Народні засоби позбутися від запору

Опубликовано автором
Ответить

Така проблема зустрічається досить часто і може виникати не тільки через проблема травного тракту, але і інших патологій організму. Народні засоби позбутися від запору можна використовувати в домашніх умовах.

Причини виникнення різні, хвороби органів травлення, запалення товстої кишки, запалення жовчного міхура, панкреатит. Неправильне харчування, раціон у якому не вистачає продуктів багатих на клітковину зокрема овочів, фруктів, соків.

Ендокринні захворювання, малоактивность, сидяча робота, недостатній прийом рідини.

Запор — це симптом захворювання багатьох органів і систем, якщо запор турбує тривалий час, то необхідно звернути увагу на здоров’я і з’ясувати причину.

Основна проблема в тому, що в кров потрапляє багато отрут і токсинів які всмоктуються з товстого кишківника може виникати отруєння організму. В результаті з’являється дратівливість, нудота, втома. Також запор супроводжується тріщинами прямої кишки, геморой та іншими проблемами.

 

Народні засоби для позбавлення від запору можна застосовувати в комплексі.

Масаж

Процедуру виконують через 30 хвилин після прийому їжі, погладжуючи живіт по колу починаючи від правого підребер’я. Не можна робити масаж при вагітності, після пологів, при гострому животі.

 

Достатнє вживання води

Завдяки вживання води в достатній кількості можна позбутися від запору. Щоб уникнути проблем зі стільцем, необхідно випивати 10 склянок води протягом дня. Вода хороший розчинник, який сприяє природному випорожненню.

 

Правильне харчування

Якщо в раціоні постійно є зелень, соки, овочі, фрукти, каші то проблем з кишечником можна уникнути. Всі перераховані продукти — це клітковина, яка важлива для кишечника. Вітаміни, мікроелементи і також легке очищення організму можна отримати завдяки цим продуктам. Буряк, наприклад, діє як легке проносне, тому її регулярне вживання допоможе у вирішенні проблеми Можна вживати буряк у вигляді салату, соку або і борщів зелених.

  Кісломолочка ряжанки, кефіри, йогурти, рекомендується включити в щоденний раціон. Корисні бактерії, добре працює кишечник, відсутність гнильних процесів і багато інші позитивні моменти є плюсами кисломолочних продуктів.

 

    Соки ще одне чудове дієвий засіб при запорі

Тричі на день необхідно приймати по склянці будь-якого овочевого або фруктового соку обов’язково свіжовичавленого

    Морквяний і огірковий соки

До складу соку входить 2 частини морквяного і 1 частина огіркового соку.

    Буряково-картопляний сік

Цей сік благотворно діє на травну систему. 2 частини соку буряка змішати з 1 частиною бурякового соку. Приймати до їди 3 рази в день.

  Томатний сік, один з кращих соків допомагає при закрепах, він м’яко чистить кишечник, також позитивно впливає на підшлункову залозу.

  Рослинні олії дуже ефективно допомагають впоратися з недугою. Найбільш простим і ефективним методом використання масла додавання його в салати і улюблені страви. Також можна вживати перед їжею тричі на день по 1 ч. л. будь-якого масла краще використовувати оливкову, волоських горіхів, насіння, гарбузове.

 

Рицина

Цей спосіб відомий з дитинства. Але слід знати, що у касторової олії є протипоказання — це вагітність, інфекційні захворювання, хвороби кишечника і травної системи, індивідуальна непереносимість.

Касторове масло можна вживати тільки 3 дні. У день слід взяти 30 г касторки запиваючи простою чистою водою.

 

Насіння кропу сприяють природним скороченням кишечника, для приготування відвар знадобитися 1 ст. л. насіння кропу і літр води.

На водяну баню помістити воду і всипати насіння кропу. Томити на вогні 10 хвилин, настояти 1 годину і приймати по 100 мл 3 рази на день.

 

Клізма

Процедуру можна проводити 2 рази в тиждень. Але ця міра є тільки тимчасовим помічником, крім того при захворюваннях товстого кишечнику і запальних процесах в кишечнику не рекомендується застосовувати даний метод.

Для клізми знадобитися літр перекип’яченої води, або слабкий відвар ромашки, також груша будь-якого відповідного обсягу, вазелін, клейонка, таз. Після процедури слід трохи полежати.

Як правильне харчування зберігає здоров’я

Опубликовано автором
Ответить

Як правильне харчування зберігає здоров’я організму, і які продукти необхідно вживати в щоденному раціоні, цю тему розглянемо в статті.

Чому важливо правильно харчуватися

Від правильного збалансованого харчування залежить здоров’я, бадьорість, фізичний і психічний стан організму. З продуктами харчування людина отримує вітаміни, мінерали, мікроелементи, воду та інші корисні речовини. Крім того, деякі продукти сприяють очищенню організму, зокрема печінки, нирок і кишечника.

За допомогою правильно підібраного раціону можна вилікувати деякі хвороби, привести в норму масу тіла і відчувати себе бадьоріше.

 

Основні групи продуктів

Організм має потребу в білках, жирах і вуглеводах. Всі ці елементи важливі складові, без яких організм не може жити.

