто помічають зниження кількості і тривалості набухання пеніса. У представників сильної статі старше сімдесяти років це явище стає досить рідкісним.

Серцево-судинні захворювання

56043-prichiny-utrenney-erekcii

Відсутність ерекції вранці дуже часто викликається наявними недугами серця і судин. Це такі захворювання, як:

  • атеросклероз,
  • гіпертонія,
  • ішемічна хвороба серця,
  • діабет,
  • серцева недостатність.

Психофізіологічні фактори

Ерекція вранці може пропасти і з причин, пов'язаних з нашою психікою і реакцією нервової системи на різні подразники. Основними психофізіологічними факторами дисфункції статевого члена є:

  • недосипання, мають хронічну форму,
  • постійна відсутність сну,
  • стреси,
  • депресії.

Лікарські препарати

Дуже часто причиною відсутності ерекції вранці є прийом різних медикаментів:

  • антидепресантів ,
  • транквілізаторів,
  • сечогінних препаратів.

Шкідливі звички

Чому немає ранкової ерекції не слід дивуватися любителям зловживати алкоголем, а також тим, хто багато курить і веде малорухливий спосіб життя. Всі ці звички мають дуже поганий вплив на мережу судин пеніса.

Хвороби статевої системи

Дуже часто причинами зникнення ранкової ерекції стають захворювання статевої системи. Вони ведуть до гормональних порушень, що, в свою чергу, призводить до еректильної дисфункції.

Ерекція, що виникає в ранкові години, має важливе значення для чоловічого організму. Під час її виникнення оновлюється кров в статевому члені, в його тканини доставляється кисень і поживні речовини. Якщо ерекція чомусь не відбувається, можлива поява застійних процесів, гіпоксії. З'являється ризик виникнення різних захворювань.

Необхідно пам'ятати, що правильне харчування і здоровий спосіб життя, а також позитивне ставлення до навколишнього світу і подій, помірні фізичні навантаження і регулярні заняття сексом допоможуть зберегти здатність до ерекції вранці на довгі роки.

Харчування після інфаркту міокарда для чоловіків: меню, рецепти

Опубликовано автором
Ответить

Young athletic man has a sudden heart attack

Одне з вирішальних умов нормальної реабілітації після інфаркту міокарда для чоловіків — харчування. Для дам, втім, теж, але про них поговоримо як-небудь іншим разом і в іншому місці, а сьогодні зосередимося на особливостях меню сильної статі. Які продукти допоможуть запобігти наступний грізний напад, а які його спровокують?

Значимість раціону для стану серця і судин

Сильна стать схильний недооцінювати важливість дієт. Куріння? Зрозуміло, кинемо. Алкоголь? Що ж, викреслимо. Спосіб життя? Мда Ну, треба так треба, поміняємо. Дієта? Так що ви, справді! У мене ж таки не шлунок болить, а серце! Так що найчастіше для чоловіка харчування після інфаркту видається чимось туманним і невизначеним. Інший хворий, варто наступити перших ознаках одужання, зовсім забуває про обережність, радіючи, що небезпека минула, і обмежується винятком з меню лише зовсім вже шкідливих продуктів.

Велика помилка! Все, що потрапляє в наш шлунок, так чи інакше обов'язково відіб'ється на складі крові, стан судин і роботі самого серця.

Загальні принципи харчування

Без яких продуктів не обійтися?

1

Здоров'я і сила прямо з морських глибин

  • Без поліненасичених жирних кислот , що зміцнюють стінки кровоносних судин і знижують кількість ліпідів в крові. Тут ваші союзники — риба і морепродукти, починаючи від мідій і закінчуючи морською капустою.
  • Без вітамінів і мікроелементів , які в ваш організм поставлять фрукти та овочі. Віддайте перевагу бананам, повним кальцію, а так жехурме і персиків, що зберігають багаті запаси магнію. Стануть в нагоді авокадо, кабачки, буряк, капуста, диня, абрикоси, кавуни. Звичайно, до місця будуть і сухофрукти.

Що вживати з обережністю?

2

Оливкова олія використовують в лікуванні багатьох недуг

  • Білок . З одного боку, правильне харчування після інфаркту для чоловіка не може обійтися без протеїну, з іншого, для хворого це поки занадто важка їжа. Порція в 20 г, з'їдена раз на добу — те, що треба.
  • Субпродукти, ікру і жовток курячих яєць, через підвищеного вмісту холестерину. З тієї ж причини не варто захоплюватися птахом і кисломолочної продукцією, хоча зовсім викреслювати ці страви з меню безумовно не варто: в них занадто багато цінних елементів.
  • рослинні жири. Оливкова, лляне, соняшникова олії принесуть організму користь, але лише в тому випадку, якщо додавати їх в їжу вкрай помірно.

Від чого відмовитися?

3

Сіль і спеції відтепер вам не друзі

  • Від тваринного жиру. Вершкове масло, сало, жирні молочні продукти викреслюємо з раціону рішуче і надовго, якщо не сказати назавжди.
  • Від солі. На перших порах доведеться змиритися з прісною їжею, і лише через місяць-другий після нападу, можна буде повернути сіль в меню.
  • Від консервів, напівфабрикатів , ковбасних виробів, солінь, копченостей, кави, газованих напоїв, алкоголю, чіпсів, магазинних соусів і гострих приправ.

на час реабілітації краще не допускати на стіл картопляні і грибні страви. Їжу, що містить важку клітковину, організму зараз буде важко переварити.

