Ірга – одна з найбільш смачних ягід. На даний момент відомо близько 21 виду рослини. З даної статті можна буде дізнатися про корисні і шкідливі властивості ягід найбільш поширеного виду – ірги звичайної.

Ірга – що це?

Гра являє собою ягоду синюватого кольору, зверху має «наліт». У наш час, на жаль, не багато знають про її корисні властивості, з якими не можуть зрівнятися навіть дорогі екзотичні фрукти.

Користь ірги

Дані ягоди володіють величезною кількістю цілющих властивостей, які сприяють лікування або профілактики багатьох серйозних захворювань:

· Лікування безсоння і депресії.

· Боротьба з захворюваннями порожнини рота.

· Гіпертонія.

· Тромбофлебіт, венозні розширення.

· Захворювання шлунково-кишкового тракту (коліти, гастрит, діарея та запор).

· Лікування ангіни і хвороб верхніх дихальних шляхів.

· Поліпшення зору в темний час доби.

· Захворювання нирок та печінки.

· Компреси і примочки використовуються при гнійних ранах, пролежнях.

Крім лікування хвороб, ягоди здатні стати для організму профілактикою таких захворювань:

· Зниження концентрації уваги.

· Захворювання серцево-судинної системи, як інфаркт і інсульт.

· Очні захворювання – глаукома, катаракта, кон’юнктивіт.

· Порушення ритму серця, аритмія.

Необхідно пам’ятати, що одними з основних дій ірги є зміцнення імунітету і розслаблення центральної нервової системи. Зважаючи на це людина краще справляється зі стресами, його загальний стан сильно покращується.

Гра: користь для чоловіків

Дієтологи вважають, що ці ягоди необхідно приймати чоловікам старше 50-ти років. У цьому віці більшість представників сильної половини людства стикається з виникненням захворювань статевої системи, які найчастіше пов’язані з витончення стінок судин. Тому вживання ірги чоловіками старше 50-ти років здатне не тільки підвищити статеву активність, але і зміцнити судини, запобігаючи таким чином розвитку серцевих захворювань.

Корисні ягоди і для чоловіків середніх років. У такому віці у чоловіків дуже часто виникають стресові стани, вийти з яких допоможе ірга.

Гра: користь для жінок

У жінок часто виникають захворювання та розлади, не властиві чоловікам. Приміром, болючі менструації, клімакс, менопауза. Все це супроводжується неприємними симптомами, іноді – сильним болем. Впоратися з такими проблемами жінки можуть з допомогою ірги. Ягоди знімають колючі і ріжучі болі під час менструального циклу, відновлює організм після кровотеч в період клімаксу.

Крім того, ягоди допомагають позбутися від післяпологової депресії і зміцнити загальне самопочуття жінки навіть після важких пологів.

Користь ірги: думка дієтологів

На думку дієтологів, більшість дієт передбачають обмеження вживання цукру або його повне виключення з раціону харчування. Ірга містить мінімальну кількість глюкози і практично не містить калорій (приблизно 45 ккал). Крім того, ягоди зовсім не містять жирів і білків, вуглеводи присутні в кількості 12 грам. Тому людям, які стежать за своїм харчуванням, можна готувати різні десерти з використанням плодів ірги і не турбуватися про калорійності приготованого блюда.

Необхідно відзначити, що не тільки дієтологи відзначають унікальний склад плода. Багато фахівців, проводячи дослідження, з’ясували, що ірга містить більше 50 різних вітамінів, мікроелементів і речовин, здатних поліпшити роботу всього організму. Основні елементи, що входять до складу ягід, підтверджують наведені вище висновки фахівців:

1. Каротин. Сприяє відновленню імунітету, підвищенню стійкості організму до вірусів, покращує зір.

2. Вітаміни груп А, В, С, Р. Дозволяють організму швидше реагувати на виникнення збудників різних хвороб.

3. Пектини. Виводять з організму шкідливі речовини: токсини, важкі метали і холестерин.

4. Мікроелементи: цинк, мідь, кобальт. Збільшують опірність організму до хвороб.