Білки — це будівельний матеріал для клітин, їх можна отримати з тваринного або рослинного продукту. Тваринні білки містяться в м’ясі, молоці, яйцях. Рослинні це горіхи, квасоля, соя, сочевиця, горох та інші культури. Білки повинні займати важливу нішу в живильному раціоні і постійно в ньому бути присутнім. Найбільш корисними вважаються м’ясні, у вареному запеченому вигляді або на пару. З рослинних продуктів велику кількість білка містить сочевиця. З нею можна експериментувати і готувати поживні страви.

Деякі вважають, що жири марні і не приносять користь, але це не так. Без жирів неможливе правильне засвоєння багатьох вітамінів і мінералів, тому їх користь важлива.

Існую жири, які шкідливі і сприяють накопиченню холестерину, але такі продукти як рослинні масла, сметана, масло в помірній кількості приносять користь.

 

Вуглеводи простими словами енергія для організму. Існують складні і прості вуглеводи. Нескладні ті, які людина з’їв, відчув миттєвий приплив енергії, але він швидко вичерпався. Так відбувається, якщо постійно їсти солодощі, торти, пити газовану воду.

Складні вуглеводи містяться в кашах, хлібобулочних виробах. Дуже корисно починати ранок з каші. Каша багата складними вуглеводами, які подзарядят організм до обіду. Можна пробувати робити живильні сніданки, включаючи каші з додаванням горіхів, родзинок і інших сухофруктів.

 

Як правильне харчування допоможе зберегти здоров’я

Важливо щоб щоденний раціон був збалансованим. Тобто сніданок, обід і вечерю основні прийоми їжі повинні включати вітаміни, білки, жири і вуглеводи.

Правильне поєднання страв також відіграє важливу роль. Адже велике вживання тваринного білка, може негативно позначитися на здоров’ї. Білкові продукти, такі як м’ясо добре поєднуються з кашами і овочами.

Ще одна порада дробове харчування. Вживання продуктів часто і невеликими порціями посприяє їх хорошою переробки, та легкому засвоєнню. Правило, яке нагоді, після обіду чоловік повинен відчувати легкий голод. Переїдання перевантажує підшлункову залозу і організм витрачає багато енергії, щоб переробити їжу.

Після прийому їжі не рекомендується робити перерву на сон, бо це погано впливає на роботу жовчного і печінки в цілому.

 

    Зразкове меню на один день

Сніданок. Вівсяна каша з сухофруктами, бутерброд з твердим сиром і авокадо, зелений чай.

Другий сніданок, банан.

Обід, відварений рис, запечена риба, овочевий салат, заправлений оливковою олією.

Полуденок, стакан кефіру.

Вечерю. Запечене м’ясо, тушковані овочі або овочеве рагу, чай.

Що стосується десертів, то вони, безумовно, мають бути присутніми, але тільки виготовлені з якісних продуктів, без транс-жирів, і в помірній кількості. Кращий час для вживання десерту, це 30 хвилинний інтервал після основного прийому їжі.

 

Можна запивати продукти водою

Якщо за обідом або вечерею вживаються важкі продукти, то можна запивати їх водою. Вода повинна бути чистою, кімнатної температури, необхідно пити невеликими ковтками.

Не рекомендується відразу після обіду або вечері пити молоко, компоти, киселі, оскільки це викличе процеси бродіння. Чаювання краще влаштувати через півгодини після прийому основних страв.

Роль поліпів в утворенні раку прямої кишки

Опубликовано автором
Ответить

У кишечнику залізисті поліпи зустрічаються у 30% населення старше 40 років, але виявити їх можна за цілеспрямованої діагностики. Яка роль поліпів в освіті раку прямої кишки, чи є зв’язок між цими новоутвореннями? Людям найчастіше незрозуміло, що провокує початок недуги, адже на перший погляд ніяких передумов до нього немає. Для того щоб правильно відповісти на це питання, необхідно визначити групи ризику і вивчити розвиток даного захворювання.

Колоректальний рак — це одна з численних різновидів онкологічних недуг. Рак характеризується безконтрольним ростом та поділом клітин. Всі клітини організму при нормальних умовах регулярно регенерують, а відмерлі клітини видаляються. Саме завдяки цьому людина залишається здоровим.

Цей закономірний процес, званий апоптозу, закладений в генах і управляється ними. Гени розміщуються в ядрі кожної клітини організму.

Трапляється, що в клітці набір генів починає піддаватися регулярному порушення — цей процес називають мутацією. Вони можуть бути наслідком як зовнішніх причин, так і внутрішніх, що носять спадковий характер.

 

Зазнали мутації гени не здатні повноцінно функціонувати, вони виділяють надмірна кількість білка, що стимулює ріст клітин. Втрачається здатність протистояти утворенню пухлини. Саме процес апоптозу, природне, закладене природою властивість клітин саморуйнуватися, стримує ріст пухлини, в іншому випадку аномальні клітини починають швидко ділиться, пухлина розростається.