Гострий етап

З тієї хвилини, як у пацієнта діагностовано інфаркту міокарда, а процеси, які спровокували напад, ліквідовані, починається гострий період перебігу хвороби, який триває від двох до трьох тижнів. Це самий відповідальний і складний етап, результат якого в чималому ступені залежить від того, чим буде харчуватися хворий.

4

На найближчі тижні ваша доля — тільки легке і протерте

Рекомендовані:

  • протерті супи на відварах з овочів,
  • легкі парові тефтелі або котлети з риби і птиці,
  • рідкі каші,
  • салати з тертої моркви,
  • фруктові пюре або муси, в основному яблучні.

Як десерт дозволені розмочені сухофрукти і мед, але не зацукровані!

Деякі медики припускають використання в рецептах харчування після інфаркту міокарда для чоловіків в гострій фазі 1-2 ст. л. рослинного масла. Деякі — строго забороняють. У будь-якому випадку, це питання доведеться залишити на розсуд лікаря.

Зате під однозначна заборона потрапляють сіль, гриби, бобові, здоба, виноград і помідори. Небажані в цей час і молочні страви: максимум, що можна собі дозволити, це кілька ложок молока або 50 г нежирного протертого сиру.

Зразкове меню:

5

Використовуйте тільки дозволені продукти

Стежити за калорійністю споживаної їжі доведеться в будь-якому випадку. А якщо у пацієнта спостерігається явний надлишок ваги, тим більше. Дробове харчування, суворо обмежені порції і чітко відміряні 1200 ккал на добу для вас питання життя і смерті!

Підгострий етап

Відбувається рубцювання міокарда і поступова стабілізація, проте ознаки серцевої недостатності зберігаються, а тому розслаблятися не на часі.

  • У раціон додають пшеничний хліб — пару підсушених скибочок.
  • Поряд з паровими котлетами на столі з'являються шматки відвареного м'яса або риби.
  • Дозволено вживати в їжу нежирний кефір і сир, несолоний сир, киселі на молоці.
  • раз в два-три дні можна побалувати себе рідким картопляним пюре.
  • На десерт відмінно підійдуть яблука запечені з десертною ложкою меду.
  • В чай додавайте цукор — 2,5 ст. л. на добу.
  • Калорійність денного раціону має становити 1500-1600 Ккал.

Зразкове меню харчування після інфаркту міокарда для чоловіків в підгострий період:

6

Вже дозволені деякі послаблення

Щоб скрасити відсутність спецій і солі, спробуйте полити блюдо невеликою кількістю томатного або лимонного соку .

Період реабілітації

Ось тепер прийшла пора налягати на продукти, багаті калієм і магнієм!

  • Сміливіше їжте овочі та фрукти, але краще у вигляді пюре.
  • Половину пшеничного хліба замініть житнім.
  • Дозвольте собі 5 г солі в день. А якщо можете — краще не дозволяйте. Здоровіше будете.
  • За 2-3 години до ста випивайте склянку кефіру і все. Шлунок вночі повинен бути легким.
  • Загальну калорійність прийнятої їжі доведіть до 2000 Ккал.

Зразкове меню:

7

Легкий вечеря — це завжди корисно і здорово

Зайва вода буде створювати додаткове навантаження для ослабленого організму, тому стежте, що і в яких кількостях п'єте. Нормою, яку краще не перевищувати, вважається 1 л.

Не забудьте, що будь-який із зазначених раціонів представлений для прикладу і вимагає уточнення у лікаря.

Відео: Реабілітація після інфаркту

Правильне харчування при сушінні тіла для чоловіків: раціон і зразкове меню

Опубликовано автором
Ответить

miniatyura Правила харчування при сушінні тіла для чоловіків оточені безліччю міфів. Наприклад, багато впевнено ставлять знак рівності між поняттями «сушка» і «безвуглеводна дієта». Або прагнуть повністю виключити з раціону жири. Або роблять ставку на урізаний раціон, забуваючи про фізичні навантаження Та хіба мало помилок може зробити новачок! Щоб не повторювати чужі «косяки» і не ставати щасливим винахідником власних, визначимося чітко: що є, скільки разів в день і як.



Що таке сушка?

Яку мету переслідує чоловік, наполегливо коливається на тренажерах? Зазвичай — наростити мускулатуру, якщо чи не а-ля Конан-варвар, то хоча б помітну, що робить свого господаря солідніше, крупніше, сильніше Однак обзавестися чистими м'язами за всю історію бодібілдингу не вдавалося ще нікому: як не крутись, разом з бажаними волокнами наростає і жирок, часом до образливого ретельно їх приховує.

Вихід один — жир спалити!

Спокійно, вогнемет вам не знадобиться. І низькокалорійні дієти, настільки улюблені прекрасною статтю, теж — разом з жиром вони грунтовно підточать м'язову масу, над якою ви так довго і любовно працювали. А ось підкованість в питаннях харчування для чоловіків на сушінні дуже стане в нагоді!

Неправильно складений раціон практично напевно завдасть шкоди здоров'ю. Наприклад, та ж безвуглеводна дієта при бездумному використанні призводить до утворення кетонових тіл, які отруюють кров, стають причиною сонливості, млявості, а часом і провокують діабетичну кому.

5 гучних «ТАК!»

1

Доведеться стати справжнім експертом харчування

Отже, чому слід сказати впевнене чоловіче «Так»?