5. Яблучна кислота, клітковина. Покращують роботу печінки і нирок, підвищують гостроту зору.

6. Масла. Роблять суглоби більш гнучкими, кістки – менш ламкими.

7. Антиоксиданти. Нейтралізують дію шкідливих продуктів розпаду в організмі.

Шкода ірги

Незважаючи на величезну кількість корисних властивостей, яке має дана ягода, вона також може завдавати людям шкоди:

· Алергія. Якщо людина схильна до алергій або має їх у великій кількості, варто утриматися від вживання ірги. Якщо немає алергії саме на цю ягоду, симптоми алергічної реакції проявляються в 90% випадків.

· Діатез. Дітям до 5-ти років приймати ягоди ірги категорично протипоказано. Це часто призводить до розвитку діатезу або алергічної реакції. Бажано давати плоди рослини дітям старше 5-ти років приблизно по 50-70 грамів на добу.

· Гіпотонія. Зважаючи на те, що ірга знижує тиск, при гіпертонії це зазвичай призводить до критичного стану хворого.

· Діарея. Якщо вживати ягоди у великих кількостях, може виникнути діарея. Якщо приймати багато ягід постійно, це може призвести до ожиріння. Крім того, не можна приймати іргу разом з молоком. Це також може привести до розладів шлунку.

· Отрути. Ірга накопичує в собі отрути, одержувані в процесі росту з грунту або навколишнього середовища. Тому ягоди з кущів, що ростуть в несприятливих районах, вживати не слід.

Протипоказання до вживання ірги

Прийом ірги в будь-якому вигляді (плоди, компот, варення) сильно впливає на центральну нервову систему людини, розслабляючи її. Тому не слід після вживання цих ягід водити машину або займатися роботою, яка вимагає великої концентрації уваги.

Ірга протипоказана вагітним жінкам і тим, хто картає дитини грудьми. Зважаючи на те, що ягоди можуть викликати сильну алергію, мати може втратити дитину. При грудному вигодовуванні молоко може придбати гіркуватий присмак. Тому перед прийомом ягід необхідно проконсультуватися з тим фахівцем. Бажано зробити це до настання вагітності.

Способи застосування ірги

I. При підвищеному тиску, хворобах очей і кишечника.

2-3 столові ложки ірги розминають і заливають окропом (1 стакан). Настій необхідно процідити і пити по половині склянки двічі на день.

II. При хворобах судин, кровотечах, крововиливах.

Настій необхідно готувати з двох склянок ягід і ½ літра окропу. Необхідно дати настоятися півгодини і віджати.

III. При гастриті і коліті.

Необхідно приготувати настій кори ірги. Кору подрібнюють і залишають в окропі (1 склянка). 15 хвилин необхідно тримати кору на вогні, після настоювати дві години. Настоянку приймають перед їжею 3-4 рази на день приблизно по чверті склянки.

IV. При виразках і ранах (зовнішньо).

Необхідно 200 грам листя чагарнику і кореня ірги змішати з 100 грамами каштанів. Настоюється на ½ літра окропу в термосі.

V. При високому тиску і серцевих захворюваннях.

Настій виготовляють з жменьки квіток ірги, який заливається водою на 2 години. Після проціджування настій пити по 2 столові ложки до їжі 2-3 рази на день.

Жорстка вода може засмітити ваш чайник, але є переконливі докази того, що вона допомагає захистити ваше серце. Певні домішки у воді можуть бути дуже корисні для здоров’я вашого організму і імунітету.

Що називають жорсткою водою?

Жорстка вода – це просто вода, яка містить велику кількість мінералів. Ці мінерали в основному являють собою карбонат магнію, кальцій і марганець. Однак жорсткість може бути викликана кількома іншими розчиненими металами; ці форми представляють собою двовалентні чи многовалентные катіони, включаючи алюміній, барій, стронцій, залізо, цинк і марганець. Зазвичай одновалентні іони, такі як натрій і калій, не викликають твердості. Але двовалентні катіони мають схильність до з’єднання з аніонами у воді і утворенням стабільних солей. Тип аніона, виявленого в цих солях, розрізняє два типи: карбонатної і некарбонатной жорсткості.