На думку фахівців, доброякісні поліпи є джерелами більшості пухлин прямої та ободової кишок. Поліпи — це утворення, що з’являються в результаті потовщення внутрішньої поверхні товстої кишки. Поліпи можуть бути різної форми, наприклад, грибоподібної (на ніжці) або плоскою.

 

Велика частина поліпів завжди залишається доброякісної, і лише в рідкісних випадках вони здатні трансформуватися в злоякісне утворення — рак. Медики схиляються до думки, що виною тому генетична мутація.

І ще один факт: незважаючи на те, що існує велика різноманітність видів поліпів, тільки один з них — аденоматозный поліп — здатний перерости в ракову пухлину. Таким чином, роль аденоматозних поліпів в освіті раку ободової і прямої кишки вкрай висока, саме їм необхідно приділити підвищену увагу.

 

Жодна людина не може точно стверджувати, що в його кишечнику немає поліпів. Ці утворення не викликає яких-небудь симптомів. До таких проявів як анемія, наявність крові в калі, кровотеча або непрохідність кишечника призводять лише поліпи значних розмірів. Втім, звичайні поліпи не проявляють себе подібним чином, але наявність даних симптомів говорить про серйозну проблему.

Поліп потрібен значний час, щоб переродитися в злоякісну пухлину. В середньому цей процес займає 5-10 років, тому знаючи, що в організмі є поліп аденоматозного типу, необхідно бути уважним до стану свого організму і періодично проходити медичні обстеження.

 

З часом ракові клітини можуть потрапити в кровоносну систему, в лимфоток, за яким переміститься в будь-яку частину організму, утворюючи метастази в легенях, печінці, головному мозку. При такому розкладі лікування стає вкрай важким.

Таким чином, мутації генів є причиною практично всіх ракових пухлин прямої та ободової кишки. Незважаючи на те, що деяким людям дістається погана спадковість і ризик у них дуже великий, при деяких умовах можна постаратися звести ризик до мінімуму. Головним чином, необхідно регулярно спостерігатися у лікаря, вести здоровий спосіб життя, займатися спортом.

Теги: рак, пряма кишка, онкологія, пухлина, поліп

Чому риб’ячий жир корисний для здоров’я

Опубликовано автором
Ответить

Багато хто знає, що застосування риб’ячого жиру служить профілактикою різних захворювань. У статті обговоримо, чому риб’ячий жир корисний для здоров’я.

Риб’ячий жир — це препарат, який виготовляється за різними технологіями. Має різні лікарські форми. Засіб застосовують в рідкій формі, капсулах і аерозолях.

Виготовляється ліки з морських риб жирних сортів і застосовується для профілактики і лікування різних хвороб. Багато процеси піддаються усуненню за допомогою риб’ячого жиру. Такі патології як рахіт, з допомогою препарату можна позбутися від проблеми.

 

Прийом риб’ячого жиру корисний при захворюваннях, які пов’язані з болючим менструальним циклом. У чоловіків відновлюється потенція, зменшується ризик розвитку хвороб передміхурової залози. Відомо, що засіб застосовується разом з дієтичним комплексом і сприяє схудненню. Якщо застосовувати дієтичний раціон, який виключає вживання жирної, гострої, солоної, копченої їжі, разом з прийомом риб’ячого жиру і різними вправами. Наприклад, велопрогулянки, заняття на тренажерах, комплекс різних занять то можна скинути до 4 кг в тиждень. Також препарат корисний для старших людей він покращує пам’ять, сприяє зміцненню серцево-судинної системи, рятує від атеросклерозу. У формі аерозолю риб’ячий жир застосовується як засіб від опіків. Під його впливом клітини шкіри швидше відновлюються і відбувається загоєння пошкоджених ділянок. Також препарат цінне джерело різних вітамінів і мікроелементів Д, А, Е, омега 3 жирні кислоти і інші компоненти.

 

Риб’ячий жир призначається в капсулах або в рідкому вигляді. У рідкому вигляді його призначають дітям. Його можна вживати після їжі або прийому разом з продуктами. Капсули проковтнути легше і їх можна запити водою. Аерозоль застосовується кілька разів в день для нанесення на місце опіків. Для профілактики різних патологій застосовується одна капсула риб’ячого жиру в день після їжі протягом місяця.

Застереженнями до прийому препарату служать хвороби щитовидної залози, нирок і печінки, вагітність, різні причини за якими людина має непереносимість складових компонентів препарату.

 

Для профілактики таких хвороб як застуда, занепад сил, погіршення пам’яті, депресія, зниження імунної системи необхідно приймати риб’ячий жир протягом 30 днів по 1 капсулі в день. До складу желатинових капсул входить вітамін Д, який відповідальний за виробництво гормонів «радості». Прийом риб’ячого жиру покращує настрій, позбавляє від нервової напруги, що забезпечує приплив сил.

Також при частих простудних захворюваннях, які особливо турбують маленьких дітей найкращою мірою профілактики стане риб’ячий жир. Імунна система значно підвищує свою ефективність і працездатність завдяки компонентів у препараті. Щоб зменшити накопичення холестерину важливо поповнювати запаси ненасичених жирних кислот, які містяться в риб’ячому жирі. Саме ці продукти позитивно діють на судини і попереджають інфаркт та інсульт. Якщо застосовувати риб’ячий жир в якості профілактики разом з поєднанням дієти, то це надасть сприятливий вплив на весь організм в цілому.