  • дробове харчування. Воно ефективно розганяє метаболізм, що не розтягує шлунок і заважає запасливість організму відкладати жири. Однак це не означає, що до своїх стандартним сніданку, обіду і вечері ви можете накинути зверху пару-трійку перекусів! Число прийомів їжі зростає виключно за рахунок зменшення порцій.
  • Білку. Без головного будівельного матеріалу для м'язів ніяк не обійтися! В середньому, на час сушки його кількість в раціоні повинно зрости в 1,5-2 рази.
  • Здоровому балансу. Раціон харчування для сушки тіла для чоловіків повинен бути повноцінним. Це означає — ні жири, ні вуглеводи ні в якому разі не виключаємо, але замінюємо шкідливі продукти корисними. Скажімо, сало, вершкове масло і жирні молочні продукти з холодильника викидаємо, авокадо, лляне масло і жирну рибу завантажуємо. Прості вуглеводи — мед, сухофрукти і іже з ними — зводимо до мінімуму, складні, наприклад, крупи, активно користуємося.
2

Що за здорове харчування без вітамінів?

  • Воді. Ваша норма починається від 3 л, але лише за умови відсутності проблем з нирками.
  • Спорту. Золоте правило дієт «Витрачати більше калорій, ніж споживаєш» діє і тут, так що вам потрібно буде або знизити калорійність раціону, або збільшити навантаження. Однак робіть це поступово, щоб наляканий наступом голодних часів організм не вчепився мертвою хваткою в раніше накопичене. Якщо за тиждень ви скинули понад 1 кг, значить, обмеження занадто жорсткі.

Ми вже домовилися, що без вуглеводів правильне харчування при сушінні тіла для чоловіків неможливо. Однак цей цінний джерело енергії здатний сильно зіпсувати вам результати сушіння, якщо ласувати їм не вчасно. Відведіть основній масі вуглеводів ранкові години, а після 17-18 00 зовсім не допускайте їх в своє меню.

Для кого сушка пройде невдало?

3

Якщо м'язів поки замало, приступати до сушіння рано

  • Для володарів солідного зайвої ваги. Нагадаємо, сушка — не дієта, схуднення не головна її мета.
  • Для тих, хто не встиг наростити м'язову масу. Вам просто ще нічого «оголювати».
  • Для тих, хто не дружить зі спортом. Жирок-то зійде, але разом з ним схуднуть і м'язи, якими нехтує тренуваннями людина і при більш вигідному розкладі похвалитися не може.

приклад здорового раціону

Відразу обмовимося: тут представлений лише один з варіантів меню для харчування на сушінні тіла для чоловіків. Порції умовні, годинник прийому їжі приблизні, немає поправок на ваш справжній вага і рівень тренувань. Однак як основа для складання власного раціону він цілком годиться.

  • 8 00 — тарілка вівсянки на воді і 2 яйця або грейпфрут.
  • 10 30 — банан або грейпфрут.
  • 13 00 — порція курячого бульйону з 200-250 г відвареної курятини, овочі, хліб.
4

Доведеться ретельно поставитися до вибору продуктів

  • 15 30 — 300 г сиру низької жирності.
  • 18 00 — 200 г відвареної або парової риби з невеликою кількістю овочевого гарніру.
  • 20 30 — стакан кефіру.

Крім того, вам дозволені: пісні баранина і яловичина, курятина, риба і морепродукти, яйця, нежирні кефір і сир, крупи, бобові, макарони твердих сортів, несолодкі фрукти, будь-яка зелень. Зрідка дозволяйте собі гриби.

Відео: Царський рецепт

Приклад відмінного вечері на сушінні від Ігоря Войтенко

Кілька слів про спортивні добавки

Багато хто переконаний, що без цієї маленької, але вкрай корисною деталі не може бути повноцінної програми харчування для сушки тіла для чоловіка. Не зовсім так. Звичайно, якщо ви дещо тямите в добавках або спілкуєтеся з професійним тренером, який і препарат підкаже, і дозування визначить, справа піде веселіше. Але тим, хто зібрався навмання тикати пальцем, краще відразу пропустити цей абзац. Він носить чисто ознайомлювальний характер.

5

Вітаміни підтримають сили і метаболізм

Що ж допомагає досягти заповітних кубиків преса і рельєфно окреслених м'язами широких плечей?

  • Жироспалювачі . Одні з них зменшують апетит, інші гальмують всмоктування жирів, але майте на увазі — діють такі препарати тільки спільно з фізичними навантаженнями.
  • Протеїнові коктейлі. Найпростіший спосіб забезпечити організм необхідною кількістю білка.
  • Блокатори кортизолу. Цей підступний гормон сприяє відкладенню жиру, тому його нейтралізація в умовах сушіння начебто добре діло Однак небезпечне, приймати подібні препарати самостійно точно не варто.
  • Амінокислоти. Правильно підібраний комплекс допоможе жиру згоріти, а м'язам відновитися після тренування.
  • Вітамінні комплекси. у період будь-яких обмежень в їжі вони явно не зашкодять.

Відео: Харчування на сушінню

Пара слушних порад від Олександра Добромиля: що можна на сушінні …

… і чого не можна

Знайти ознаки сифілісу і почати лікування вчасно

Опубликовано автором
Ответить

Сифіліс є одним з найбільш поширених венеричних захворювань, яке передається найчастіше статевим шляхом. Якщо не буде відповідного лікування, хвороба може не тільки вразити будь-якої внутрішній орган або пошкодити шкірний покрив, але і стати причиною смерті. Тому так важливо знати перші ознаки сифілісу, щоб почати застосовувати необхідні заходи щодо його усунення ще на ранній стадії.