Карбонатна твердість зумовлена металами в поєднанні з лужністю. Лужність – здатність води нейтралізувати кислоти, приписується таких сполук, як карбонат, бікарбонат, гідроксид, а іноді і борат, силікат і фосфат. Навпаки, некарбонатна жорсткість утворюється, коли метали об’єднуються з чим завгодно.

Карбонатну жорсткість називають тимчасовою, тому що її можна видалити кип’ятінням. Некарбонатна жорсткість не може бути видалена кип’ятінням, тому вона також відома як постійна жорсткість.

Самим явним доказом наявності жорсткої води в крані є те, що мило і шампунь погано вимиваються, ванни, умивальники і блискучі деталі сантехніки мають наліт, білизна після прання брудну, а в чайнику накопичуються відкладення.

Мінерали, які найчастіше зустрічаються у воді, являють собою карбонати кальцію, магнію і марганцю. Ці мінерали опиняються у воді природним чином, оскільки вода просочується через мінерали, що містять кальцій або магній. Найбільш поширеними джерелами є вапняк (який вводить кальцій у воду) і доломіт (який вводить магній). Зазвичай вони корисні для людського організму. Ґрунтові води часто мають велику жорсткість, ніж поверхневі води.

Класичної мірою виміру концентрації катіонів кальцію і магнію у воді є моль/м3, на практиці зазвичай використовується градуси жорсткості і міліграм-еквіваленти на літр (мг-екв/л). З 1.01.14 у Росії введений стандарт, за яким жорсткість виражається в градусах твердості (°З), 1 °Ж = ½ ммоль/л = 1 мг-екв/л.

Розрізняють м’яку воду (<2 °З), середньої жорсткості (2-10 °З) і жорстку (>10 °З).

Які ж можуть бути переваги, пов’язані з вживанням жорсткої води?

Переваги жорсткої води

Надходження кальцію

Кальцій необхідний для вашого здоров’я. Одним з найважливіших властивостей цього мінералу є зміцнення кісток; його кількість, що міститься в організмі, визначає міцність скелета.

Кальцій і вітамін D рекомендуються, якщо ви або члени вашої родини, включаючи дітей, хочете мати здорові, сильні кістки. Оскільки кальцій є одним з основних іонів в жорсткій воді, її вживання допомагає додати в організм необхідну кількість мінералів.

Доросла людина, позбавлений кальцію в своєму тілі, відчуває великі труднощі, особливо при виконанні складних робіт, що вимагають додаткових зусиль. Це тому, що у нього слабкі кістки (гипокальцемия). Останнє призводить до тяжких наслідків, у тому числі переломів.

Жорстка вода вносить істотний внесок в загальне постачання організму кальцієм.

Також, дослідження, проведені ВООЗ, довели, що кальцій має тенденцію знижувати ризик розвитку раку прямої кишки. Хоч і надто високі кількості кальцію можуть призводити до раку простати, рівень кальцію в жорсткій воді набагато менше, отже, його досить для запобігання захворювань, а не їх виникнення.

Інша перевага кальцію у воді – зниження ризику серцево-судинних захворювань. Тим не менш, все ще проводяться дослідження для визначення кількості кальцію, потрібного для профілактики захворювань ССС.

Надходження магнію

Вживання магнію через воду також може служити профілактикою для деяких захворювань. Магній регулює близько 350 клітинних ферментів в організмі. Ці ферменти контролюють важливі функції, такі як регулювання кров’яного тиску, стабілізація серцевих ритмів і скорочення м’язів. Споживання магнію знижує артеріальну гіпертонію (високий кров’яний тиск), ризик розвитку діабету і покращує стан здоров’я серця.

Згідно з дослідженнями ВООЗ в 2009 році: «Низький рівень магнію був пов’язаний з гіпертонією, ішемічною хворобою серця, цукровим діабетом та метаболічним синдромом».