 

Для краси теж застосовується риб’ячий жир. Він допомагає шкірі і волоссю виглядати молодо і доглянуто. Існують різні маски і засоби, які можна застосовувати в домашніх умовах і досягти позитивно результату. Шкіра позбавляється від пігментації і зморшок. Різні способи приготування масок дозволяють використовувати засіб для різних типів шкіри. Для догляду за волоссям використовується додавання риб’ячого жиру в маски, шампуні і бальзами. Волосся стають еластичні доглянуті і блискучі. Якщо поєднати прийом препарату внутрішній і зовнішній, то результат буде просто прекрасний. До складу риб’ячого жиру входить вітаміну А і Е, ці вітаміни необхідні для жіночого здоров’я і краси.

 

Риб’ячий жир корисний з багатьох причин, але якщо людина не може використовувати препарат, то можна насичувати організм, цим продуктом безпосередньо їсти морську рибу, скумбрію, лосося, печінка тріски.

Захворювання дисбактеріоз у маленьких дітей

Опубликовано автором
Ответить

Біфідобактерії — корисні мікроорганізми, які на 85-98% представляють здорову мікрофлору кишечника у дітей. Зміна мікрофлори, тобто відхилення від норми, називається дисбактеріозом, що може бути викликано несприятливими факторами. Захворювання дисбактеріоз у маленьких дітей — одне з найбільш частих порушень, що дестабілізують роботу організму.

Захворювання може фіксуватися у маленьких дітей з перших місяців життя. Крім біфідобактерій мікрофлора дитини представлена і іншими мікроорганізмами, такими як лактобактерії, стафілококи, стрептококи, ешерихії, кишкові палички та ін Частина бактерій є корисними, необхідними для засвоєння їжі, синтезу вітамінів, хорошою імунного захисту і інших корисних функцій. І навіть шкідливі мікроорганізми, які здатні викликати різні недуги, поки їх кількість не перевищує допустимого порогу, займають свою нішу і частково приносять користь. Ці шкідливі бактерії здатні спровокувати процеси бродіння і гниття їжі, викликаючи розлад травлення. При зміщення балансу у бік шкідливих мікроорганізмів можливий розвиток дисбактеріозу.

 

Існує кілька основних ознак, що вказують на наявність захворювання. До них відносяться:

— болі, кольки в животі;

— порушення стільця;

— неприємний запах з рота;

— метеоризм;

— погіршення апетиту.

 

Складність полягає в тому, що ці симптоми характерні для деяких інших патологій. Багато хто не вважають дисбактеріоз причиною для звернення до лікаря, однак, щоб виключити наявність інших захворювань, рекомендується звернутися до фахівця.

Батькам буде корисно знати, що препаратів від дисбактеріозу є в достатку, вони поділяються на дві групи:

— що містять в собі необхідні організму корисні бактерії — пробіотики;

— що містять компоненти для живлення своїх рідних, вже наявних в організмі бактерій — пребіотики.

Нерідко приносить користь поєднання цих препаратів, але їх не можна приймати просто так, без необхідності.

 

    Ці препарати потрібні в наступних випадках:

— після тривалої терапії із застосуванням антибіотиків, які знищують шкідливі бактерії, а заодно і корисну мікрофлору;

— після перенесених кишкових інфекцій, при яких теж гине велика частина корисних мікроорганізмів;

— при неправильному введенні прикорму немовлятам і при штучному вигодовуванні неадаптованими сумішами.

 

Фактори, що сприяють порушення мікрофлори кишечника у дитини:

1. Компоненти з потужними захисними властивостями входять в склад молозива — рідини, яка виділяється у жінок відразу після пологів. Серед цих незамінних речовин — імуноглобулін, сприяє виробленню корисних мікроорганізмів у дитини. Тому пізніше прикладання до грудей загрожує недоотриманням цього корисного речовини.

2. Занадто ранній переклад дитини на штучні суміші, а також різкий перехід від грудного до штучного вигодовування. При цьому в організмі малюка можливе формування небажаної мікрофлори.

  3. Неправильне харчування дитини (в старшому віці). Діти повинні мати збалансоване харчування, що включає в себе джерела необхідних мікроелементів, вітамінів, клітковини.

 

    Що потрібно робити, щоб уникнути дисбактеріозу?

1. Раціон маленьких дітей краще всього міняти тільки після консультації з педіатром.

  2. Для дітей старшого віку корисно буде збільшення в раціоні частки кисломолочних продуктів.

3. Овочі і фрукти повинні бути в раціоні щодня.

4. Скоротити до мінімуму продукти, що містять консерванти.

5. Оптимальний прийом їжі з перервою в 3-3,5 години.

Теги: дисбактеріоз, дитина, діти, бактерії

Чому виникає тахікардія і методи її лікування

Опубликовано автором
Ответить

Від нападів тахікардії страждає багато людей, хвороба провокується багатьма чинниками. Але основними є захворювання серця і нервової системи. Чому виникає тахікардія та методи лікування, розглянемо в цій статті.