Причини виникнення

Збудником цього захворювання є бліда трепонема (фото №1), яка за межами організму людини гине, якщо є взаємодія зі спиртом, мильною водою або ультрависокими температурами. Існують наступні способи зараження сифілісом:

  • статеві відносини,
  • побутовий контакт,
  • вроджений сифіліс, Лечения сифилиса
  • в момент переливання крові.

Основним способом зараження цією недугою є статевий контакт. Навіть якщо сексуальний партнер має повільну форму захворювання, він все одно зможе стати рознощиком трепонеми. Рідше відбувається зараження при побутовому контакті, це можливо через слину, гній, наприклад, під час їжі з загального посуду або при поцілунку.

Якщо майбутня мати є носієм сифілісу, то вона може передати захворювання своєму малюкові при пологах або у час годування грудьми. При виявленні захворювання в першому триместрі вагітності, в деяких випадках гінекологи пропонують перервати виношування плоду.

Якщо ж хвороба з'явилася в період другого або третього триместру, відбувається лікування і спостереження за розвитком внутрішньоутробного плода.

Заразитися сифілісом під час переливання крові на сьогоднішній день не так просто — донори проходять всі необхідні для цього обстеження. Оскільки в момент її консервації трепонема гине протягом 5 днів, то отримати таке захворювання можна тільки при прямому переливанні крові. До групи ризику потрапляють наркомани, які користуються одним шприцом.

Етапи розвитку хвороби

Виділяють 4 стадії перебігу сифілісу:

  • первинний,
  • вторинний,
  • прихований,
  • третинний.

Кожен з етапів характеризується певними зовнішніми ознаками. У дітей і дорослих виявлення захворювання відбувається по-різному. При цьому симптоми сифілісу у чоловіків відрізняються від ознак цієї хвороби у жінок.

Симптоми

Ознаки сифілісу залежать від етапу розвитку захворювання. Спочатку виникає Цистит у мужчин інкубаційний період, середня тривалість якого приблизно 3 тижні, максимум 90 днів. У цей час людина, в організм якого потрапила трепонема, не може заразити інших. Симптоми захворювання на тілі відсутні, тому хворий ще не знає про своє недугу.

Якщо в цей час відбувається лікування будь-якої хвороби антибіотиками, то інкубаційний період стає довшим.

Ознаки захворювання на первинному етапі

Цей період характеризується появою безболісних виразок в області паху або порожнини рота (фото № 2). Відбувається збільшенням лімфовузлів в паховій зоні, з'являється нездужання. При цьому виразки через місяць гояться, замість них виникають рубці (фото № 3). Це не є симптомом того, що сифіліс зник, значить — починається наступний період, який характеризується ураженням інших ділянок тіла і новими ознаками.

Якщо перша половина цього періоду характеризується негативним результатом на реакцію Вассермана, то вже на 6-му тижні з моменту зараження відповідь буде позитивною. Таким способом можна виявити захворювання.

Вторинний період розвитку хвороби

Вторинний етап починається приблизно через півмісяця після загоєння виразок. Він характеризується наступними ознаками:

  • відсутність апетиту, Симптомы микроинсульта
  • виразки в носі, горлі, в роті, області паху,
  • головні болі,
  • лімфатичні вузли ще більше збільшуються,
  • випадання волосся,
  • червонувато-коричнева висип.

Незалежно від того, буде лікування чи ні, всі зазначені симптоми зникнуть протягом 1-9 місяців.

Прихований період

Цей етап може розтягнутися на 50 років, пацієнт уже не є заразним, при цьому діагностувати сифіліс реально, досить лише здати аналіз крові. Наприклад, в цей період майбутня мати може нагородити внутрішньоутробний плід вродженим сифілісом.

Це час називають латентної або безсимптомною формою, він триває багато років, в крові хворого з'являються антитіла до збудника сифілісу.

Останній етап розвитку хвороби

Коли приходить час третинного періоду (5-10 років з моменту зараження), відбувається ураження більшості органів. Він характеризується наступними симптомами:

  • лихоманка,
  • хворобливі відчуття в суглобах,
  • незагойні виразки,
  • анемія.

Запущена форма сифілісу стає причиною психічної неврівноваженості, ураження печінки, аорти. Є випадки перфорація носової перегородки (фото № 4). Відбувається руйнування нервових клітин спинного і головного мозку, що тягне за собою недоумство і параліч, а також летальний результат.

Ознаки захворювання в чоловічому організмі

Чоловіки можуть зрозуміти, що з'явилися перші ознаки сифілісу при вигляді яскраво-червоних виразок площею до 4 см, які знаходяться на пенісі (фото № 5). Також виразки виникають в анальному отворі і сечогінний каналі. Якщо хвороба проходить з ускладненнями, то виникають такі ознаки сифілісу у чоловіків, як набряклість і ущільнення крайньої плоті. При попаданні інфекції в одну з виразок, може не тільки виникнути в цьому місці набряк, але відбутися відмирання тканини. Цистит у мужчин

При сифілісі лімфатичні вузли можуть збільшуватися односторонньо і двосторонньо. Якщо двостороннє збільшення, то один лімфовузол може бути набагато більше від другого, шкіра при цьому не збуджена, також немає болю і гною. При відсутності необхідного лікування, сифіліс переходить у 2 стадію, внаслідок чого підвищується температура, з'являється слабкість, висипання на шкірі (фото № 6), які через час зникають.

Те, що висип зникла, означає неприємний для чоловічого здоров'я факт — хвороба почала свою дію всередині організму, негативно впливаючи на загальне самопочуття.

