Краса і здоров’я

Вітамін D3 для жінок: яка його роль в організмі. Дефіцит і гіпервітаміноз вітаміну D3 для жінок — клінічні прояви та лікування

Підвищена потреба жіночого організму у вітамінах пов’язана з фізіологічними особливостями. У зв’язку з щомісячними крововтратами, різними навантаженнями, які жінкам даються…

Детальніше »

Добова потреба організму у вітамінах, як виявляється їх недолік. Як заповнити добову потребу у вітамінах?

Вітаміни — хімічні сполуки, які потрібні організму в незначних кількостях, але значення їх надзвичайно важливо для росту, розвитку і самого…

Детальніше »

Чому людина відчуває печіння при сечовипусканні

Поява такої ознаки порушень в сечовивідної системі, печіння при сечовипусканні, провокується різноманітними патологіями. Його завжди супроводжують інші неприємні відчуття, а…

Детальніше »

Лікування каменів у жовчному міхурі без операції: міф чи реальність? Як можна вилікувати камені в жовчному міхурі без операції — відповідає лікар

Холелітіаз являє собою утворення конкрементів у жовчному міхурі. Класична методика лікування передбачає порожнинну операцію з розтином черевної порожнини і витягом…

Детальніше »

Вправа «вакуум» для живота (відео) – створюємо вигини талії. Як в короткі терміни позбавитися від живота за допомогою вправи «вакуум»

Проблема позбавлення від випираючого животика успішно вирішена багатьма чоловіками і жінками саме за допомогою регулярного виконання вправі «вакуум». Дізнайтеся і…

Детальніше »

Вправа «човник» — як робити правильно і ефективно? Опрацювання важкодоступних м’язів за допомогою вправи «човник»

Вправа «човник» направлено на оздоровлення організму людини і є одним з кращих на сьогоднішній день. Стаття подає детальний опис вправи…

Детальніше »

Про що болить голова у керівника

Головний біль – частий супутник офісного працівника. Особливо таке твердження справедливе для людей, що займають керівну посаду і обтяжених у…

Детальніше »

Сучасні апарати для розпарювання обличчя

Напевно вам доводилося зустрічати в магазинах або косметологічних салонах апарати для розпарювання особи. Вони називаються вапоризаторы і можуть бути переносними…

Детальніше »

Комплекс дієвих вправ з гімнастичним м’ячем. Як легко підтягти своє тіло, виконуючи вправи з гімнастичним м’ячем?

Представляємо вам найкращий комплекс вправ з використанням гімнастичного м’яча, паралельно розповімо і про користь тренувань з фітболом. Зверніть увагу на…

Детальніше »

Вправи для розтяжки ніг: ефект буде! Як правильно розтягувати м’язи ніг в домашніх умовах за допомогою спеціальних вправ?

Тут спеціально для вас докладно описаний комплекс вправ по розтяжці ніг, представлена краща програма тренувань і дано рекомендації професійних тренерів.…

Детальніше »
Кнопка «Наверх»
Закрыть