 

Захворювання пов’язане з хворобою серця і викликає прискорене серцебиття. Удари частішають з різних причин. Нервове перенапруження, хвилювання, стрес, безсоння, переляк можуть змушувати серце стукати швидше. Існують як нормальні процеси, які не представляють небезпеки так і патології. Фізіологічно прискорене серцебиття — це нормальний процес, коли людина хвилюється, злякався чогось, переживає моменти радості, серце б’ється швидше. Патологією вважається, коли серцеві скорочення з’являються раптово і дуже часто. Також якщо додаються симптоми болю в серці, підвищений тиск, задишка, непритомність, головний біль.

 

Слід звернути увагу на всі ці процеси і вибрати правильний спосіб лікування. Звернувшись до фахівця необхідно провести ряд маніпуляцій і діагностичних методів щоб з’ясувати, яке саме захворювання стало причиною тахікардії.

 

Якщо напад стався несподівано і людина погано почувається треба перш за все заспокоїтися присісти або прилягти можна зняти всю стискує одяг, попити води і прийняти заспокійливі засоби. Холод або мокре рушник також діє позитивно і допомагає при нападі. Викличте швидку допомогу.

 

Правильне харчування важливий момент щоб позбутися від нападів. Обмежте прийом солі і жирної їжі. Калорійні продукти негативно впливають на роботу серця. Необхідно включити в раціон продукти, багаті омега-3 жирними кислотами морську рибу, морепродукти, оливкова або лляне масло. Дуже важливо пити багато води, вода сприяє розрідженню крові, благотворно впливає на організм. Раціон харчування багатий зеленню, овочами, фруктами, дуже корисний.

 

Профілактичні заходи включають в себе найрізноманітніші заходи для зміцнення роботи серця. Обливання і загартовування з чергуванням холодної і теплої води. Вечірні прогулянки перед сном, дихальна гімнастика, водні процедури, купання.

 

Для лікування хвороби використовується різні препарати. Відвар валеріани і липи. Щоб приготувати лікувальний чай необхідно взяти по 1 ч. л. коренів валеріани та липи. Все залити окропом і настояти. Приймати 3 рази в день по 1 ст. л.

Смачний рецепт, який допомагає при тахікардії. Подрібнити лимон разом з цедрою, додати дрібно порубані горіхи, чорнослив, зерна граната, мед і приймати по 1 ч. л. 3 рази в день. Готовий продукт зберігати в холодильнику. Зазвичай напад тахікардії виникає в результаті сильного хвилювання або стресової ситуації. Хорошим засобом профілактики вважається уникати цих ситуацій. Важливо приділяти час відпочинку.

 

    Також використовувати природні заспокійливі засоби:

М’ята. У чашці заварити 1 ч. л. м’яти і пити як чай з медом.

Ромашка. На водяній бані, в киплячу воду додати 1 ст. л. ромашки і томити на повільному вогні 10 хвилин. Зняти ромашку з вогню і остудити. Приймати відвар по 50 мл 3 рази на день з медом. Пустирник теж хороше заспокійливе, можна приймати краплі або відвар. Для приготування взяти 1 ч. л. пустирника і заварити склянкою води. Залишити потомитися відвар на повільному вогні 5 хвилин. Остудити і приймати по 1 ст. л. тричі на день.

Рецепт корисної суміші від тахікардії. Для приготування знадобиться: Мед 200 г Лимон 4 шт. Мигдальні горішки 20 штук. Листя герані 15. Настоянка валеріани і глоду по 10 г. Зерна камфори 5. З’єднати всі разом і подрібнені в блендері мигдаль і листя герані. Додати зерна камфори і добре змішати. Приймати по 1 ч. л. тричі на день на голодний шлунок.

Тахікардія дуже серйозний симптом зазвичай число ударів серця становить 60-70 ударів у хвилину. Якщо число збільшилося до 100 і так відбувається постійно, то необхідно звернутися за медичною допомогою та знайти ефективні методи позбавлення від патології.

Причини і симптоми анакопчикового больового синдрому

Опубликовано автором
Ответить

Анакопчиковый больовий синдром (кокцигодиния) – це стан, що супроводжується вираженими больовими відчуттями нападів або постійного характеру. Найбільш часто хворіють люди старше 40 років. У даній статті ми розглянемо, які причини і симптоми анакопчикового больового синдрому.

Причини

Відноситься до групи полиэтиологических захворювань. Тобто розвиток патології спровоковано відразу декількома факторами. Найбільш ймовірна причина кокцигодинии – травми кінцевого ділянки хребта і прилеглої області. Часто процес викликаний утворенням кісти на куприку, що спочатку протікає безсимптомно. Болі виникають при інфікуванні кістозного вмісту і подальшого запалення.

Причинами можуть послужити індивідуальні особливості анатомічної будови або захворювання органів малого тазу, такі як геморой, проктит, парапроктит, рак, анальна тріщина. Надмірне навантаження, яку відчуває куприк при наявності зайвої ваги або заняття важкими видами спорту, також може призвести до кокцигодинии.