Ознаки сифілісу в жіночому організмі

На першій стадії захворювання у жінок з'являються виразки в піхву і поруч з ним (фото № 7), при цьому хворобливі відчуття відсутні. Через пару тижнів починається 2 стадія сифілісу, коли на зміну виразки приходить висипання на шкірі. Одним із симптомів цього періоду є неприємний запах жіночих виділень, оскільки саме в цей час з'являється велика кількість ворожої мікрофлори. Змінюється не тільки консистенція виділень, але і колір.

Під час третинного періоду відбувається ураження внутрішніх органів, нервової і серцево-судинної системи, руйнуються кісткові і хрящові тканини.

Якщо виникли перераховані вище симптоми і ознаки, необхідно терміново звернутися за консультацією до венеролога. Спеціаліст, щоб правильно поставити діагноз і призначити необхідне лікування проведе кілька досліджень. Під час лікування також буде запропоновано повторити деякі з пройдених аналізів, щоб перевірити ефективність терапії і по можливості її скорегувати.

Щоб не допустити сифіліс, симптоми якого на перших етапах не видно, необхідно використовувати презерватив під час статевих стосунків. Якщо ж сталася випадкова зв'язок без застосування цього захисного кошти, тоді обов'язково варто звернутися до лікаря і пройти перевірку.

Вправа Кегеля для чоловіків

Опубликовано автором
Ответить

Вправи, розроблені німецьким гінекологомАрнольдом Кегелем, користуються успіхом при лікуванні різних розладів сечостатевої сфери, як у жінок, так і у чоловіків. Комплекс гімнастики був створений в 19 столітті і був направлений на профілактику післяпологових проблем, при нетриманні сечі і калу, а також на відновлення тонусу м'язів тазу. Встановлено, що вправа Кегеля для чоловіків так само ефективно, як і для жінок, і дає позитивні результати при лікуванні багатьох захворювань. Як же застосовувати дану гімнастику чоловікам, і для чого вона потрібна спробуємо розібратися в статті.

Теорія вправ Кегеля і важливі м'язи

Нижня частина таза від лобкової кістки до крижів прикрита пучками м'язів, які в сукупності утворюють діафрагму малого таза. Її першочерговим функцією є підтримка органів, що знаходяться в тазової порожнини. Серед цієї групи виділяють лобково-куприковий м'яз, яка віджимає виходи з прямої кишки, сечівника і печеристих тіл статевого члена. Якщо спробувати стримати у себе позив в туалет, відчувається, як внизу напружуються певні м'язи, серед яких і лобково-куприкова. Фото цього м'яза можна знайти для повного уявлення про будову мускулатури малого таза.

Оволодіння управлінням цієї м'язом складає ази привчання до горщика у маленьких дітей. При появі позивів малюк напружує м'яз, а сівши на горщик розслабляє. Можна тренуватися, окремо напружуючи і розслабляючи передню 95309-uprazhneniya-dlya-ukrepleniya-myshc-grudi-dlya-muzhchin ю і задню стінку тазових м'язів, які відповідно відповідають за виділення сечі і калу.

Вправи Кегеля дуже ефективні при нетриманні сечі, зокрема у чоловіків. Суть цих вправ в тому, що при напрузі діафрагми перетискаються такі фізіологічні ходи як сечовипускальний канал і запалі тіла статевого члена ті самі, що відповідають за функцію ерекції. Для того щоб почати тренувати лобково-куприковий м'яз, потрібно спочатку визначити її місце розташування, тобто відчути де вона знаходиться у вашому організмі, за допомогою декількох способів.

  1. При сечовипусканні потрібно спробувати зупинити струмінь сечі на кілька секунд. М'яз, яка напружується при цьому і є лобково-куприкова. Якщо у вас цього не вийшло, що цілком ймовірно, тим більше потрібно почати тренувати свої м'язи тазу. Якщо ви отримаєте контроль над сечовипусканням, те ж саме ви можете робити і при виверженні.
  2. При максимально ерегованому стані статевого члена потрібно виконувати їм підстрибують руху. Робити це потрібно тільки за допомогою м'язів, які власне і є об'єкт тренування вправами Кегеля.

Практична частина

Лікувальна гімнастика Кегеля увазі напруга і розслаблення м'язів таза. Серед вправ прийнято виділяти три основні групи:

  • сокращательние,
  • стискають,
  • виштовхують.

Вправи на скорочення полягають в звичайному напрузі м'язів по кілька разів за прийом. При стисненні м'яз утримується в напряже цуекцуе нном стані на кілька секунд. Виштовхують вправи розслабляють тазове дно. Для їх виконання необхідно тужитися, як при цьому справлянні нужди. Відгуки фахівців про заняття гімнастикою Кегеля найпозитивніші, проте лікарі не радять займатися вправами під час сечовипускання, так як це може привести до застою сечі.

При виконанні вправ Кегеля для чоловіків прийоми і правила ті ж, що і при тренуванні інших м'язів тіла. Починають з незначних навантажень, потім поступово їх збільшують. Весь комплекс вправ потрібно виконувати по п'ять підходів в добу. Дуже зручно, що ніякі особливі умови для цього не потрібні, робити гімнастику можна хоч стоячи, хоч сидячи і навіть лежачи. Кожні десять днів число скорочень і виштовхування потрібно збільшувати на п'ять разів, а стискають вправи починають з двох трьох секунд і доводять до двадцяти.

Існують численні відгуки про вправи Кегеля, і якщо правильно виконувати їх можна досягти повного контролю над фізіологічними процесами організму. Існують фото і відео інструкції, як робити вправи Кегеля.