В одному метаанализе дослідники прийшли до висновку, що добавка магнію на 100 мг була пов’язана з 8% зниженням ризику розвитку інсульту, особливо ішемічних інсультів.

В цілому, майбутні дослідження в цій області зможуть дати нам краще зрозуміти важливість магнію для захисту наших сердець.

Як кальцій, так і магній необхідні для організму людини. Крім того, жорстка вода призводить до меншої корозії труб, за умови, що вона не занадто жорстка. М’яка вода з більшою ймовірністю почне розчиняти металеві стінки труб, по яких тече.

Недоліки жорсткої води

Жорстка вода не має шкідливого впливу на здоров’я організму. Однак повсякденне використання жорсткої води може викликати клопоти в побуті, під час прання і приготування їжі.

Деякі з проблем пов’язані з жорсткою водою:

• Закупорка труб;

• Збільшення витрат мила та миючих засобів;

• Незначне збільшення зносу побутової техніки і сантехніки (особливо це стосується арматури в бачках унітазів);

• Плями на блискучих поверхнях і склі.

З забитими трубами ваша техніка буде працювати менш ефективно. Це часто призводить до більш високих рахунках за електроенергію і навіть до пошкодженим пристроїв. Закупорки можуть призвести до витоків в трубах і скоротити термін служби вашої техніки. Крім того, можливі постійні плями на раковинах, душах, ваннах, склі і навіть меблів.

Також, одним з найбільш помітних ефектів від жорсткої води є подразнення та сухість шкіри. Екзема у дітей якраз пов’язана з цим фактором.

Жорстка вода дуже корисна для людського організму. Її позитивний вплив не можна ігнорувати, і воно повністю перекривають проблеми з нею пов’язані. Вживання м’якої води позбавляє вас цінних мінералів, які можна легко отримати від пиття жорсткої води. Ці мінерали допоможуть підвищити загальний стан вашого здоров’я і зменшити ризик деяких захворювань.

Ті, хто вважає, що жорстка вода дратує, коли справа доходить до побутових справ, може мати пристрої для пом’якшення води для прання, миття посуду, заварювання чаю, полив рослин і т. п. В той же час, ви можете мати у себе вдома жорстку воду для пиття. Це допоможе вам отримати вигоду від вживання жорсткої води і уникнути негативу.

Вода – джерело життя, а людське тіло – найдосконаліше її прояв. Складається воно на 70% з води, при середньому діапазоні рН біологічних рідин 7.3-7.8. Саме значення рН є одним з найважливіших якостей вживаної води.

Що таке лужна вода

Значення рН вимірює кислотність середовища до значень від 0 (повністю кисле середовище) до 14 (повністю лужна).

При цьому, технічно можливі як негативні показники кислотності, так і більш 20. Показник рН 7 – вважається нейтральним.

Грубо кажучи, лужна вода має трохи більш високий рівень рН, ніж звичайна питна або водопровідна.

Тобто – рН більше 7, а деякі, популярні зараз, «дизайнерські бренди рекламують воду зі значеннями рН 8, 9 і вище.

Механізм дії

Організм влаштований таким чином, що самостійно здатний підтримувати кислотно-лужну рівновагу в необхідному діапазоні. Саме в слабколужному середовищі органам людини найлегше функціонувати, виводити токсини і продукти життєдіяльності. При цьому, на підтримку рівноваги витрачається ресурс і енергія. Необхідність робити це цілодобово тримає організм в постійній напрузі.

Щоб відповісти на головне питання, має сенс відповісти на більш широке питання: як ваша дієта впливає на кислотно-лужний баланс вашого тіла?

Життя сучасної людини часто носить активний характер, наслідком чого є зневага до вибору їжі і пиття. Природно, з часом за це доводиться платити здоров’ям. Фастфуди і шкідливі напої, неправильна дієта, жирна і м’ясна їжа, куріння, цукор і алкоголь, стрес, реклама, що постійно бомбардує свідомість, і багато інші фактори здатні прямо і побічно вплинути на кислотно-лужний баланс, а саме знижувати рН. Інші продукти, такі як багаті калієм фрукти і овочі, підвищують значення рН.