Рідше виникнення патологічного стан викликане ураженням попереково-крижового відділу хребта остеопорозом, пухлинним процесом в області кісток тазу, синдромом Бехтерева. Системні захворювання скелета, раніше перенесені операції, нестабільність м’язово-зв’язкової апарату, хронічні запори, важкі пологи, сидячий спосіб життя – це причини кокцигодинии. Іноді відчуття, викликані захворюваннями статевих органів, можуть помилково приймати за анакопчиковые болю.

 

Симптоми

Больовий синдром локалізується в області куприка, прямої кишки і заднього проходу за умови відсутності в них органічної патології. Специфічні відчуття можуть поширюватися на промежину, статеві органи, анальний отвір, внутрішню поверхню стегна і сідниці. Характерний симптом кокцигодинии — ниючий, колючий, тупий біль. Якщо виникає нападом, людина може визначити момент її початку і завершення. Болі можуть з’являтися раптово, без видимих причин. Тривалість різна, часто вночі напад триває близько 15-30 хвилин. Іноді хворобливість стає постійною. Як правило, найбільш інтенсивні болі виникають під час акту дефекації, тривалого сидіння, різкій зміні положення, в стані спокою і вночі. З-за цього у хворого розбудовується сон і сексуальне життя, з’являється депресивний настрій, порушується працездатність. При пальпації людина відчуває нестерпні болі. Такий стан може тривати від кількох місяців до років.

Можуть приєднуватися деякі додаткові симптоми кокцигодинии: зниження загального стану, підвищене потовиділення, блідість шкіри, порушення ходи. Виникає синдром подразненої кишки, що супроводжується вираженим дискомфортом, болем, важкістю в животі. Після акту дефекації приходить полегшення. Може спостерігатися запор. У деяких відзначається канцерофобія – боязнь раку.

 

Форми

В залежності від етіології хвороби виділяють наступні її види:

· Первинна кокцигодиния. Виникає при безпосередньому пошкодженні куприка і
прилеглих тканин.

· Вторинна форма. Проявляється на фоні захворювань органів малого тазу.

За типом локалізації виділяють справжню кокцигодинию, коли біль зачіпає зону куприка. Прокталгия супроводжується хворобливістю в області прямої кишки. Аноректальна біль поширюється на задній прохід, промежину, сідниці, статеві органи і низ живота.

 

Лікування

Терапія залежить від правильності поставленого діагнозу і визначення причини виникнення хвороби. Лікування спрямоване на усунення провокуючих чинників, що викликали кокцигодинию, і зниження больового синдрому. Для симптоматичної терапії застосовують нестероїдні знеболюючі препарати, наприклад, Ібупрофен, Диклофенак, Індометацин. Можуть використовуватися новокаїнові блокади або місцева анестезія.

Проводиться фізіотерапевтичне лікування з застосуванням лазерного випромінювання, ультразвуку, УВЧ, рентгенотерапії і грязей. За необхідності терапія включає допомога психотерапевта.

Прогноз при анакопчиковом больовому синдромі сприятливий. Хвороба важко піддається лікуванню, до того ж часто хворий страждає від супутніх психологічних та емоційних розладів. Тривалий курс комплексної терапії дозволить пацієнту знизити інтенсивність болю і повернутися до високої якості життя. Хоча кокцигодиния викликає сильні болі, все ж хвороба не веде до серйозних ускладнень і не приводить до летального результату.

Причини виникнення і як лікувати онихокриптоз

Опубликовано автором
Ответить

Протягом дня, людині доводиться багато рухатися. При ходьбі основне навантаження бере стопа, зокрема її великий палець. Тому необхідно приділяти належну увагу стану ніг. Натоптиші, мозолі – хто з ними не зустрічався. Але трапляється так, що ніготь починає вростати в шкіру. Сильний біль, набрякання нігтьового валика, гнійні виділення викликають дискомфортні відчуття. Врослий ніготь або – онихокриптоз стає перешкодою при ходьбі і в носінні звичайного взуття. Які ж причини виникнення і як лікувати онихокриптоз, це питання людини, який зіткнувся з такою неприємністю.

Причини виникнення онихокриптоза

Однією з причин виникнення онихокриптоза є спадковий фактор при специфічній формі нігтя або надлишку м’якої тканини під нігтьової подушки.

При неправильній обробці нігтьової пластини, при занадто короткій підстригання, обрізання куточків нігтя може відбутися деформація нігтьової пластини і як результат, вона вростає в шкіру.

Тісний, незручне взуття здавлює ніготь з усіх боків, направляє його зростання в околоногтевые валики.

Ураження нігтьової пластини, викликані грибковими захворюваннями, також можуть призвести до виникнення онихокриптоза.

При наявності плоскостопості або клишоногості будова стопи порушено і можливо вростання нігтя.

Різке збільшення маси тіла, викликане гормональними порушеннями, травми пальців, стоп також можуть викликати це неприємне явище.

 

Як лікувати онихокриптоз

На початковій стадії можливе застосування консервативних методів лікування. Але все-таки найближчим часом бажано звернутися до лікаря. З проблемою допоможе лікар-подолог.