Вправи Кегеля при нетриманні сечі

Вправи Кегеля при нетриманні сечі є основним немедикаментозним способом лікування. Ця гімнастика дозволяє зміцнити м'язи тазу, в результаті чого поліпшується здатність контролю над сечовим міхуром. Помітні зміни і скорочення мимовільного виділення сечі спостерігають понад 70% людей, після декількох тижнів тренувань.

Дані вправи підходять при нетриманні сечі як жінкам, так і чоловікам, тому що задіюється одна і та ж м'яз в обох випадках. Особливо корисні заняття жінкам, у яких мимовільне виділення сечі стало проблемою після вагітності і пологів, а також і особам з гіподинамією.

Рекомендації по виконанню вправ

Для того, щоб вправи Кегеля дійсно принесли позитивний результат, а тренування не пропали даром, при їх виконанні слід дотримуватися нескладних правил.

  1. Заняття повинні мати зростаючий характер від простого до складного. Не слід відразу перевантажувати м'язи. Частоту і тривалість уп 337045 ражнений можна збільшити після освоєння техніки основних прийомів.
  2. Вправи виконувати за системою: спочатку стискають, потім скорочення і виштовхування.
  3. Після досягнення максимального навантаження по 30 повторів кожної вправи, залишати в цілому 150 повторів в день, щоб не втратити тонус.
  4. Для правильного виконання вправ використовувати фото і відео матеріали з гімнастики Кегеля .

Порада: під час вправ треба стежити, щоб напружувалася тільки тазовий мускулатура. При цьому не повинні бути задіяні стегна або сідниці.

Вплив вправ Кегеля на чоловіче здоров'я

Після проведених досліджень було з'ясовано, що вправи Кегеля самим позитивним чином впливають на сечостатеву сферу чоловіків. Необхідно відзначити, що також поліпшується і якість сексуального життя. Відбувається це завдяки підвищенню тонусу всієї тазової області і гарному кровопостачанню. Все це сприяє стабільній ерекції і відповідності бажань чоловіка з його можливостями.

Вправи Кегеля для чоловіків роблять благотворний вплив на простату, що дуже важливо для профілактики і лікування простатиту. Також вони оберігають від нетримання сечі і калу, і служать профілактикою геморою, що виникає якраз через застійних явищ малого таза.

підходимо до виконання вправ грунтовно

Комплекс гімнастики Кегеля повинен базуватися на завзятості і систематичності. Навантаження повинна збільшуватися поступово. Це головні умови для досягнення потрібних результатів.

Цілком ймовірно, що при виконанні вправ у вас проявляться схильності до медитації, тоді заняття будуть приносити ще більший успіх. Як стверджують східні практики, тренування лобково-куприкової м'язи несуть багато сексуальної енергії, яку можна направити не тільки на статеве життя. Вправи Кегеля можуть змінити життя чоловіка в кращу сторону. Адже почавши з малого і побачивши позитивний результат, швидко втягуєшся, і з'являється бажання вдосконалюватися. Це можна робити за допомогою спортивних занять, йоги, плавання і т.д.

Вроджений гіпотиреоз: як виявити та вилікувати?

Опубликовано автором
Ответить

Скринінг на вроджений гіпотиреоз проводиться вже на 5 день життя новонародженого, який визначає зміст тиреотропного гормону в крові. Останнім часом все більше дітей народжуються з недостатністю щитовидної залози, що призводить до тяжких наслідків, психологічних порушень.

Причини захворювання

Вроджений гіпотиреоз у дітей проявляється, як наслідок пороку внутрішньоутробного розвитку плода. Може бути зайве розвиток залози або недостатнє. Вроджений гіпотиреоз відноситься до захворювань, які можуть передаватися у спадок, тому генетичний фактор також відіграє роль у розвитку захворювання. Дуже часто в процесі закладки органу гіпоплазія відбувається паралельно з ектопією щитовидки в трахею або корінь язика. Врожденный гипотиреоз

Дана аномалія формується вже на другий тижні внутрішньоутробного розвитку плода.

Вроджений гіпотиреоз може бути пов'язаний і з іншими факторами, наприклад:

  • інфекційні захворювання матері, які вона перенесла в період вагітності або незадовго до неї,
  • нераціональне харчування матері, надлишок або недолік надходження йоду в організм вагітної жінки,
  • радіаційний фактор, несприятлива екологія та інші.

Від усіх провокуючих чинників, вроджений гіпотиреоз виникає в 30% випадків через детермінованого порушення синтезу гормонів, а також дефектів в продукції трийодтиронина або ж тироксину.

Види патології

Вроджений гіпотиреоз може бути чотирьох видів.

  1. Первинний.
  2. транзиторний.
  3. вторинний.
  4. Перехідний вторинний гіпотиреоз у дітей.

Первинний гіпотиреоз в свою чергу виникає внаслідок гіпоплазії щитовидки, нефротичного синдрому, лікування вагітної жінки радіоактивним йодом, аплазії залози, порушення синтезу або секреції тиреоїдних гормонів, дисгенезии щитовидної залози. На фото можна побачити наскільки ці збої позначаються на зовнішньому вигляді малюка в процесі його росту.

Транзиторний гіпотиреоз у дітей є результатом недостатності надходження йоду в організм вагітної жінки, або його надлишку, застосування антитиреоїдних препаратів.

Вторинна патологія розвивається на тлі розриву ніжки гіпофіза, вад розвитку черепа або головного мозку, вродженої аплазії гіпофіза.