Під час травлення виділяються поживні речовини, що утворюються деякі побічні продукти. Вони бувають або кислими або лужними. Приміром, коли ваше тіло метаболізує білок, воно утворює сірчану кислоту. Крім того, коли ваше тіло метаболізує калій, воно утворює бікарбонат, лужне з’єднання.

При цьому, з підвищеною кислотністю тілу справлятися складніше. Саме закислення організму, на думку вчених, є наслідком багатьох хвороб і швидкого старіння. І коли говорять про закисленности, то часто мають на увазі рН крові. Тому як різні частини тіла мають різні значення рН. Що ж робити, щоб не допустити тієї стадії, коли з’являються хронічні захворювання?

Очевидно, що з усім одразу впоратися не вдасться. Неможливо просто запечататися в коконі, відгородившись від агресивного середовища зовнішнього світу. Але можна почати з простого: уважного ставлення до їжі і напоїв. Близько 80% харчування та пиття сучасного росіянина – кислотні. І найпростішим способом допомогти своєму організму в процесах кислотонейтрализации є вживання лужної води.

Чим корисна лужна вода?

У природі вода, проходячи через товщу грунту, збагачується киснем, мінералами і набуває лужну реакцію.

Відразу слід обмовиться, що лужна вода – не панацея. Вживати її можна лише в невеликих кількостях. Точне число скаже ваш лікар, але в середньому це близько 500-600 мл/добу. При цьому, «привчати» свій організм треба поступово, починаючи з 200 мл/добу, протягом місяця збільшувати дозування.

Одним із тверджень, пов’язаних з вживанням такої води є те, що вона краще засвоюється організмом, ніж звичайна вода. Підтвердженням цьому є невелике дослідження, що було проведено у 2010 році. Суть була в тому, що 38 молодих і здорових людей протягом місяця вживали звичайну або лужну (рН 10) воду. Дослідники повідомили, що ті, хто пив лужну воду мали більш лужну кров і сечу і мали більш гідратований організм.

Це багатообіцяючий висновок, але корисність регулярного вживання лужної води повинна бути підтверджена ще більш великими дослідженнями. Але слід зазначити, що в Італії, Франції та Німеччини, відсоток вживання лужної мінеральної води набагато вище, ніж в інших країнах Європи.

В цілому, лужна вода здатна знизити ризик переломів та остеопорозу. Ідея тут полягає в тому, що підвищення рівня кислоти в тілі (у довгостроковій перспективі) може витягувати кальцій з скелета, роблячи кістки менш міцними. У цій області було чимало досліджень, хоч і зі змішаними результатами.

Також, якщо ви страждаєте кислотними рефлюксами (печією), може допомогти лужна вода. Дослідники провели тест з лужною водою (рН 8.8) і виявили деактивований пепсин, шлунковий фермент, який є одним з основних винуватців гастроезофагеальної рефлюксної хвороби. Лужна вода допоможе вам отримати аналогічний з антацидами ефект.

Регулярне ж вживання може дати такі результати:

• Нейтралізація і виведення кислих відходів, шлаків і токсинів;

• Урівноваження кислотно-лужного балансу;

• Зміцнення імунітету;

• Уповільнення процесу старіння;

• Нормалізація обміну речовин;

• Зменшення інтенсивності симптомів хронічних захворювань ШКТ;

• Загальне поліпшення стану, бадьорість, збільшення розумових здібностей;

• Знищення вільних радикалів.

А ще, якщо ви хочете схуднути і скинути зайві кілограми, пийте лужну воду. Теорія, що лежить в основі цього твердження полягає в тому, що тіло використовує жирові клітини для захисту від кислоти. Таким чином, вживаючи лужну воду, ваше тіло більше не потребує захисників у вигляді жирових клітин і позбавляється від них.

Краще всього пити таку воду зранку, натщесерце.