 

Лікування в домашніх умовах

По-перше, на час лікування необхідно виключити носіння закритого, тісного взуття і наскільки дозволяє зменшити фізичні навантаження.

Доцільним буде застосування теплих ванночок для ніг. В якості антисептиків використовується марганцівка, фурацилін, відвари з трав ромашки та звіробою. Після застосування ванночок для позбавлення від нагноєння потрібно нанести на уражену ділянку пов’язку з антибактеріальною маззю (іхтіолова або мазь Вишневського). Можна скористатися і підручними засобами, приготувати цибульно-медову суміш або подрібнити листя алое. Ці приготовані в домашніх умовах кашки накладають на уражену ділянку і закріплюють пов’язкою.

 

Пристосування для корекції нігтьової пластини

Для лікування врослого нігтя застосовують спеціальні виправляють нігтьові пластинки, полускобы, а також скоба Фрейзера, які виготовлені з металу або пластику і встановлюються на деформований ніготь. За допомогою цих пристосувань, врослий ніготь приподымаясь, поступово розгинається, і відбувається корекція нігтьової пластини. Ці спеціальні апарати не можуть бути перешкодою в носінні взуття, можна навіть покривати нігті лаком.

 

Хірургічне лікування

Якщо консервативна терапія не дала належного ефекту або онихокриптоз перейшов в запущену стадію, доводиться вдаватися до хірургічного втручання, амбулаторно. Можливе проведення видалення хірургічним методом, за допомогою лазера або радіохвильовим методом.

Для усунення проблеми та попередження подальшого розвитку даної патології видаляється уражена частина шкіри великого пальця і вросла частина ногя, а також певна частина паросткової зони нігтя (в результаті проведеної операції, новий ніготь при відростанні буде вже ніж колишній). Потім рана очищується від гнійних скупчень і накладається зовнішній засіб з знеболюючими і антисептичними властивостями.

При сильній деформації нігтя можливо повне видалення нігтьової пластини. При повторних рецидивах можливо як повне видалення нігтьової пластини, так і всієї зони росту нігтя. З допомогою аутодермопластики утворився дефект закривають шкірним клаптем, а ніготь повторно не виростає.

 

Профілактика онихокриптоза

Методи профілактики дуже простими і полягають в правильному догляді (не обрізати коротко нігтьову пластину і куточки) і правильно підібраного взуття, яка не тисне на пальці ніг.

Чим корисний риб’ячий жир

Опубликовано автором
Ответить

Багато людей чули про риб’ячому жирі, і при цьому вони відчувають дискомфорт. Бо знають, що це ліки неприємне на смак, але корисно для здоров’я. Давайте поговоримо, чим корисний риб’ячий жир.

Всім відомо, що користь, яку приносить жир не порівняти ні з чим. На сьогодні приємним моментом є те, що його можна вживати у вигляді капсул, які ховають неприємний смак і запах.

 

    Що собою являє риб’ячий жир

До його складу входять найбільш корисні речовини, яких потребує кожна людина. Сюди входять компоненти: вітамін А, D, Е, аміна кислоти, жирні кислоти, марганець, залізо, магній. Жир з риби виробляють із самих жирних сортів риби. У більшості випадків береться печінка тріски. З цієї причини вона і має неприємний смак.

 

    Чим корисний риб’ячий жир, а точніше його складові

У компоненти входить омега 3. Завдяки йому в організмі відбувається зміцнення імунної системи, зміцнюється захисна функція організму. При цьому починає працювати серцево-судинна система, вона стає більш еластичною і прохідність. Ці процеси відбуваються завдяки комплексу корисних речовин в жирі. Вони допомагають боротися з накопиченнями холестерину.

Вітаміни допомагають здоров’ю шкіри, гарне зору, для дівчат і жінок, які хочуть мати густі і міцні волосся, це засіб номер один. Це все завдяки вітаміну А який знаходиться в жирі. Ось вітамін Е по-іншому впливає на організм. Він допомагає боротися з віковими впливом на шкірний покрив. Для жінок цей компонент просто необхідний, оскільки допомагає стабілізувати менструальний цикл, прибрати біль під час менструації, зняти запальної процес яєчників. Але це далеко не всі корисні речовини вітаміну Е, він допомагає шкірний покрив зробити гладеньким, здоровим, і прибрати мімічні зморшки. Для того щоб зміцнити кісткову тканину допоможе вітамін D. Завдяки йому людина може позбутися від болю в суглобах, попереку і спині. Багато лікарів приписують його для профілактики, які пов’язані з кістковою тканиною, наприклад: забиття, переломи, рахіту.

Для дітей старше двох років, це перший засіб, щоб зміцнювати кісточки, імунну систему. Вітамін допомагає виробляти гормон серотонін якій відповідає за гарний настрій для дітей і дорослих. Люди часто страждають від депресії або постійного нервового напруження потрібно вживати жир.

Комплекс складових речовин допомагають відновити зорові пігменти, відновити слизову поверхню, зменшувати збудливість нервової напруги.