Патогенез

Гіпотиреоз у дітей проявляється у вигляді зниження тиреоїдних гормонів, що призводить до загального зниження імунітету, зниження біологічного ефекту, які виражені у вигляді неправильного росту клітин, порушення їх диференціації. Насамперед порушується нервова система, це може побачити, як: Врожденный гипотиреоз

  • зниження рівня нервових клітин,
  • порушення мієлінізації нервових тканин,
  • збій диференціації клітин.

Разом з тим порушуються метаболічні процеси, гіпертиреоз у дітей призводить до уповільнення всіх процесів, в тому числі анаболічних. Порушується фізіологічний утворення енергії, це видно по енхондрального окостеніння, різкого зниження кровотворної функції.

Вроджений гіпотиреоз позначається на печінці, станься збій роботи деяких ферментів. Нирки, шлунково-кишковий тракт також втягуються в патологічний процес. Весь цей комплекс призводить до різкого зниження маси тіла, уповільнення ліполізу, збою метаболізму мукополісахаридів. Внаслідок накопичення муцина можуть з'являтися набряки.

Представлений патогенетичний набір говорить про те, що рання діагностика дозволяє уникнути загострення захворювання, адекватно почати лікування.

Симптоми

Вроджений гіпотиреоз, якщо подивитися на фото немовлят, проявляється вже з моменту народження, але найбільш виражені симптоми можна побачити на 6-й місяць від народження дитини.

Такі діти народжуються із зайвою вагою, що дуже небезпечно і може стати причиною асфіксії, ще новонароджені погано рухаються, виникають значні труднощі при годуванні таких дітей. Врожденный гипотиреоз

Дихальні порушення також створюють чимало клопоту. У новонародженого ускладнене дихання, часто носове. Це пов'язано в першу чергу з появою муцинового набряків, відбувається здуття живота, запори, знижується температура тіла. Не рідко патологічний процес супроводжується анемією, яка досить стійка до медикаментозної терапії.

Коли дитина досягає півроку, він навпаки перестає рости, починають розвиватися нервові порушення. Статура при цьому, як можна побачити на фото клінічних випадків, диспропорциональное, верхні і нижні кінцівки не досягають належного розміру, залишаються короткими. Але пальці на руках при цьому надмірно широкі.

Повіки опухлі, що також результат скупчення муцина, губи значно товщають також як і мова, ніздрі. Шкіра при цьому суха, можлива поява лушпиння, анемія. Внаслідок зниження апетиту може розвиватися атрофія.

Живіт дитини постійно роздутий, часто виникає пупкова грижа, постійні запори. Що стосується серцево-судинної діяльності, то спостерігається брадикардія, область серця кілька розширена, часто на тлі основного захворювання розвиваються серцеві вади.

Діагностика

Діагностичні заходи починаються ще з моменту народження. Новонародженим проводиться аналіз на визначення рівня тиреотропного гормону, потім робиться рентгенівський знімок, ультразвукове дослідження щитовидної залози. Стандартний план діагностики відбувається за наступним принципом:

  • аналіз вмісту тиреотропного гормону в сироватці крові,
  • клінічний аналіз крові, при якому можливе виявлення нормохромной анемії,
  • аналіз крові біохімічний для визначення рівня ліпопротеітов, проводиться після 3-х місяців життя малюка,
  • рентгенологія суглобів,
  • електрокардіограма.

І в обов'язковому порядку проводиться ультразвукове дослідження щороку.

Диференціальний діагноз

Диференціальна діагностика патології проводиться з рахіт, родової травмою, синдромом Дауна, жовтяницею, анемією. При діагностиці дітей в старшому віці слід виключати такі захворювання, як хвороба Гіршпрунга, хондродисплазія, гіпофізарний нанізм, мукополіса-харідоз.

Лікування і прогноз

На сьогодні єдиним методом лікування представленого вродженої вади є довічна терапія, спрямована на підтримання нормального стану хворого. Замісна терапія включає препарати тиреоїдних гормонів, надходження в організм яких, тобто дозу, постійно необхідно контролювати, залежно від того, як гіпотиреоз у дітей прогресує.

Основний препарат вибору, це синтетичний левотироксин. Даний препарат діє протягом доби, після чого прийом повторюється. Підбір дози для кожного пацієнта суто індивідуальний, залежить від кількісних показників гормонів в крові, а також від ступеня вираженості тиреоїдної недостатності. Перша доза складається з 10 мкг на добу, після чого збільшується до необхідної.

Показники, які визначають адекватність дії кожного препарату, це відсутність типових для гіпотиреозу симптомів, нормалізація рівня тиреотропного гормону. Також комплексне лікування включає в себе прийом вітамінних препаратів.

Прогноз захворювання залежить від початку адекватного лікування. Так, якщо терапія почалася вже з першого місяця життя дитини, відбувається регулярний контроль над рівнем тиреотропного гормону в крові, то можна очікувати сприятливий фізичний і психоемоційний розвиток дитини. У тому випадку, коли діагностика виявилася пізньої після 6-го місяця, то прогнозування патологічного процесу утруднюється, з'являються сумніви щодо адекватного розвитку дитини. Але все суто індивідуально, роль також відіграє рівень життя, повноцінно сформувалася імунна система, схильність до захворювань, відсутність супутніх патологій.

Що стосується інтелекту дитини, то його розвиток сповільнюється в будь-якому випадку, навіть якщо вдалося відновити фізичну повноцінність.