Чим шкідлива лужна вода

Досі найбільш переконливою перевагою, мабуть, є здоров’я кісток. Чи безпечна вона? Чи є які-небудь побічні ефекти? Лужна вода зазвичай вважається безпечною. Основний недолік полягає в тому, що вона дещо дорожче, ніж вода водопровідного якості, і витрати можуть бути виправдані.

Також не можна зробити її основним вибором води, як вже було зауважено вище. Цілодобове вживання лужної води схоже на постійне заштовхування антацидів в організм. Високий рівень рН може нейтралізувати дію кислоти в шлунку, тим самим викликати деякі проблеми з травленням. Вона здатна подразнювати очі, шкіру і слизові оболонки.

Солі, що містяться в мінеральній, лужній воді можуть накопичуватися і спровокувати формування каменів у нирках. Тому, не рекомендується пити таку воду людям, які страждають захворюваннями сечовивідних шляхів і діабетикам.

Зловживання лужною водою може викликати метаболічний алкалоз, симптомами якого є: плутанина, нудота, блювання, тремор рук, поколювання в обличчі і кінцівках.

В цілому, лужна вода мало як вплине на більшість людей, при цьому вона дорожча, ніж звичайна. Найпростішим способом спробувати лужну воду додати 1/8 ч. л. соди на склянку нейтральної води. В будь-якому вигляді лужна вода придатна для вживання і може забезпечити деякі переваги – і, ймовірно, ніяких серйозних недоліків.

Про бактерицидні властивості срібла відомо з давніх часів. Наскільки ефективні «дідівські» методи в сучасному світі? Настав час розвіяти всі сумніви і міфи про користь обробки води сріблом.

Звідки пішло повір’я про користь срібної води

Стародавні цивілізації, такі як фінікійці і греки, знали, що тривале зберігання води і масел в срібних контейнерах зберігає свіжість рідин. Деякі також зрозуміли, що пити з срібною чашки було здоровіше, ніж з мідної або свинцевою. Гіппократ, який вважається творцем медичних практик, подрібнював шматочки срібла в порошок і споживав його з водою з метою отримання користі для здоров’я. У давні часи причини хвороб не були зрозумілі, але роки практики дали помітні плоди, які були зареєстровані. Фактично, багато людей, аж до широкого використання холодильного обладнання та гомогенізації, використовували срібні ложки і монети в молоці, щоб зберегти його.

Оскільки людина став краще розуміти, що мікроорганізми, такі як бактерії, віруси, цвіль, викликали хвороби і псування продуктів, більше уваги приділялася виявленню і використанню речовин, які їх вбивали. До 1938 року, коли був виявлений пеніцилін, срібні розчини використовувалися в якості дезінфікуючих засобів, особливо для хірургічних інструментів та лабораторного обладнання. Мазь нітрату срібла використовувалася для дезінфекції очей новонароджених протягом багатьох десятиліть після відкриття пеніциліну. Іонні срібні розчини використовувалися для дезінфекції питної води на Міжнародній космічній станції і російської орбітальної станції «Мир». ВООЗ у своєму спонсорованому керівництві «Дезінфекція води» заявляє, що колоїди срібла є ефективними дезінфекційними засобами для питної води в країнах третього світу.

Хоча докази, що підтверджують здатність срібла, очищати воду і дезінфікувати неживі предмети, що існують в достатку, то його здатність вбивати хвороботворні мікроорганізми в організмі людини вважається спірною і недостатньо добре вивчена.

Отримання срібної води

Найпростішим способом отримати деяку дезінфікуючу користь від срібла, як було відмічено вище, є використання срібного посуду, а також приміщення в судини з водою срібних предметів. Але в такому разі срібло дуже довго вивільняється (потрібно не менше трьох днів для досягнення результату) і ефект виходить незначним.

Інший спосіб найбільш ефективний – використання електронного іонізатора або осеребрителя. Метод дозволяє швидко отримати срібну воду, а також регулювати концентрацію срібла. Недоліком можна вважати значних витрата електроенергії.