 

    Кому потрібно вживати риб’ячий жир

Люди, які страждають від поганого зору, ті кого мучить тромбофлебіт, у кого знижений імунітет, хто страждає від ламкості нігтів, випадіння волосся. Також його потрібно приймати при травмах кінцівок, переломів, атеросклерозі, воно служить як профілактичний засіб від застуди. Рахіт, від сухості шкіри і її втраті пружності, для профілактики інфаркту та інсульту.

 

    Протипоказання

Для людей, що страждають непереносимості цього продукту краще утриматися від прийому жиру, оскільки він може нашкодити, не слід приймати також тим, хто має проблеми з печінкою і сечовою системою. Вагітним жінкам лікарі не рекомендують споживати цей продукт.

Масло і настоянка м’яти перцевої

Опубликовано автором
Ответить

Ця трава придбала величезну популярність не тільки в народній медицині, але і в традиційній. Завдяки особливому складу, вона надає лікувальну дію на організм, а масло і настоянка м’яти перцевої можуть стати основою догляду за шкірою, волоссям і нігтями.

 

Лікувальний склад

Популярність м’яти перцевої зумовлена її складом. У листі містяться вітаміни А, С, В, РР, а також кальцій, фосфор, мідь, залізо, калій, цинк, натрій. Для організму рослина корисно наступними властивостями:

— протизапальний;

— болезаспокійливий;

— жовчогінний;

— заспокійливий;

— в’яжучий;

— протиблювотний;

— відхаркувальний.

 

Не рекомендується використовувати при вагітності, у період лактації, у віці до 12 років, а також при варикозному розширенні вен. Перевищення дозувань або неконтрольоване вживання м’ятного ефірного масла може привести до порушення концентрації уваги, стан загальмованості. Тому не варто ігнорувати протипоказання.

 

Використання в народній медицині

З м’яти перцевої отримують ефірну олію, а також настоянки, відвари і екстракт. Масло і настоянка однаково корисні як для жінок, так і для чоловіків, головне – правильно застосовувати склади з урахуванням їх лікувальних властивостей.

Жінки можуть використовувати як ефективний засіб для боротьби з шкірними захворюваннями, вугровим висипом, почервонінням і подразненням. Воно застосовується для обробки місць укусу комахами, для зняття головного болю та втоми.

Масло і настоянка корисні для здоров’я волосся. При регулярному застосуванні вони допомагають позбутися від лупи, зменшити жирність коренів, зробити волосся густіше, м’якими і блискучими. Ефірне масло додають в шампунь (1-2 краплі на одну дозу для миття), а настойку розбавляють теплою водою і використовують для ополіскування.

 

При захворюваннях шкіри голови, свербінні і подразненні ефірна м’ятна олія можна просто втирати в коріння волосся. Настоянка також добре зніме дискомфортні відчуття. Для цього 2 ст. л. свіжого листя заливають склянкою окропу, настоюють 45 хвилин. Такий засіб рекомендується для волосся після фарбування, при сухості. Воно допомагає активізувати кровообіг, завдяки чому волосся ростуть краще.

Настоянка – корисний засіб для нормалізації балансу жирів. Щоб приготувати настоянку, потрібно: 1 ст. л. свіжого листя і 500 мл холодної води. Залити сировину, довести до кипіння і варити 10-15 хвилин. Зняти з вогню, настояти 20 хвилин, потім відфільтрувати. Отриманий склад п’ють по 1/2 склянки тричі протягом дня перед прийомом їжі. Такого засобу приписують ще й здатність виліковувати туберкульоз. Воно стимулює виведення мокротиння, викликає активне відхаркування.

Масло і настоянка – ефективні засоби у складі масок для обличчя. При акне у будь-який крем можна додати кілька крапель ефіру і втирати в шкіру обличчя. Щоб приготувати крем, використовуйте наступний рецепт: 1 ст. л. м’якого вершкового масла розминають з 10 краплями ефірного масла. Додають 3-4 краплі свіжого лимонного соку і наносять на обличчя на 20 хвилин.

Крім того, ефективними є інгаляції з м’ятним екстрактом або ефіром. Вони рекомендуються при простудних захворюваннях, грипі, кашлі.

 

Користь м’яти при вагітності

М’ятний ефір – незамінний засіб при токсикозі і постійній нудоті. Відгуки майбутніх матусь підтверджують, що ця трава прекрасно бореться з дискомфортними відчуттями і при внутрішньому вживанні, і при вдиханні аромату. Масло і настоянка показані при часто виникають відчуття тривожності і панічних атаках.

 

Застосування для чоловіків

Склади з м’яти перцевої можуть нашкодити здоров’ю чоловіків. По-перше, і масло і настоянка надають заспокійливу дію, в результаті знижується лібідо, порушується статева функція. Компоненти, що входять до складу трави, надають дію на судини, в тому числі і розташовані в статевих органах. Сексуальне збудження може бути порушене на 7-8 годин.

В цілому чоловіки можуть використовувати лікарські засоби для лікування головного болю, нервового перезбудження, втоми. При відсутності індивідуальної непереносимості можна додавати м’ятну настойку в чай.

Теги: Олія і настоянка м’яти перцевої