Дослідження передміхурової залози за допомогою ультразвуку

Опубликовано автором
Ответить

УЗД передміхурової залози є дослідження внутрішнього органу за допомогою ультразвукових хвиль з застосуванням спеціального гелю і перетворювача. На відміну від отримання рентгенівського знімка при ультразвукової діагностики не використовується іонізуюче випромінювання, що робить її абсолютно безпечною. Процедура дозволяє переглянути зображення залози, визначити стан тканин і кровоносних судин, а також виявити патологічні зміни. УЗД простати допомагає виявити дисфункції або розвиток пухлини для своєчасного прийняття відповідних заходів.

Показання для проведення дослідження

УЗД передміхурової залози робиться при виявленні будь-яких ознак порушення роботи органу . Це можуть бути ниючі болі в крижах або промежини, ослаблення потенції, регулярні відчуття не повністю спорожнення сечового міхура після сечовипускання. Подібні відхилення є причиною для обов'язкового проходження ультразвукового дослідження. Однак УЗД простати можна провести і в профілактичних цілях — перевірити стан простати і при відсутності фізичного дискомфорту. У будь-якому випадку процедура повинна супроводжуватися попереднім оглядом спеціаліста, який видасть професійний висновок з подальшими рекомендаціями.

Види дослідження

УЗД передміхурової залози проводиться декількома способами:

  • абдомінальної — найбільш доступний вид зовнішньої діагност uzi-pr ики через передню стінку черевної порожнини практично не має протипоказань,
  • трансуретрально — діагностика за допомогою введення спеціального датчика через сечовипускальний канал,
  • трансректально — діагностика за допомогою введення спеціального датчика через пряму кишку,
  • зовнішня діагностика за допомогою наведення спеціального датчика на промежину.

Трансректальне УЗД простати

Незважаючи на тимчасовий психологічний дискомфорт, найбільш ефективним способом дослідження є трансректальное УЗД передміхурової залози (ТРУЗД). Такий метод діагностики дозволяє визначити стан тканин і диференційованих зон простати, оцінити венозний сплетіння і побачити причини безпліддя. Крім того, ТРУЗД допомагає визначити розміри залози і виявити пухлини, що неможливо зробити при пальцевому діагностуванні. Підготовка і сама процедура такого виду УЗД передміхурової залози є безболісною і полягає у введенні невеликої зонда, змащеного спеціальним гелем, в анальний отвір. Обстеження проводиться амбулаторно і займає небагато часу. Протипоказання до подібного УЗД простати — хронічні захворювання прямої кишки.

Підготовка до дослідження

Кожен з чотирьох способом УЗД передміхурової залози треб 1390207349_0 ует певних підготовчих дій. За винятком трансректального обстеження, підготовка полягає в наповненні сечового міхура. Приблизно за півтори години до початку процедури пацієнт випиває до двох літрів води і не спорожняється. Підготовка до трансректального УЗД простати проводиться кілька за іншим сценарієм з короткочасним дотриманням дієти і очищенням кишечника. Перед діагностикою (за сорок хвилин) випивається півлітра води, і так само як і в інших випадках, вбиральня відвідується.

Норми дослідження

Коли проводиться УЗД передміхурової залози, складається протокол з докладним опис параметрів органу і загальної картини його стану. Розшифровкою протоколу повинен займатися уролог, який проводив огляд і допит пацієнта. При цьому лікар зіставляє результати дослідження з нормами і звертає увагу на виявлені відхилення.

УЗД простати проводиться для того щоб визначити наступні відповідності:

  • розмір — норма, яка визначається шириною, довжиною і товщиною залози. Допустима довжина органу — 25 — 30 мм, ширина — 25 — 40 мм, а товщина — 1,6 — 2 мм,
  • обсяг залози, норми якого коливаються між 20 і 30 кубічних сантиметрів,
  • форма — заліза повинна бути симетричною і нагадувати за обрисами каштановий плід,
  • однорідність — поняття структурної норми залози — відсутність новоутворень, каменів, порожнин і вогнищ зміненої ехогенності активності,
  • прохідність проток — відсутність закупорок, нормальне виділення секрету залози.

Відхилення, які можна визначити за допомогою УЗД передміхурової залози

Якщо УЗД простати проводиться з дотриманням всіх правил — попереднього огляду, детального вивчення знімка і опитування пацієнта, то діагностика допоможе визначити більшість характерних захворювань.

Кіста

УЗД простати без праці виявить невелику порожнину, заповнену рідиною, яку чітко видно на знімку (фото 1). Кіста відрізняється від інших тканин залози і проявляється в зміні ехогенності.

Аденома

При проходженні УЗД простати можна виявити зміни її розміру, що поряд з утворенням характерних вузлів свідчить про надмірне зростання тканин (фото 2).

Пухлини

Наявність новоутворень добре помітно навіть на ранній стадії свого розвитку. Картина УЗД простати в цьому випадку представляє собою вузли підвищеної ультразвукової активності (фото 3).

Камені, закупорка проток

При проведенні УЗД передміхурової залози, крім стану тканин, проглядаються венозні вузли на наявність каменів і деформацій, що утруднюють нормальну циркуляцію крові (фото 4).

Вибір методу УЗД простати залежить від безлічі факторів, тому підготовка до відвідування клініки повинна бути серйозною. Не варто проводить діагностику в першому ліпшим приватної центрі. Розшифровка результатів УЗД передміхурової залози вимагає навичок професійного уролога. Тому перш ніж взятися за дослідження, необхідно записатися на прийом до лікаря для детального обговорення скарг на стан здоров'я.