Третій метод неоднозначний – застосування колоїдних розчинів (золів) срібла. Він являє собою суспензію субмікроскопічних частинок металевого срібла в колоїдному підставі. Оскільки його виробництво найменш дороге, воно є самим популярним продуктом в цій категорії.

Зрештою, якщо хочеться просто провести експеримент і спробувати ефект срібної води на собі, то її можна купити в магазині або взяти в церкві (свята).

Користь і шкода від срібної води

Срібло є важким металом, і в таблиці Менделєєва сусідить з надзвичайно токсичним кадмієм. Належить до 2 класу небезпеки «високо небезпечні речовини», до якого також належать: свинець, кобальт, миш’як і ціаніди. Здатний акумулюватися в організмі.

Цим в народі і обумовлюється «здравость» застосування срібла. Одне лікуємо, інше калічимо.

Срібло не вважається безпечним або ефективним як медичний засіб, чи буде воно в воді чи в іншому вигляді. Воно не має прямих цілей в тілі людини. Безпосередня роль срібла в організмі людини мало вивчена. І хоч людина вживає з їжею близько 7 мкг срібла добу, це не важливий для нас мінерал, як стверджують деякі виробники, для яких важливо лише успішно продати свій товар і отримати прибуток. Більш того, срібло здатне на клітинному рівні блокувати процеси обміну енергією, тому його відносять до клітинного отрути.

Основною перевагою сріблення води є висока ефективність і тривалий знезаражуючий післядія. З цієї причини застосування срібла може бути виправдане в похідних умовах, коли якість води в природних джерелах викликає сумніви. А консервована в банках срібна вода може зберігатися роками і навіть десятиліттями. Але, з іншого боку, існують і інші антисептичні засоби, а консервувати воду в банках, і ставити їх на антресоль, має сенс лише в стратегічних цілях – на випадок апокаліпсису.

Срібло, на відміну від його сучасного аналога – антибіотика, просто не викликає опору або вироблення імунітету в організмах, яких вбиває. Цей момент не може бути не підкреслений, так як безліч людей страждають і вмирають від хвороб в результаті стійких до антибіотиків інфекцій. У той же час, при вживанні срібної води, не гине корисна мікрофлора кишечника, на відміну від застосування антибіотиків, так як просто-напросто срібло швидко всмоктується у верхньому відділі ШЛУНКОВО-кишкового тракту і з кров’ю розноситься по всьому організму, вбиваючи при цьому патогенні мікроорганізми. Концентрація срібла повинна бути приблизно 10-20 мг/л, при дозуванні 3 х 1 ч. л./добу.

Найменш токсичні – металеве срібло, найбільше – в вигляді нітрату срібла.

При цьому, тривале вживання в значних дозах може викликати незворотні серйозні проблеми зі здоров’ям, включаючи пошкодження нирок і неврологічні проблеми, такі як судоми. А також привести до спільного отруєння і специфічного захворювання аргирозу, стану, при якому солі срібла наносяться на шкіру, очі і внутрішні органи, а шкіра стає попелясто-сірою. Повністю вивести срібло з організму на цій стадії – неможливо. Багато випадків агригоза мали місце в період до антибіотиків, коли срібло було загальним інгредієнтом в краплях у ніс. Коли причина стала очевидною, лікарі перестали рекомендувати їх використання, і авторитетні виробники припинили їх виробництво.

Слід розуміти, що не можна використовувати препарати срібла (пити срібну воду) протягом 14 днів підряд, просто намагаючись позбутися від грипу або нежиті.

З тієї причини, що в системах централізованого водопостачання вода обробляється хлором (тобто вже проходить знезараження), застосування срібла недоцільно, безглуздо, а при недотриманні заходів обережності, навіть небезпечно. В домашніх умовах краще не експериментувати з сріблом, особливо якщо в сім’ї є маленькі діти. Срібна вода для них протипоказана.

Загалом, застосування срібла як антибіотика має свої явні плюси і мінуси. Неможливо рекомендувати його як рішення «від всіх хвороб» або прихильникам здорового способу життя, але у виняткових випадках воно незамінне в якості агресивного засоби дезінфекції.